佯攻戰術在武術散打實戰中的應用和訓練方法研究

摘 要：散打古稱之為散手、相搏、手搏、技擊等，有著獨特的中華民族風格。當前武術散打越來越受到人們的喜愛，尤其是在當前武術競賽產業的迅速發展下，武術散打越來越受到廣大人民群眾的關注。對于武術散打運動員與武術散打愛好者來說，如何科學的開展武術散打技戰術訓練成為其關注的主要問題。本文選取某校2019級武術系武術散打班的學生作為調查與研究對象，并從動作逼真、靈活多變、目的明確、預見性強四方面就佯攻戰術在武術散打實戰中的應用進行探究，從而提出了對佯攻戰術的掌握、空擊和實戰訓練的加強、心理與身體素質的培養以及對佯攻戰術的認識這四方面的實戰訓練策略。

關鍵詞：佯攻戰術；武術散打實戰應用；訓練方法

中圖分類號：G852.4 文獻標識碼：A 文章編號：2095-9052（2020）07-0195-02

基金項目：安徽省體育社會科學研究項目（青年課題）“安徽優勢項目武術散打可持續發展研究”（ASS2015326）；宿州學院“優秀學術技術骨干”計劃（2018XJGG07）

近年來，武術散打實戰對抗越來越激烈，再加上武術散打技術水平的不斷提高，如果依然采取以往單純的直接進攻，極易導致被對手防守，甚至還會因此受傷。為了避免導致這一后果，在武術散打實戰中熟練應用佯攻戰術成為武術散打運動員必須具備的重要戰術技巧與能力，該戰術在武術散打比賽運動中所發揮的作用越來越顯著[1]，且得到了廣泛的應用，已經形成了一整套系統化戰術策略。

一、研究對象與研究方法