改革教學(xué)模式，構(gòu)建高效高中體育課堂

夏露西

摘要：在新課標(biāo)改革推進(jìn)的驅(qū)動(dòng)下，改變教學(xué)模式，構(gòu)建高效率的高中體育課堂，刻不容緩。縱觀過去中國體育教育史，體育作為一門被邊緣化的課程，受到學(xué)生和教師的重視微乎其微。然而隨著改革的不斷深入，高中體育課程相比于初中體育課程，無論是從課程難度設(shè)置，還是學(xué)期課程數(shù)量方面都有所增長。雖然加大體育課程的強(qiáng)度，有可能給高中生繁重的學(xué)習(xí)壓力上再加壓，但是當(dāng)今高中生的身體素質(zhì)每況愈下，幫助高中生提高身體素質(zhì)和健康素養(yǎng)也急需被提上日程。基于此，文章將以改革體育教學(xué)模式，把鍛煉提作一門課程，構(gòu)建高效率的高中體育課堂展開描述。

關(guān)鍵詞：高中體育;教學(xué)模式;變革;高效

體育雖然被已被加入高考考核范疇之內(nèi)，但受限于高中生繁重的課業(yè)和應(yīng)試教育影響，大部分人仍將其作為主流課程的補(bǔ)充，學(xué)生無法對(duì)體育課程投入足夠的精力。同時(shí)，高中體育教師自身素質(zhì)的欠缺也限制了高中體育教學(xué)順利開展，部分教師教學(xué)模式單一，不能引導(dǎo)學(xué)生參與到教學(xué)活動(dòng)，課堂學(xué)習(xí)氛圍低下，已然成為當(dāng)前高中體育教學(xué)中的一大難題。在應(yīng)試教育以及師生不重視的雙重影響下，體育課程開展大多數(shù)淪為形式化，教學(xué)效率普遍偏低，使得體育難以發(fā)揮真正育人實(shí)效。因此，相關(guān)教育工作者應(yīng)該改革體育教學(xué)模式，促進(jìn)體育教學(xué)更加高效，讓學(xué)生在有限的時(shí)間里養(yǎng)成良好的精神體魄，反哺學(xué)科學(xué)習(xí)。

一、合理制定教案，優(yōu)化課堂教學(xué)

很多體育教師在進(jìn)行體育課堂時(shí)，一味地遵循教綱和教案，這無異于語文老師上課只讀課文、數(shù)學(xué)老師上課只念公式，不僅對(duì)高中生的體育技能和身體素質(zhì)沒有提升的作用，反而會(huì)打擊學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。因而，相關(guān)教師應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，在如今的體育教學(xué)中，教綱只起提示和參考作用，當(dāng)教師真正展開實(shí)際的體育教學(xué)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)當(dāng)以本班本校的學(xué)生的實(shí)際身體素質(zhì)狀況和體育基礎(chǔ)作為主要參照。以學(xué)生的實(shí)際情況制定教學(xué)方案，合理分配模塊展開教學(xué)，才能達(dá)到提高體育課堂效率的目的。

例如，如果教師只會(huì)按照教綱上課，讓學(xué)生在下雨的天氣跑田徑，刮風(fēng)的天氣打羽毛球，那么體育課堂效率根本無從談起。同理，如果一味地追求教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)成果，不會(huì)因材施教，讓一些身高和力氣都欠缺的女生去投籃，明顯不符合實(shí)際，只會(huì)白白浪費(fèi)學(xué)生和教師的時(shí)間和精力。在開學(xué)初期，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相對(duì)較輕，教師布置的作業(yè)也沒那么繁重，學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間也相對(duì)寬裕，此時(shí)，教師可以結(jié)合學(xué)生身體狀況，開展一些安全的、學(xué)生力所能及的體育活動(dòng)，豐富學(xué)生的課余生活，以達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作意識(shí)和體育精神的目的。

二、采取分層教學(xué)，提升課堂效率

分層教學(xué)的優(yōu)勢(shì)在于能夠兼顧不同運(yùn)動(dòng)水平的學(xué)生，教師如若能將其有效引入體育教學(xué)，將有效促進(jìn)教學(xué)效率得到進(jìn)一步提升。由于學(xué)生們本身之間就存在著差異性，高中學(xué)生的獨(dú)立性與個(gè)體性又不斷增強(qiáng)，所以在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，教師一定要結(jié)合學(xué)生自身的身體素質(zhì)情況、運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)需求為學(xué)生們?cè)O(shè)計(jì)合理的、符合實(shí)際的教學(xué)環(huán)節(jié)。體育教師可以將不同基礎(chǔ)的學(xué)生們分成若干個(gè)不同小組，再結(jié)合教學(xué)內(nèi)容開展小組體育小游戲，讓不能運(yùn)動(dòng)能力水平的學(xué)生都能參與其中，享受運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。這種小組教學(xué)模式的開展能夠避免大鍋飯式教學(xué)帶來的學(xué)習(xí)效率低、教學(xué)不平衡等缺點(diǎn)，有針對(duì)性地幫助學(xué)生查缺補(bǔ)漏，促進(jìn)學(xué)生們的全面發(fā)展。

例如，以籃球教學(xué)為例，當(dāng)教師在為學(xué)生們講解籃球運(yùn)動(dòng)技能時(shí)，可以把學(xué)生劃分成小組布置分層任務(wù)。對(duì)于女同學(xué)來說，她們的身體素質(zhì)不能與男同學(xué)相提并論，所以教師在進(jìn)行布置教學(xué)任務(wù)時(shí)一定要適當(dāng)?shù)慕档陀?xùn)練難度，要求她們能夠掌握投籃以及投球的技巧就可以;而對(duì)于男同學(xué)來說，身體素質(zhì)更強(qiáng)，學(xué)習(xí)籃球也更有積極性，更適合籃球訓(xùn)練，可以適當(dāng)?shù)奶嵘虒W(xué)的難度，要求他們?cè)谡莆栈镜幕@球技能的基礎(chǔ)上，可以熟練開展傳接配合、助攻等團(tuán)隊(duì)合作比賽。由此可知，將分層教學(xué)的模式有效運(yùn)用到課堂中，有助于構(gòu)建高效率的體育課堂。

三、線上線下巧結(jié)合，擴(kuò)展教學(xué)范圍

體育高中的體育課教學(xué)與文化課教學(xué)存在很大差異，其中最主要的一個(gè)不同之處在于，文化課只要求學(xué)生在書本和習(xí)題上掌握和運(yùn)用所學(xué)技能。而體育課的教學(xué)不能局限于理論知識(shí)，要求學(xué)生不僅要了解各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的受力和發(fā)力原理，還要結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)把理論付諸于行動(dòng)。這對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育教師的教學(xué)都提出了很高的要求，短短的四十五分鐘的體育課堂也不能滿足現(xiàn)在的教學(xué)需要。因此，教師可以采取線上線下教學(xué)相結(jié)合的方式進(jìn)行體育課堂的改革，讓學(xué)生在有限的課堂時(shí)間內(nèi)得到應(yīng)有的鍛煉。

例如，在新媒體和科技的幫助下，許多文化課的教學(xué)已經(jīng)采用微課、多媒體等形式進(jìn)行授課，體育學(xué)科作為技術(shù)性較強(qiáng)的學(xué)科，也可以通過線上來擴(kuò)展教學(xué)范圍。因此，相關(guān)體育教育工作者應(yīng)當(dāng)具備整合體育資源的技能，利用方便快捷的新媒體收集一些體育明星和體育新聞增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的關(guān)注度，用體育教育app、釘釘、微信等新媒介，在課前給學(xué)生布置微課觀看任務(wù)，以便學(xué)生提前了解體育原理和技巧。在課堂授課中，可以讓學(xué)生提出自學(xué)產(chǎn)生的困惑以及實(shí)踐過程中的技術(shù)難題，再由教師可以解答和糾正，從而有效推進(jìn)高中體育教學(xué)目標(biāo)的有效落實(shí)。

四、結(jié)束語

總而言之，要構(gòu)建更加高效的體育課堂，需要相關(guān)教育工作者不斷變革教學(xué)模式，通過合理制定教學(xué)計(jì)劃、采取分層教學(xué)以及線上線下相結(jié)合等形式，不斷優(yōu)化教學(xué)方式，讓學(xué)生在享受運(yùn)動(dòng)樂趣的同時(shí)，鑄就健康的精神體魄，為學(xué)科學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

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作者單位：澧縣第一中學(xué)