999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

試論籃球運(yùn)動(dòng)的掩護(hù)配合

2020-09-10 18:25:27劉科學(xué)
看世界·學(xué)術(shù)上半月 2020年10期
關(guān)鍵詞:教學(xué)

劉科學(xué)

摘要:在當(dāng)前籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展過程中,出現(xiàn)了較多的戰(zhàn)術(shù)。教師需要善于在當(dāng)前的高中籃球教學(xué)中融入策略和戰(zhàn)術(shù)教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生掌握掩護(hù)配合的方法,進(jìn)而提升學(xué)生的籃球能力,促進(jìn)學(xué)生體育綜合素養(yǎng)的發(fā)展。本文研究了籃球運(yùn)動(dòng)中的掩護(hù)配合教學(xué)方法,希望為一線體育教學(xué)提供借鑒。

關(guān)鍵詞:高中籃球;掩護(hù)配合;教學(xué)

前言:利用掩護(hù)配合的方法可以有效突破對(duì)方的防線,屬于有效的籃球戰(zhàn)術(shù)。在掩護(hù)配合過程中,進(jìn)攻隊(duì)員利用合理的身體動(dòng)作,采用擋住防守隊(duì)員路線的方式,能夠讓自己的同伴擺脫對(duì)方的防守,進(jìn)而獲得一定的得分機(jī)會(huì),這種進(jìn)攻方法的效果突出,有著較強(qiáng)的實(shí)用價(jià)值。

一、關(guān)于籃球運(yùn)動(dòng)中掩護(hù)配合的概述

在當(dāng)前的籃球比賽中,籃球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)越來越強(qiáng),他們可以掌握多種戰(zhàn)術(shù)。進(jìn)攻和防守屬于關(guān)鍵環(huán)節(jié),在籃球訓(xùn)練中不僅應(yīng)該提升進(jìn)攻能力,也需要提升防守能力,這是戰(zhàn)勝對(duì)手的關(guān)鍵。利用掩護(hù)配合的模式,能夠獲得良好的效果。在掩護(hù)配合是,能夠獲得極佳的上籃以及投籃機(jī)會(huì)。籃球不是個(gè)人運(yùn)動(dòng),而是需要通過集體的配合,而掩護(hù)配合就是一種重要的方式。如果能夠在比賽中有效利用這種配合模式,可以快速拿下比賽。

籃球運(yùn)動(dòng)中的掩護(hù)配合包括多個(gè)類別:第一,前掩護(hù)的模式。站在防守隊(duì)員的前面,利用身體擋住這個(gè)隊(duì)員的視線。側(cè)掩護(hù)模式,需要站在防守隊(duì)員的側(cè)面,利用身體擋住這個(gè)防守者的預(yù)期移動(dòng)路線,利用同伴的幫助來擺脫對(duì)方的防守。第三,后掩護(hù)的模式,需要站在防守隊(duì)員的后面,可以縮短掩護(hù)的這種方法的應(yīng)用也比較廣泛。籃球運(yùn)動(dòng)中的掩護(hù)配合中,需要遵循一定的規(guī)則。具體來說,做掩護(hù)的隊(duì)員應(yīng)做到動(dòng)作合理并且行動(dòng)隱蔽,這樣可以避免出現(xiàn)犯規(guī)的問題。被掩護(hù)的隊(duì)員需要結(jié)合掩護(hù)隊(duì)員的行動(dòng),明確自己的運(yùn)動(dòng)方向和意圖,可以利用一定的假動(dòng)作吸引對(duì)手,等到自己的同伴到了預(yù)期位置,可以進(jìn)行快速變向等運(yùn)動(dòng)。籃球運(yùn)動(dòng)中的掩護(hù)配合中,應(yīng)結(jié)合籃球比賽場(chǎng)地中的情況,調(diào)整自己的思路,甚至進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。

二、籃球運(yùn)動(dòng)中的掩護(hù)配合的訓(xùn)練方法

(一)明確掩護(hù)配合訓(xùn)練目標(biāo)

在當(dāng)前的籃球運(yùn)動(dòng)中的掩護(hù)配合中,需要培養(yǎng)學(xué)生的體育品德、健康行為以及運(yùn)動(dòng)能力,促進(jìn)學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)的發(fā)展。第一,讓學(xué)生掌握后掩護(hù)、前掩護(hù)的方法,讓學(xué)生形成一定的戰(zhàn)術(shù)能力,可以在復(fù)雜的條件下應(yīng)用多種戰(zhàn)術(shù),進(jìn)而實(shí)現(xiàn)下肢力量的發(fā)展,提升啟動(dòng)和跑動(dòng)能力。第二,學(xué)生能夠利用籃球運(yùn)動(dòng)中的掩護(hù)配合進(jìn)行比賽,在執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)的過程中具備積極情緒能夠結(jié)合環(huán)境的不同隨機(jī)應(yīng)變。第三,在具體的訓(xùn)練過程中,提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),讓學(xué)生利用多種方法形成公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和籃球規(guī)則意識(shí)。教師需要促進(jìn)學(xué)生知識(shí)能力的遷移,讓學(xué)生能夠在復(fù)雜環(huán)境下利用掩護(hù)配合戰(zhàn)術(shù),并且加深對(duì)于掩護(hù)配合的理解,能夠掌握復(fù)雜的技能,在籃球比賽中成功應(yīng)用相關(guān)的戰(zhàn)術(shù)。

(二)提升掩護(hù)目的性和準(zhǔn)確性

在籃球運(yùn)動(dòng)中的掩護(hù)配合訓(xùn)練中,應(yīng)幫助學(xué)生明確配合的目的性。利用這種方法,能夠避免學(xué)生盲目利用這種策略,能夠提升掩護(hù)配合的成功率。在利用掩護(hù)配合的流程中,可以讓隊(duì)員了解戰(zhàn)術(shù)實(shí)施的方法和具體結(jié)構(gòu),保證每個(gè)結(jié)構(gòu)中具備清晰的流程,讓學(xué)生了解如果實(shí)施這種戰(zhàn)術(shù)。這樣可以提升他們掩護(hù)配合的目的性,避免因?yàn)樽约旱拿つ繎?yīng)用擾亂整體的行動(dòng)和戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。在應(yīng)用掩護(hù)配合戰(zhàn)術(shù)的過程中,還需要具備一定的準(zhǔn)確性,需要在隊(duì)員的交流和溝通中準(zhǔn)確行動(dòng),這樣能夠把握好應(yīng)用時(shí)機(jī)。掩護(hù)配合需要具備一定的速度,能夠達(dá)到迅雷不及掩耳的程度,這樣能夠保障掩護(hù)配合的實(shí)際效果,能夠保障掩護(hù)配合的精確性。許多因素影響掩護(hù)配合的實(shí)際攻擊力,不僅取決于技術(shù)的數(shù)量,也取決于技術(shù)的質(zhì)量,還考驗(yàn)隊(duì)員在配合過程中的默契程度。對(duì)于不持球的隊(duì)員來說,應(yīng)該保證自己處于良好的位置上,能夠利用好隊(duì)友創(chuàng)造的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。在擺脫防守的瞬間,需要利用機(jī)會(huì)進(jìn)行得分,保證持球同伴和無球隊(duì)員的精確配合[1]。

(三)訓(xùn)練學(xué)生的空間感

在籃球掩護(hù)配合訓(xùn)練過程中,必須發(fā)展學(xué)生的空間感,讓學(xué)生能夠具備比賽的大局觀,進(jìn)而形成敏銳的洞察力,可以形成較強(qiáng)的空間既視感,預(yù)測(cè)對(duì)手和隊(duì)友的行動(dòng)。對(duì)于比賽意識(shí)較強(qiáng)的選手來說,他們可以在持球和跑動(dòng)過程中觀察其他人的位置變化和意圖,能夠迅速完成配合掩護(hù),而且結(jié)合場(chǎng)內(nèi)空間位置調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)思路。在空間感訓(xùn)練過程中,教師應(yīng)利用高頻率的引導(dǎo),讓學(xué)生觀察自己的位置,讓他們形成一定的習(xí)慣。教師可以利用側(cè)身跑折線跑以及正常跑等方式進(jìn)行訓(xùn)練,讓學(xué)生在跑動(dòng)的過程中加強(qiáng)觀察,并且提升自己動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,可以具備一定的空間感[2]。

結(jié)論:綜上,在當(dāng)前的高中籃球掩護(hù)配合教學(xué)訓(xùn)練中,教師需要重視空間感訓(xùn)練和精準(zhǔn)度訓(xùn)練,讓學(xué)生能夠善于感受場(chǎng)內(nèi)環(huán)境,及時(shí)把握機(jī)會(huì)進(jìn)行掩護(hù)配合,這樣能夠有效撕扯對(duì)方的防線。同時(shí),通過開展掩護(hù)配合訓(xùn)練,能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)智商和身體素養(yǎng)。

參考文獻(xiàn):

[1]徐一博.高中籃球教學(xué)中組合訓(xùn)練法的應(yīng)用研究[J].科技經(jīng)濟(jì)導(dǎo)刊,2018,28(08):138+146.

[2]王俊峰.高中籃球教學(xué)提高學(xué)生投籃技巧的策略分析[J].中國校外教育,2018(07):6+10.

作者單位:榮成市第二中學(xué)山東

猜你喜歡
教學(xué)
微課讓高中數(shù)學(xué)教學(xué)更高效
甘肅教育(2020年14期)2020-09-11 07:57:50
「微寫作」教學(xué)實(shí)踐的思考
“以讀促寫”在初中寫作教學(xué)中的應(yīng)用
如何讓高中生物教學(xué)變得生動(dòng)有趣
甘肅教育(2020年12期)2020-04-13 06:25:34
談高中音樂欣賞教學(xué)中的“聽、看、想、說、動(dòng)”
“自我診斷表”在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用
東方教育(2017年19期)2017-12-05 15:14:48
對(duì)外漢語教學(xué)中“想”和“要”的比較
對(duì)識(shí)譜教學(xué)的認(rèn)識(shí)與思考
《可以預(yù)約的雪》教學(xué)探索與思考
對(duì)高等數(shù)學(xué)教學(xué)的一些思考
主站蜘蛛池模板: 在线观看国产小视频| 欧美中文字幕在线播放| 毛片a级毛片免费观看免下载| 国产在线97| 国产欧美日韩91| 国产午夜福利在线小视频| 国产噜噜噜视频在线观看| 亚洲天堂精品在线观看| 欧美在线网| 久久国产精品娇妻素人| 国产精品浪潮Av| 亚洲无码91视频| 久久99热66这里只有精品一 | 亚洲日韩精品综合在线一区二区| 夜夜高潮夜夜爽国产伦精品| 草草影院国产第一页| 国产在线高清一级毛片| av在线手机播放| 亚洲日本一本dvd高清| 久久亚洲美女精品国产精品| аⅴ资源中文在线天堂| 国产产在线精品亚洲aavv| 国内精品自在自线视频香蕉| 91精品专区| 国模私拍一区二区| 免费99精品国产自在现线| 国产福利拍拍拍| 综合亚洲网| 香蕉久人久人青草青草| 天天躁日日躁狠狠躁中文字幕| 欧美人在线一区二区三区| 四虎精品国产AV二区| 欧美成人第一页| 亚洲欧美激情另类| 91麻豆久久久| 四虎精品国产AV二区| 国产色网站| 国产成人综合久久| 国产女人18毛片水真多1| 亚洲成人在线网| 丰满人妻中出白浆| A级毛片无码久久精品免费| 欧美综合成人| 天堂岛国av无码免费无禁网站| 色婷婷色丁香| 国产区免费| 成人国产一区二区三区| 日本久久网站| 成人噜噜噜视频在线观看| 日韩一级二级三级| 九九香蕉视频| 日韩无码黄色| 精品少妇人妻一区二区| 久久免费视频6| 久久久久久国产精品mv| 一级毛片免费高清视频| 国产精品不卡永久免费| 伊人AV天堂| 国产精品欧美日本韩免费一区二区三区不卡 | 欧洲免费精品视频在线| 欧洲一区二区三区无码| 成人年鲁鲁在线观看视频| 国产成人福利在线| 99久久精彩视频| 欧美区一区| 国产69囗曝护士吞精在线视频| 国产区免费精品视频| 天天色天天综合| 亚欧乱色视频网站大全| 91人人妻人人做人人爽男同| 一级黄色欧美| 亚洲成人一区二区三区| 欧美成人精品高清在线下载| 亚洲AV无码精品无码久久蜜桃| 性欧美在线| 日韩精品专区免费无码aⅴ| 亚洲精品不卡午夜精品| 亚洲国产黄色| 九九线精品视频在线观看| 91欧洲国产日韩在线人成| 欧美自拍另类欧美综合图区| 老司机精品久久|