大學(xué)生成人依戀、情緒調(diào)節(jié)自我效能感與抑郁情緒的關(guān)系研究

李厚強(qiáng)

【摘 要】 目的：分析大學(xué)生成人依戀、情緒調(diào)節(jié)自我效能感與抑郁情緒的相互關(guān)系。方法：隨機(jī)抽取400名高校大學(xué)生，向其發(fā)放親密關(guān)系經(jīng)歷量表（ECR）、情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表（RESS）以及流調(diào)中心用抑郁量表（CES-D），分析調(diào)查結(jié)果，探討大學(xué)生成人依戀、情緒調(diào)節(jié)自我效能感與抑郁情緒的相互關(guān)系。結(jié)果：成人依戀兩維度與抑郁表現(xiàn)為正相關(guān)，情緒調(diào)節(jié)自我效能感三維度與抑郁表現(xiàn)為負(fù)相關(guān)，依戀回避與情緒調(diào)節(jié)自我效能感各維度表現(xiàn)為負(fù)相關(guān)，依戀焦慮與管理生氣/憤怒情緒效能感、管理沮喪/痛苦情緒效能感表現(xiàn)為負(fù)相關(guān)。結(jié)論：大學(xué)生成人依戀、情緒調(diào)節(jié)自我效能感與抑郁情緒相互之間存在明顯的相關(guān)性，應(yīng)針對大學(xué)生成人依戀、情緒調(diào)節(jié)自我效能感與抑郁情緒的特點(diǎn)，制定有效的干預(yù)措施，一次來對大學(xué)生的抑郁現(xiàn)狀進(jìn)行有效改善。

【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生;成人依戀;情緒調(diào)節(jié);自我效能;抑郁

【中圖分類號】 R8 ? 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A ? 【文章編號】1005-0019（2020）17-046-02 ?大學(xué)生心理健康作為一個熱點(diǎn)話題，一直受到社會和國家的共同關(guān)注，負(fù)性情緒會明顯影響心理健康，良好的情緒調(diào)節(jié)自我效能感則能正向影響負(fù)性情緒[1]。對于大學(xué)生群體來講，抑郁情緒是最常見的負(fù)性情緒之一，個體的情緒調(diào)節(jié)自我效能感如果不理想，不僅會對抑郁情緒的發(fā)生風(fēng)險增加，而且還會讓抑郁后的恢復(fù)難度增加[2]。本研究主要分析了大學(xué)生成人依戀、情緒調(diào)節(jié)自我效能感與抑郁情緒的相互關(guān)系，希望能對大學(xué)生抑郁現(xiàn)狀進(jìn)行改善。

1 一般資料與方法

1.1 一般資料 隨機(jī)抽取400名高校大學(xué)生，130名男性，270名女性;年齡為18-24歲，平均為（21.6±1.3）歲;年級：110名為大一，77名為大二，130名為大三，83名為大四;專業(yè)：73名為理工專業(yè)，216名為文史專業(yè)，111名為藝體專業(yè);家庭居住地：110名為大城市，117名為城鎮(zhèn)，173名為農(nóng)村。

1.2 方法 向高校大學(xué)生發(fā)放親密關(guān)系經(jīng)歷量表（ECR）、情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表（RESS）以及流調(diào)中心用抑郁量表（CES-D）。ECR包括依戀回避與依戀焦慮兩個分量表，每一分量表的題目均為36個，選擇7級評分，分別表示“非常不贊成”到“非常贊成”。RESS量表包括三個維度，分別為表達(dá)積極情緒自我效能感維度（POS）、管理消極效能感維度（DES與ANG），選擇5級計分，分別表示“完全不符合”到“完全符合”，分值越高則表明情緒調(diào)節(jié)自我效能感能力越理想。CES-D量表的條目共有20個，要求對1周內(nèi)的癥狀出現(xiàn)頻度進(jìn)行評估，選擇4級評分，分別表示“無或偶爾”到“持續(xù)或大部分時間”，分值越高則表示抑郁的出現(xiàn)頻度越高。

1.3 統(tǒng)計學(xué)分析 本實(shí)驗相關(guān)數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS21.0軟件做統(tǒng)計學(xué)處理，計數(shù)資料以百分率（%）表示，組間數(shù)據(jù)比較進(jìn)行x2檢驗，計量資料以均值±標(biāo)準(zhǔn)差（x±s）表示，組間數(shù)據(jù)比較進(jìn)行t檢驗，以P<0.05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果

成人依戀兩維度與抑郁表現(xiàn)為正相關(guān)，情緒調(diào)節(jié)自我效能感三維度與抑郁表現(xiàn)為負(fù)相關(guān)，依戀回避與情緒調(diào)節(jié)自我效能感各維度表現(xiàn)為負(fù)相關(guān)，依戀焦慮與管理生氣/憤怒情緒效能感、管理沮喪/痛苦情緒效能感表現(xiàn)為負(fù)相關(guān)。如表1。

3 討論

分析本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，依戀焦慮、依戀回避與抑郁均表現(xiàn)為明顯正相關(guān)。從情感方面分析發(fā)現(xiàn)，高焦慮個體希望能和他人融洽相處，但是卻認(rèn)為他人不遠(yuǎn)和自己相處，所以高焦慮個體要求朋友或者愛人能總是伴隨左右，但是卻有總是擔(dān)心朋友或者愛人拋棄自己，進(jìn)而增加其抑郁體驗[3]。高回避個體更加關(guān)注自我，在依戀模式的形成過程中，高回避個體不能得到他人及時、積極的反饋，導(dǎo)致其感受到更多的負(fù)性情緒以及抑郁情緒。

分析本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，情緒調(diào)節(jié)自我效能感三維度與抑郁表現(xiàn)為負(fù)相關(guān)，結(jié)果表明情緒調(diào)節(jié)自我效能感能力越理想，個體所體驗到的抑郁情緒則越少。在個體的自我效能感處于較高水平是，內(nèi)源性鴉片物、兒茶酸胺的釋放處于平衡狀態(tài)，能有效調(diào)節(jié)和控制個體情緒。除此之外，個體的信念對于情緒調(diào)節(jié)也具有非常重要的作用，在遇到消極生活事件時，因為對調(diào)節(jié)消極情緒充滿了信念感，因為能采取有效和積極的措施讓個體恢復(fù)，讓人際關(guān)系維持良好，讓抑郁程度降低[4]。

分析本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，依戀回避與情緒調(diào)節(jié)自我效能感各維度表現(xiàn)為負(fù)相關(guān)，依戀焦慮與管理生氣/憤怒情緒效能感、管理沮喪/痛苦情緒效能感表現(xiàn)為負(fù)相關(guān)。個體的依戀回避分值較高，形成冷漠型依戀的風(fēng)險也就更高，相關(guān)臨床研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)個體為冷漠型時，主要是通過抑制型應(yīng)對方式來對問題進(jìn)行解決，因為冷漠型早年長時間未得到親密者的有效回應(yīng)，不信任他人，消極應(yīng)對，對自身需求進(jìn)行“壓抑”，通過消極策略來保護(hù)“自己”，所以依戀回避程度越高，表達(dá)積極情緒的效能感能力則越差。如果個體的依戀焦慮分值較高，形成專注型依戀的風(fēng)險則越高，在人際關(guān)系方面，專注型依戀表現(xiàn)為全力以赴，雖然害怕他人不喜歡自己，但是依然想靠近他人，對人際互動比較渴望，然而卻表現(xiàn)出患得患失，在人際關(guān)系里面容易體驗到消極情緒，處理方法也比較消極，導(dǎo)致其情緒記憶比較消極，進(jìn)而降低對消極情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)的信念感。

總之，大學(xué)生成人依戀、情緒調(diào)節(jié)自我效能感與抑郁情緒相互之間存在明顯的相關(guān)性，應(yīng)針對大學(xué)生成人依戀、情緒調(diào)節(jié)自我效能感與抑郁情緒的特點(diǎn)，制定有效的干預(yù)措施，一次來對大學(xué)生的抑郁現(xiàn)狀進(jìn)行有效改善。

參考文獻(xiàn)

[1] 謝國蝶，陳俐如，韓阿珠，等.童年期虐待成人依戀與大學(xué)生邊緣型人格障礙特質(zhì)的關(guān)系[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2019，40（12）：1838-1841.

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[3] 李志勇，吳明證，陳明.成人依戀與個體真實(shí)性的關(guān)系：拒絕敏感性與自尊的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)[J].中國臨床心理學(xué)雜志，2019，27（01）：177-180.

[4] 邵曉鈺.成人依戀與大學(xué)生心理健康的相關(guān)研究綜述[J].教育現(xiàn)代化，2018，5（51）：366-367.