淺談如何發揮舞蹈在幼兒身心健康發展中的作用

◆摘 ?要：《幼兒園指導綱要》指出：藝術是人類感受美， 表現美和創造美的重要形式，也是表達自己對周圍世界的認知和情緒、態度的獨特方式。每個幼兒心里都有一顆美的種子，幼兒藝術領域學習的關鍵在于充分創造條件和機會，在大自然和社會文化中萌發幼兒對美的感受和體驗，豐富其想象力和創造力，引導幼兒學會用心靈去感受和發現美，用自己的方式去表現和創造美。

◆關鍵詞：幼兒;舞蹈;身心健康;作用

幼兒學習舞蹈，不僅能獲得知識與技能，提高幼兒認識美，展現美的藝術品質，還能促進身心健康全面發展。那么，如何發揮舞蹈在幼兒身心健康發展中的作用，本文根據自己的教學實踐，談幾點體會，供參考。

一、幼兒學習舞蹈可以提高身體素質

幼兒階段是兒童身體發育和技能發展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態度的重要階段，良好的身體，愉快的情緒，強健的體魄，協調的動作，良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領域學習與發展的基礎。我們知道人有兩次發育高峰，幼兒期是指三至六歲的學齡前階段，位于第一個生長發育高峰之后，這個階段身體機能發展相對緩慢些，但神經系統發育十分迅速，此階段在保證提供合理、均衡的營養前提下，增加適度的舞蹈訓練，能促使幼兒神經系統結構和機能良性發展。

學習舞蹈的根基就是增強體質。幼兒學習舞蹈有利于提高身體素質，促進骨骼發育，減少幼兒發病率。重要的是增強幼兒抗壓能力，知道做任何事情都要堅持，才能體驗成功帶來的快樂，在舞蹈表現力上，增添了自信，體驗舞蹈帶給他們的快樂。

二、幼兒學習舞蹈可以使形體優美

舞蹈活動不僅僅可以培養幼兒身體姿態，動作的協調，靈活，富有節奏感，表現力，而且可以豐富、抒發、表達情感，起到良好的健身作用，對幼兒的心理、生理、情感、品德等多方面也能起到潛移默化的作用。在形象生動，優美的音樂啟迪伴奏下，通過科學系統的舞步教學訓練，將有助于幼兒音樂、動作、節奏感等方面發展。它對幼兒走、跑、跳基本動作的協調，動作靈活起到良好促進作用。

幼兒正處于快速生長發育時期，經過舞蹈訓練，如挺胸抬頭、收腹、使他們站得直、站得穩、站得久、形體優美，能糾正駝背、端肩等形體問題，促進幼兒生長發育。據統計調查，同樣性別的同齡兒童參加舞蹈訓練的和比不參加舞蹈訓練的，身高平均要比不參加舞蹈訓練的高4cm至8cm。如我們的班上有個幼兒有走路駝背、摳肩、內八字等不好的習慣。我將舞蹈的動態美、協調美，貫穿于整個活動過程， 比如：模仿各種動物，捕捉動物們形象的特征，如小動物模仿操訓練，小兔跳，體能力量的練習，如看誰跳的輕又快，雙手夾著耳朵往上跳，動態和小 跳起練習，企鶴走、功夫熊貓、舞步的訓練、小鳥飛、腰背脊的訓練、青蛙跳、推小車力量的練習等，經過半年多的訓練，幼兒之前的走路駝背、 摳肩、內八字等不好的習慣有了很大的變化。

在舞蹈教學中，教師要時常提醒幼兒從簡單的站姿、坐姿、立中腰開始，將把上訓練和把下訓練結為一體，讓幼兒在游戲中練習形體，讓身體始終挺拔、小腰立直。再配上好聽的音樂，如《健康快樂每一秒》歌曲，以開肩，挺胸抬頭，收腹，拍節訓練，融為一體，讓幼兒在好聽的音樂中，唱唱跳跳開開心心的把形體練好練美，即練習了節拍感，又養成了抬頭挺胸的好習慣和自信樂觀大膽開朗的個性，舞蹈給了幼兒更多的信心。讓每一個幼兒，享受舞蹈給他們帶來的快樂，從而培養他們的形體美， 幼兒天生愛唱、愛跳，通過聽力的感知，動作的模仿，舞步訓練，有了很大的進步。

三、幼兒學習舞蹈可以增強意志力

舞蹈是一種美的教育，它通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染人們的思想、品質、 情感。在舞蹈訓練的過程中，有些動作必須付出痛苦和艱辛才能完成，這就需要幼兒們具有堅強的毅志和吃苦的精神，這時教師應激發幼兒的自信心，建立平等、團結、積極向上的團隊精神，告訴幼兒們我們要一遍一遍的練習才能參加演出，在排練中，有些幼兒鬧情緒，怕疼、怕累、哭鬧不想跳舞，這時家長和教師共同配合，鼓勵幼兒堅持，肯定幼兒們的付出。當出現此類問題的時候，教師會給家長們安排幼兒們的匯報課，讓每個家長來當觀眾，親自感受一下幼兒們的辛苦付出，此時的幼兒們好像忘記舞蹈訓練給她帶來的累與疼痛了。幼兒在音樂中快樂的舞動著，《陽光下成長》是一個情緒舞蹈，節奏很快，動作有點難，但每一個幼兒為了讓家長和老師豎起大拇指，通過一次次排練，幼兒們的毅力得到了充份的磨練，在一次次的比賽中，他們收或了自信、健康和團隊精神，讓幼兒們體驗到只有付出才會收獲。在家長問卷調查表中，家長也認為 學習舞蹈對幼兒身心健康發展起到的作用，利于提高少兒身體素質，增強形體美，增強幼兒們的意志力。

四、結束語

總之，舞蹈教育是一種跨多種領域的訓練方式，它能夠在幼兒的體能，體態，審美能力以及動作的協調性、智力、思維等方面具有推動作用，不僅能達到幼兒鍛煉身體的效果，還可以促進幼兒全面發展，發展個性。學習幼兒舞蹈，能調動幼兒的正能量，比如，在教舞蹈《少年志》的時候，覺得作為一名中國人無比的自豪光榮，教師會把種使命感傳遞給幼兒，讓他們在舞蹈訓練中，潛移默化的讓幼兒熱愛世間美好事物，厭惡一切惡與丑的行為。通過舞蹈來認識真、 善、美，從小培養感受美、欣賞美、追求美的能力。因此我們應當鼓勵幼兒多參加舞蹈培訓，拓展興趣愛好，讓舞蹈推動幼兒素質教育的全面發展。

參考文獻

[1]黃式茂.幼兒舞蹈教學指導[M].上海音樂出版社，1990.

作者簡介

蔡冬梅，本科學歷，一級教師，任教于新疆伊犁哈薩克自治州伊寧縣阿熱吾斯塘鎮中心幼兒園;研究方向：學前教育。