高校田徑訓練信息化的可行性分析

毛治和 毛武洋 余敏

摘要：在信息化時代背景下，許多先進的技術已經融入田徑訓練領域并且取得顯著的成果，對于學生發展成長有著至關重要的作用。高校田徑訓練信息化是未來發展的必然趨勢，它能夠幫助學生理解復雜的田徑技術動作，增強對田徑訓練活動的認知，同時還能夠提高田徑訓練的有效性?；诖?，高校田徑訓練工作者應高度重視田徑訓練信息化建設工作，正視可行性并制定相應的信息化建設措施，以確保高校田徑訓練能夠在信息技術輔助下順利開展。本文將系統分析高校田徑訓練所存在的問題，并針對性提出信息化建設的可行性及策略以供參考。

關鍵詞：高校田徑;訓練;信息化;可行性

引言

在田徑訓練信息化領域，我國研究起步較晚，在20世紀90年代后，我國自從進入全面深入研究后，各項體育成績均獲得新突破，田徑訓練信息化也得到教練與運動員的認可。隨著信息技術的日益完善，面對高校田徑訓練中所存在的問題，我們應積極了解田徑訓練信息化的可行性，利用信息技術輔助解決田徑訓練問題，以確保高校田徑訓練效果，確保學生的訓練效率不斷增強，讓每一位高校田徑運動員的潛能最大限度的發揮。

一、高校田徑訓練問題分析

（一）傳統訓練方法無法滿足學生需求

現階段，高校田徑訓練雖然在朝著精細化方向發展，但主要內容及方法并未發生本質上的變化，仍然以技巧講授示范及重復訓練等為主，直至學生完全掌握田徑技能并獲得理想成績。此方式對于高校學生而言枯燥乏味，所以需要積極借助信息化手段優化訓練方法，以調動高校學生積極性，使他們能夠持續全身心投入到田徑訓練活動之中。

（二）傳統訓練缺乏直觀認知

傳統的高校田徑訓練未能對技術動作細節作出直觀說明，在訓練過程中學生以模仿動作技巧為主，因此訓練相對盲目缺乏針對性。如在訓練百米時，教練只作為旁觀者對學生的訓練過程進行講解，這樣的訓練方式難以分析學生技術動作細節，無法對技術動作進行深入分析，進而導致學生跑步姿勢難以得到有效改善。若此過程利用信息技術，將學生百米的全過程高清錄制，然后和學生一起進行講解和分析，通過這樣的形式讓學生了解自己的短板和不足，同時也能夠在信息技術輔助下快速改進。

（三）教練信息素養亟待提高

高校田徑信息化訓練與教練的信息素養密切相關，但部分高校田徑教練年齡結構偏大，近幾年雖然加大青年教練引進力度，但主導田徑訓練活動的仍然是老教練，因此會出現在訓練過程中使用信息化程度相對較低，信息技術利用率較低等問題?；诖?，高校田徑教練亟待提高自身的信息素養，加強學習與田徑訓練有關的信息技術，在田徑教研組內積極開展研討活動。

二、高校田徑訓練信息化可行性分析

（一）信息技術輔助高校田徑訓練理論支撐

（1）雙重編碼理論

雙重編碼理論指出：在學習活動過程中，學習應對材料進行編碼才能夠實現保持與提取。高校田徑訓練活動亦如此，只有當語言與意象為基礎的加工系統協同合作后，才能夠對訓練內容產生言語表征，訓練內容才能夠真正被學生所內化吸收。如果僅僅讓學生自身進行訓練，會把訓練效率降低，不僅如此還會讓學生心生不滿，而利用信息技術則可顯著增強學生意象與語言加工系統協同合作，學生在有限的訓練時間內能夠通過多感官的刺激獲取更多信息量，在信息技術輔助下學生也能夠快速完成協同合作。

（2）多元智能理論

高校田徑訓練既需要優秀的身體素質作為支撐，同時還需要智力輔助挖掘潛能。智力包含多個要素，每個要素雖然相對獨立，但通過相互作用能夠使“智力”更加強大，在運作過程中并非獨立而是相互依存。多元智能理論指出：信息技術有利于整合田徑訓練內容，根據每位學生個性特征充分挖掘潛能，最終使每位學生能夠在適合自己的田徑運動項目內取得優秀成績。

（3）構建主義理論

構建主義理論的核心是“以學生為中心”，它不僅符合高校田徑訓練改革要求，確保學生在進行訓練的時候構建知識內容和體系，同時還能夠尊重學生主體地位，充分調動學生在田徑訓練過程中主觀能動性。知識不是單純依靠教師傳授，田徑訓練中的運動技能傳授也同樣如此，只有當學生處于特定情境內，借助信息技術的幫助等主動構建訓練內容之間的內在聯系，才能夠顯著增強田徑訓練效果。在構建主義理論支撐下，高校田徑教練是學生知識能力構建的促進者，若借助信息技術則能夠產生事半功倍的效果。

（二）信息技術輔助高校田徑訓練優勢分析

（1）高效建立技術動作及運動表象，深層次掌握運動技能

在高校田徑訓練活動中，學生若想正確進行教練所示范的技術動作，那么必須善于將所獲得的動作視覺形象與運動沖動相結合，避免與習慣動作產生混淆，以確保形成正確的運動表象。準確清晰的田徑技術動作表象是訓練的核心，在傳統訓練活動中主要源自教練的講解與示范，但是田徑技術所涉及的細節部分很難以運用語言表達，因為學生群體客觀存在個體性差異也導致技術動作需要與之配套才可最大限度提高田徑訓練的效果。如跳遠過程中的騰空技術細節，若單純由田徑教練進行語言講解，不僅難度大也無法有效示范，所以需要利用信息技術輔助解決訓練問題。在信息技術支持下，可通過慢鏡頭與定格等形式從不同角度為學生展示技術動作，田徑教練也可以從容分解各個動作要領，對每位學生所存在的問題提出針對性的建議。在跳遠騰空內容分析方面，學生也能夠輕松理解自己所存在的問題，在大腦內也能夠形成技術意象并記住重要的結構。又如在進行百米訓練時，傳統的高校田徑訓練主要以重細節增強度的模式為主，部分學生在付出努力與汗水后仍然無法獲得理想成績，身體潛能也難以得到挖掘，但是在信息技術支持下，學生通過課件及錄像等形式可以了解正確的百米跑步姿勢，對各環節的身體姿態能夠產生更為清晰的認知，如膝關節與肘關節彎曲角度，起跑技術細節等內容，當學生了解這些內容后才便能夠深層次掌握百米的運動技能。

（2）突破田徑訓練重難點，增強師生互動性

傳統的高校田徑訓練過程中，教練無法做到同步講解或慢動作示范，但是利用信息技術則可以輕松實現。通過信息技術所制作的課件，可通過慢動作、暫停及重放等功能輔助講解示范，為學生全方位解剖田徑技術的重難點，化難為易幫助學生掌握技術動作，以達到縮短泛化過程的作用。通過信息技術輔助，高校田徑教練不會像以前在重難點講解上浪費大量時間，而會利用更多的時間與學生加以溝通，了解學生這方面的發展需求等。比如：在訓練側向滑步推鉛球時，學生可能會對角度存有疑惑，雖然在之前訓練中通過教練告知了解最佳角度，但是卻無法深入理解與掌握。高校田徑教練則可引導學生利用信息技術，自行搜索世界大賽鉛球比賽的視頻進行觀看學習總結，然后再課堂中與教練分享學習心得并共同探討。當教師通過積極互動了解到學生對側向滑步推鉛球技術動作的認知后，根據學生的不足實現指導的針對性和靶向性，確保所有學生能夠真正掌握此項技術動作所涉及的出手角度技術要領。每個田徑項目都會存在重難點，每位學生接受重難點的能力也各不相合同，上述利用信息技術引導學生自主學習的形式既符合構建主義理論，能夠調動學生的主觀能動性，同時還能夠增強互動了解學生所存在的困惑，所以信息技術對于突破高校田徑訓練重難點具有重要意義與價值。

（3）激發田徑訓練積極性，產生良好訓練動機

訓練動機是學生高效參與田徑訓練的重要因素，其不僅可以對學生的訓練狀態進行調節，還可以讓學生的情感更加積極，實現內驅力的增長，具有最原始與最直接的動力作用。雖然高校學生已經具備良好的控制能力，但是面對具有高強度的田徑訓練活動仍然需要由教師激發積極性，促使學生產生良好的訓練動機，因此激發積極性已經逐漸成為當代高校田徑訓練的重要組成部分。基于田徑訓練的本質特征，在傳統訓練模式指導下，學生的注意力難以有效集中，情緒也無法保持長效穩定，因此長期訓練效果沒有保障。田徑的各個項目都需要長期訓練進行積累沉淀，教練則可以借助信息化技術增強田徑訓練的趣味性，通過現代化的科技手段使學生能夠感受到田徑運動的魅力，這樣的方式既符合當代高校學生的心理特點，讓學生的情感體驗更加良好，能夠有效的保持積極情緒。面對同樣的訓練項目，不同的訓練方法能夠給予學生全新的體驗，信息技術則是高校田徑訓練多元性的重要影響因素，它對于調節學生情緒，加快學生思維速度，增強學生訓練效果等具有重要的作用。如高校田徑教練利用現代化信息技術，幫助學生檢測階段性的訓練效果，給予學生積極準確的訓練反饋。面對新鮮的事物，學生會對田徑訓練產生全新認知與理解，元認知能力也將會得到顯著提高，良好的訓練動機自然而然便會形成。在良好訓練動機驅使下，課堂訓練將會由被動轉變為主動。

（4）提升學生問題分析和解決的能力

學生進行高校田徑訓練活動過程中，他們的自主分析與解決問題的能力會直接影響到訓練效果，產生的作用甚至能夠與教練的作用相持平。傳統的高校田徑訓練主要由教師發現問題并幫助學生實現問題的解決，這對形式對學生問題分析和解決的能力無法有效鍛煉，主要源于缺乏信息化支持。學生若沒有信息技術支撐，他們將無法理解自己所存在的問題，有些即便理解也難以自主解決，仍然過于依賴教練。為了避免學生在訓練過程中犯下重復性錯誤，學生自主分析與解決問題所獲得的效果最佳，所以高校田徑教師應借助信息化技術實現學生問題分析和解決能力的提升。比如對學生進行引導進行自主分析與解決技術動作問題活動，通過教練主導小團體合作探究的方式，使每位學生能夠利用信息技術解決問題。又如在課堂內利用信息技術為學生進行分析講解，在課后利用信息技術進行互動等形式。除此之外，高校田徑教練還可利用階段性的信息化數據，幫助學生總結所存在的共性與個性訓練問題，增強學生對問題的認知與理解，然后在此基礎上進行分析與解決。

結語

綜上所述，高校田徑訓練信息化具有很強的可行性，它能夠切實有效解決田徑訓練所存在的問題，同時還能夠顯著增強田徑訓練效果，具有獨特的優勢。從高校田徑教練角度出發，應積極開展田徑訓練信息化建設，不斷增強自身的信息化業務能力，持續進行信息化相關知識學習，確保自身的各項信息化專業技能與時俱進，使田徑各項訓練活動能夠與信息化有機結合，通過相互作用形成訓練合力使學生獲得更好的發展。

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