兒童武術(shù)動(dòng)商測(cè)試方法的研究

劉 軍，李 婷

（1. 南通大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，江蘇 南通 226019；2. 南通市啟秀市北學(xué)校，江蘇 南通 226000）

動(dòng)商是繼智商、情商之后所出現(xiàn)的一個(gè)新詞匯，受到廣泛的關(guān)注與支持，在理論方面也取得了一定的成就，但在動(dòng)商測(cè)試方法的研究方面，尤其是在項(xiàng)目特征方面的研究卻一直停滯不前，沒有向“量”的方面轉(zhuǎn)化。究其原因，一方面，動(dòng)商的發(fā)展由于缺乏實(shí)踐操作，導(dǎo)致其不夠完善。另一方面，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，高新技術(shù)帶來(lái)了許多便利，兒童缺乏運(yùn)動(dòng)成為常態(tài)，健康狀況令人擔(dān)憂。動(dòng)商的提出無(wú)疑給這一現(xiàn)象帶來(lái)了曙光，讓兒童運(yùn)動(dòng)起來(lái)，充分發(fā)揮自身的天賦與潛能，朝著健康的生活邁進(jìn)。研究武術(shù)動(dòng)商不僅可以傳承中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，突出民族特色，還能喚醒兒童的文化傳承意識(shí)、建立科學(xué)的價(jià)值觀。

1 動(dòng)商和武術(shù)動(dòng)商概念的界定

1.1 動(dòng)商概念的界定

動(dòng)商是繼智商、情商之后所誕生的全新運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的概念。有研究認(rèn)為，動(dòng)商是指一個(gè)人的綜合運(yùn)動(dòng)能力，包括運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)心理、身體機(jī)能等方面。綜上，本文將動(dòng)商定義為一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)天賦與潛能。

1.2 武術(shù)動(dòng)商概念的界定

結(jié)合動(dòng)商的概念和專家意見，本文將武術(shù)動(dòng)商的概念界定為：一個(gè)人關(guān)于武術(shù)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所具有的天賦與潛能。

2 兒童武術(shù)動(dòng)商測(cè)試研究方法

2.1 初步構(gòu)建測(cè)試項(xiàng)目

本文對(duì)動(dòng)商概念以及相關(guān)理論知識(shí)進(jìn)行全面分析，咨詢相關(guān)專家及導(dǎo)師的意見，初步構(gòu)建測(cè)試項(xiàng)目。

2.2 咨詢專家教師

對(duì)于初步構(gòu)建的測(cè)試項(xiàng)目，筆者通過(guò)走訪心理學(xué)博士王華容教授、動(dòng)商提出者王宗平教授及相關(guān)專家教師等，不斷調(diào)整測(cè)試項(xiàng)目。

2.3 專家教師進(jìn)行評(píng)估

將本文得出的武術(shù)動(dòng)商專家教師評(píng)估表，請(qǐng)一些專家教師對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行勾選，給出意見與建議。

2.4 項(xiàng)目測(cè)試

本文在確定好測(cè)試對(duì)象后，對(duì)測(cè)試對(duì)象進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試時(shí)嚴(yán)格按照各個(gè)項(xiàng)目的要求，做到認(rèn)真、公平，并將所測(cè)數(shù)據(jù)錄入，后期進(jìn)行數(shù)據(jù)的分析與整合。

3 兒童武術(shù)動(dòng)商測(cè)試的內(nèi)容

兒童武術(shù)動(dòng)商測(cè)試的內(nèi)容主要分為6 大部分，即身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)、兒童運(yùn)動(dòng)心理測(cè)量、武術(shù)運(yùn)動(dòng)能力測(cè)量和武術(shù)動(dòng)作技能模仿測(cè)量。動(dòng)商內(nèi)涵豐富、涉及面廣，所涉及的內(nèi)容要與武術(shù)相結(jié)合、考慮武術(shù)的因素。例如，身體形態(tài)方面，武術(shù)動(dòng)商高的人應(yīng)能很好地克服自身體重，各項(xiàng)指標(biāo)均能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)；身體機(jī)能方面，最基本的反映動(dòng)商的是心血管功能和呼吸功能；運(yùn)動(dòng)素質(zhì)方面，速度、力量、耐力、柔韌、靈敏都要涉及；武術(shù)運(yùn)動(dòng)能力方面，包括本身所具有的精氣神、平衡能力、協(xié)調(diào)能力、動(dòng)作頻率；武術(shù)動(dòng)作技能模仿能力包括武術(shù)的基本技術(shù)動(dòng)作，如手形手法、步形步法、腿法、身法、滾翻和跳躍。同時(shí)，兒童心理發(fā)展水平不如成人，所以項(xiàng)目的選擇也要符合兒童的身心發(fā)展規(guī)律。

4 兒童武術(shù)動(dòng)商測(cè)試的方法

4.1 身體形態(tài)的測(cè)試方法

4.1.1 身高用身高測(cè)試儀進(jìn)行身高測(cè)試，兒童以立正姿勢(shì)站在測(cè)試儀的底板上，眼睛平視前方，將標(biāo)桿下移，輕放于頭頂最高處，讀取兒童的身高數(shù)值。4.1.2 體重用電子體重秤進(jìn)行測(cè)量。兒童站在體重秤中間，記錄兒童的體重。

4.1.3 跟腱長(zhǎng)兒童雙手扶墻，兩前腳掌踮起，找到腓腸肌內(nèi)側(cè)頭肌腹下緣，做好標(biāo)記后讓其還原成立正姿勢(shì)，測(cè)量其標(biāo)記處至腳底的距離。

4.1.4 小腿長(zhǎng)讓兒童左腿屈膝踩于凳子上，小腿與地面垂直，測(cè)量?jī)和笸让劰堑淖钌暇壷聊_底的垂直距離。

4.1.5 肩寬讓兒童成立正姿勢(shì)，測(cè)量?jī)和笥壹绶妩c(diǎn)之間的水平距離。

4.2 身體機(jī)能的測(cè)試方法

4.2.1 心功能指數(shù)首先測(cè)試兒童的安靜心率，記為P1；然后讓兒童做30 個(gè)勻速下蹲起，最后一次結(jié)束后立即測(cè)10 s 的脈搏，乘以6，記為P2；休息1 min 后，再測(cè)10 s 的脈搏，乘以6，記為P3，通過(guò)公式計(jì)算心功能指數(shù)：（P1+P2+P3-200）/10。

4.2.2 肺活量?jī)和谧畲笪鼩夂螅虼禋饪谧畲蠛魵猓貜?fù)2 次，取其最大值。

4.3 運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的測(cè)試方法

4.3.1 立定跳遠(yuǎn)兒童站在起跳線后，兩腳自然開立，起跳前下肢三大關(guān)節(jié)彎曲，兩臂后擺，兩眼平視前方。起跳線畫直，與沙坑前沿平行，起跳前不得墊步，否則無(wú)效，需重跳。開始向前起跳，下肢用力蹬伸，兩臂同時(shí)前擺，盡力向前上方跳起，落地時(shí)雙腳盡力前伸。

4.3.2 1 min 仰臥起坐兒童仰臥于墊上，兩腿并攏伸直，兩臂防御同側(cè)大腿上，由一人壓住雙腳踝部。起坐時(shí)，以雙手觸及壓腳踝人的手為成功1 次。

4.3.3 俯臥撐兒童雙手和雙腳撐地，雙手與肩同寬，兩臂伸直，手指向前，身體保持平直，呈俯撐姿勢(shì)。開始時(shí)雙臂彎曲，身體平直下落，直至胸部接近地面成臥撐姿勢(shì)，再將雙臂伸直，還原成俯撐，至此算完成1 次。下落或上推時(shí)，不得弓背或塌腰。

4.3.4 握力（1）調(diào)整好握力計(jì)，把指針撥至零。握把置于兒童食指和大拇指間“虎口”內(nèi)，其余手指依次并攏待發(fā)力。（2）兒童自然站立兩腳分開同肩寬，雙臂下垂。不準(zhǔn)屈肘，揮臂，彎腰，或手臂接觸他物。不得借助另一只手，只用一手握住握力計(jì)。兒童發(fā)力前先吸一口氣，在憋氣狀態(tài)下握握力計(jì)。

4.3.5 屈臂懸垂（1）測(cè)試人員站在兒童后面。兒童兩腳離開板凳身體有擺動(dòng)時(shí)，測(cè)試人員可幫助穩(wěn)定，但不得給予助力。測(cè)試人員要保護(hù)兒童，以免其受傷。（2）兒童站在板凳上，兩臂全屈，“正手”握杠（“正手”以解剖姿勢(shì)為準(zhǔn)），雙手與肩同寬，使其橫杠位于頜部之下，然后兩腳離開板凳，做靜止用力懸垂姿勢(shì)。當(dāng)兒童雙腳離凳時(shí)，下頜不準(zhǔn)掛在杠上。

4.3.6 50 m兒 童3 ～4 人1 組（最少不能少于2 人），采用站立式起跑，聽到測(cè)試人員的口令后開始起跑。測(cè)試人員發(fā)出起跑口令時(shí)，計(jì)時(shí)者開表計(jì)時(shí)，兒童胸部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)停表。

4.3.7 10 s 原地高抬腿大腿盡量往上抬高，至少與地面平行，要求速度快。

4.3.8 8×50 m受測(cè)者3 ～4 人1 組（最少不能少于2 人），采用站立式起跑，聽到測(cè)試人員的口令后開始起跑，往返8 次。兒童不得碰竿、扶竿和串道。測(cè)試人員發(fā)出起跑口令時(shí)，計(jì)時(shí)者開表計(jì)時(shí)，兒童胸部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)停表。

4.3.9 坐位體前屈兒童測(cè)試前做好充分的體前屈拉伸練習(xí)，防止受傷。開始時(shí)坐于墊上，兩臂伸直、兩手指尖平齊。雙腿伸直，腳跟并攏，兩腳掌踏在測(cè)試板上，腳尖分開約5 cm，上體盡量前屈下壓。

4.3.10 搭橋兒童先成站立位，測(cè)量其臍至地面的垂直距離。然后令兒童仰臥，雙手、雙腳分開同肩寬用力撐地，將身體推起成弓形。盡量使手腳的距離靠近。測(cè)量背弓最高點(diǎn)與地面的垂直距離。

4.3.11 橫叉、左右縱叉測(cè)量股骨大轉(zhuǎn)子尖至地面的離地面的垂直距離。

4.3.12 10 s 反復(fù)橫跨（1）兒童兩腳跨中線站立，膝微屈。聽到開始口令后，單腳跨越橫線，雙腳落地，先跨右側(cè)平行線，然后跨回中線，再跨回左側(cè)平行線，接著又跨回中線。要求橫跨，不向上跳起。（2）兒童橫跨沒有跨在規(guī)定線上時(shí)，不計(jì)該次成績(jī)。2 次測(cè)試之間要稍加休息，不要連續(xù)進(jìn)行。

4.3.13 10 s 十字格兒童聽到口令后，雙腿同時(shí)起跳和落地，由1 區(qū)跳到2、3、4 區(qū)，再跳回1 區(qū)繼續(xù)往下跳，直到聽到停。同時(shí)，要求兒童每跳錯(cuò)如踩線、雙腳不同時(shí)起跳或落地都扣分。

4.4 武術(shù)運(yùn)動(dòng)能力的測(cè)試方法

4.4.1 旋肩測(cè)試測(cè)試前讓兒童肩部充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，自然站立、兩腳分開與肩同寬，兩臂伸直，盡量窄握木平舉與胸前，然后由胸前向上、向后旋轉(zhuǎn)過(guò)頭。兒童如不能旋轉(zhuǎn)過(guò)頭，雙臂落于身后，可重新調(diào)整加寬兩手間的距離，直到兩臂從身后能繞過(guò)頭頂，再向前旋轉(zhuǎn)返回開始位置。旋轉(zhuǎn)過(guò)程中手臂始終不得彎曲。

4.4.2 10 s 立臥撐（1）兒童取立正姿勢(shì)，聽到開始的口令后，雙手于腳尖15 cm 處扶地成蹲撐，雙腳向后伸直成俯撐，再收腿成蹲撐，然后還原成立正姿，即為完成一次動(dòng)作。（2）成俯撐時(shí)，背、腿必須伸直，不得弓背或塌腰。開始和結(jié)束時(shí)的身體姿勢(shì)必須呈立正。（3）連續(xù)做10 s，記錄合格的動(dòng)作次數(shù)。

4.4.3 旋轉(zhuǎn)定向測(cè)試（1）兒童首先在測(cè)試底板上依直線自然慢步（1 s 走1步）走5 m 直線，設(shè)兩腳踏點(diǎn)與10 cm寬的軸線距離，延線有無(wú)偏離，確定基準(zhǔn)值。（2）兒童坐在旋轉(zhuǎn)椅上，上體前屈約90°，用2 s 轉(zhuǎn)1 圈的轉(zhuǎn)速做順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)，5 圈后停止。要求兒童直起上體下轉(zhuǎn)椅，向前沿軸線邁步。以1 s 走1 步的速度走5 m，觀察踏點(diǎn)與基線值的最大偏差距離，共做2 次。（3）第1 次測(cè)完，休息2 min 后，接著再測(cè)第2 次。

4.4.4 30 s 跳繩雙飛跳躍1 次，搖繩繞身兩回環(huán)，連續(xù)跳30 s，記錄合格的動(dòng)作次數(shù)。

4.4.5 燕式平衡由直立開始，一腳向前一步，上體前傾，兩臂經(jīng)前繞至側(cè)平舉，支撐腿膝關(guān)節(jié)繃直，另一腿經(jīng)后向上逐漸抬起，同時(shí)上體下壓與地面平行，后舉腿高于頭部，然后開始計(jì)時(shí)。

4.4.6 10 s 正踢腿、10 s 撲步輪拍與武術(shù)動(dòng)作模仿能力一樣，先示范教學(xué)，給學(xué)生時(shí)間自由練習(xí)，最后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行測(cè)試。

4.5 武術(shù)動(dòng)作模仿能力的測(cè)試方法

前滾翻和側(cè)手翻動(dòng)作是否走直線、是否流暢、滾翻完是否能夠站立；叉步翻腰以腰帶動(dòng)四肢，看兒童能否做出叉步、翻腰以及翻過(guò)之后是否能站穩(wěn)；騰空飛腳從擊掌、拍腳、兩腿騰空（一腿繃腳屈腿、一腿伸直至少平行于地面），4 部分切塊打分；大躍步前穿對(duì)頭部、準(zhǔn)備姿勢(shì)、騰空動(dòng)作、落地姿勢(shì)進(jìn)行切塊打分；側(cè)踹、側(cè)踢腿、里合腿、組合動(dòng)作（并步抱拳—摟手弓步?jīng)_拳—彈腿沖拳—馬步架掌—歇步?jīng)_拳—提膝仆步穿掌—虛步挑掌—并步抱拳）都是對(duì)頭部、上肢、下肢、軀干進(jìn)行切塊打分。