小學(xué)體育課堂趣味田徑運(yùn)動(dòng)思考

楊陽

（平陽縣鰲江鎮(zhèn)第七小學(xué)，浙江 溫州 325401）

體育是小學(xué)生喜歡的課程，但在當(dāng)前的體育教學(xué)環(huán)境下，如何讓學(xué)生能夠積極主動(dòng)參與體育，提高身體素質(zhì)和意志品質(zhì)等，成為學(xué)校和體育教師需要重點(diǎn)考慮的教學(xué)目標(biāo)。通過分析小學(xué)生的身心規(guī)律，教師要結(jié)合其實(shí)際的發(fā)展來設(shè)計(jì)教學(xué)過程，提高體育教學(xué)的效果。趣味田徑的體育教學(xué)模式成為探索小學(xué)體育課堂的重要模式。

一、傳統(tǒng)體育教學(xué)的弊端

我國的體育教學(xué)模式由來已久。田徑是小學(xué)的體育的一項(xiàng)重要組成部分，但由于受到體育教學(xué)傳統(tǒng)模式的管束，小學(xué)體育田徑都有軍事化的特點(diǎn)，它由教師帶著學(xué)生展開封閉式的訓(xùn)練，而且作為體育教學(xué)的必要項(xiàng)目，教師主要側(cè)重于學(xué)生的田徑技能以及能否順利通過考試。在這一背景下，使得體育教學(xué)內(nèi)容十分單一，教學(xué)方式較為簡(jiǎn)單，在教學(xué)組織上也難以激發(fā)學(xué)生的參與性與創(chuàng)新性。而小學(xué)生生性活潑，靈活性強(qiáng)，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行單一、重復(fù)的訓(xùn)練時(shí)使得天性被打壓，難以體會(huì)到體育的樂趣。筆者調(diào)查過小學(xué)生對(duì)體育田徑的看法，85%以上的學(xué)生喜歡田徑比賽，但95%以上的學(xué)生不喜歡上田徑課。這種態(tài)度上的差異主要是由于學(xué)生對(duì)體育田徑課程沒有興趣造成的，這會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的田徑成績(jī)無法提高，甚至出現(xiàn)下滑，也會(huì)給老師帶來壓力。

二、趣味田徑運(yùn)動(dòng)在小學(xué)體育課堂中的應(yīng)用

（一）將“速度階梯”應(yīng)用于短跑教學(xué)之中

田徑運(yùn)動(dòng)中最基礎(chǔ)的一項(xiàng)內(nèi)容就是短跑。由于短跑追求一定的速度，且學(xué)校給予學(xué)生體育鍛煉的機(jī)會(huì)少，對(duì)于小學(xué)生來說是有一定的難度的。學(xué)生很容易出現(xiàn)畏難心理，而且顯得很不自信。教師要采取方式讓學(xué)生能夠全身心投入到短跑的學(xué)習(xí)中來，掌握扎實(shí)的短跑基本功，就需要對(duì)他們開展針對(duì)性的指導(dǎo)。“速度階梯”是趣味田徑中的典型模式，它能夠提高短跑課程的趣味性，讓學(xué)生喜歡上短跑。教師通過下口令，讓學(xué)生按照規(guī)則完成短跑任務(wù)。這一過程，將作為一種體育競(jìng)技的短跑轉(zhuǎn)變成一個(gè)趣味競(jìng)賽的過程，激發(fā)了學(xué)生的參與性。教師教學(xué)時(shí)，可以將“速度階梯”進(jìn)行變式開發(fā)，設(shè)計(jì)“單人速度賽”和“團(tuán)隊(duì)接力賽”。比如，按照班級(jí)人數(shù)分配成男女比例適當(dāng)?shù)?-4人小組，每個(gè)小組的同學(xué)都在繩梯的兩端，完成短跑之后拍手示意，繼續(xù)進(jìn)行接力，完成階梯跑，用時(shí)最短的小組獲得勝利。在比賽期間，學(xué)生需要踩到每一個(gè)階梯，如果出現(xiàn)漏踩，則需要額外再跑一次或者額外增加“時(shí)間”。“速度階梯”式的趣味田徑教學(xué)，改變了傳統(tǒng)的反復(fù)練習(xí)跑步這一反復(fù)的形式，增加了競(jìng)爭(zhēng)性、合作性等因素，讓學(xué)生能夠感受到游戲的快樂，實(shí)際上也完成了體育的教學(xué)目標(biāo)。可見，“速度階梯”不僅沒有改變學(xué)校開設(shè)短跑課程的初衷，并規(guī)范了學(xué)生的步頻、步伐等，還能鍛煉學(xué)生的其他能力，如反應(yīng)能力、團(tuán)結(jié)合作等。它改變了體育課程的教學(xué)效果，寓教于樂，讓教師上課也更為輕松。

（二）為學(xué)而教——使用趣味教學(xué)提高教學(xué)效率

對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)，學(xué)生喜歡什么樣的教學(xué)形式？教師怎么教才能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率？這是每一位體育老師在開展教學(xué)工作前都需要仔細(xì)琢磨的問題，并且需要時(shí)常向?qū)W生獲得教學(xué)的反饋。只有這樣，教師在課堂上的表現(xiàn)才能為學(xué)生所認(rèn)可，授課的方式才能促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)，最終實(shí)現(xiàn)教與學(xué)的相互促進(jìn)。比如，班上的一部分學(xué)生喜歡在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候聽音樂，那么在訓(xùn)練學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可以以一首歌的時(shí)間作為運(yùn)動(dòng)的時(shí)間段，鼓勵(lì)學(xué)生在歌曲停止之前一直跑。對(duì)于沒有跑完的，允許其休息一段時(shí)間后，繼續(xù)完成后續(xù)時(shí)間段的跑步。在開展折返跑的過程中，可以以鑼鼓聲音作為提示，讓學(xué)生通過聲音了解到自己當(dāng)前的任務(wù)完成程度等。趣味田徑運(yùn)動(dòng)可以有很多種方式，重要的是教師要留心觀察，了解學(xué)生的需要，設(shè)計(jì)出既符合體育田徑教學(xué)目標(biāo)又符合學(xué)生實(shí)際的課程，為“學(xué)”而教。

（三）在趣味田徑運(yùn)動(dòng)中穿插教學(xué)游戲，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣

田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)人人都可以參與的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)場(chǎng)地的要求不高。在學(xué)校體育田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)中，學(xué)校為學(xué)生提供了較大的活動(dòng)空間，且具有分散性。小學(xué)生的思維靈活，注意力容易轉(zhuǎn)移，在沒有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣之前，常常不會(huì)經(jīng)過熱身等保護(hù)身體的方式就開始“運(yùn)動(dòng)”。這是不利于學(xué)生發(fā)展體育素質(zhì)的。因此，體育教師要教導(dǎo)學(xué)生“田徑規(guī)則”，讓學(xué)生了解到田徑規(guī)則的重要性。在體育田徑教學(xué)過程中，要將規(guī)則從課前講到課后，樹立學(xué)生的田徑規(guī)則觀。如果教師一味地進(jìn)行填鴨式“嘮叨”，不僅耽誤了學(xué)生的上課時(shí)間，還容易使學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理。針對(duì)這種情況，體育教師可以采用學(xué)生喜歡的方式進(jìn)行示范性教學(xué)，將游戲教學(xué)貫穿在規(guī)則的教學(xué)之中。游戲是學(xué)生樂于參與的一種方式，游戲教學(xué)符合小學(xué)生貪玩、好動(dòng)、愛玩的心理特性，是增強(qiáng)體育教學(xué)趣味性的輔助方法。

三、結(jié)束語

綜上所述，在小學(xué)體育教學(xué)中加強(qiáng)趣味田徑運(yùn)動(dòng)，能夠提高田徑教學(xué)的效果，著實(shí)為小學(xué)生體育教學(xué)提供支持。為了充分發(fā)揮體育課堂趣味田徑教學(xué)的效果，教師要掌握小學(xué)生的興趣和田徑水平，在此基礎(chǔ)上開展趣味田徑教學(xué)，使學(xué)生在歡樂的教學(xué)之中獲得體育知識(shí)，提高體育素養(yǎng)，為將來的學(xué)習(xí)提供良好的基礎(chǔ)。