以賽促進(jìn)全民身心健康

吳青

當(dāng)今和諧社會健康社會的主題下，人們?nèi)找骊P(guān)注心理健康。2020年各種大事件刺激著人們心理承受能力，各種心理問題也紛紛暴露，引發(fā)大眾熱議。實(shí)際上這些心理問題可能早就存在，而今年太多意外事件觸發(fā)人們敏感的神經(jīng)。越來越多的人開始關(guān)注心理咨詢和干預(yù)，遇到問題也更愿意求助。疫情初始之時(shí)，國家聯(lián)合醫(yī)療機(jī)構(gòu)，各高校和民間組織，展開心理熱線支援，同時(shí)喚起對心理咨詢師的巨大市場需求。以省會城市為例，每小時(shí)當(dāng)面咨詢價(jià)格五百元起步，專家團(tuán)隊(duì)或工作室價(jià)格每小時(shí)超千元，還供不應(yīng)求。

為促進(jìn)全民身心健康，順應(yīng)習(xí)近平總書記在“全國衛(wèi)生與健康大會”所說“要倡導(dǎo)健康文明的生活方式，樹立大衛(wèi)生、大健康的觀念，把以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行模⒔∪】到逃w系，提升全民健康素養(yǎng)，推動(dòng)全民健身和全民健康深度融合。要加大心理健康問題基礎(chǔ)性研究，做好心理健康知識和心理疾病科普工作，規(guī)范發(fā)展心理治療、心理咨詢等心理健康服務(wù)。”的講話。 南京市總工會、南京市人力資源和社會保障局、共青團(tuán)南京市委員會聯(lián)合主辦“ 2020 年度南京市職工職業(yè)（行業(yè)）技能大賽心理咨詢師技能競賽”，并由南京市財(cái)貿(mào)金融工會聯(lián)合會、南京市商務(wù)工會聯(lián)合會、南京藥品流通行業(yè)協(xié)會單位承辦，南京逸靈健康咨詢服務(wù)有限公司協(xié)辦。本次大賽規(guī)格高，獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)勵(lì)政策豐厚：1.大賽設(shè)一等獎(jiǎng)1 名、二等獎(jiǎng)2 名、三等獎(jiǎng)3 名。2.獲得一等獎(jiǎng)的選手，由市人力資源和社會保障局授予“南京市技術(shù)能手”稱號;一、二等獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)選手由市總工會授予“南京市五一創(chuàng)新能手”稱號，年齡在35 周歲以下的一、二等獎(jiǎng)選手，由團(tuán)市委授予“南京市青年崗位能手”稱號。3.獲得本次競賽前六名的選手，將由南京市商務(wù)工會聯(lián)合委員會頒發(fā)榮譽(yù)證書。

2020年9月比賽動(dòng)員如火如荼的進(jìn)行，面向南京市醫(yī)務(wù)和醫(yī)藥工作者、健康保險(xiǎn)服務(wù)專業(yè)人員、學(xué)校教師、心理愛好者等各行業(yè)專業(yè)人員。各企事業(yè)單位紛紛推薦愛崗敬業(yè)、工作業(yè)績突出、專業(yè)技術(shù)精良且經(jīng)過行業(yè)崗位練兵、選拔的一線職工參賽。

本次競賽標(biāo)準(zhǔn)以技能競賽參照心理咨詢師相關(guān)的《國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》高級技能（三級）設(shè)置競賽項(xiàng)目和命題（心理咨詢師職業(yè)編碼2-07-09-03），競賽范圍和參考資料有《國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程——心理咨詢師（基礎(chǔ)知識）》，《國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程——心理咨詢師（國家職業(yè)資格三級）》，以上兩本培訓(xùn)教程均由中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心、中國心理衛(wèi)生協(xié)會組編，中國勞動(dòng)社會保障出版社出版。技能競賽賽題根據(jù)實(shí)際情況在市職工職業(yè)（行業(yè)）技能大賽組委會辦公室指導(dǎo)下，理論試題從國家題庫中抽取，技能試題由行業(yè)組織專家命題;競賽試卷由市職工職業(yè)（行業(yè)）技能大賽組委會辦公室指定編制。競賽決賽由兩個(gè)階段組成，即理論知識競賽、總決賽。第一階段：理論知識競賽部分，根據(jù)成績?nèi)∏? 名進(jìn)入總決賽;第二階段：通過第一階段選拔出的前6 名選手參加總決賽，最終決出前6 名的名次。

第一階段的理論知識競賽，以閉卷筆答方式進(jìn)行。試卷為客觀題75 題（其中單項(xiàng)選擇題50 題、多項(xiàng)選擇題25 題），滿分100 分，考試時(shí)間60 分鐘。理論知識競賽成績占競賽總分30%。第一階段的理論知識競賽前設(shè)置了賽前培訓(xùn)，提高選手的參賽水平，提升宣傳影響。培訓(xùn)負(fù)責(zé)人初老師同時(shí)是一位專業(yè)瑜伽師，她以一段精彩的瑜伽開場，帶領(lǐng)參賽選手體會瑜伽的身心靈合一，身心全面健康正是心理咨詢的目標(biāo)所在。之后各位選手做了自我介紹，主要由醫(yī)藥行業(yè)專業(yè)人員和逸靈健康的優(yōu)秀學(xué)員組成，大家暢談心理咨詢給自己帶來的成長。她為大家復(fù)習(xí)了心理測量所用量表，攝入性談話的注意點(diǎn)，良好咨詢師和來訪者關(guān)系，以及咨詢師所具備的素質(zhì)等等。

2020年9月18日晚，第一階段的理論知識競賽順利進(jìn)行。結(jié)束之后，評委們連夜改卷決出前6名，并通知決賽選手。

2020年9月20日上午進(jìn)行總決賽。總決賽題型包含必答題、搶答題、案例分析題，決賽的技能操作競賽成績占競賽總分70%。現(xiàn)場觀眾有醫(yī)藥企業(yè)負(fù)責(zé)人員及工、心理愛好者及普通市民。比賽中選手各展風(fēng)采，比賽緊張有序。搶答環(huán)節(jié)扣人心弦，隨著搶答器的鈴聲，比分交替上升。決勝局是最后的案例分析題，考驗(yàn)各位選手的實(shí)際咨詢技能，各位選手對題中案例給出了具體分析，并回答相關(guān)問題。之后的統(tǒng)計(jì)時(shí)間，選手進(jìn)行了自我介紹和才藝展示，他們有部隊(duì)的指導(dǎo)員，醫(yī)藥行業(yè)資深人士，還有學(xué)校教師等，都從各自的角度闡述學(xué)習(xí)心理咨詢對他們的幫助。最后當(dāng)場公布了選手的比賽成績和獲獎(jiǎng)名單，大賽完滿成功。

筆者作為參賽選手，取得了總分第二的成績。這次比賽實(shí)在受益良多：一，得到更多發(fā)展機(jī)會，非常感謝南京逸靈健康咨詢服務(wù)有限公司推薦我參加比賽，參賽機(jī)會開拓了我的視野;二，鞏固復(fù)習(xí)以賽促學(xué)，賽前培訓(xùn)讓我得到了更多的學(xué)習(xí)機(jī)會，更深入咨詢師的世界;三、鍛煉自己，向?qū)κ謱W(xué)習(xí)，各位參賽選手風(fēng)采卓然，各具特色;四、知道自己的不足，豎立繼續(xù)學(xué)習(xí)的目標(biāo)。這次接觸到了心理咨詢行業(yè)頂尖的專家老師，再次感謝評委老師賽后對我的點(diǎn)評。

本次“2020 年度南京市職工職業(yè)（行業(yè)）技能大賽心理咨詢師技能競賽”不僅促進(jìn)了南京市心理咨詢師的培訓(xùn)和發(fā)展，更向各行業(yè)及市民普及了心理咨詢的知識技能，取得了良好的社會效果，今后將繼續(xù)為促進(jìn)全社會的身心健康而努力。