提升小學生身體素質的路徑分析

摘 要：小學是一個人成長的關鍵階段，在學習和身體素質方面，為后階段的發展奠定基礎。近年來，有關小學生的身體素質問題引發廣泛關注，良好的身體素質是學生能夠健康成長的基本條件，兒童是國家和民族的未來，因此，小學生的身體素質問題必須得到重視。文章主要分析當前提升小學生身體素質中存在的問題，導致這些問題的原因，并給出相應的措施進行解決。

關鍵詞：小學生;身體素質;路徑方法;原因

一、 引言

物質生活水平的提高使小學生成長環境較以前有了很大的改善，但經調查卻發現，小學生普遍存在著身體素質下降的問題，為何會產生這一問題，又該如何解決這一問題，成為小學教育中亟待解決的重點問題。

二、 當前提升小學生身體素質面臨的問題

（一）鍛煉場地與器材有限

在小學中，與提升身體素質密切相關的便是體育課，但是，很多位于城區的小學，學校面積并不大，這往往使體育課的活動空間變得很小，而且有時會有幾個班在同一時間段內上體育課，這使本就不充足的空間更顯擁擠，受場地的限制，體育教師在帶領學生鍛煉時，并不能使各項活動得到充分施展，從而使體育課達不到預期的效果，曾經發生過因場地的限制，學校帶領學生前往馬路進行鍛煉，導致發生重大交通事故的例子。鄉村小學相較而言活動場地較大，但是存在器材有限、體育教師能力不足的問題，也在一定程度上削弱了體育課對于提升小學生身體素質的作用。

與此同時，學校對體育設施和建材不太重視，很多時候都未能及時更換老舊破壞的體育鍛煉器材，學生在鍛煉中很容易因為器材的老化而受傷，或者干脆因此放棄使用體育器材，如此便不能在體育課上達到充分鍛煉的效果，提升小學生的身體素質自然也就無從談起。

（二）課程多，學業繁重

社會的變化發展使得家長競爭意識不斷增強，普遍更加關注孩子的教育問題，越來越多的家長認同“讓孩子贏在起跑線上”這一觀點。由此導致小學生除了日常在學校接受文化知識之外，下課之后還得參加許多補習班，比如各種科目的強化班，以及各種興趣愛好班，這占據了學生的絕大部分課外時間，也就是說，學生的課后時間大部分都坐在書桌前，根本無閑暇的時間用于身體鍛煉。

對于他們來說，比較集中的鍛煉時間便是學校每周兩節的體育課，但這方面存在的問題是，體育課在學校得不到重視。首先，學生方面沒有意識到體育鍛煉的重要性，將體育課視為放松的時間，不愿進行勞累的體育活動;其次，學校方面又總是以其他科目學業繁忙為借口，將體育課替換為文化課，導致體育課流于形式，無法達到應有的鍛煉身體的效果，種種因素使得小學生的鍛煉時間少，嚴重影響到身體素質的提升。

（三）電子產品的普及

近年來，智能電子產品得到了普及，許多家長為了便利孩子的學習，為他們購買了電腦、平板或手機等電子產品，這的確在一定程度上起到了獲取學習資源、提升學習便利性、擴大學生知識面的作用。但其中也存在一個很大的問題，即除了學習之外，電子產品更明顯的是其娛樂性，小學生自制力比較弱，難以控制自己的行為，很容易出現沉迷于電子產品的現象。首先，這會導致學習時間的減少，其次，便是體育鍛煉時間的減少，電子產品的使用也是長時間的靜止姿勢，并且長期盯著電子屏幕容易造成小學生視力的損壞，形成近視，不利于身體健康。此外，電子產品的吸引力是體育鍛煉絕對無法比擬的，學生更無法將心思放在鍛煉身體之上，空閑時間更多地用于使用電子產品，從而更加減少了進行體育鍛煉的時間。

三、 影響小學生身體素質的原因

（一）家庭原因

家長對于孩子的愛自然無須多言，但愛孩子的方式卻不一定正確，在我國，很多家長在對學生身體素質的認識存在不少誤解，具體來說，首先表現在生活條件方面，近年來，我國家庭生活條件不斷好轉，普遍存在電視、電腦等娛樂設施，學生上學放學由家長用車接送，回家一有空便用電子設施進行娛樂活動，大大減少了鍛煉的機會。其次是生活習慣方面，家長自身工作繁忙，忽略了對孩子良好生活習慣的培養，更不用說帶領孩子進行體育鍛煉活動，這在一定程度上對孩子鍛煉的積極性產生了影響。再者是教育目標方面，由于家長自身的局限性，許多時候對教育目標的制訂并不科學，家長將目光放在就業難、社會競爭壓力加劇等方面，認為學習文化知識是孩子成才的唯一途徑，從而往往將培養重點放在知識水平方面，以智育為中心，只關注學生文化課的成績，而忽視身體素質的培養和提高。種種家庭方面的因素，成為阻礙小學生提高身體素質不可忽視的原因。

（二）學校原因

由于各種因素的影響，學校在提升小學生身體素質方面的積極作用并未得到充分地發揮，體育鍛煉的機會比目標中的要少，質量也比目標中的要低。首先，體育教學目標得不到落實。雖然國家早已大力強調要增加小學生的體育鍛煉時間，從而提升學生的身體素質。但是落實到具體層面，學校以文化為重的傳統觀念還是影響巨大，對知識文化水平的重視遠遠高于對身體素質的重視，體育鍛煉被置于次要地位，是可以為追求主要目的而放棄的一部分。其次，體育鍛煉與身體素質之間存在著惡性循環。由于體育鍛煉不到位，學生身體素質不高，由此導致學校對于體育鍛煉更加謹慎，以避免在體育鍛煉過程中出現意外傷害，不敢正常地開展鍛煉活動，對于足球、田徑等較為激烈的項目更是盡量避免。除此之外，還存在著上述提過的場地和器材限制，以及教師專業素養不高的問題，這些都影響了學校體育課的效果。

（三）社會原因

就社會層面而言，教育管理部門監管的不到位和重視程度的不夠是主要表現。首先，相關教育部門雖然對學校的體育活動開展情況有所監管，但問題是監管效果不明顯，流于形式，并未采取具體實踐的監管措施，而僅僅將監管體現在會議上、報告上，使監管形同于無。其次，便是重視程度不夠。教育管理部門同樣存在著重視文化課成績而忽視體育鍛煉的思想，在幫助學校開展體育鍛煉活動等方面努力不夠，并未充分發揮社會對于提升小學生身體素質的監督和管理作用。

四、 提升小學生身體素質的路徑

（一）提高認識，加強體育落實

從前文中不難看出，從家長到學校甚至市教育局，都不夠重視體育活動的開展和學生的綜合素質培養，而更多地將目光放置于文化課水平，針對這一問題，家長、學校、教育管理部門都應提高自身認識，智育固然重要，但更要注重對學生綜合素質的培養，體育和美育同樣不可缺失。學生教育的參與者一定要端正對于身體素質重要性的理解，使體育工作不僅僅存在于教育目標中，更加要落到實處。

首先，在學校層面，要將體育鍛煉落到實處，必須要重視教師素質的培養、教學內容的落實和教學時間安排的合理性。禁止出現無故占用體育課的情況，在制度層面為體育課開展提供保證，同時校內衛生機構的作用也不容忽視，可以安排工作人員為學生開展講座，宣傳衛生意識和體育鍛煉的重要性，以此來培養學生參與體育鍛煉的積極性。其次，在家庭層面，家長要發揮自身的示范性作用。養成良好的鍛煉習慣，表現出對體育活動的熱情，這能在無形中影響學生對于體育鍛煉的態度，同時家長在空閑時，也可以帶領孩子進行戶外活動，不僅增進了親子感情，還培養了學生的體育鍛煉習慣。

（二）加強各方溝通，共同發揮作用

溝通向來是解決問題的常用方式，對于提升小學生身體素質中出現的問題，溝通同樣能發揮良好的作用，在這一過程中，溝通可以從多個角度、多個對象出發，針對具體的問題，尋求具體的溝通對象。如，針對場地和器材的限制，可以增強學校與社會團體和機構的溝通，小學場地雖然不夠，但可以聯系所在地的運動俱樂部、高?；蝮w育館，借用他們的場地和器材，從而解決場地和器材限制、專業教師不足等問題。

再者，加強學校與衛生部門的溝通和合作，定期為學生進行體檢，建立起健全的健康檢查制度，為學校體育鍛煉的開展保駕護航。最后，學校應加強與家庭的溝通。在提升學生身體素質方面需要學校與家長達成共識，雙方都應為此做出努力，從而使學生不僅在學校得到了積極鍛煉的機會，回家之后也能進行有效的鍛煉，學校與家長溝通的目的在于，提醒家長督促學生，減少使用電子產品的時間，充分發揮家長的監督作用。經過多方的溝通和協調，在場地器材、身體健康檢查制度以及家庭監管等方面都能有很大程度的進步，這些都能為小學生身體素質的提高提供良好的保障。

（三）組織開展各類活動，完善監督管理制度

從教育管理者的層面而言，可以跨學校舉辦各級各類的體育活動賽事，增加學校之間的互動，根據各個學校的體育傳統，和當地的特色傳統項目安排競賽活動。堅持群眾性和經常性相結合，利用賽事來激發學生對于體育活動的熱情。比如，可以在校慶日舉辦田徑運動會，在兒童節舉辦各種球類運動會，這不僅增加了學生的鍛煉機會，提高他們對體育項目的熱情，還起到了廣泛宣傳的作用，利用賽事來激發他們的興趣，培養小學生參加體育活動的自主性。除此之外，在思想道德方面也是一種培養，比如通過參加比賽便可以獲取遵守紀律、奮力拼搏等優秀的品質和團隊合作的集體主義精神。

同時，教育局還應加強對小學體育活動的監管，教育局監管的缺失是導致小學生身體素質下降的重要因素，在提高對體育活動身體素質認識之后，制訂這些具體的策略和制度，將監管落到實處，使教育局在監管中不再缺位，促進小學體育活動的開展。

五、 結語

總而言之，小學生身體素質普遍下降的情況是由社會、學校、家庭等各方面因素綜合而導致的，這些需要引起我們的重視，從這三個方面出發，將相應的解決策略貫徹到實處。學生是國家未來的希望，實現這些策略，需要社會其他相關人士和機構的關注和支持，將孩子培養為德、智、體、美、勞全面發展的綜合人才，需要我們每個人的努力。

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作者簡介：

馮玉霞，甘肅省白銀市，甘肅省白銀市會寧縣東關小學。