農村初中體育教學中提升學生體質的策略

甘肅省隴南市武都區兩水中學 趙卷新

學校體育教學是提升學生體質必不可少的途徑，故而，學校要對體育課給予一定的重視。體育教學不僅僅是讓學生在體育課期間進行自由活動，更要采用合理的教學模式，為學生提供更加規范、系統的訓練，只有這樣才能更好地提高學生的體質，促進其獲得健康的發展。

一、農村初中體育教學中存在的問題

中學生正值青春發育期，他們朝氣蓬勃，但部分農村體育教學方式過于單一化，使學生提不起對體育課的興趣。農村大多數學校依然以跑步、投擲、跳遠以及自由活動形式開展體育教學工作，這些活動開展方式單一枯燥，容易使學生對體育學習產生倦怠心理。故而，在教學中，出現學生對體育課采取敷衍了事、漫不經心的現象，從而造成體育教學效率降低。除此之外，雖然現階段學校都積極響應體育新課標的改革要求，但是由于傳統應試觀的長期影響，教師一度忽視了發展中學生個人身體素質的重要性。由于部分農村中學對體育教學的重視不足，一周僅安排一節體育課，甚至還有學校為了追求升學率，以重要的課程占用體育鍛煉，這使極為珍貴的體育時間變得更少，極大地影響了學生的體質鍛煉，阻礙了他們的全面發展，這顯然不符合現代素質教育的根本要求。因此，體育教師應轉變滯后的教育觀念，對體育教學給予充分的重視，不但要培養學生的文化素質，還要促進學生身體機能和心理素質的發展，從而增強他們的體質，使其獲得全方位的發展，為未來學習生活奠定堅實的基礎。

二、改善教學實效，增強學生體質的若干建議

（一）革新體育教學理念

新課改對中學體育教學的目標和實效性提出了更高要求，它真正立足于學生獲得全面素質的提高，新課改理念也使體育教學更加務實。故而，教師為了有效增強學生的體質，應革新體育教學理念，適時地摒棄單一的教學方法，改變“僅注重傳統學生體育課知識，單純地讓學生自由運動”的教學方式。這要求除了重視讓學生獲得體育運動技能的觀念，更要加強對學生健康知識的傳授，從而提高他們的健康意識。此外，教師還要根據教學內容，綜合考慮實際學情，開展學生喜愛的體育教學活動，使他們養成自主鍛煉的良好習慣。

（二）實施體育分層教學

中學生存在身體發育的個體差異，每個人的身心素質及興趣都不一樣，特別是在性別的差異方面，如女生和男生不管是生理結構還是身體素質都存在顯著差別。故而，教師為了更好地增強學生體質，應當在實際的體育教學中有針對性地開展體育活動。譬如，男生都較為喜歡體力強度大的運動，如足球、籃球、接力跑和單雙杠等運動項目；而女生更喜愛體現柔韌性的體育活動，如體操、羽毛球、跳高及跳遠等。體育教師在教授中，還要關注學生的特長興趣，綜合考慮學生的身體素質和特長進行分層授課。這樣，教師可通過學生的具體情況，為不同層級的學生“量體裁衣”，制定適合他們的體育鍛煉任務，靈活地對他們的訓練強度做出恰當的調整，以使他們都能順利完成體育教學活動，達到增強體魄和掌握運動技能的目標，從而提高體育教學的有效性。

（三）采用小組合作方式

體育教學中，教師利用合理的合作教學模式來加強師生、生生間的互動協作，增進學生對體育課的積極性，加強他們對所學體育知識的探究精神和踐行能力，以此促進他們熟練掌握運動技能，強身健體。同時，在體育課上體現學生主體位置。譬如，在執教籃球運動時，筆者以小組合作形式開展教學活動。筆者演示了一系列籃球動作要領，如發球、運球、傳球以及投籃動作等，再讓幾個小組依次進行排練。在小組成員的練習和觀摩中，加深學生對籃球技能的理解和認識，在小組成員對籃球技術的深入研究和切磋中，學生還發現了一些新的傳球和上籃投球的技巧和手法。總之，該體育教學方式可以有效提升學生對運動的興趣，使他們的體育技能得到根本性的加強。

三、結語

中學生處于重要的生長發育期，近幾年來，由于部分中學對體育教學重視不足，錯誤地引導了學生的健康觀，使他們的健康知識匱乏，缺少身體鍛煉，在某種程度上制約了學生的全面健康發展。學校作為引領學生成長的主陣地，體育教學理念及方法會直接影響到體育教學成效。故此，學校應更新教學理念，從體育教學的宗旨出發，注重培養學生樹立正確的健康理念，使學生加強體育鍛煉，獲得體育運動技能，促進學生形成終身鍛煉的良好習慣，不斷增強學生體質，從而充分實現體育課程的價值，讓每個學生都發自內心地熱愛體育運動。