試論中學生心理健康與審美品德

姚麗娜

摘?要：中學生的身心健康成長是國家發展、社會進步的關鍵，對于社會主義精神文明建設至關重要。在高中教育階段，學生的心理健康與審美對于自身的學習、成長有著深遠的影響，當前階段，我國高中教育過程中，中學生有很多常見的心理問題，這是學校和教師在學生管理中應當重點關注的內容。以此為基礎，本文從高中生心理健康與審美的內涵著手，首先簡要分析了中學生心理健康問題的重要體現，隨后闡述了給中學生心理健康帶來不利影響的重要因素，最后探討了應對中學生心理常見問題的有效措施，以此來供相關人士交流參考。

關鍵詞：心理健康與審美;中學生;心理問題

【中圖分類號】G642?【文獻標識碼】A?【文章編號】1005-8877（2020）29-0044-02

【Abstract】the growth of middle school students physical and mental health is the key to national development and social progress，which is crucial to the construction of socialist spiritual civilization.In the stage of high school education，students mental health and aesthetics have a far-reaching impact on their own learning and growth.At the current stage，in the process of high school education in China，middle school students have many common psychological problems，which should be focused on by schools and teachers in student management.On this basis，this paper starts from the connotation of high school students mental health and aesthetic，first analyzes the important embodiment of the mental health problems of middle school students，then expounds the important factors that bring adverse effects on the mental health of middle school students，and finally discusses the effective measures to deal with the common mental problems of middle school students，so as to provide a reference for the exchange of relevant people.

【Keywords】Mental health and aesthetics;Middle school students;Psychological problems

隨著我國社會主義精神文明建設的持續推進，國內素質教育的成效也得到了穩步提升。在信息化、智能化發展的今天，中學生的管理和教育不僅要注重學生的學習成績方面，更加應當重點關注學生的心理健康與審美價值，引導中學生樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，讓學生保持積極樂觀的心態，以健康飽滿的精神狀態投入到日常學習中去。因此，對中學生心理常見問題的探討和應對措施的分析是當前階段高中教師的重要工作。

1.中學生心理健康問題的重要體現

第一，體現在學生的學習方面。高中生面臨著高考的壓力，日常生活中的主要內容就是學習，在高壓之下，繁重的學習任務、激烈的排名競爭、父母的殷切希望，都是給學生的心理造成負擔的重要方面，這些學業壓力也導致一些學生產生心理問題。

第二，體現在學生的情感發展方面。高中生正處于身體成長發育的關鍵時期，在成長過程中，對于異性產生好奇和傾慕是正常的，青春期的敏感、沖動等，是高中生心理健康問題的重要方面。

第三，體現在學生的溝通交流方面。高中生的情感發展雖然相比小學生、初中生更加成熟，但是高中生還沒有步入社會，對于社會的認知還不全面，與同學、教師、家長相處的過程中，很容易產生困惑和煩惱。

2.給中學生心理健康帶來不利影響的重要因素

（1）學生的個人原因

伴隨著高中生身體的發育，心理逐漸變得敏感，對于長大成人會產生莫大的渴望，希望得到家長、教師的認可和尊重以及平等對待。但是高中生的心智、思維發展還不成熟，當很多不切實際的幻想不能化為現實時，就會產生心理上的挫敗感。

（2）外在的環境因素

在高中生的成長過程中，家庭教育、學校管理、社會生活等多方面的外界因素，對于學生的心理健康成長都會產生影響。不和諧的家庭生活、不良的校園生活環境、社會不健康思想等負面因素，都會影響學生的心理健康成長，加重中學生成長的身體負擔以及心理負擔。

3.應對中學生心理常見問題的有效措施

（1）加強心理輔導課程的教學

為了更好地促進高中學生的身心健康成長，學校應當把心理健康輔導課程充分重視起來。對于學生的日常行為、心理管理，學校要制定相對比較完善的管理制度，約束學生的行為。同時，對于學生成長過程中的心理健康問題，教師要細心觀察，予以高度的關懷。在班級德育工作過程中，教師對于學生的行為管理、心理素質管理要持續加強。在當今的社會，電腦網絡高度與人們的生活密切相關，信息化發展日新月異，中學生與互聯網之間的聯系也日益緊密。由于互聯網的信息良莠不齊，中學生的社會認知能力、辨別能力還不夠成熟，容易對所謂的“酷”、“潮”產生過分的癡迷，崇拜明星、不當打扮等成為現階段高中學生的廣泛現象。對于此種情況，教師在德育管理過程中，要加強對于有不當行為、不良審美的學生的心理輔導，幫助學生了解科學的心理健康知識，讓學生理解和建立正確的審美認知，培養學生正確的道德情操和價值取向，讓學生掌握正確的心理調節技巧。

（2）德育活動輔助心理治療

在高中學生的心理健康管理和審美教育過程中，德育活動可以作為輔助成長的重要工具。學校在學生日常管理過程中，在加強心理輔導課程教學的同時，還要善于運用德育活動來幫助學生提升個人修養和審美，讓學生建立正確的審美認知。例如，針對高中生熱愛追星的普遍現象，學校要抓住學生的這一心理和行為習慣，在日常的學生管理中，開展“紅歌合唱比賽”等活動，良好的活動可以讓學生緩解學習的壓力，排解在學習壓力下產生的不良情緒，用這樣疏導的方式，讓孩子們建立正確的審美觀和價值觀。

良好的審美可以治愈很多心理上的疾病。梵高有一段時間一直心情低落，面臨著巨大的精神壓力，不良情緒束縛著他的身心。有一次無意中梵高欣賞了《卡門》的歌劇，心中豁然開朗，很快治愈了心中的創傷，恢復了健康。孔子也曾經說過，節奏和諧的樂曲能夠從內心上修煉人的性情，提高人的精神境界，所以在繁重的課余時間，適當讓學生們通過音樂來放松，不僅僅可以讓學生變得輕松，很多音樂可以讓人精神上帶來慰藉。

（3）積極開展班級德育班會

在集體生活中，開展集體活動，能夠促進個體之間的親密關系，在潛移默化中提高思想品德和道德修養。因此，在中學生的心理健康與審美培養過程中，教師要在緊抓學生學習的基礎上，抽出時間開展班會。教師可以針對本班學生的日常行為習慣，組織學生圍繞德育主題開展各種活動。

例如，對于高中學生有不恰當的服飾審美，學校不能完全運用高壓政策，只顧明令禁止學生穿短裙、短褲、吊帶等服飾以及染發、燙發等，而是可以開展以“服裝審美”為主題的班會，讓學生欣賞和探討我國古代唐裝、漢服等具有深厚歷史文化的服飾圖片、畫卷等，在提高文學修養的同時，培養良好的藝術審美，建立正確的心理認知。

（4）文學作品熏陶

文學賞析不僅能夠提高學生的文化修養，對于學生的心理健康引導同樣具有重要的意義和價值。在高中生的身心成長發育過程中，學校進行德育管理不僅要依靠《中學生日常行為規范》等冰冷的制度，更應當繼承和弘揚中華民族優秀的文化，開闊學生的視野，提高學生的個人綜合素養。學校可以適當舉辦一些文化類的活動，比如，開展優秀文學作品閱讀活動月，經典文壇巨著欣賞，書中有很多良好的名人名言，可以引導學生排解心理上的問題，例如，當前階段的高中生大多都是零零后，作為與信息化時代一同成長起來的新一輩，多數高中生對于網絡用語過分癡迷，對于某些趣解成語等內容信以為真，導致文學素養受到影響。學校應當開展文學作品欣賞活動，讓學生從《論語》、《道德經》等古文化典籍中汲取精神營養，培養良好的藝術審美，促進心理健康發展。

4.結束語

綜上所述，促進中學生心理健康成長和正確審美的發展對于其個人修養的提高至關重要。心理健康問題的消極影響，會給學生的成長帶來非常嚴重的后果，心中塊壘難消，不良情緒長期難以排解，學生的健康成長就無從談起。因此，對于中學生心理常見問題的探討和問題應對措施的研究，是當下中學生日常管理的重要工作內容。作為二十一世紀的高素質教育工作者，教師有責任、有義務關懷學生身心，讓學生以積極健康的心態去應對成長道路上的風雨。

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