音樂訓練對兒童自控能力的影響及教育建議

劉婧

摘 要：自我控制作為一種積極的心理品質，對我國小學階段兒童的健康和發展至關重要。自我控制能力的培養是以促使兒童積極獨立地參與完成各種生活任務、協調與他人的關系、成功地適應家庭和社會的核心和重要基礎，是促進兒童形成健全人格的重要一個組成部分。通過進一步地培養和提高兒童的自我控制能力，能夠有效地使他們在生活中養成積極、專注、堅持、有恒等良好的品質。

關鍵詞：自我情緒控制;小學生;音樂技能訓練;音樂教育建議

一、自我控制的概念

自我心理與控制的發展是為了實現個體對自身的心理與社會行為的主動掌握，是通過引導個體自覺確定選擇的目標，在自身沒有接受外界社會監督的必要情況下，抑制沖動，抵制社會中的誘惑，延遲滿足，控制、調節自己的心理行為，從而有效地保證選擇與目標順利實現的一種個體綜合心理能力，是現代社會人格體系建構的重要組成部分，是個體成功立足于現代社會不可或缺的一種綜合心理能力。高水平的自我心理控制能力的培養可以有效地促使一個人能夠放棄直接沖動，根據社會環境的變化主動地調節自身的行為與心理情緒，遠離社會中的誘惑及危險的心理行為。自我心理控制的培養與發展適應能力是衡量個體生存與社會化的一個重要的指標，是保證個體成功地適應現代社會的必要條件，對于個體未來的生存與發展至關重要。

二、音樂訓練對小學兒童自我控制的影響

音樂藝術訓練的活動必須具有較強的游戲性、趣味性和活動的規則性，切合教師和小學生身心發展的特點。在進行音樂藝術訓練的過程中，小學生和教師都需要自覺認真地練習和聽講，仔細地觀察并模仿小學生和教師，抵制接受外界其他的刺激，這對于促進和提高小學生的音樂自覺性、堅持性、沖動的抑制性、自我的延遲性和滿足均非常有益處。

（一）如何提升青春期兒童的自制力音樂自制力是指兒童作為個體的能夠很好地控制和合理支配自己情緒和行為的一種心理能力，是青春期兒童自我心理控制能力的重要一個組成部分。經過第一次音樂注意力訓練的兒童與其他青春期兒童一起進行了關于抑制和控制語言學習相關知識和任務的綜合測試，他們驚訝地發現，經過了音樂注意力訓練的兒童的注意力表現比其他青春期兒童的注意力表現要更好。青春期的聽覺學習注意力對兒童語言學習相關知識和技能的訓練和發展具有很大的促進作用。因此，音樂自制力所訓練的注意力有助于兒童預防、訓練和幫助糾正各種學習注意力型缺乏語言和各種學習注意力障礙的青春期兒童。

（二）如何培養和提高兒童的音樂自覺性兒童自覺性要求是指個體自覺自愿地主動執行或完成和追求其整體的長遠目標和任務的能力和程度。個體自覺性的要求是指個體在不過于依賴他人的情況下主動地學習，自主地完成音樂任務。在兒童音樂的訓練中，練習者每天都需要完成一定難度和時長的音樂練習，練習難度和時長是其訓練質量和效果的一個重要保障，也可以有助于其培養和提高練習者的自我控制能力。在兒童音樂的訓練初期，兒童練習者需要接受家長和音樂教師的嚴格監督，確保每天的音樂練習難度和時長，以有效地提升其練習的質量和效率。

（三）如何培養少年兒童的堅持性兒童堅持性的表現是人們認為在困難的情境中，為了達到既定生活目的能持久地克服困難的一種自然行為和傾向。一些小學生自身的集體意志力不夠堅定，堅持性表現較差，做事往往半途而廢。這就非常需要優秀的教師在小學生音樂藝術訓練的學習過程中及時引入對音樂的知識和游戲，激發他們的學習興趣;對他們的成績和進步及時予以表揚，激發他們的音樂學習熱情。如果優秀的小學生在對音樂的訓練中能夠經常地體驗得到音樂的愉悅感和學習成功感，他們就一定會主動、自覺地積極參與到小學生對音樂的訓練中，并引導他們克服困難，認真堅持下去，發展他們獨立行為的能力和堅持性。

三、教育建議

（一）讓教師幫助兒童在充分自由的參與音樂和體育活動中進一步提高自我的控制能力。美國著名心理學家布洛克認為，在嚴厲、專制、限制的教育模式下，兒童往往總體上呈現出一種情緒壓抑、盲目順從等過度自我控制的心理特征。所以，在日常體育和音樂的訓練中，教師應該盡量避免了教學形式的單一化，可以同時采取多種音樂教學的形式，激發教師對兒童的音樂參與熱情，鼓勵他們主動地參與。

（二）教師要重視學生的個體差異，因材施教。對音樂的訓練教育要真正達到理想的成效，需要音樂的學習者必須具有一定的音樂天賦并付出努力。對于音樂天賦不佳、練習能力強度不夠的普通小學生，教師一定要鼓勵他們有耐心，及時發現他們的音樂進步與特長和優點，激發他們的音樂學習熱情;對于音樂天資卓越的老師和孩子，則一定要給予善加的引導，視其情況為他們量身提供更專業的音樂學習的資源，充分注重挖掘和培養小學生在從事音樂的學習實踐方面的創造力和天分。

（三）提升音樂能力小學生在接受音樂藝術訓練的過程和學習中的情緒活動體驗。教師在對音樂的訓練中，要十分善于去引導和激勵學生，對每個學生既不能過于嚴苛也不能放任不管。教師要充分了解和關注每一個班的學生，讓他們都主動能夠深刻地感受到小學生對教師的關心和期望，主動地去參與學習，主動幫助解決他們在學習的過程中可能遇到的困難和問題，從而幫助他們增強自我的控制能力。

（四）加強和中小學生家長的溝通與聯系，讓自己的家長也積極參與到活動進來。除了加強課堂上的音樂教學，家庭生活中的音樂練習活動也是對音樂教學和訓練的重要一個組成部分。音樂教師應勤與家長的溝通，針對每個年級中小學生的音樂練習具體情況，布置計劃完成一定量的孩子進行家庭音樂練習的任務，并及時邀請自己的家長在旁邊進行監督、指導。