定向培養(yǎng)士官生軍事體能訓(xùn)練困境及改進(jìn)策略研究

（長(zhǎng)沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖南 長(zhǎng)沙 410124）

引言

定向培養(yǎng)士官生是各軍種聯(lián)合地方院校，依托院校專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，應(yīng)用全新培養(yǎng)模式，培養(yǎng)新時(shí)代的準(zhǔn)專(zhuān)業(yè)軍人，為基層部隊(duì)精準(zhǔn)輸送優(yōu)質(zhì)兵員，為部隊(duì)培養(yǎng)的高素質(zhì)新型士官人才。定向培養(yǎng)士官生兼具文化學(xué)習(xí)、專(zhuān)業(yè)技能掌握、專(zhuān)業(yè)崗位適應(yīng)等特定學(xué)習(xí)任務(wù)，是從在校學(xué)生到專(zhuān)業(yè)軍士崗位轉(zhuǎn)變的重要環(huán)節(jié)。因此，地方院校招收定向培養(yǎng)士官生與軍隊(duì)進(jìn)行聯(lián)合培養(yǎng)模式成為軍隊(duì)士官人才培養(yǎng)的搖籃與渠道，是貫徹習(xí)主席強(qiáng)軍思想和軍民融合國(guó)家戰(zhàn)略的重要舉措。

隨著教育事業(yè)的全面發(fā)展，高職院校在定向培養(yǎng)士官軍事體能提升途徑也日新月異，很多創(chuàng)新性的教育方式也在逐漸進(jìn)入課堂實(shí)踐。而傳統(tǒng)的高職院校在培養(yǎng)途徑以及培養(yǎng)方式上還存在明顯的不足，很多高職院校培養(yǎng)地士官軍事體能水平還相對(duì)較差。尤其是和一些高等軍事學(xué)院相比，在培養(yǎng)體系以及教學(xué)體系上明顯存在諸多的問(wèn)題，這也是眾多高職院校在士官軍事體能培養(yǎng)中亟待解決的問(wèn)題之一。因此，尋求更好地士官軍事體能培養(yǎng)提升途徑，能提升和指導(dǎo)高職院校定向培養(yǎng)士官軍事體能素質(zhì)的快速提高，豐富高職院校教育教學(xué)內(nèi)容，完善高職定向培養(yǎng)士官培養(yǎng)體系。

1、定向培養(yǎng)士官軍事體能訓(xùn)練體系現(xiàn)狀

1.1、士官軍事體能培養(yǎng)現(xiàn)狀

目前，多數(shù)高校在高職院校定向培養(yǎng)士官體系方面尤其在士官學(xué)院軍事體能提升途徑上還處于初級(jí)摸索階段，與正規(guī)的軍事學(xué)院明顯存在差距。主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：

（1）士官培養(yǎng)體系還不夠健全。在高職院校，多數(shù)是培養(yǎng)應(yīng)用型人才為主，以培養(yǎng)士官軍事體能為輔。在這樣的前提下，很多學(xué)校在定向培養(yǎng)士官的體系不夠健全，使得士官軍事體能的培養(yǎng)效率也直線降低；

（2）高職院校培養(yǎng)的士官起點(diǎn)相對(duì)較低。從整體上來(lái)說(shuō)，高職院校在定向培養(yǎng)軍事人才方面的標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)相應(yīng)的降低。這對(duì)于士官來(lái)說(shuō)，很難達(dá)到體能顯著提升的效果，從而影響高職院校培養(yǎng)和提升士官軍事體能的效率。

1.2、定向培養(yǎng)士官軍事體能的體系概述

從主體結(jié)構(gòu)上來(lái)看，高職院校定向培養(yǎng)士官軍事體能的訓(xùn)練途徑多以跑步、力量以及常規(guī)訓(xùn)練為主。這些多數(shù)為傳統(tǒng)的軍事體能訓(xùn)練方法，而且在高職院校中，其訓(xùn)練的強(qiáng)度還會(huì)有所下降。而對(duì)于士官的軍事體能訓(xùn)練不僅僅是局限于一些簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)上面，其更包含了格斗、軍事組訓(xùn)、野外生存、攀巖以及行軍等多個(gè)訓(xùn)練科目（甚至還包含心品培養(yǎng)方面）。

與此同時(shí)，作為一名士官往往需要身先士卒，所以在軍事體能上要有更加嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。優(yōu)良的軍事體能訓(xùn)練不僅能夠讓士官在作戰(zhàn)指揮中發(fā)揮更加完美的軍事才能，而且還能掌握戰(zhàn)場(chǎng)乃至戰(zhàn)爭(zhēng)的主動(dòng)性以及機(jī)動(dòng)性。作戰(zhàn)任務(wù)千變?nèi)f化，有好的體能做為全面支撐，才能讓自身在復(fù)雜多變的戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境中立于不敗之地。由此可見(jiàn)，軍事體能對(duì)于一個(gè)士官生而言具有著難以言喻的決定性作用。

但是在高職院校的定向培養(yǎng)士官軍事體能的培養(yǎng)中多數(shù)所用方法較為傳統(tǒng)，主要還局限于基礎(chǔ)的訓(xùn)練科目上，而且十分缺乏實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練科目和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。這也是多數(shù)高校培養(yǎng)士官軍事體能的重點(diǎn)和難點(diǎn)。高職院校中的很多訓(xùn)練科目都很難達(dá)到軍事化體能提升的標(biāo)準(zhǔn)，士官的單兵體能素質(zhì)依舊較為薄弱，這也為定向培養(yǎng)軍事體能增加了難度。因此，探討和探尋新的定向培養(yǎng)士官體能訓(xùn)練模式十分重要。

2、定向培養(yǎng)士官生軍事體能訓(xùn)練面臨的困境與挑戰(zhàn)

2.1、未能建立起完整的軍事訓(xùn)練體系

很多高職院校在對(duì)士官進(jìn)行軍事體能的培養(yǎng)中，會(huì)采用多種不同的方式進(jìn)行循序漸進(jìn)的培養(yǎng)。表面看上去培養(yǎng)的很有效果，但實(shí)際卻缺乏系統(tǒng)性的計(jì)劃。這也很容易使得之前很多的努力都會(huì)付之一炬。通常來(lái)說(shuō)，軍事體能的訓(xùn)練不是一朝一夕就能完成，其更需要時(shí)間的磨煉、汗水的結(jié)晶和行之有效的方法，主要包括，一定時(shí)間段訓(xùn)練的頻率、科目以及訓(xùn)練的強(qiáng)度與數(shù)量。同時(shí)，應(yīng)結(jié)合不同層次和不同等級(jí)的考核標(biāo)準(zhǔn)，在定向培養(yǎng)士官體能的集中訓(xùn)練中，建立相應(yīng)的訓(xùn)練編制和優(yōu)化訓(xùn)練的科目與強(qiáng)度。這種訓(xùn)練模式在很大程度上具有一定的弊端，最大的問(wèn)題就是沒(méi)有考慮整體水平的參差不齊，導(dǎo)致學(xué)員在訓(xùn)練過(guò)程中吃大鍋飯，無(wú)法滿(mǎn)足個(gè)體基本需求。

首先，在訓(xùn)練的方式以及方法上具有一定的隨意性。因?yàn)槊刻煊?xùn)練的時(shí)間、訓(xùn)練的科目以及訓(xùn)練的強(qiáng)度都有所不同，這就導(dǎo)致士官體能的訓(xùn)練體系還不夠規(guī)范化。同時(shí)，很多高職院校也會(huì)模仿軍事學(xué)院制定一系列的軍事體能訓(xùn)練計(jì)劃，但在實(shí)際的訓(xùn)練過(guò)程中，其實(shí)很難展開(kāi)。而且在實(shí)際的訓(xùn)練過(guò)程中，還存在很多的不適應(yīng)性，所以在培養(yǎng)士官軍事體能的提升難度上也會(huì)有所增強(qiáng)；

其次，在訓(xùn)練的項(xiàng)目方面，高職院校訓(xùn)練的項(xiàng)目更多的是與傳統(tǒng)校園結(jié)合的方式，在體能上進(jìn)行純粹性的訓(xùn)練，很難達(dá)到一定的軍事體能訓(xùn)練的高度。與此同時(shí)，在訓(xùn)練的過(guò)程中，其訓(xùn)練的項(xiàng)目?jī)?nèi)容與軍事體能的正規(guī)訓(xùn)練內(nèi)容也存在明顯的差異化。因此，在計(jì)劃編制體系的訓(xùn)練中，無(wú)論是軍事訓(xùn)練還是體能訓(xùn)練都未能?chē)?yán)格達(dá)標(biāo)。進(jìn)而使得高校培養(yǎng)士官的優(yōu)勢(shì)很難發(fā)揮出來(lái)；

最后，在訓(xùn)練體系上，高職院校的體系建設(shè)明顯還不夠完善。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練科目中，高職院校多數(shù)還未曾建立起來(lái)。同時(shí)，軍事體能建設(shè)是軍事與體能的雙向結(jié)合，士官更需要具備著軍事與體能的雙重訓(xùn)練科目，并能完美的結(jié)合在一起，才能全面提升士官的軍事體能素養(yǎng)。

2.2、在訓(xùn)練方法上靈活搭配度較低

在進(jìn)行軍事體能的全面訓(xùn)練過(guò)程中，其在搭配體系結(jié)構(gòu)的靈活性方面還有很多的短板。尤其是在受到天氣因素和外部因素的影響下，很多軍事訓(xùn)練計(jì)劃都會(huì)被擱置，難以得到百分之百的保障，這也是高職院校在軍事體能訓(xùn)練中明顯的短板之一。從整體上來(lái)看，其靈活度主要包含三個(gè)方面的影響：

（1）實(shí)際因素。在軍事體能的訓(xùn)練過(guò)程中，其訓(xùn)練靈活度與當(dāng)前高職院校的定向培養(yǎng)因素具有十分緊密的關(guān)系，很多士官認(rèn)為只要堅(jiān)持高強(qiáng)度的訓(xùn)練，其軍事體能的訓(xùn)練效果必然能夠得到顯著的提升。從客觀上講，軍事體能的高強(qiáng)度訓(xùn)練確實(shí)能夠提高體能的訓(xùn)練效果，但從主觀上來(lái)講，高強(qiáng)度的訓(xùn)練并非是適合所有的士官，不管是訓(xùn)練什么科目，都要講究科學(xué)性以及實(shí)效性。尤其是軍事體能的訓(xùn)練更要考慮其相應(yīng)的實(shí)際因素。無(wú)論是地形、環(huán)境、天氣都是對(duì)體能訓(xùn)練的變化因素。這種結(jié)合實(shí)際因素的模擬訓(xùn)練往往更加接近現(xiàn)實(shí)，而且也更為契合軍事體能訓(xùn)練的要求，但目前的高職院校還很難達(dá)到這一訓(xùn)練要求。因此，在不考慮實(shí)際因素的情況下，全面的增強(qiáng)體能的訓(xùn)練強(qiáng)度既不符合軍事體能訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)，也不符合多層面、全方位訓(xùn)練的要求；

（2）靈活因素。在高職院校的軍事體能訓(xùn)練中，多數(shù)訓(xùn)練都處于較為初級(jí)的階段。其中以單純的體能訓(xùn)練最為顯著，這也使得部分士官在身體負(fù)荷方面具有極大的壓力。因此，靈活性的軍事體能訓(xùn)練在高職院校中并不能得到充分的體現(xiàn)。同時(shí)，也未能做到因人而異，這將極大程度的影響高職院校定向培養(yǎng)士官軍事體能的提升；

（3）模擬因素。由于高職院校主要是以培養(yǎng)高新技術(shù)人才和應(yīng)用型人才為主的院校，在士官的體能軍事訓(xùn)練方面，只能以模擬的形式進(jìn)行操作。但是其模擬的場(chǎng)景，與實(shí)際的訓(xùn)練場(chǎng)景往往存在諸多的差異化。因此，從主題結(jié)構(gòu)上來(lái)看，模擬訓(xùn)練過(guò)多，士官對(duì)實(shí)際的軍事體能訓(xùn)練的認(rèn)知度會(huì)明顯的不足，從而使得訓(xùn)練不足，最終體能提升效果有限。

2.3、體能訓(xùn)練上缺乏一定的側(cè)重性

在高職院校軍事體能訓(xùn)練上，其多數(shù)是統(tǒng)一化的訓(xùn)練，在訓(xùn)練的側(cè)重性方面并沒(méi)有較為全面性的認(rèn)識(shí)。很多士官認(rèn)為同等訓(xùn)練，同樣的科目訓(xùn)練更加具有比較和競(jìng)爭(zhēng)的價(jià)值，然而在高職院校的訓(xùn)練過(guò)程中，很多士官的身體素質(zhì)可謂是參差不齊，并且對(duì)軍事體能的提升造成了較為顯著的影響。所以，在主體訓(xùn)練的過(guò)程中，其同樣包含了兩個(gè)因素，其中速度、耐力以及靈敏素質(zhì)等為整體訓(xùn)練的重中之重。而高職院校定向培養(yǎng)士官生在高考錄取過(guò)程中是無(wú)差別招生（導(dǎo)致新生體能基礎(chǔ)與普通學(xué)生無(wú)異），在定向培養(yǎng)的過(guò)程中明顯還存在不足，而且歷年來(lái)學(xué)生身體素質(zhì)也在逐步地下降，均導(dǎo)致軍事體能訓(xùn)練水平提高困難重重。因此，從側(cè)面來(lái)講，這種軍事訓(xùn)練內(nèi)容與主體訓(xùn)練內(nèi)容還存在一定的沖突性，并且需要對(duì)應(yīng)不同的層次體系。這樣，高職院校在訓(xùn)練的側(cè)重結(jié)構(gòu)方面也會(huì)逐步地發(fā)生變化，最終形成多個(gè)維度的高職士官體能培養(yǎng)的體系。同時(shí)，側(cè)重性的不均等化在軍事體能的訓(xùn)練中也會(huì)越來(lái)越突出，在等位結(jié)構(gòu)的變化中也會(huì)更加明顯。這使得士官的單兵訓(xùn)練素質(zhì)也會(huì)大幅度的降低，最終難以在多層次的側(cè)重性訓(xùn)練出較為顯著的效果。

2.4、缺乏專(zhuān)業(yè)性和統(tǒng)一性的訓(xùn)練指導(dǎo)

高職院校在進(jìn)行士官的軍事體能訓(xùn)練過(guò)程中，其訓(xùn)練教官與軍事學(xué)院相比還存在一定的差距。尤其是在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)方面，高職院校的定向訓(xùn)練更多的是集中在體能訓(xùn)練方面，而且訓(xùn)練的科目還存在單一化和不專(zhuān)業(yè)化，同時(shí)在一定程度上還缺乏專(zhuān)業(yè)性的指導(dǎo)。這在很大程度上就會(huì)影響高職院校在軍事體能訓(xùn)練的進(jìn)度和效果。同時(shí)，院校的教官與部隊(duì)的實(shí)際教官明顯還存在一定的區(qū)別，其在培訓(xùn)和訓(xùn)練的方法以及手段上可謂是差別巨大。

例如，在高職院校中，教官更多的時(shí)間是用在主體體能的訓(xùn)練中，而且很多條件較差的高職院校甚至直接采用體育教師培訓(xùn)士官的方式進(jìn)行體能訓(xùn)練，其在訓(xùn)練的方式和主觀意識(shí)上就有很大的區(qū)別，同時(shí)在定向培養(yǎng)的過(guò)程中，主訓(xùn)老師或者是教官則更加傾向于多元化的訓(xùn)練方式，這種訓(xùn)練方法看似訓(xùn)練了很多的項(xiàng)目，但在實(shí)際的訓(xùn)練過(guò)程中則是漏洞百出，而且沒(méi)有側(cè)重性訓(xùn)練必然也會(huì)導(dǎo)致在訓(xùn)練中容易出現(xiàn)多種不同的訓(xùn)練問(wèn)題。所以，想要將訓(xùn)練理念全面的融入到訓(xùn)練之中，不僅要從軍事體能的本質(zhì)上下功夫，同時(shí)訓(xùn)練的主考教官和專(zhuān)業(yè)人員一定要結(jié)合每個(gè)不同的學(xué)生和不同的訓(xùn)練體系進(jìn)行不同的訓(xùn)練，挖掘出每個(gè)士官的最大潛力，才能培養(yǎng)出更多合格的士官。當(dāng)然，也有一些被視為定向培養(yǎng)的儲(chǔ)備型人才，其在培養(yǎng)的結(jié)構(gòu)和層次方面與高職院校截然不同，很多被培訓(xùn)的士官也存在動(dòng)作不專(zhuān)業(yè)，銜接過(guò)于生硬等一系列問(wèn)題。所以，定向解決高職院校在培養(yǎng)士官體能訓(xùn)練中的細(xì)節(jié)問(wèn)題以及專(zhuān)業(yè)化問(wèn)題才能更好地解決問(wèn)題。

3、定向培養(yǎng)士官生軍事體能訓(xùn)練改進(jìn)策略

3.1、強(qiáng)化和構(gòu)建軍事體能提升體系

在高職院校的定向體系培養(yǎng)中，一個(gè)良好的軍事體能培養(yǎng)體系對(duì)于培養(yǎng)士官的軍事體能會(huì)更為的科學(xué)和理性。尤其是在大規(guī)模的訓(xùn)練中，教官或者是教學(xué)人員很難顧及到每一個(gè)學(xué)員，這個(gè)時(shí)候如果有一套完整的軍事體能提升途徑，對(duì)于構(gòu)建專(zhuān)業(yè)的軍事體能提升體系必然有著較大的幫助。那么，在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中又應(yīng)當(dāng)如何建立一套完整而且專(zhuān)業(yè)的軍事體能訓(xùn)練體系呢？

（1）構(gòu)建一套完整的日常訓(xùn)練計(jì)劃，將必訓(xùn)的科目也列入其中，并不斷地優(yōu)化和完善。同時(shí)制定一套專(zhuān)業(yè)而且嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹贫龋瑏?lái)約束士官訓(xùn)練人員，并根據(jù)訓(xùn)練的情況和等級(jí)進(jìn)行劃分，并有針對(duì)性地實(shí)施日常的體能訓(xùn)練計(jì)劃；

（2）加強(qiáng)軍事與體能訓(xùn)練融合。因?yàn)楹芏嘟坦僭谶M(jìn)行軍事學(xué)習(xí)的過(guò)程中，很容易忽略體能的訓(xùn)練，二者很容易形成脫節(jié)。所以，在進(jìn)行訓(xùn)練的過(guò)程中，更應(yīng)該將軍事與體能牢牢地結(jié)合起來(lái)。因?yàn)檫@樣的訓(xùn)練才是合理的，才更加符合士官在軍隊(duì)中的應(yīng)用需求。可以增加士官的行軍距離，行至一個(gè)陌生的環(huán)境，對(duì)周?chē)牡匦巍h(huán)境以及天時(shí)進(jìn)行合理的應(yīng)用。這樣，既能讓軍事訓(xùn)練效果得到顯著性的提升，也能達(dá)到良好的體能訓(xùn)練效果。

例如，湖北信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院與山東濟(jì)南軍區(qū)進(jìn)行軍校一體化定向培養(yǎng)士官人才，在進(jìn)行合作的過(guò)程中軍事體能項(xiàng)目的訓(xùn)練計(jì)劃被雙方一致認(rèn)同。由校方負(fù)責(zé)搭建士官培養(yǎng)體系，由軍方制定士官培養(yǎng)流程。同時(shí)，該院校也嚴(yán)格按照流程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行體系的搭建和按照相關(guān)的訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練，最終取得了突破性的訓(xùn)練成績(jī)。由此可見(jiàn)，合理的訓(xùn)練計(jì)劃對(duì)于士官軍事體能的培養(yǎng)具有著十分重要的作用。同時(shí)，在訓(xùn)練的過(guò)程中一定要將軍事和體能的訓(xùn)練進(jìn)行完美結(jié)合，然后達(dá)到最好的訓(xùn)練效果。

3.2、軍事體能訓(xùn)練項(xiàng)目及強(qiáng)度的靈活調(diào)整

在進(jìn)行訓(xùn)練的過(guò)程中，需要結(jié)合平時(shí)的訓(xùn)練需要對(duì)訓(xùn)練的強(qiáng)度進(jìn)行科學(xué)的調(diào)整，過(guò)剛則易折，有時(shí)高強(qiáng)度的訓(xùn)練往往容易適得其反。同時(shí)，在不同的科學(xué)理念下，需要避免肌肉的疲勞等問(wèn)題。在調(diào)整的過(guò)程中，可以分等級(jí)、分層次的進(jìn)行調(diào)整，并根據(jù)調(diào)整的節(jié)奏變化形式進(jìn)行多方位的分析和處理，這樣在改變其訓(xùn)練節(jié)奏的同時(shí)也不會(huì)對(duì)其造成巨大的影響。所以，高職院校可以根據(jù)每個(gè)士官的需求適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)節(jié)和改變，但考核的標(biāo)準(zhǔn)并不放松。這樣，其整體的訓(xùn)練節(jié)奏以及訓(xùn)練的強(qiáng)度都能有一個(gè)合理的掌控，并且達(dá)到一個(gè)理想的訓(xùn)練效果。

3.3、加強(qiáng)軍事體能側(cè)重性的軍事調(diào)整

在個(gè)體差異化的訓(xùn)練中，可以定向性的培養(yǎng)多個(gè)軍事體能訓(xùn)練的項(xiàng)目，通過(guò)不斷地訓(xùn)練調(diào)整和優(yōu)化。在結(jié)合高職院校的基礎(chǔ)培養(yǎng)素質(zhì)上，將軍事體能的訓(xùn)練差異化考慮在其中，并不斷降低其訓(xùn)練的風(fēng)險(xiǎn)性。以一個(gè)訓(xùn)練結(jié)構(gòu)為基準(zhǔn)，進(jìn)行多個(gè)側(cè)重點(diǎn)的訓(xùn)練完善，這樣在定向培養(yǎng)的專(zhuān)項(xiàng)軍事訓(xùn)練計(jì)劃中，其訓(xùn)練的內(nèi)容和訓(xùn)練的結(jié)果也會(huì)在多個(gè)訓(xùn)練體系中逐步性地發(fā)生改變。從而使其自身側(cè)重點(diǎn)也在逐步的發(fā)生改變，最終在不同的側(cè)重調(diào)整中揚(yáng)長(zhǎng)避短，進(jìn)而發(fā)揮出最大的訓(xùn)練效果。同時(shí)，對(duì)重點(diǎn)的訓(xùn)練科目加大訓(xùn)練力度，對(duì)于客觀項(xiàng)目進(jìn)行基礎(chǔ)的訓(xùn)練，避重就輕，更加符合訓(xùn)練的要求和標(biāo)準(zhǔn)。

3.4、加強(qiáng)軍事體能訓(xùn)練中的專(zhuān)業(yè)化指導(dǎo)

對(duì)于高職院校而言，全方面的專(zhuān)業(yè)化指導(dǎo)更加容易，使得高校的軍事體能訓(xùn)練少走彎路，尤其是在體能的訓(xùn)練上，一個(gè)好的訓(xùn)練方法遠(yuǎn)比盲目的訓(xùn)練更為重要。所以，在結(jié)構(gòu)化的標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練中，對(duì)教官的要求也十分高，教官不僅要結(jié)合士官的身體情況和身體素質(zhì)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)化的指導(dǎo)，還要對(duì)院校的學(xué)生負(fù)責(zé)到底，進(jìn)行多層次，全方位的訓(xùn)練，以期達(dá)到更好地訓(xùn)練效果。其可以分為三個(gè)步驟進(jìn)行實(shí)施。

（1）加強(qiáng)教官的專(zhuān)業(yè)化知識(shí)。教官應(yīng)當(dāng)不斷地去學(xué)習(xí)，并且與時(shí)俱進(jìn)才能更好地指導(dǎo)和訓(xùn)練士官。其不僅表現(xiàn)在基礎(chǔ)的訓(xùn)練上，還表現(xiàn)在對(duì)軍事、環(huán)境、技巧以及專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)與更新，教官更應(yīng)該時(shí)刻的與士官一起探討，挖掘體能訓(xùn)練過(guò)程中的重點(diǎn)和難點(diǎn)。這樣，在訓(xùn)練的過(guò)程中，才能更好地抓住訓(xùn)練的節(jié)點(diǎn)，最終達(dá)到出其不意的訓(xùn)練效果；

（2）加強(qiáng)教官與士官的配合能力。對(duì)于教官而言，其在教學(xué)和訓(xùn)練的過(guò)程中，所有的言行舉止都無(wú)不影響著每一個(gè)士官。所以，教官應(yīng)當(dāng)與士官時(shí)時(shí)溝通，共同去解決訓(xùn)練中的問(wèn)題。例如，在軍事體能訓(xùn)練過(guò)程中的氣息調(diào)整，以及肌肉的局部放松等問(wèn)題。這樣雙方的交流以及溝通會(huì)更加緊密，在訓(xùn)練中遇到的困難也能及時(shí)的解決，最終定向培養(yǎng)士官的軍事體能提升也能夠變得更為有效和容易；

（3）提高士官的個(gè)人素養(yǎng)。軍事體能的訓(xùn)練也是一個(gè)個(gè)人體能訓(xùn)練，在訓(xùn)練的過(guò)程中，士官應(yīng)當(dāng)修德修身讓自己的軍事能力和體能得到全方位的拓展。同時(shí)，與教官一起從多個(gè)點(diǎn)進(jìn)行出發(fā)，將每一項(xiàng)體能訓(xùn)練都落到實(shí)處，并根據(jù)訓(xùn)練的結(jié)果進(jìn)行實(shí)時(shí)的調(diào)整，讓訓(xùn)練變得更為有趣，讓訓(xùn)練變得不再無(wú)力。可以時(shí)常調(diào)整訓(xùn)練的難度，針對(duì)一些有特殊訓(xùn)練需求的士官，給予他們更多的挑戰(zhàn)，最終使得高職院校在定向軍事體能的訓(xùn)練中達(dá)到圓滿(mǎn)。

4、結(jié)語(yǔ)

在高職院校定向的士官軍事體能的培養(yǎng)中，應(yīng)當(dāng)結(jié)合當(dāng)時(shí)代的培育需求，不斷地與時(shí)俱進(jìn)，探討出更加適合士官的體能訓(xùn)練計(jì)劃和方針。同時(shí)，在訓(xùn)練的過(guò)程中，還要不斷地增進(jìn)軍事與體能訓(xùn)練的一體化，才能有效地避免訓(xùn)練與實(shí)踐二者的脫節(jié)。尋求更多、更有效地方法來(lái)保證體能訓(xùn)練的效果；其次，教官也應(yīng)該結(jié)合訓(xùn)練的需求，對(duì)訓(xùn)練的科目和訓(xùn)練的強(qiáng)度進(jìn)行實(shí)時(shí)的調(diào)整，做到因材施訓(xùn)，因時(shí)因地因人而訓(xùn)。并不斷加強(qiáng)自身的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)能力和與士官的配合能力，提高士官的個(gè)人單兵素養(yǎng)。這樣，在日新月異的體能訓(xùn)練中，才能以不變應(yīng)對(duì)萬(wàn)變。讓高職院校定向培養(yǎng)士官軍事體能提升途徑更為廣泛，進(jìn)而達(dá)到良好的軍事體能訓(xùn)練效果。