體育教學對小學生身心健康成長的影響

許童雨

【摘要】社會和經濟不斷在發展，教育也在不斷地發展，體育教學在小學課程中越來越重要。體育是一門可以強健體魄，培養學生吃苦耐勞，團結協作，堅韌容忍精神的重要課程之一，它關乎小學生的學習和成長。體育教學和其他科目有所不同，它教學的場地在室外，有很大的活動區間，可以很好地緩解學習壓力，同時鍛煉學生的身體和心理。文章針對體育核心素質和小學體育教學中提升學生體育核心素質的重要意義進行了分析，并提出了具體的提升策略。

【關鍵詞】小學體育;體育核心素質;提升策略

引言：小學是學生身心成長的關鍵時期，在此期間教師必須明確自己的責任，保證學生思維品質、學習能力、表達能力、實踐能力的發展，其中學生的思維與課堂問答環節之間存在必然聯系，體育教師為進一步強化小學生的核心素養。在小學階段開展體育教學，一方面有利于提升學生身體素養，另一方面通過體育運動有利于緩解學生在學習上的壓力，而核心素養作為素質教育中的一部分，更需要將其滲透到體育教學中，為學生今后身心健康發展奠定基礎，因此本文通過對小學體育教學中培養學生核心素養的途徑進行詳細探討，具有一定現實性教育研究意義。

一、小學體育教學中培養學生核心素養的意義

（一）幫助學生養成健康的行為習慣

展開體育教學還有一個最重要的目的：通過有效的體育教學來促進學生的體育意識，然后漸漸培養小學生形成良好的、健康的行為習慣。只要學生形成了一定的體育意識，就會把這種意識無意地運用在體育活動中，這不僅可以提高學生的體育效率，還對小學生的行為習慣產生良好的影響，形成良好的體育品格。

（二）有利于提升學生體育品德

所謂體育品德，簡單來講就是要求學生在參與體育運動期間嚴格遵守相關規范標準，并以此為基礎培養學生正確價值觀。在進行體育學科學習中，很多學生能夠做到遇到外在困難時努力克服困難，從而變得更加向上、不斷突破自我。而面對體育比賽結果，不論結果如何都會選擇積極面對，逐漸養成公平競爭意識。

（三）符合時代發展的需求

在新時代教學改革的推動下，各學科教育紛紛打破傳統應試教育的局限性，并在教學實踐中探究教育真諦，將素質教育滲透到各學科教學當中。教學形式的轉變，對我國教育行業長久發展有著極大的推動作用。新時代發展需要大量高素質綜合性人才，人才競爭在我國各地域愈演愈烈。為此，小學在日常教學過程中應注重素質教育，明確今后教學發展方向，并將素質教育與學生學習成績優化組合，為提高小學生自身綜合素養奠定良好基礎。小學體育中培養學生的核心素養，有助于學生智慧發展與體能發展，體育課不僅達到了鍛煉身體的目的，還能獲得良好的德育教育，以使學生在全方位、多元化的戶外教學中得到良好發展。

二、體育課堂提升學生核心素養的途徑

（一）構建系統性的教學體系

在小學階段的六年里，學生學到了什么？他們在重復的教學環境中學到了什么，這些都是應該研究的問題，他們從一年級到六年級學習的知識應該是系統性的，由簡到繁、由易到難。隨著時間的推移，學生的運動能力不斷增強，學習內容也應在不斷地改變，這樣，學生才能在學習中有所突破，在提高運動能力的同時學會學習，形成良好的體育鍛煉意識。比如，在項目方面，一年級可以學習簡單的走，二年級學習簡單的跳與短距離的跑等，而到了六年級，就要學習復雜的跳高、投擲等項目。在難易程度方面，同一個項目比如跳遠，從一年級起可以學習簡單的立足跳遠，到了中年級可以學習走幾步的跳遠，高年級則要學習行進間的跳遠，要求踏跳準確、跳得遠、動作美觀等。通過這樣的教學，學生在小學階段就能學到系統性的體育知識。

（二）分層次的開展體育教學活動

若想在小學體育教學中切實地提升小學生的體育核心素質，就需要根據小學生的年齡特點，選擇與其年齡特征相契合的教學方法。例如：小學低年級階段的體育教師在開展教學活動時，可以利用各種有趣活動的開展，讓小學生在玩中潛移默化地完成體育運動訓練，提高小學生參與體育教學活動的積極性和主動性。對小學生低年級階段的學生來說，訓練小學生的走跑能力是這一階段體育教學中的一項重要內容，教師在具體展開訓練的過程中，可以將具有較強趣味性的音樂作為背景音樂，并組織小學生模仿者小動物走路和跑步的方式進行訓練。針對低年級階段的小學生采用這一教學方法，可以讓小學生充分感受到體育教學的樂趣，同時還可以訓練小學生的身體素質，促使小學生在玩中靈活地掌握其他各種運動技能。除此之外，小學體育教師還應該清楚地認識健康行為觀念的內涵。例如：在小學體育教學課堂上，教師發現部分小學生手里拿著長棍追逐打鬧，一經發現教師一定要積極地制止，并對小學生的健康行為加以引導。同時教師在具體開展教學活動前，一定要做好充分的準備，并重點提醒小學生在運動中需要特別注意哪些，避免小學生在教學課堂上做一些危險的動作。分層次地開展體育教學活動，可以實現各個年級段的小學生的體育核心素質都能夠得到提升。

（三）培養學生體育運動習慣

在小學體育教學中培養學生核心素養，不僅僅需要學生自身的堅持，還需要培養學生的體育運動習慣。關于體育運動習慣的培養，應從學生的基本運動、轉向運動等方面進行，另外在培養學生體育運動是還要注意以下幾點問題：其一明確體育教學培養目標，隨時關注學生所處年齡階段的各方面特征，從而采取相應的教學方式來培養學生在運動能力、專項能力以及良好的體育運動習慣，切實保證小學體育教學具備一定的教學有效性;其二建立家校聯動教育機制，簡單來講就是學校進行體育授課時，家長也要重視學生個人體育學習情況，學校與家庭二者互相配合，全面培養學生良好的體育運動習慣。只有學生自主參與到體育運動鍛煉中，才能自覺參與到體育課程中，而且不會懼怕任何困難和挑戰，勇敢參與其中，而這樣也會進一步提升學生身體素質。為其在今后的體育運動中找到可以自主運動的有效方式，為“終身體育”奠定良好的基礎。

（四）引入團體活動，提高體育合作意識

核心素養下的體育教學，需要教師更多的關注學生合作意識的培養。當前，小學生尚未養成良好的合作意識，很多學生在遇到一點困難時容易放棄，難以上升到團體的高度。在教學“100米短跑”這一節課時，教師引入團體游戲活動，點燃體育課堂。100米短跑需要學生掌握一定的技術，如起跑、沖刺跑等，每個技術環節環環相扣，要求學生發揮最高速度跑到終點。單純的100米訓練會讓學生覺得枯燥，因此，在學生掌握基本的技術要領后，教師設置了“100米障礙接力跑”的團體游戲活動，以引導學生將游戲與技術相結合。本次活動依據班級人數分成4個小組，用時最短的小組獲勝。這樣的團體活動要求每個學生都參與到其中，并充分發揮所學的短跑技術，跨過障礙，順利交接棒，為團體拼搏，直至勝利。融入了團體游戲的100米活動吸引了學生的關注，也點燃了體育課堂教學，讓學生在活動中意識到團體配合的重要性，也鍛煉了學生的主體參與、團隊配合的精神，發揮每一位學生的拼搏精神，而這正是新時代下培養小學生體育核心素養所需。

三、結語

綜上所述，小學體育教師需要不斷了解核心素養與體育核心素養的理論，并結合小學生的特點以及小學體育課程特點，全面優化設計課堂教學，抓住時機，有效培養學生核心素養，從而不斷推進教學進步，促進學生獲得長遠發展。在教學中，教師還可以通過引進靈活多樣的體育活動，優化體育教學評價等方式來培養和提高學生的體育核心素養。

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