自媒體時代下傳統(tǒng)青少年心理健康教育的問題與改進(jìn)

魏浩宇 史宇

摘要：青少年心理健康素養(yǎng)水平的提升是一項綜合性的跨學(xué)科研究，不僅涵蓋精神衛(wèi)生與心理健康領(lǐng)域，而且涉及社會治理與文化生活的方方面面。因此，在提升青少年心理健康素養(yǎng)水平的執(zhí)行過程中，宏觀生態(tài)學(xué)的視角必不可少。要有效聯(lián)通教育、醫(yī)療和社會服務(wù)這三大心理健康服務(wù)體系構(gòu)成要素，聯(lián)合家庭、學(xué)校、社區(qū)、社會的共同力量，根植于中國本土文化背景下的心理健康服務(wù)宗旨，提升青少年的心理健康水平，助力健康中國戰(zhàn)略實施。鑒于此，本文主要分析自媒體時代下傳統(tǒng)青少年心理健康教育的問題與改進(jìn)。

關(guān)鍵詞：自媒體;傳統(tǒng)青少年;心理健康教育

中圖分類號：B84 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

1、引言

青少年時期是一個人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵階段。青少年對待新事物有著強烈的探索欲，并且有豐富的想象力及創(chuàng)造力，可塑性極強，但由于青少年缺乏社會經(jīng)驗，極易受到社會復(fù)雜環(huán)境的影響。社會中各種思潮繁雜，青少年的心理很容易受到錯誤觀念的影響，心理教師作為維護(hù)青少年心理健康的重要領(lǐng)路人，其所發(fā)揮的作用毋庸置疑。

2、對青少年開展心理健康教育的意義

2.1、發(fā)展青少年心理健康教育有利于及時疏導(dǎo)孩子不良情緒

新時代青少年承受著沉重的升學(xué)壓力，業(yè)余時間充斥著各種各類補習(xí)班，學(xué)習(xí)氛圍緊張，堆積著大量的作業(yè)，學(xué)生容易產(chǎn)生厭學(xué)、焦慮緊張、學(xué)習(xí)動力不足等負(fù)面情緒。我們應(yīng)當(dāng)針對不同的問題展開科學(xué)有序的心理輔導(dǎo)，及時疏導(dǎo)、化解學(xué)生們不良的心理傾向。青少年心理健康教育體系的健全，可以為孩子提供尋求幫助的平臺，讓孩子們從小樹立遠(yuǎn)大理想，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，是他們奮發(fā)向上、全面健康成長的重要前提。

2.2、全面推進(jìn)青少年心理健康教育入校園是確保青少年全面發(fā)展、健康成長的時代需要

國家教委新頒布的德育大綱明確提出“德育即政治、思想、道德與心理健康教育”。中小學(xué)生的可塑性很強，是接受教育的最佳時期。在此成長階段心理健康教育工作的展開可以為青少年營造健康的成長氛圍，有利于青少年正確三觀的建立，有助于培養(yǎng)他們形成尊老愛幼、樂于助人、勤儉節(jié)約、努力學(xué)習(xí)等優(yōu)良品德。反之，不良的環(huán)境氛圍容易在學(xué)生心中埋下一顆黑暗的種子，日后可能發(fā)展為嚴(yán)重的心理疾病。因此，我們必須認(rèn)真積極地展開青少年心理健康教育工作，使學(xué)生的身心健康得到有效促進(jìn)。

2.3、加強青少年心理健康教育是新時代中小學(xué)教育發(fā)展的必然趨勢

2012年，教育部頒布了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》，明確指出“在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求”。許多學(xué)校和老師對學(xué)生心理健康的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及學(xué)習(xí)成績，成績至上已成為新時代老師們的通病。對學(xué)習(xí)好的學(xué)生百般驕縱，對成績不好的學(xué)生冷嘲熱諷，這種現(xiàn)象容易滋生“好學(xué)生”的驕傲和虛榮心理和“壞學(xué)生”的自卑和逆反心理。這種陳舊觀念對青少年的心理健康和茁壯成長是有害的。當(dāng)下的各類時事熱點中，青少年打架斗毆、口出臟話、沉迷網(wǎng)絡(luò)、考試作弊、厭學(xué)等各種不良現(xiàn)象層出不窮，這與青少年存在不健康的心理有著密切關(guān)系。因此，加強青少年心理健康教育是新時代教育的必然趨勢。

3、傳統(tǒng)心理健康教育存在的問題

3.1、教學(xué)內(nèi)容受到限制

傳統(tǒng)的心理健康教育，青少年主要通過學(xué)校開展的課堂教育與課外活動等了解相關(guān)的心理健康知識，或者以固定的課本作為載體，教師通過口頭教育的形式對青少年開展教育工作，所涉及的教學(xué)內(nèi)容十分有限，教師傳授知識的速度比較緩慢，教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)手段都比較單一，導(dǎo)致心理健康教育的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方式都受到了嚴(yán)重的限制。

3.2、教師隊伍的限制

從我國目前的情況來看，相關(guān)心理健康教育教師的隊伍還比較匱乏。許多學(xué)校中沒有設(shè)置專門的心理咨詢室，更沒有專業(yè)的心理健康教育教師，許多心理健康教育教師都是兼職。此外，傳統(tǒng)的心理健康教育教師往往承擔(dān)著多個年級的教育工作，導(dǎo)致工作開展更加困難。

3.3、學(xué)生思想的限制

許多學(xué)校都開始認(rèn)識到心理健康教育工作的重要性，設(shè)置了專門的心理咨詢室，有專業(yè)的書籍、舒服的座椅等，與教室相比較更加舒適溫馨。但是，心理咨詢室的利用效率卻沒有達(dá)到預(yù)期的效果。許多學(xué)生心里有秘密卻沒有辦法跟老師溝通，怕老師對自己產(chǎn)生偏見。這樣就導(dǎo)致學(xué)生很難向教師說出自己內(nèi)心最真實的想法，學(xué)生不敢正視自己的問題，問題得不到解決，最終導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理健康的問題。

4、改進(jìn)措施

4.1、完善新時代背景下的心理健康教育模式

教育模式即教育者根據(jù)預(yù)設(shè)的內(nèi)容和目標(biāo)，有計劃有步驟地對教育對象實施影響，是一種強制性的灌輸;服務(wù)模式則以人的需要為出發(fā)點和立足點，發(fā)揮人的主動性和積極性，遵從其心理發(fā)展規(guī)律和滿足其成長需要，提供相應(yīng)的心理健康服務(wù)，即強調(diào)提供適合中小學(xué)生的發(fā)展需要的心理健康教育。當(dāng)下應(yīng)該以青少年為主體，根據(jù)新時代青少年的特點，結(jié)合日常生活、學(xué)習(xí)等現(xiàn)實情景探究符合當(dāng)前時代背景的教學(xué)新模式。

4.2、建立心理咨詢室

青少年已具備了對自身以及社會的自我認(rèn)知，僅靠簡單說教來提升其思想水準(zhǔn)障礙重重，因此需要與心理咨詢和治療相結(jié)合才能更有效地提升青少年思想道德水平。學(xué)校同時也要著手建立專業(yè)化咨詢室以及治療單位，組建師資隊伍開展心理與思想教育的結(jié)合課程研究，從而幫助青少年更好地提升思想道德素養(yǎng)。

4.3、注重宣傳心理健康教育相關(guān)知識

可以通過媒體、網(wǎng)絡(luò)平臺等各種大眾傳播媒介與技術(shù)手段，宣傳普及心理健康與心理疾病方面的相關(guān)知識，提高青少年的心理健康知識水平，改變其對心理疾病的病恥感以及對心理疾病患者的刻板印象，提高對心理疾病的正確認(rèn)知程度。例如，可以通過專題講座或者名人訪談等宣講活動，打造心理健康素養(yǎng)宣教平臺;也可以借助短視頻、動畫等更為活潑的形式進(jìn)行信息精準(zhǔn)投放，提升青少年對心理疾病的知曉率與識別率;亦可舉辦主題校園活動，讓青少年了解健康生活方式對心理健康的促進(jìn)作用。

4.4、加強學(xué)校與家長的溝通聯(lián)系

良好的家庭教育一方面對青少年健全人格的培養(yǎng)有著正面影響，可以促進(jìn)青少年的個性發(fā)展;另一方面對青少年正確三觀的樹立和優(yōu)秀思想道德品質(zhì)的形成也至關(guān)重要。當(dāng)然家長不能只是展開對孩子的優(yōu)質(zhì)教育，也要學(xué)習(xí)相關(guān)心理健康知識積極配合學(xué)校的工作，實時與學(xué)校進(jìn)行溝通交流與反饋。學(xué)校根據(jù)每個孩子的不同情況制定“一對一”的教育方案，如此形成良性循環(huán)，提高青少年心理健康教育工作的有效性。

5、結(jié)束語

在中國邁進(jìn)新時代的今天，培育出有理想、有擔(dān)當(dāng)、有抱負(fù)的新時代接班人，已然成為中國今后進(jìn)步發(fā)展的重中之重，培養(yǎng)出身心都健康的青少年更是一項重大任務(wù)。積極有效的青少年心理健康教育是一種新視角的教育方法，它既能幫助青少年解決成長道路上的煩惱，還能培養(yǎng)青少年積極健康的優(yōu)良品質(zhì)。因此，加強重視青少年的心理健康教育，幫助他們樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀、培養(yǎng)成長為健康積極向上新一代青少年，是新時代教育發(fā)展的必然需求。

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