在體育活動中培養(yǎng)幼兒的抗挫折能力

張譯文 李培玉

《綱要》中指出：必須把促進幼兒的健康放在工作的首位。在幼兒的全面發(fā)展中，身體健康與心理健康是基礎之基礎。積極有效地開展體育活動不僅能明顯改善幼兒的體質，在促進幼兒生長發(fā)育的同時，還能促進幼兒心理過程的發(fā)展，如注意力集中、思維敏捷、培養(yǎng)幼兒勇敢、機智、合作等優(yōu)良品質。針對目前我國的獨生子女中普遍存在獨立性差、心理脆弱、抗挫折能力差、自控能力差等問題，在開展體育活動中促進幼兒的身心健康發(fā)展顯得尤為重要。現(xiàn)將我園在體育活動中發(fā)展幼兒的抗挫折能力的幾點嘗試簡介如下：

一、在體育活動中運用語言與榜樣的力量，激發(fā)幼兒勇于面對挫折。

幼兒在進行不同的體育活動中，磕磕碰碰是難免的，很多幼兒在不小心摔倒時就哭哭啼啼。作為教師，我們改變以往的教育方式，不再一味的哄、勸，而是當幼兒遇到這樣小小的挫折時，及時運用語言策略與榜樣的力量，激發(fā)幼兒面對挫折。如在體育游戲活動中，當一個膽小、怯懦的孩子在奔跑中跌倒，在沒有幫助的情況下自己含著淚站起來時，老師馬上在集體中表揚了這個勇敢的孩子，而受到鼓勵的他在接著進行的“獻愛心”游戲中，戰(zhàn)勝了自我，一步步地走過獨木橋，推起小車，把書包送給了貧困地區(qū)的孩子們，成個一個真正勇敢、自立的好孩子。

另一方面通過利用多媒體視頻直觀的讓幼兒感受運動員在訓練時所展現(xiàn)刻苦，努力以及遇到困難勇往直前的精神等，給幼兒的心靈留下深深的烙印。當孩子在體育活動中表現(xiàn)較以前更加堅強勇敢時，教師要及時用星星榜的形式加以肯定，使幼兒良好的意志品質得到鞏固。不斷激發(fā)幼兒內心的抗挫折能力

二、在體育活動中注重激發(fā)幼兒興趣與敢于嘗試的膽量，提高幼兒的抗挫折能力

興趣是一切活動開展的基石。幼兒園開展體育活動的目的就是讓幼兒在運動中獲得快樂，獲得成長，獲得自信。而現(xiàn)在很多家長把幼兒看成溫室中的花朵，戶外體育鍛煉的時間很少，很多幼兒對于體育活動的興趣不大，不愿意主動嘗試進行體育鍛煉。為提高幼兒對體育活動的興趣，培養(yǎng)幼兒敢于嘗試不同形式的體育活動，我們利用幼兒好玩好動的特點，采取了多樣化的組織形式，選擇新穎有趣的教學內容，以及適合幼兒年齡并有吸引力的教法和措施，為幼兒創(chuàng)造一個富有樂趣的運動環(huán)境，使之能完成教師安排的種種練習，從而達到由好玩轉化為要玩、想玩、會玩的目的。讓幼兒在玩的過程中敢于嘗試不同的體育活動，從而提高其抗挫折能力。

1、準備豐富的體育活動材料，激發(fā)幼兒的興趣

根據(jù)幼兒年齡特點及幼兒的發(fā)展水平，然后根據(jù)現(xiàn)階段的發(fā)展目標和幼兒的興趣要求相結合，提供不同層次、不同種類、數(shù)量相當?shù)耐婢卟牧希瑵M足幼兒的興趣需要。如運用廢舊毛毯、襪子、海綿等材料和家長一起制作了戶外體育玩具，我們還將輪滑、扭扭車、自行車等大型體育器械投放到幼兒戶外活動中，豐富多彩的體育器械與活動形式使幼兒愿意嘗試不同的體育活動，即使在玩得過程中遇到困難，遇到挫折，但孩子依然興趣不減，他們在活動中找到了快樂，鍛煉了幼兒抗挫折能力。

2、開展新穎的體育活動形式，激發(fā)幼兒敢于嘗試的膽量。

如在區(qū)域活動開展時，我們將輪胎參差不齊摞高，讓幼兒嘗試在輪胎上攀爬不掉下來;膽量大的男孩子躍躍欲試，女孩子則不敢嘗試。在老師的鼓勵下，孩子們從不敢到快速攀爬穿越，其內心的抗挫折能力得到了很大提高。再如：走攀登繩，由于需要雙腳踩住雙手牽引的繩子才能走，有的幼兒走了幾步就不敢動了，而平常膽小內向的王某某小朋友，此時害怕得差點掉下了眼淚，兩只小手緊緊地抓住繩子，怎么也不肯向前邁動一步。對此，我先是牽著他們的手，帶他們慢慢地走，以幫助他們克服畏懼心理;再進一步鼓勵他們勇敢地面對困難。當孩子在全班幼兒熱烈的掌 聲和“加油”聲中，一次次地戰(zhàn)勝困難度得到教師的贊許時，他們便會體驗到獲得成功的喜悅之情，從而激起更大的克服困難的愿望，抗挫折能力不斷增強。

三、在體育活動中不斷增加活動難度與自我挑戰(zhàn)的項目，增強幼兒的抗挫折能力

難度與挑戰(zhàn)就像是一劑催化劑，將人的一切潛能調動起來。通過增大體育活動的難度，增強其抗挫折能力。以助跑跨跳50厘米寬的兩條平行線為例。一開始，讓幼兒自由選擇繩子、木條、橡皮筋等來試著跨跳，由他們自由嘗試。然后，請幾位跨跳能力較強的幼兒給大家做示范，再由老師把跨跳要求示范給幼兒，引導幼兒進行跨跳練習。隨后，老師出示硬紙板做成的、寬度不同的“小河”，放在場地四周，讓幼兒根據(jù)自己的實際情況，由窄到寬練習。這樣，能力強的幼兒會不斷的給自己增加難度，挑戰(zhàn)新的目標，能力弱的幼兒會在其帶動下，努力跳得更好。幼兒在這一活動中不斷的遇到新的難度與挑戰(zhàn)，但由于教師給予了他們極大的活動自主權，都獲得了成功的體驗，其抗挫折能力也都得到了提高。

四、在體育活動中運用多種形式的競賽活動，提高幼兒抗挫折能力

我們在組織競賽性體育游戲時，注意淡化輸與贏，教育贏的幼兒不要驕傲。更不要為了贏而違反游戲規(guī)則;教育輸?shù)挠變阂粴怵H、要服輸，鼓勵他們通過努力變輸為贏，并幫助他們建立這樣的信念;失敗并不意味著不能成功，挫折是人生的交響樂，只要不斷地努力，總會獲得成功的。

在體育活動中對幼兒進行抗挫折能力的培養(yǎng)，對孩子們來說成長是顯著的。不僅有效促進了幼兒身體素質的全面提高，而且鍛煉了幼兒良好的意志品質。幼兒在情感、態(tài)度、能力方面的提高尤為顯著，特別是幼兒在遇到問題時的解決能力和應變能力。真正促使幼兒學會學習、學會適應、學會生存、學會做人。