以素質化理念組織開展高中體育拓展活動

丁艷鋒

【摘 要】體育拓展活動是高中體育教學一項重要的環節，教師應當強化拓展活動方面的研究，與學生的成長需求緊密結合起來，與體育學科特點融合起來，使體育拓展活動更好地服務于學生的成長。

【關鍵詞】高中體育教學；拓展活動；功能分析

在體育教學工作中，拓展活動也是非常重要的一個環節，其承擔著延伸課堂教學、滿足學生成長需求等方面的重要職責。教師在體育拓展活動組織開展過程中，要充分體現素質化理念，以促進高中生全面發展為目標，全面體現體育拓展活動的促進功能，本文將做簡要論述。

一、堅持素質化理念設計體育拓展活動

將體育拓展活動作為高中體育教學的一項重要內容，是新課程改革的需要，也是素質化教學的內在要求。教師在體育拓展活動設計過程中要緊扣三點。

一是緊貼學生成長需求。高中生生理上已經接近于成人，其思想上還存在著諸多不確定因素，教師要著眼于高中階段學生身心成長需求，處處體現對學生負責，促進學生成長的要求。

二是緊貼體育學科特點。體育學科是一項承擔提高體能素質與運動技能的重要學科，教學活動需要拓展空間，在課外之外尋找更加切合實際，更加有利于目標達成的教學活動。開展課外拓展活動符合體育學科這一特點，能夠更好地促進體育教學功能作用的發揮。

三是緊貼社會發展形勢。當前，高中生與生活接觸越來越多，社會生活中的諸多方面也對學生形成了誘惑，部分地區治安環境不容樂觀，這些方面對高中體育拓展活動提出了迫切的要求，體育拓展活動要立足自身特點幫助解決這些難題。

二、扎實有效地組織實施體育拓展活動

在高中體育教學工作中，廣大教師要充分重視體育拓展活動并予以積極落實。

1.根據學生興趣愛好組織拓展活動。體育拓展活動要想得到學生認可，一個重要方面就是要充分調動學生的興趣愛好，具體組織與實施過程與學生的興趣愛好緊密結合起來。例如許多男生熱愛足球、籃球等體能性運動，教師在拓展活動中可以針對籃球、足球項目進行技巧指導，讓學生能夠在課外拓展活動中熟練掌握籃球中的運球、投籃，足球中的帶球過人等技巧動作，提高體育運動能力。女生對舞蹈、體操等比較感興趣，教師可以組織學生開展相應的拓展活動，幫助學生塑造完美的體形。高中體育拓展活動與學生的興趣愛好結合起來，最為顯著的優勢就是充分提高了參與的積極性。在他們眼中，體育拓展活動正是自己喜歡和樂于參加的活動，他們在思想上就會更加樂于參加拓展活動，而且在訓練中會表現出更強的參與欲望和投入程度。

2.結合學生成長需求組織拓展活動。保障高中生健康成長是每一位教師的重要職責，學生在成長過程中需要解決各種難題，不斷提升能力發展水平。結合學生的成長需求，體育教師可以組織一系列拓展活動，使學生得到有效培養。首先，教師要針對高中生心理特點，在課外強化頑強拼搏、團結協作等方面意識的培養，讓學生在一些游戲活動中相互協作、相互幫助，形成強烈的團隊意識和合作意識。其次，教師要針對高中生生活中面臨的各種意外傷害，教給他們一些知識技能。如教給學生遇到觸電、溺水等事故如何搶救，為他人贏得寶貴的生命，這些方面是學生生活中有可能遇到的極其重要的技能，關鍵時候可以發揮重要的作用，甚至能挽救人的生命，因此教師要充分重視這些方面的訓練。另外，高中階段學習緊張而快節奏，學生缺少鍛煉的時間，身體素質參差不齊，教師可以結合教學中的間隙時間，組織學生掌握一些體育鍛煉的基本活動，特別是用時短、對場地沒有需求的短平快訓練項目，能夠讓學生在學習生活中隨時開展體育鍛煉，增強了體育鍛煉的有效性，有利于學生身體綜合素質的提升。

3.依據體育學科特點組織拓展活動。體育學科最為顯著的特點是強調動作技能訓練，不僅重視學生技能的培養，而且強化了知識灌輸和情感滲透。體育學科要結合自身學科特點，在課外組織拓展活動。教師可以針對體育訓練中的一些疑難動作，在課后組織游戲化訓練，如排球正面墊球和快速移動訓練小游戲，教師可以組織學生進行四人組對抗賽，既訓練了學生正面墊球能力，也有助于他們準確判斷、快速移動能力的提升。體育學科有著自身獨特的優勢，在心理疏導方面也可以發揮重要的作用。高中生在生活中學習上遇到的一些問題，這是很正常的現象，關鍵在于如何在內心破除不良情緒，以正確的思想觀點認識問題。教師可以組織心理知識普及、心理學講座等拓展活動，向學生傳授樹立正確理念、保持良好心態、及時排遣憂慮等方面的技巧，使體育學科成為學生積極參與的一門學科，拓展活動在促進學生健康成長等方面發揮更大的作用。

4.緊扣社會發展形勢組織拓展活動。當前隨著社會的發展，高中生自我保護能力也應當得到增強。教師應當從兩方面著手提高學生自護自衛能力，一方面向學生傳授一些基本知識、基礎內容，如遇到小偷時如何應對，遇到歹徒襲擊時怎樣機智脫身等等。另一方面，教師可以在課外組織防身術專題拓展訓練活動，教給學生一些基本的防身術動作，并開展模擬對抗練習，讓學生親身感受一下在遭遇突發侵害時如何進行自我急救，關鍵時刻一個動作、一秒鐘寶貴的時間與人的生命權、健康權息息相關。緊扣社會發展形勢組織自護能力提升方面的拓展訓練，能夠較好地體現體育學科與時俱進保障學生成長的功能，使體育拓展活動順利完成課堂上所沒有能夠達成的目標體系。

三、結束語

針對當前高中生身心發展特點，廣大體育教師要堅持素質化理念，緊貼學生身心發展以及體育學科特點，綜合考慮各方面因素，推進體育拓展活動的有效開展，較好地服務于高中生成長成才。

【參考文獻】

[1]李曉紅，張向昕.體育鍛煉與學生身心潛能開發的研究[J].吉林體育學院學報，2010（04）

[2]裘靜芳.拓展訓練融入學校體育課程的可行性探討[J].體育與科學，2008（03）

（作者單位：江蘇省南通濱海園區三余中學）