高職體育有效課堂的內涵原則結構及其效應實現

方小強

(杭州科技職業技術學院，浙江 杭州 311402)

我國社會經濟結構的深層次變革與高職教育事業和規模的發展對人才結構的需求變得復雜多元化，導致我國人力資源實際發展過程中呈現出不平衡不充分現象，折射出人才成長過程中對各級各類的職業教育供給的需求更具差異性。高職教育是我國國民教育體系和人力資源開發的重要組成部分，承擔著為社會和企業培養專業技術能力強的復合型應用人才，高職院校不僅要注重專業化技術人才培育數量上的提升，更加要注重人才質量的提升。

1 高職體育有效課堂構建的主要原則

2007年《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，從政府層面管理體制的改革和“行動計劃”的實施，在全國范圍內，迅速形成了推進學校體育改革、改善學生體質健康狀況的改革熱潮[1]。《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(2010-2020年)》明確指出,“百年大計,教育為本”，把教育擺在優先發展的戰略地位,充分調動全社會關心支持教育的積極性,共同擔負起培育下一代的責任,為青少年健康成長創造良好環境[2]。通過理論探索，查閱分析促進高職學生體能素質發展領域的研究文獻，進而厘清“高職體育有效課堂”的方法特點，歸納“高職體育有效課堂”的教學原則、教學方法，設計、創新練習手段和評價體系，為“高職體育有效課堂”的實施奠定理論基礎。在理論探索和實踐操作過程中掌握高職學生體能發展主要規律和特點，全面分析影響高職學生身心健康和諧發展的因素，以此為依據實踐和探尋高職體育有效課堂構建的主要原則。

1.1 強化“立德樹人”目標導向原則

習近平總書記在全國高校思想政治工作會議上強調，要用好課堂教學這個主渠道，各類課程都要與思想政治理論課同向同行，形成協同效應。構建全員、全程、全課程育人格局的形式將各類課程與思想政治理論課同向同行，形成協同效應，把“立德樹人”作為教育的根本任務的一種綜合教育理念[3]。高職體育課程中與體育技能教育和身體活動有機結合的心理健康目標和社會適應目標，與思政課程培養學生愛國主義精神和正確的世界觀、人生觀和價值觀趨于一致。只有確立“教會、勤練、競賽”體育教學的“圓心半徑”，轉化升級成為培養大學生職業體能職業能力的有效載體，才能更好地體現“立德樹人”目標導向，促進高職體育教學可持續健康地發展。強化“立德樹人”目標導向和根本任務的實現，既是高職體育有效課堂的起點和終點，也是實施素質教育和培養全面發展人才的重要途徑。

1.2 “健康知識和運動技能”對接與融合原則

深化“健康知識與運動技能”對接與融合，對教育而言，信息技術與學科整合是一個嶄新而永不褪色的話題。創新有效課堂形式加強學校健康教育和健康促進教學實踐，做好健康教育和健康促進科普工作，引導學生掌握健康教育知識，樹立“健康第一”理念，養成健康生活方式。“健康知識和運動技能”對接與融合應全面貫徹《健康中國2030”規劃綱要》,加速推進和創造校園健康支持性環境和健康促進安全教育體系建設，營造健康的安全的校園氛圍，培養學生自主自律安全的健康行為和習慣。疫情期間高職體育教學改革的不斷深入，信息技術為線上體育課的直播注入了無限的生機與活力，給高職體育有效課堂教學實施帶來了實質性的變化。借助多媒體系統的應用，促進了教學內容呈現方式、學生學習方式、教師教學方式和師生互動方式的變革。

1.3 實現“終身體育”的適度延伸原則

面對來勢兇猛的疫情最好的特效藥其實是源于自身的免疫能力，體育有效課堂適度的延伸，注重理論與實踐、課外體育鍛煉與體育課堂教學、學校體育與健康教育的有效結合，真正體現出教育效能、培養效能和發展功能等。疫情期間，居家學生的活動半徑變小了，但學生參與體育鍛煉和科學健身的積極性反而更加高漲。高職體育與健康課程線上直播課堂中出現了多種多樣的教學方法，針對不同教學內容也出現了不同的課堂形式。我們不可能、也不應該退回到疫情發生之前的教與學狀態，融合了“互聯網+”、“智能+”技術的在線教學已經成為中國高等教育和世界高等教育的重要發展方向[4]。通過科學鍛煉增強對復雜嚴峻的疫情態勢和外界環境變化的適應能力與應變能力，從而促進學生“線上線下”的學習效率和自身免疫能力的提高。

1.4 “教學做一體化”原則

加強學校公共衛生素養教育，強化學生應對突發事件能力的培養，既是提高受教育者整體素質的需要，也是現代社會每個個體所必須具有的基本生存技能。梳理不同專業學生未來職業所需求的身心健康標準和職業體能，不斷拓展和加速創新有效課堂教學內容資源與大學生成才的核心素質緊密銜接，更好地強化“教學做一體化”實現和效果的提升。高職體育教育教學中必須從學生實際出發，使教學的深度、廣度適合當代大學生的身心健康發展特點，使每位學生的體質得到最佳的發展。

2 高職體育有效課堂的結構層次和維度特點

準確解讀體育有效課堂促進高職學生體能素質提高的作用價值，科學總結和深化體育課堂時間的教學特點與效果，提出體育課堂教學中應用的原則與要求，探索新的內容、方法和手段，開展適合高職體育教學實際和學生身心健康發展需要的體育有效課堂。注重體育有效課堂課程結構的基礎性、系統性、應用性三個維度，體育有效課堂必須保證一定的運動強度，其中提高學生心肺功能的鍛煉內容不得少于30%，心肺功能作為考試內容其分數的權重不得少于30%[3]。

2.1 高職體育有效課堂結構的基礎性

有效課堂教學是指教師在遵循教學活動的客觀規律下，以盡可能少的時間、精力和物力投入，取得盡可能多的教學效果，以滿足社會和個人的教育價值需求而組織實施的活動。也就是說絕大多數學生在規定的時間內參與學習并掌握規定教學內容的課堂就是有效的課堂。有效課堂教學很大程度上取決于教師對目標的把握，教學目標是教學活動的靈魂，是實施教學的指揮棒，對教學過程有導向、調控、激勵和評價等功能。教師對目標的合理定位，并在課堂教學中圍繞目標進行教學，就能最大限度地減少課堂教學的隨意性、盲目性、模糊性，提高課堂的方向性、針對性、有效性。構建有效體育課堂教學把學生看成能動的主體，教學目標應定位在個人的健康發展上，努力做到知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀一起抓，五個領域即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應協調發展[5]。

2.2 高職體育有效課堂結構的系統性

根據體育學科特點及其課程標準的要求，高職體育有效課堂結構的系統性從本質上說是一種特殊的“知行合一”過程，學會學習是學生的最高目標。有效課堂結構的系統性，一是學生是課堂學習的主體，教師是學生學習的促進者，通過有效課堂教學中培養和發展學生主體精神。教會學生怎么學習，讓學生學會學習、學會思考、學會創新，這是體育課堂有效教學的核心所在。二是教師應該選擇適當的教學方法，確保所有的學生都得到均等的發展機會，從而使課堂更有利于學生主動學習，促使學生逐步從“要我學”到“我要學”，最后達到“好學”的境界。三是合理安排時間，每節課精益求精，盡量使教學最優化、最有效，盡可能給學生多一點表現自己的機會，多一點體驗和實現成功的愉悅。

2.3 高職體育有效課堂結構的綜合性

高職體育有效課堂結構的綜合性是由許多種動靜要素構成的綜合體，教學任務的完成、教學目標的實現就是體育課程標準所要求的“三維目標”全面具體的體現。同時，基于突發疫情的由應急性超常規防控或常態化防控條件下，高職體育有效課堂結構的綜合性功能也發生相應的變化，線上線下體育有效課堂教學內涵也日益豐富和復雜。特別是居家體育課堂直播教學的過程呈現多樣化的趨勢，對師生教學行為標準和規范提出了更高的要求。在線教學實踐，帶來了“四個變”：改變了教師的教、改變了學生的學、改變了學校的管、改變了教育的形態，進入常態化防控條件下疫情期間掀起“學習革命”將繼續扎實有效地推動高等教育人才培養的“質量革命”[4]。

3 高職體育有效課堂主動適應策略及其效應實現

3.1 主動適應的目的性及“立德樹人”的效應實現

有效體育課堂教學目標是實施教學的指揮棒，對教學過程有導向、調控、激勵和評價等功能。有效課堂教學教師對目標的合理定位，并在課堂教學中圍繞目標進行教學，提高課堂的方向性、針對性、有效性。構建有效體育課堂教學把學生看成能動的主體，教學目標應定位在一個人的健康發展上，努力做到三個維度即知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀協調發展[5]。只有充分發揮高職體育教育教學專業特色與當代“課程思政”高度融合，才能確保政治方向一致性、育人方向的一致性，進而增強“課程思政”時代感和吸引力。

3.2 “陽光體育”活動中高職體育有效課堂實施策略與創新效應的實現

為了扭轉我國學生部分體能素質指標多年來持續下降這一局面，2006年底，教育部、國家體育總局、共青團中央聯合發布了《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》。2007 年中共中央、國務院印發了《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，針對青少年體質某些指標連續下滑問題做出明確要求：“5 年內止跌回升”[6]。新時代學校體育工作的重要使命和目標是幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。在常態化疫情防控下，積極有序開展學校體育工作，是樹立健康第一理念、增強學生體質、提高免疫力、疏導心理焦慮、實現體育與健康教育深度融合、夯實“陽光體育”活動中高職體育有效課堂實施策略與創新效應的基礎。教育部明確提出：學校要加強健康教育教學和實踐，做好健康教育科普工作，引導學生掌握健康教育知識，樹立“健康第一”理念，養成健康生活方式。廣大體育教師要增強健康教育的意識，加強自身學習，創新健康教育的形式，利用多種渠道傳播健康的理念與知識，促進學生養成健康習慣[7]。

3.3 主動適應的社會性及“教學創新”的效應實現

高職體育有效課堂教學創新倡導啟發式、探究式、討論式、參與式、小班化和分層分類教學，探索考核方式的改革，積極打造以“自主、合作、探究”為特征的課堂教學，促進教與學的交流互動，真正體現“學生主體本位”的課堂教學觀念。在掌握知識、鍛練技能和培養情感的同時，提高學生學習的熱情與興趣，促進學生的創新精神及分析問題和解決問題的能力。應急性超常態防控和疫情防控常態化高職體育有效課堂的主動適應及其“教學創新”的效應實現，重在小班化教學、分層分類教學加速體育有效課堂教學的重點要從傳授知識向能力培養轉化[8]。基于高校體育課程特質、社會發展需要和學生的實際，線上和線下兩個課堂的有效對接融合與教學創新，重在激發學生對體育運動的興趣,感受體育鍛煉所帶來的樂趣，積極主動地參與到體育活動中來,進一步提高體育教學的質量。

3.4 加強學習情境設計與創新，促進高職體育有效課堂教學整體水平和效應提升

依據高職體育教學目標，結合學生核心素養和核心能力形成過程為重點，加強高職體育有效課堂教學情境和學習氛圍的整體設計與創新，進而確定學生應知應會的具體指標和標準，促進高職體育有效課堂教學創新整體水平和整體效益的同步提升。借鑒國內外高職院校體育教學先進經驗，設計有關體育教學情境設計與創新，一是補充完善高職體育教育教學課程標準，使其更具可操作性。二是有利于全面啟動實施體育課堂教學創新具體方案和措施，體現在內容、難度、量和學習方法等方面，最終更加有利于學生綜合素質和能力培養。提倡和加強教師之間各自課堂教學創新觀點的交流，力求個人與集體的教學資源的融合與拓展，力求課堂教學創新活動與過程管理同步，主動適應社會職業結構、類型與數量轉換升級和知識更新頻率加快的要求。

3.5 加強課外體育作業的管理，促進教學創新和教學質量的提高

課外體育作業是課堂教學內容與任務的延伸，也是體育實踐過程中的一個重要環節。教師在體育課堂教學創新過程中，加強課外體育作業的管理，培育學生發現問題、分析問題、解決問題的能力，訓練學生的創新思維，挖掘學生的創造潛能，促進教學創新和教學質量的提高。如：結合有氧踏板基本步法和套路學習，要求學生4～8人為一組創編1min的踏板操組合，依據音樂節奏旋律的創編原則和方法，編出不同風格的操化組合，作為一項創立能力培養的考核在體育課堂中進行表演，展示自己的作品。主要創新思路是讓學生在創編和表演過程中，即能領悟和加深對動作音樂的配合，豐富課堂教學內容、活躍課堂氣氛、陶冶情操，同時培養了學生的創新思維和創造能力。

4 結論與建議

4.1 “立德樹人”有助于高職學生未來核心素養和核心能力的同步提升

基于國家“雙一流”建設背景下，職業教育推進高職“雙高計劃”打造高水平院校和專業。高職體育有效課堂的目標導向與整體設計，必須服務于培養承擔產業轉型升級的高素質技術技能人才，夯實身心健康、全面發展的基礎，更好地體現主動服務產業轉型升級培養高素質技術技能人才的時代要求。遵循教育教學規律和人才成長規律，貫徹落實“立德樹人”根本任務的實現，助力學生獲得體育知識與基本技能過程的同時，充分發揮學生在學習中的主觀能動作用，更好地體現“體育知識、體育技能、體育欣賞”融合為一體,有助于大學生未來核心素養和核心能力的同步提升。

4.2 堅持“學生為本，健康第一”構建實施相應結構和功能的體育有效課堂

堅持“學生為本，健康第一”的理念，構建實施具有相應結構和功能的體育有效課堂，它既是體育教學系統與教學過程的具體化和實踐化，又是體育教學形式和教學方法的綜合載體。特別是在新冠疫情下體育有效課堂推廣和開展,必須更好地適應高職學生身心特點和“新冠防疫”的需求。拓寬高職學生獲取“依法防控、科學健身”知識的渠道,強化參與體育健身的意識，養成科學健身的行為習慣和終身體育鍛煉的能力，促進每一位學生的身心狀態都達到最佳水平

4.3 體育有效課堂確保每一個學生受益進而促進身心和諧發展

立足高等職業學校的特殊性講求體育課堂的實效性，教師自身真正融入到“陽光體育”中，建立以增強學生身心健康為基本目標的高職體育有效課堂，其內容、過程和方法的安排應符合學生的認知規律、身體機能活動規律和動作技能形成的規律。不斷拓展和優化課程教學內容資源，多元化多渠道助力學生在高職階段至少熟練掌握一項體育活動和鍛煉技能，養成終身體育的習慣。

4.4 優化構建教師主導、學生主體融合共享分享的有效課堂

高職體育有效課堂課程的結構的基礎性、系統性、綜合性三個維度，重在學生的身心全面發展和個性潛能開發，轉變學生對于體育課程學習的態度，使學生逐漸認識到體育課程學習的各種方法必須自己主動去發現。關注個體差異與不同需求，根據學生能力，教師采取分層小組合作的教學方法和合作學習的教學模式，把課堂的主人翁角色留給學生，讓學生在學習中體現出自己的價值，更好地促進身心健康和諧發展。