心理游戲：助力學(xué)生“綠色”成長的有效舉措

毛彬玲

[摘要] 心理游戲與其他游戲最重要的區(qū)別在于它除了有游戲環(huán)節(jié)，之后的分享交流環(huán)節(jié)也非常重要。心理游戲更注重讓孩子在游戲情境中體驗(yàn)，并把自己的感悟分享給同伴，最終讓孩子在與同伴的分享和感悟中得到成長。因此在心理活動(dòng)課中心理游戲是應(yīng)用最多的教學(xué)方式之一。本文主要就如何通過心理游戲促進(jìn)學(xué)生健康成長進(jìn)行了探討。

[關(guān)鍵詞] 心理游戲;學(xué)生“綠色”成長;有效舉措

心理游戲不僅可以應(yīng)用于團(tuán)體心理活動(dòng)課中，當(dāng)它應(yīng)用在班主任工作中時(shí)，也會(huì)有出人意料的效果。以心理游戲這種活動(dòng)方式展開，學(xué)生在游戲的過程中促進(jìn)自我認(rèn)知、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適以及社會(huì)適應(yīng)等方面的發(fā)展，既符合學(xué)生的發(fā)展水平和年齡特點(diǎn)，學(xué)生的接受程度也是較高的。

一、提升自我認(rèn)識(shí)

小D是個(gè)遺腹子，母親又早早另嫁他鄉(xiāng)，雖然成績還不錯(cuò)，但高高大大的男孩子做事卻從來縮手縮腳;小C的母親是本地人，父親是外地人，父母離異，一直跟外公外婆生活，雖然成績不好，但很乖巧，一學(xué)期相處下來，我很少能聽到她的說話聲。而這樣膽子很小的孩子在班里還有好幾個(gè)。

孩子們每天都在教室吃午餐，也會(huì)有餐后水果，于是我就利用這個(gè)餐后水果設(shè)計(jì)了“我的蘋果”心理游戲。我先介紹了游戲規(guī)則：按照座位把班級(jí)分成四大組，以大組為單位，每個(gè)組員自由挑選事先準(zhǔn)備好的蘋果，挑好之后觀察自己的蘋果有什么特點(diǎn)，但不能在蘋果上做任何記號(hào)。觀察完后，與其他組員互相介紹自己蘋果的特點(diǎn)，比如蘋果的大小、某個(gè)特殊的小印記等。

當(dāng)每個(gè)孩子都和同伴分享完了自己蘋果的特點(diǎn)后，我要求以組為單位把蘋果收起來，并打亂位置后放回大組中，請(qǐng)孩子們?cè)俅握一貙儆谧约旱奶O果。

當(dāng)我講到要拿回那只剛剛還屬于自己的蘋果時(shí)，孩子們很興奮，就只等我一聲令下，然后會(huì)迫不及待地把自己牢牢盯住的那只蘋果拿回來。

等孩子們都拿好了蘋果后，我開始引導(dǎo)：“你們都拿回自己的蘋果了嗎？”“每個(gè)蘋果長得都很像啊，你為什么能找到自己的那個(gè)蘋果呢？”

我要求每個(gè)孩子在大組里都要說一說是怎么找到蘋果的。等孩子們分享完后，我再請(qǐng)順利找到蘋果的孩子分享自己的經(jīng)驗(yàn)，也請(qǐng)差點(diǎn)找錯(cuò)蘋果的孩子和最后一個(gè)找到蘋果的孩子說一說當(dāng)時(shí)的感受。

最后，我告訴孩子們：“每個(gè)蘋果都是特別的創(chuàng)造，每個(gè)人也是獨(dú)一無二的創(chuàng)造！”

“我的蘋果”是自我認(rèn)知類的心理游戲，能夠幫助學(xué)生了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，樹立自信心。這個(gè)心理游戲就是讓孩子能夠“看見”自己。

二、提高小團(tuán)隊(duì)凝聚力

有段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)孩子們的學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，就把孩子們分成了9個(gè)學(xué)習(xí)互助組，希望組員們能夠在組長的帶領(lǐng)下提高學(xué)習(xí)積極性，提升學(xué)習(xí)成績。可是分完組后，各個(gè)組的孩子們之間的互動(dòng)并不是很積極，沒有多少凝聚力。于是我設(shè)計(jì)了“蘿卜蹲”心理游戲。

這個(gè)游戲是在室外展開的，我先介紹游戲規(guī)則：每個(gè)小組各自取一個(gè)名字，比如紅蘿卜、白蘿卜。以組為單位，小組成員手拉手，9個(gè)組形成一個(gè)大圓，但組與組之間分開來。指到哪一組，全組一起下蹲，并同時(shí)大聲念口訣：“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完白蘿卜（組長念）蹲?！北荒畹降囊唤M必須馬上開始下蹲并同時(shí)念口訣。“最后勝出的小組會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)糖果哦！”這句話讓孩子們都躍躍欲試起來。

第一輪游戲時(shí)，因?yàn)榇蠹疫€不熟悉規(guī)則，所以總會(huì)有小組因?yàn)榕浜喜荒醵惶蕴惶蕴螅械男〗M就一直看著剩下的小組比賽，也有的小組卻偷偷努力地在練習(xí)。到了第二輪游戲，孩子們都集中注意力努力不讓自己組被淘汰。游戲越接近尾聲，每個(gè)孩子的動(dòng)作就越發(fā)整齊，口令越發(fā)響亮，最后我只能更加嚴(yán)格要求才選出了勝出的小組。

回到教室后，我依照之前的約定，給勝利者們發(fā)了糖果，并采訪了幾位勝利者。勝利者們帶著興奮的心情與同伴們分享了自己當(dāng)時(shí)緊張的心情和勝利的訣竅，連平時(shí)很少說話的孩子也露出了喜悅的光芒。

如果游戲分享到此結(jié)束了，那么心理游戲就失去了意義。我并沒有忘記坐在臺(tái)下的這群“失敗者”們，我請(qǐng)孩子們都講講自己印象最深刻的一幕及當(dāng)時(shí)的感受。當(dāng)孩子們以小組為單位上臺(tái)分享自己的感受時(shí)，有好幾個(gè)平時(shí)比較安靜的孩子都積極發(fā)表了自己的想法。當(dāng)然，也有幾個(gè)實(shí)在不善言談的小朋友在我的鼓勵(lì)和引導(dǎo)下也發(fā)了言，即便這個(gè)孩子只說了一句話，也都得到了糖果。

“蘿卜蹲”是合作競爭類的心理游戲，在游戲過程中培養(yǎng)了孩子的集體意識(shí)，讓他們有小組歸屬感。

三、調(diào)試考前焦慮情緒

期末考試快到了，孩子們的學(xué)習(xí)越來越緊張，每天會(huì)有很多的復(fù)習(xí)作業(yè)，花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間也多了很多?？粗⒆觽?cè)谂Φ貙W(xué)習(xí)，我想讓孩子們緩解一下學(xué)習(xí)的壓力，于是設(shè)計(jì)了“書本的重量”心理游戲。我先問孩子們：“你們知道這些書本有多重嗎？今天我們就來感受一下書本的重量吧！”游戲規(guī)則：每個(gè)同學(xué)端正地坐在座位上，背部挺直，伸直雙手，掌心向下，然后請(qǐng)同學(xué)相互幫忙把語文書、數(shù)學(xué)書、英語書、科學(xué)書等放在手背上，老師喊“開始”，就堅(jiān)持這個(gè)動(dòng)作5分鐘，如果堅(jiān)持不了，可以放下。

我把放在教室后面的鐘放到了講臺(tái)上，讓他們能知道自己堅(jiān)持了多少時(shí)間。

第一輪游戲結(jié)束，有的孩子很早就放棄了，有的孩子堅(jiān)持到了最后。我讓孩子們說一說自己當(dāng)時(shí)的想法。然后我告訴孩子們：很多時(shí)候，書就像是我們的壓力，壓在身上可并不輕松，可是，當(dāng)你想著還可能再堅(jiān)持一會(huì)兒，那么沒準(zhǔn)你就能堅(jiān)持下來，游戲結(jié)束后你會(huì)覺得自己特別棒！甚至你會(huì)覺得你能做得更棒！如果你沒有成功，那么你可以思考一下是什么原因?qū)е铝诉@次游戲的失敗，如果再給你一次機(jī)會(huì)，你能比之前做得更好嗎？

“書本的重量”是考量意志的游戲，良好的意志力是孩子們學(xué)習(xí)及將來事業(yè)成功的重要心理因素。意志力是能夠通過訓(xùn)練得以加強(qiáng)的，通過游戲鍛煉意志力，能夠使孩子們?cè)诓恢挥X中變得更加堅(jiān)強(qiáng)和有韌性。

四、寫在最后：心理游戲的魅力

心理游戲具有很強(qiáng)的目的性。每個(gè)心理游戲都會(huì)有主題，我會(huì)在游戲中著重關(guān)注和培養(yǎng)與主題相關(guān)的能力。在設(shè)計(jì)心理游戲時(shí)，需要根據(jù)孩子的年齡特征和成長需要，確定游戲的目標(biāo)與重點(diǎn)，設(shè)計(jì)有針對(duì)性的游戲方案;在游戲過程中關(guān)注孩子的表現(xiàn)，并適時(shí)介入和指導(dǎo);在交流和分享環(huán)節(jié)中，引導(dǎo)和小結(jié)也更有目的性。

心理游戲更注重孩子的個(gè)體感受。心理游戲不僅僅是讓孩子玩，更是讓孩子在游戲中通過觀察、體驗(yàn)學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，在與同伴分享和交流的過程中學(xué)會(huì)如何處理自己的情緒，學(xué)會(huì)人際溝通能力。

班主任工作需要教師用心發(fā)現(xiàn)孩子在成長過程中的心理需求，再抓住時(shí)機(jī)，精心設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)男睦碛螒?，關(guān)注每一個(gè)孩子，讓孩子在游戲中實(shí)現(xiàn)自我成長。

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