基于核心素養培育的體育教學創新研究

冒琴

摘 要：基于核心素養培育的體育教學應注重創新，激發學生參與體育教學活動的積極性和主動性，提高教學效率和教學質量，增強學生體質，為學生成長成才奠定基礎。體育教學創新應從隊列隊形練習、準備活動、教學步驟設計、復習呈環形、放松內容化、少講需多練、組織安全等方面展開。

關鍵詞：核心素養;體育教學;創新;教學效率;教學質量

中圖分類號：G623.8 文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2021）06-0082-02

體育學科核心素養由運動能力、健康行為和體育品德組成，培育學生體育核心素養已成為體育教學的重點需要。然而，部分學校的體育教師編制不能滿足體育教學，出現其他任課教師兼課的現象，課堂教學主要以體育游戲活動為主，還有學習其他學科的現象。體育教學質量得不到保障，不利于學生體育核心素養的培育。因此，教師要對體育教學進行創新，提高體育教學效率和教學質量，培育學生體育核心素養。

一、體育核心素養與體育教學方式

1.體育核心素養

新課程標準對“水平二”提出的標準是：運動能力素養表現為體質健康測試成績合格，了解比賽規則與知識，有較強的體能;健康行為素養表現為認識體育鍛煉的重要性，了解健康知識，情緒穩定，適應環境變化;體育品德素養表現為具有積極進取的品質，遵守比賽規則，做到誠實守信，具有團隊配合意識和正確的勝負觀。運動能力是學生在體育活動中體能、技戰術和心理素質等綜合表現，是體育活動的基礎。運動能力的考查主要以體質健康測試成績為主，測試項目為“50米”“仰臥起坐”“坐位體前屈”“跳繩”。健康行為是增進身心健康和積極適應外部環境的綜合體現，是形成健康文明生活方式的關鍵。體育品德是指在體育運動中應遵循行為規范，形成正確的價值觀和良好的精神風貌，維護社會規范，樹立良好的社會風貌。

2.教學方式

采用本教學方式是為了解決學生不會靈活運用體育技能、不了解體育項目之間關聯性的問題。其根據學生的水平、教學內容和標準進行詳細劃分，對內容進行單元編排，更具有層次性和系統性。其中單元設計從“技術、體能、運用”三個維度展開，課堂遵循的基本要求是開始有隊列、準備兼體能、教材三個一、復習呈環形、放松內容化、安全組織佳、少講需多練。主教材體現“三個一”，即“單一的身體練習”“以此為核心的組合練習”和“以此為核心的游戲或比賽”，旨在提高學生體能，豐富學生情感，提升學生健康水平。

二、核心素養培育下的體育教學方式創新應用分析

1.對開始有隊列的分析

課的開始部分通過隊列隊形的練習，能夠集中學生注意力，提高課堂規范性，培養學生遵守紀律的習慣。隊列隊形練習要根據學生水平由易到難、從簡單到復雜。體育課堂對于隊列隊形的練習和隊伍調動較少，在課堂伊始引入1分鐘～2 分鐘的隊列隊形練習有一定的必要性，能豐富學生認識，規范學生行為。

2.對準備兼體能的分析

準備活動是學生進入主教材學習之前，活動身體各關節防止運動損傷的必要環節。準備活動要取得準備兼體能的效果，需要一定的時間和運動量的積累。不同的教學內容，運動量存在差異性，教師可根據教學內容合理安排準備活動。準備活動作為承上啟下的重要環節，應與主教材練習聯系起來，體現課堂的一體性。

3.對教材“三個一”的分析

結合教學內容的單元計劃，對教學步驟的設計應合理運用“教材三個一”，即“單一的身體練習”“以此為核心的組合練習”“以此為核心的比賽或游戲”，其目的在于使學生會學、會用。“教材三個一”主要是練習完某一技能后，教師要對該技能與其他練習進行組合，拓寬學生思維，鞏固學生技能。例如，練習完行進間運球后，教師可組織學生原地運球+行進間運球，（兩人一組）行進間運球+防守（繞過對方），行進間運球+傳球（姿勢不限），最后開展運球接力等小游戲，鞏固學生動作，發展學生體能。

4.對復習呈環形的分析

復習呈環形是采用“練習——糾錯——再練習”的形式，對不同的問題進行針對性的解決。因此，教師要結合動作技能形成性規律、認識事物發展性規律、人體機能適應性規律和學生具體情況，確定科學的練習數量和標準。

5.對放松內容化的分析

沒有疲勞的運動是無效的，不能恢復疲勞的運動是危險的，因此運動之后的放松活動十分必要。一般情況下，體育課堂的放松主要以抖抖手臂、大腿為主，平均用時在2分鐘～3分鐘，放松效果不明顯。而放松內容化正是認識到這一弊端，用具體內容放松學生身心。課堂放松在4分鐘～5分鐘，靜力拉伸不失為一個好的選擇。每堂課的放松工作做到位，能夠培養學生放松意識，讓學生認識到放松的重要性。

6.對少講需多練的分析

精講多練一直是教育教學所倡導的，也是體育課堂不變的主題。而提升教師的語言藝術，增加學生的練習密度等，是精講多練的具體體現。例如，在“一分鐘仰臥起坐”項目中，動作要求雙手交叉放置后腦勺，雙膝折疊姿勢仰臥，臀部不得離開墊子，雙肘觸碰雙膝視為標準;在“一分鐘跳繩”項目中，動作要求雙腳并攏同時落地，在一分鐘內以最快的速度盡可能多地完成跳躍;在“坐位體前屈”項目中，動作要求坐在墊子上，雙腳踩在測量器的垂直板上，雙腳分開10厘米～15厘米，兩腿伸直不能彎曲，雙手伸直并攏前伸，由指尖推動標尺上的游標前滑（加速前伸為無效），直到推不動為止。

7.對組織安全的分析

與其他課堂不同的是體育課堂以身體活動為主，學生在活動中會存在一定的安全隱患。因此，教師在設計課堂教學時應充分考慮不穩定因素的存在（包括天氣、場地、器材、組織等），消除一切安全隱患，把學生的人身安全放在第一位。

三、核心素養培育下的體育教學方式創新

1.做好課時計劃

教師在體育教學中要做好課時計劃，適當增加練習密度，提高學生體能，增強學生運動能力。要通過游戲比賽的方式培養學生的頑強精神、自覺遵守體育道德的品質。要通過健康知識類、規則意識類等理論課教學，培養學生的體育道德。要注重突出學生的主體地位，發揮學生的主體作用，把技術動作掌握作為教學重點。

2.靈活應用教學方式

新的教學方式以單元計劃為教學前提，對學生某一項動作技能的學習程度與運用能力提前做好預設，并在具體的課時計劃中得以體現。環環相扣的教學和練習，使課堂教學更加嚴謹科學，提高了課堂教學效率和教學質量。在教學中，教師要靈活應用教學方式，對不同的體育項目進行組合，這既能拓寬學生的學習范圍，又能提高學生的運用能力，增強學生體質，培養學生運動技能。

3.優化教學設計

單元計劃應體現“技術、體能、運用”三個維度，課時計劃應遵循“開始有隊列、準備兼體能、教材三個一（單一的身體練習、組合練習、游戲比賽）、放松內容化、安全組織佳、少講需多練、復習呈環形”七項要求。為此，教師要認真備課，優化教學設計，使教學活動的開展更加科學合理，以有效完成核心素養培育目標。

總之，基于核心素養培育的體育教學應注重創新，激發學生參與體育教學活動的積極性和主動性，提高教學效率和教學質量，增強學生體質，為學生成長成才奠定基礎。因此，在體育教學中，教師要注重發展學生體能，提高學生運動能力，培養學生體育精神和體育道德，促進體育教學更好地發展。

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