競(jìng)技健美操三人操項(xiàng)目難度動(dòng)作編排結(jié)構(gòu)分析①
——以第十五屆世界健美操錦標(biāo)賽為例

馬強(qiáng)

(湖南師范大學(xué) 湖南長(zhǎng)沙 410000)

難度動(dòng)作是競(jìng)技健美操成套動(dòng)作的核心，選取并完美完成高分值的難度動(dòng)作可以有效提升競(jìng)技健美操成套動(dòng)作在比賽中的競(jìng)爭(zhēng)力。國際體操聯(lián)合會(huì)（FIG）主辦的世界健美操錦標(biāo)賽作為世界最高水平的競(jìng)技健美操賽事，值得教練員和運(yùn)動(dòng)員深刻解讀競(jìng)賽情況。總結(jié)各支優(yōu)秀隊(duì)伍難度動(dòng)作編排結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，能夠幫助教練員和運(yùn)動(dòng)員提高自身對(duì)競(jìng)技健美操三人操項(xiàng)目難度動(dòng)作結(jié)構(gòu)編排的能力、提升運(yùn)動(dòng)員在比賽中的競(jìng)爭(zhēng)力。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以第十五屆世界健美操錦標(biāo)賽三人操項(xiàng)目前五名選手的成套動(dòng)作為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

對(duì)中國知網(wǎng)、萬方、維普等電子檢索系統(tǒng)進(jìn)行資料收集，查閱大量關(guān)于競(jìng)技健美操三人操項(xiàng)目難度動(dòng)作編排結(jié)構(gòu)方面的專著、專題和論文等，總結(jié)前人的研究經(jīng)驗(yàn)，綜合分析前人研究的主要觀點(diǎn)和內(nèi)容，為此次研究打下理論基礎(chǔ)。

1.2.2 錄像觀察法

對(duì)第十五屆世界健美操錦標(biāo)賽中三人操項(xiàng)目前五名選手的比賽視頻進(jìn)行反復(fù)觀察研究，總結(jié)科學(xué)結(jié)論。

1.2.3 邏輯分析法

發(fā)揮自身的邏輯思維能力，從純粹的、抽象理論的形態(tài)上來揭示競(jìng)技健美操三人操項(xiàng)目難度動(dòng)作結(jié)構(gòu)編排的本質(zhì)，通過概念、判斷、推理等思維形式完成對(duì)難度動(dòng)作編排結(jié)構(gòu)的分析，得出有價(jià)值的科學(xué)理論。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 2017年版FIG健美操競(jìng)賽規(guī)則難度評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)分析

成套動(dòng)作的編排以FIG健美操競(jìng)賽規(guī)則為根本準(zhǔn)則，梳理規(guī)則中發(fā)生變化的內(nèi)容有助于分析難度動(dòng)作的編排結(jié)構(gòu)特征。

2.1.1 難度動(dòng)作數(shù)量要求

通過表1可以看出，2017年版規(guī)則指明，除男單、女單項(xiàng)目外，成套動(dòng)作中的難度需要涵蓋4個(gè)組別中的3個(gè)，難度數(shù)量至多安排9個(gè)，此外，C組落俯撐或成縱劈腿的難度動(dòng)作，至多安排3個(gè)。

2.1.2 難度、技巧動(dòng)作連接方面的要求

通過表2可知，根據(jù)規(guī)則指定要求完成相應(yīng)的動(dòng)作組合可以獲得額外加分。同時(shí)，2017年版規(guī)則不允許出現(xiàn)3個(gè)動(dòng)作或者超過3個(gè)動(dòng)作連接使用，否則會(huì)被直接減去1分。此外，2017年版規(guī)則還要求，至多允許獲取2次額外連接加分，超出不給予加分，甚至?xí)豢鄢鄳?yīng)分?jǐn)?shù)。

2.1.3 部分難度動(dòng)作分值的調(diào)整

通過表3可以看出，A組反切類難度的分值提高了0.1分；由表4可知，C組屈體跳類、分腿跳類、縱劈腿跳類難度的分值提高了0.1分；通過表5能夠看出，D組中部分難度的分值有所下降。

2.2 第十五屆健美操世錦賽三人項(xiàng)目前五名選手難度動(dòng)作的選擇分析

通過分析第十五屆健美操世錦賽三人項(xiàng)目前五名選手難度動(dòng)作的選擇與運(yùn)用，能夠進(jìn)一步了解規(guī)則導(dǎo)向下競(jìng)技健美操三人操項(xiàng)目難度動(dòng)作編排結(jié)構(gòu)的發(fā)展動(dòng)向，提供難度選取的理論參考。

2.2.1 難度得分分析

通過表6可知，中國一隊(duì)、中國二隊(duì)和羅馬尼亞這3支隊(duì)伍成套動(dòng)作的難度得分較高，亞軍中國一隊(duì)和季軍中國二隊(duì)成套動(dòng)作的難度得分比匈牙利隊(duì)高出0.35分，這證明了中國隊(duì)和羅馬尼亞隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)技術(shù)水平較高，其成套動(dòng)作中的難度動(dòng)作在世界賽上占有一定優(yōu)勢(shì)，利于其獲取較高的名次。

表1 2013年版與2017年版FIG健美操競(jìng)賽規(guī)則三人項(xiàng)目成套動(dòng)作中難度動(dòng)作要求對(duì)比

表2 2017年版FIG健美操競(jìng)賽規(guī)則難度與技巧動(dòng)作組合示例及其得分

表3 2013年版與2017年版FIG健美操競(jìng)賽規(guī)則中部分A組難度動(dòng)作分值對(duì)比

2.2.2 難度組別選用情況分析

根據(jù)表7可以看出，由于2017年版FIG健美操競(jìng)賽規(guī)則對(duì)難度動(dòng)作組別要求的修訂，中國隊(duì)的選手能夠避開自己較為弱勢(shì)的D組難度，羅馬尼亞隊(duì)的選手則是放棄了B組難度，選取了分值更高、完成度更好的優(yōu)勢(shì)組難度，充分展現(xiàn)自身技術(shù)能力，從而得到了非常高的難度分值。同時(shí)，規(guī)則指出成套動(dòng)作中最多允許有3個(gè)C組難度動(dòng)作落地成俯撐或劈腿，為了獲取更高的難度分值，這5支隊(duì)伍的選手都選擇了3個(gè)C組難度動(dòng)作落地成俯撐或劈腿。表7中的數(shù)據(jù)顯示，5支隊(duì)伍選取難度的重心仍然同上周期一樣放在了C組難度動(dòng)作上，平均每支隊(duì)伍所選取的C組難度為5個(gè)，占成套總難度動(dòng)作的一半以上其次是A組難度，平均每支隊(duì)伍成套中所選取的A組難度動(dòng)作為2.6個(gè)。由于B組和D組難度的失誤率較高，加之難度數(shù)量相對(duì)較少，可供選擇的高分值難度動(dòng)作有限，這就造成了這5支隊(duì)伍的選手對(duì)這兩個(gè)組別難度的選用率較低。

通過仔細(xì)觀察第十五屆世界健美操錦標(biāo)賽三人項(xiàng)目前五名選手的成套動(dòng)作視頻可以看出，5支隊(duì)伍選手選取的難度主要集中在A組的俯臥撐騰起和支撐騰起組，C組的縱劈腿跳、屈體分腿跳、剪式變身跳及科薩克根命組。由于縱劈腿跳、銳角支撐這兩組根命名難度動(dòng)作分值的提升，這5支隊(duì)伍的選手都對(duì)其加大了選用力度；屈體跳和屈體分腿跳這兩組根命名難度動(dòng)作分值的提升，鞏固了其在成套動(dòng)作中較為重要的地位。

2.3 第十五屆健美操世錦賽三人項(xiàng)目前五名選手難度動(dòng)作順序及組合模式分析

合理編排難度動(dòng)作順序及組合模式，有利于難度動(dòng)作的完美完成，從而穩(wěn)定地獲取難度分值。分析第十五屆健美操世錦賽三人項(xiàng)目前五名選手難度動(dòng)作順序及組合模式，可以幫助運(yùn)動(dòng)員進(jìn)一步了解難度動(dòng)作編排結(jié)構(gòu)的創(chuàng)編模式，充分認(rèn)識(shí)合理的難度動(dòng)作編排結(jié)構(gòu)對(duì)成套動(dòng)作所起的重要作用，并探討難度動(dòng)作編排結(jié)構(gòu)的發(fā)展趨勢(shì)。

表4 2013年版與2017年版FIG健美操競(jìng)賽規(guī)則中部分C組難度動(dòng)作分值對(duì)比

表5 2013年版與2017年版FIG健美操競(jìng)賽規(guī)則中部分D組難度動(dòng)作分值對(duì)比

2.3.1 難度動(dòng)作順序分析

通過反復(fù)觀看第十五屆世界健美操錦標(biāo)賽三人項(xiàng)目前五名選手的成套動(dòng)作視頻能夠發(fā)現(xiàn)，難度動(dòng)作順序方面，選手會(huì)按照難度動(dòng)作完成的困難程度來進(jìn)行排序，將容易失誤且耗費(fèi)體能較多的難度動(dòng)作都盡量地放在成套動(dòng)作中靠前的位置，所需體能較少的難度動(dòng)作放在成套動(dòng)作的后段來完成。最為典型的是需要運(yùn)動(dòng)員具有超強(qiáng)控制能力才能完成的難度動(dòng)作，如俄羅斯隊(duì)成套動(dòng)作中的銳角支撐，中國一隊(duì)和中國二隊(duì)采用的分腿水平支撐類難度，分別被放在了成套動(dòng)作中的第一個(gè)、第一個(gè)和第二個(gè)的位置，而同樣作為B組難度的直角支撐轉(zhuǎn)體720°，由于其困難程度較低，被匈牙利隊(duì)選手放在了倒數(shù)第二的位置來完成。對(duì)于第十五屆健美操世錦賽的冠軍隊(duì)伍俄羅斯隊(duì)而言，A組難度旋腿組中的托馬斯轉(zhuǎn)體360°成文森這一難度，無論是在難度系數(shù)方面還是在完成困難度方面，都給3名女選手帶來了極大的考驗(yàn)，因此，這個(gè)難度被安排在了成套動(dòng)作中的第二位來完成，既展現(xiàn)了俄羅斯隊(duì)3名女選手強(qiáng)大的力量素質(zhì)，同時(shí)也確保了這一難度動(dòng)作的完成性。C組成俯撐或縱劈腿難度方面，除了中國一隊(duì)，其他4支隊(duì)伍都是按照屈體跳根命名、屈體分腿跳根命名、科薩克根命名、縱劈腿跳根命名這一由難到易的順序來進(jìn)行難度動(dòng)作的編排。

2.3.2 難度動(dòng)作組合模式分析

為了獲取連接加分以爭(zhēng)取更高的難度分值，5支隊(duì)伍的選手合理利用規(guī)則，結(jié)合自身技術(shù)能力，對(duì)難度動(dòng)作和技巧動(dòng)作進(jìn)行了組合。“C+C”和“C+A”的組合模式比較普遍，5支隊(duì)伍中，除了俄羅斯隊(duì)，其他4支隊(duì)伍的組合模式都包含“C+C”，而“C+A”組合模式則被羅馬尼亞隊(duì)除外的其他4支隊(duì)伍所選用。5支隊(duì)伍中，獲得最高0.4分連接加分的隊(duì)伍只有中國一隊(duì)，中國一隊(duì)的選手采用了“技巧動(dòng)作+C+A”和“C+C+C”這2個(gè)三連接組合，展示出了其超高的技術(shù)水平，這是中國一隊(duì)奪得第十五屆世界健美操錦標(biāo)賽亞軍的重要因素之一。

2.3.3 難度動(dòng)作編排結(jié)構(gòu)的發(fā)展趨勢(shì)分析

通過細(xì)致研究2017年版FIG健美操競(jìng)賽規(guī)則，仔細(xì)觀察新周期規(guī)則背景下第十五屆世界健美操錦標(biāo)賽三人操項(xiàng)目的比賽視頻可以發(fā)現(xiàn)，選手在編排難度動(dòng)作時(shí)，準(zhǔn)確把握規(guī)則對(duì)于難度動(dòng)作分值的調(diào)整，在保證完成的前提下盡可能地選取高分值難度動(dòng)作，并盡量對(duì)所有難度動(dòng)作進(jìn)行由難到易的順序排列，其次，緊抓規(guī)則中難度和技巧動(dòng)作組合給予連接加分這一重大改變，逐漸采用多難度動(dòng)作與多技巧的組合模式替代傳統(tǒng)的單個(gè)或雙個(gè)高難度動(dòng)作的編排思路。這就要求運(yùn)動(dòng)員必須嚴(yán)格遵循規(guī)則的要求，大膽選擇新穎的高分值難度動(dòng)作，根據(jù)自身體能合理安排難度順序，創(chuàng)編出更為復(fù)雜的難度組合，以此來提升成套動(dòng)作的競(jìng)爭(zhēng)力。

表6 第十五屆健美操世錦賽三人項(xiàng)目前五名選手成套動(dòng)作難度得分情況

表7 第十五屆健美操世錦賽三人項(xiàng)目前五名選手成套動(dòng)作難度組別選用情況

3 結(jié)語

在第十五屆世界健美操錦標(biāo)賽三人項(xiàng)目的比賽中，中國的2支隊(duì)伍以3.85分的難度分值力壓其他隊(duì)伍，展現(xiàn)了中國選手超強(qiáng)的技術(shù)水平，說明中國隊(duì)三人操的成套動(dòng)作在難度方面處于世界領(lǐng)先地位，中國三人項(xiàng)目選手的技術(shù)水平占據(jù)一定優(yōu)勢(shì)。

由于規(guī)則的修訂，部分難度動(dòng)作分值的調(diào)整，前五名隊(duì)伍選手的難度動(dòng)作選取較為集中，最典型的難度動(dòng)作是銳角支撐系列難度，相較于往屆健美操世錦賽，其選用率在第十五屆健美操世錦賽上得到了顯著提高，而垂直劈腿和單足轉(zhuǎn)體系列難度動(dòng)作的選用率大大下降。

在難度動(dòng)作的組合方面，“C+A”和“C+C”模式最為普遍。中國一隊(duì)編排了2次三連接動(dòng)作，連接分達(dá)到最高的0.4分，相比于中國一隊(duì)，其他隊(duì)伍的難度動(dòng)作組合次數(shù)及連接動(dòng)作數(shù)量都具有一定的提升空間。

隨著比賽活動(dòng)的進(jìn)行，選手的體能呈現(xiàn)出下降趨勢(shì)，在編排成套動(dòng)作中的難度動(dòng)作時(shí)，將完成困難度較高的難度動(dòng)作放在靠前的位置，把相對(duì)容易的難度動(dòng)作排在偏后的位置，可以減輕選手體能和心理上的壓力，從而提高其難度動(dòng)作完美完成的可能性。

準(zhǔn)確把握2017年版FIG健美操競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于難度動(dòng)作組合方面的修訂，創(chuàng)新難度動(dòng)作組合模式，編排復(fù)雜多樣的組合難度動(dòng)作，既可以獲取額外的連接加分，也能夠提高成套動(dòng)作的藝術(shù)性，從而提升成套動(dòng)作在比賽活動(dòng)中的競(jìng)爭(zhēng)力。