小學體育與健康課程多樣化的操作性構想

摘 ?要：查閱相關文獻和走訪調查發現，目前小學體育與健康課程內容單一，部分運動項目課時量較少或缺失以及運動項目學習不連貫，導致小學生的體育運動興趣難培養，體育運動技能難掌握。而多樣化的小學體育與健康課程有利于小學生運動興趣的培養以及運動技能的習得，有利于小學生終身體育意識的養成。本文對小學體育與健康課程多樣化做出操作性構想，其中包括：一是每個班級每周開設一節學校特色體育運動項目課程;二是分年級開設不同的體育運動項目課程;三是加強田徑課程教學;四是健康教育課程必不可少。希望體育課程多樣化的操作性構想有利于小學生運動興趣的培養以及運動技能的習得。

關鍵詞：體育與健康課程;多樣化;操作性構想

【中圖分類號】G623.8 ? ?【文獻標識碼】A ? ? ? 【文章編號】1005-8877（2021）05-0144-02

Operational Conception of Diversification of Physical Education and Health Curriculum in Primary Schools

DU Fangfang ?（Kunshan Development Zone Qingyanggang School，China）

【Abstract】Referring to the relevant literature and investigation，it is found that the current primary school physical education and health curriculum content is single，some sports class hours are less or missing，and sports learning is not coherent，leading to the primary school students' interest in sports and sports skills is difficult to master. The diversified primary school physical education and health curriculum is conducive to the cultivation of primary school students' interest in sports and the acquisition of sports skills，which is conducive to the cultivation of primary school students' lifelong sports consciousness. In this paper，the diversification of primary school physical education and health curriculum to make operational ideas，including： first，each class set up a school characteristic sports curriculum every week; second，different sports courses are set up by grade; third，strengthen track and field course teaching; fourth，health education curriculum is indispensable. It is hoped that the Diversified Operational conception of physical education curriculum is conducive to the cultivation of primary school students' interest in sports and the acquisition of sports skills.

【Key words】 Physical education and health curriculum;Diversification;Operational concept

1.選題依據

《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》中明確提出義務教育階段的學生需要掌握兩項體育技能，一項藝術特長。掌握兩項伴其終身的體育技能，能夠有效的促進小學生健康成長，養成小學生終身體育鍛煉的意識。在國家如此大力加強小學體育教育的情況下，小學生的身體素質卻每況愈下，體育運動興趣愛好逐漸降低，大多數小學生除了跑之外再沒有其他體育特長。所以本文提出體育與健康課程多樣化的操作性構想力圖解決小學生體育運動技能的學習和獲得以及小學生終身體育意識的培養。

2.小學體育與健康課程現狀分析

（1）體育與健康課程內容單一

目前小學生們體育與健康課程內容主要以跑、跳、投等相關內容學習為主，學習內容比較單一很難激發小學生體育運動的樂趣性;此外，小學生體育與健康課程開展過程中大多數以個人練習為主，對于小組練習和團體練習較少，形式比較單調，很難激發小學生體育學習的積極性。

（2）體育與健康課程中運動項目課時量較少或者缺失

體育與健康課程中很多運動項目缺失或者多數小學生喜愛的運動項目課時量較少，比如羽毛球、乒乓球等運動項目在小學體育與健康課程中課時量特別少;棒壘球，橄欖球等運動項目在小學體育與健康課程中沒有出現，導致小學生們很難掌握這些運動項目，小學生的體育特長難培養。

（3）體育與健康課程中運動項目學習不連貫

小學體育與健康課程中很多體育運動項目都是零散的出現在不同的年級中，沒有系統完善的體育運動項目教學過程，導致小學生們剛學了兩三個技術動作有點興趣，這項體育運動項目教學安排就結束了，開始下一個運動項目的學習，不利于小學生體育運動技能的掌握。

（4）健康教育課時量太少

目前小學體育與健康課程中都會有健康教育課，但是在實際教學中很少有學校會開展健康教育課程，即使開展了健康教育課程課時量也特別的少，導致小學生對于體育運動中以及生長發育過程中出現的一些健康問題很難進行認識和解決。

綜上所述，目前小學體育與健康課程從內容和形式上都比較單一，運動項目課時量較少或者缺失，運動項目學習不連貫，健康教育課時量太少等問題，導致小學生的運動積極性不高，運動技能難掌握，終身鍛煉意識難培養，為解決這些問題提出以下幾點操作性構想。

3.小學體育與健康課程多樣化教學的價值分析

（1）提高小學生身體素質

我國在很長一段歷史時期內，都受到了應試教育的影響，往往更加關注學生的文化課課程，因此導致近二十年內學生的體質逐漸下降，素質教育是當前教育的核心理念，不僅要讓學生具備先進的文化知識，同時也要為學生打造健康的體魄，小學階段正是為學生養成良好體育習慣，夯實身體素質的重要年齡，因此要根據學生的成長規律加強體育學科學習，培養良好的身體素質，并形成正確的運動觀念和生活態度。

（2）豐富學生的體育活動

小學生的認知能力不強，正處于探索世界的重要階段，因此需要老師給予正確的教育指導，幫助學生正確認識體育的重要性，但是理論性的說教很難讓學生接受，因此必須采用多樣化的教學形式讓學生提高自身體驗。每當學生完成一個階段的文化課學習后，參加豐富的體育活動，可以讓學生放松身心，清除頭腦中的雜念，給學生短暫的休息，為了接下來的學習養精蓄銳，同時豐富的體育活動也能充分調動學生的積極性，避免了單一性的教學模式，引發的枯燥感，是學生全面身體活動的重要手段與措施。

（3）培養小學生的獨立運動意識

大多數小學生都出生在獨生子女家庭，因此在家庭中長輩會給學生萬分的寵愛，而這種寵愛往往造成了溺愛效果，大多數小學生缺乏運動、身體素質下降，而且養成了好吃懶做的壞習慣。課間體育活動需要學生自主選擇活動方式，而且在集體活動中可以充分利用學生的從眾心理跟隨大家一起完成活動，在很多同學的學習過程中，也會督促學生盡量完成活動任務，對于培養學生的獨立意識以及團隊協作能力，都有著積極性的作用和意義。

4.體育與健康課程多樣性的操作性構想方案的設計

我國的教育事業隨著經濟發展也在穩步提高，尤其在近些年來得到了長足性的發展，但是教育事業中的文化課程教學質量提高的同時，學生的體育能力卻反而下降，這正是當前教育忽視了學生綜合能力培養的問題體現。小學體育與健康課程延伸了體育教學的多種方式方法，其中包括舞蹈體操、素質訓練、趣味游戲、球類活動以及校園特色活動等多種形式，體育活動不僅增加了學生的體育運動時間，同時還對學生碎片化時間進行了整合，有效的鍛煉學生身心，為下一階段的學習提供更加充沛的精神。但是隨著教育改革的不斷深化，體育與健康教育活動也必須不斷進行創新和改革，以加強學生身體素質為主要發展理念，并進一步的調動學生的學習積極性和主動性，促使學生主動參與到運動活動中來，最大范圍內的調動學生參與體育活動的積極性作用。

（1）每個班級每周開設一節學校特色體育運動項目課程

學校應該根據自身的師資力量、場地器材、學校發展歷史等實際情況，開發一個體育運動項目作為學校特色項目大力開展。學校在各個項目上全面開發目前是不現實的，但可以挖掘學校的某一優勢資源來開展體育特色項目。在創設學校特色體育運動項目的基礎下，每個班級每周可安排一節學校特色體育運動項目的課程，每學期可以安排一次特色項目校園聯賽。比如，創辦足球特色的學校，每周每班都開設一節足球課，每學期安排一次校園足球聯賽。小學生從一年級到六年級進行系統的足球運動技術學習，有利于小學生掌握足球運動技能，激發小學生足球運動興趣，增強小學生足球運動的積極性和主動性。體育特色學校的創建有利于增強學生體質、有利于推進陽光體育運動的開展，激發學生參加體育鍛煉的熱情與興趣;有利于“體育藝術 2+1 項目”的推進，增強學生發展的多樣性;有利于促進學校體育工作的開展，為體育新課程改革的有效實施提供隱性課程資源;有利于學校體育品牌的打造校園體育文化的培養。

（2）分年級開設不同的體育運動項目課程

小學生體能的發展隨著年齡的增長而變化，在體能發展的過程中，存在著一個連續的增長速度較快的時期，同時還存在著一個體能增長較快的年齡階段，被稱為體能發展的敏感期。大量研究表明各項身體素質發展的敏感期是不同的，在體育與健康課程中，根據小學生各項身體素質發展的敏感期去開設適合他們身體素質發展的體育運動項目，有利于小學生的各項身體素質在最適合他們的時間得到充分的發展，同時能夠讓他們學會多種不同的運動項目。根據學生體能發展的特點在各年級開設不同的體育運動項目課程，可以讓小學生在校的6年時間至少學會6種不同的體育技能，在這些運動項目中總有一兩個是小學生感興趣的運動項目，可以成為小學生課后體育鍛煉的運動項目。分年級開設不同的體育運動項目課程有利于小學生體育運動技能的學習和掌握;有利于小學生體育運動興趣的培養和終身鍛煉意識的養成;有利于小學生身體素質的提高。

（3）加強田徑課程教學

首先，田徑運動是以走、跑、跳躍、投擲等運動技能組成的以個人為主的運動項目，是體育運動中最古老的運動形式，被譽為運動之母，田徑項目分為田賽、競賽和全能賽，由于田徑項目種類多適合在學校開展。其次，田徑運動對場地器材和設施要求相對較低，易于在學校開展。最后，通過田徑項目的鍛煉能讓小學生的各項身體素質得到全面的發展，有利于小學生意志力的培養，有利于小學生身心健康發展。總而言之，小學體育與健康課程中田徑運動項目處于重要地位不可或缺，田徑運動在小學生體育課程中應貫穿始終。

（4）健康教育課程必不可少

健康教育課程是教師通過教育手段，把健康知識和技能普及到小學生之中，幫助小學生建立健康的衛生行為和生活方式的課程。小學生生活習慣和衛生行為習慣還沒有很好的養成，在小學開設健康教育課程可以幫助小學生建立健康的行為，指導小學生健康成長;可以促進小學生對健康認識結構的改變，讓小學生能夠對自己的行為做出正確的評價和選擇，解決學習和生活中出現各種健康衛生問題，幫助小學生健康成長，為此在小學設立健康教育課是非常迫切和必要的。

5.總結

小學體育與健康課程多樣化發展的操作性構想是每個班級每周開設一節學校特色體育運動項目課程，分年級開設不同的體育運動項目課程，加強田徑課程教學，健康教育課程必不可少。多樣化的體育與健康課程能夠提高小學生運動的積極性、激發小學生運動的樂趣性、提高小學生的自信心、全面增強小學生的體質、有利于小學生終身鍛煉意識的養成，有利于小學生體育特長的培養。多樣化的體育與健康課程對小學生是百利而無一害的，我們堅信將來的小學體育與健康課程會逐步走向多樣化，并且走向成熟和完善。

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