初中心理健康教育的實踐與反思

趙盼盼

[摘? 要：實現德智體美勞的全面發展的前提，就是擁有良好的心理狀態，對于初中學生而言良好的心理狀態在他們生長發育的過程中起到積極的作用。本文主要分析了初中生心理健康方面存在的一些不足，并從中得到了一些反思提出了新的教育方式，以及如何促進培養初中生健康的心理狀態。

關鍵詞：心理健康;實踐;反思]

隨著我國社會的科技迅速發展，我們的生活方式以及學習環境和人際關系都在發生變化，因此對于人的心理素質有更高的要求。針對新時代下的中學生心理健康現狀，學校要積極改變傳統教學觀念，進行教學模式的創新優化，不能夠只一味地采用應試教育，而是應該注重學生的心理健康教育的有效推進，從而實現培養學生知識能力的同時幫助學生構建良好的心理健康體系，為學生未來的良好發展奠定堅實的基礎。

一、初中生心理健康教育的問題

（一）心理健康教育認識不足 意識淡薄

在當今的教育下，很多教師忽略了對孩子心理健康的培養，而只注重孩子的學習成績，并采取傳統的教育方式。除此之外還有很多家長并沒有對孩子采取管理措施，而是放任他們，因為初中生的心理健康認知體系并沒有完全形成，家長這種放任自流的教育方式會對學生產生負面影響。在學校很多教師對初中生的心理健康并沒有過多的重視，而且習慣于沿用傳統教學模式，因此可能會與青春期發生碰撞，學生無法深入學習相關心理健康教育的相關知識，不利于學生的心理健康體系的培養，從而造成了初中生心理教育的缺失。

（二）混淆了心理健康和思想政治教育

在現在的初中教育中，心理健康教育受到了重視同時開設了相關課程，同時投入了大量的師資力量以及資金。因為從一開始就混淆了心理健康和思想政治教育的區別，認為將初中生的思想品德培養好就會擁有良好的心理健康，這顯然是錯誤的，思想政治教育的出發點是培養學生良好思想品德，而心理健康教育的出發點是讓學生擁有良好的心理狀態。

二、開展心理健康教育的重要性

1.有必要的對學生開展心理健康教育工作可以有效的保證社會的穩定性，以及學生與家長之間的溝通更加順暢，從而促進家庭和諧。進行有效地心理健康教育可以很大程度上降低初中生青春期的犯錯率，更好的維持社會環境的穩定性。

2.為了促進學生心理更加健康的發展，學校可以通過設立專門的心靈溝通室為學生創造一個舒適的空間，從而建立起心理健康教育教師與學生之間進行溝通的橋梁，便于教師了解學生內心的真實想法，從而幫助學生解決心理上的一些疑問，讓他們在學習和生活中更加的得心應手，擁有更高的素質去奉獻社會，從而實現新課改下注重發展素質教育的教學目標。

三、加強對初中生心理健康教育的對策

（一）開設初中生心理健康教育課程

在初中生在校期對學生展開心理健康教育課程的目的是培養初中生健全的心理素質，因為只有學生擁有良好的心理素質才會為解決心理問題奠定基礎。通過開設心理健康教育課程，讓學生扎實的掌握心理知識，更加有效地促進良好的心理素質的形成。在教學過程中教師應該注重學生的心理知識的接受能力，讓他們能夠充分的吸收知識并更加積極主動的融入課堂，讓他們在課程當中學會生活的心理技巧并且讓他們在課堂實踐過程中更好地形成良好的心理素質。

（二）發揮班主任在初中生心理疏導方面的作用

在學生上心理健康教育課程的時候會受到知識的影響，班主任也對學生的心理健康成長發生潛移默化的影響。在教育過程中教師要時刻注意自己的言行舉止、教學方式。初中班主任會與學生有更加密切的接觸，因此教師在日常生活中要將良好的心理狀態以及良好的個人品質展現給學生，與此同時，班主任還應該隨時注意學生在生活中的細微變化，如情緒、行為或語言等方面的變化。只有注重生活中的每一個細節，班主任才能及時發現學生的異常情況，從而及時給予幫助，引導學生自主解決心理困惑。

（三）建立心理咨詢室，進行個別心理咨詢

對于現在的初中生而言，他們當中會有四分之一的學生在生活、學習以及人際關系等方面存在心理健康問題。對于處于青春期的初中生，如果這些問題不能夠及時的得到疏導則會對學生們的心理健康會有比較嚴重的障礙。學校應該建立心理咨詢室，為學生進行“一對一”的心理疏導工作，因為這種方式可以讓學生從很大程度上得到心理的放松。

（四）開展團體咨詢

“一對一”咨詢的方式雖然很具有針對性，但從某種程度上來說很消耗時間，因為初中生的時間很寶貴，所以還可以開展團體咨詢，對有同類問題的學生進行心理疏導，這樣從很大程度上節省了學生的時間，同時也會有針對性的對學生展開心理健康的教育工作，進行有效疏導。

（五）注重家長與社會力量的參與，共同推進心理健康教育

學校在進行心理健康教育時需要家長參與，更加需要社會力量提供支持，所以學校在進行思想健康教育時要首先與家長達成共識，并善于利用社會力量進行宣傳，敢于吐故納新，創造新型的教育方式，確保心理健康教育更有效地進行。

四、結語

在進行初中的心理健康教育時，學校應該改變原有的固有思維，并對學生的心理健康加以重視，并在教學過程中及時發現學生的心理問題，及時進行疏導。只有學生的心理健康得以保持，才能夠讓他們的青春期更加平穩的度過。

參考文獻

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