新時代青少年學生體育文化培育的思考

余亞軍

[摘 ?要：青少年是國家的未來，少年強則中國強。在以互聯網、大數據、5G為主要內容的新時代背景下，一方面，青少年沉迷于網絡、手機、游戲等現象越來越嚴重，另一方面，青少年的身體素質現狀也不樂觀。因此，加大對體育文化的培育，重塑青少年的體育思維、體育意識與體育習慣，從而產生積極主動的體育鍛煉行為。

關鍵詞：新時代;青少年;體育文化;培育途徑]

習近平總書記指出：全國廣大青少年，要志存高遠，增長知識，錘煉意志，讓青春在時代進步中煥發出絢麗的光彩。黨的十九大提出，文化是一個國家、一個民族的靈魂。良好的身體素質是青年學生勝任工作崗位，奉獻祖國，服務人民的基本前提和條件。對體育教育而言，加強青少年學生的體育文件培育是體育教育的核心內容和目標。

一、新時代青少年體育文化缺失的表現

（一）沉迷于手機及網絡游戲，缺乏積極的體育鍛煉意識

2020年5月，共青團中央維護青少年權益部聯合中國互聯網絡信息中心發布的《2019年未成年人互聯網使用情況研究報告》里提到，未成年人互聯網普及率增至93.1%，互聯網對于低齡群體的滲透能力持續增強。這種滲透更多體現在對青少年中在手機、網絡游戲等方面的持續影響，過度沉迷于手機及網絡游戲，不僅會擠占青少年寶貴的學習和休息時間，長此以往，青少年的身體素質會急劇下降，體育鍛煉的意識更是無從談起。

（二）身體素質下滑，形勢不容樂觀

從1985年開始的全國青少年體質健康調查顯示：“中國青少年體質健康”連續26年下滑：肺功能指標維持低水平、超重和肥胖現象嚴重、近視發生率繼續增加、速度、力量素質增長趨于停滯等等，這個勢頭尚未停止。僅以青少年近視為例，《中國青少年用眼行為大數據報告》發布稱：中國青少年近視率居全球第一。學界對近視的成因并沒有準確統一的說法，但是普遍認為與“青少年嚴重缺乏戶外體育運動”有關。因此，必須加強青少年體育文化的培育，以促使青少年在身體成長的關鍵時期能夠有正確的體育文化觀。

（三）運動損傷經常發生，運動科學常識嚴重匱乏

體育文化的缺失還會導致青少年運動科學常識的匱乏。在很多人的頭腦里，完全沒有科學鍛煉的常識，很多人往往“受運動所累”。例如，相當多的青少年在運動之前缺少足夠的準備活動，導致各種肌肉損害和扭傷行為時常發生;有運動過量引起負面效果;不正確的運動方式、運動方法導致的運動損傷等等。這表明，體育運動是一門科學運動，良好的運動必須要把握科學方法和科學技巧。青少年學生一定要打破“運動=蠻干”的思維。體育運動要想起到事半功倍的效果，必須掌握正確的體育方法和必要的體育技能。而正確的體育運動常識不會自然而然的鑲嵌到人們的頭腦中去，因此，必須重視和學習相關的體育文化。

二、新時代背景下體育文化培育的途徑

（一）強化體育教學中青少年學生的主體地位

長時期以來，我國各級各類學校體育課程教學中，體育教師扮演著主角角色，學生出于被動接受的局面，從教師的角度而言，當然有利于增強教師授課的主動性。但是從教學效果來看，學生的主體地位、創新精神、參與意識無形中被剝奪。長此以往，以學生為主體的體育文件培育就無從談起。因此，必須改變以體育教師為中心，“我講你聽，我示范你來看”的教學模式，轉變到以“學生為中心”，“學生積極參與教學過程”的模式上來。增加學生主體地位和主體意識的覺醒，從而為學生積極投身于體育文化建設中奠定良好的基礎。

（二）夯實體育教學中對體育文化的培育

體育文化建設包括硬件建設和軟件建設。體育文化的硬件建設包括體育設施、體育場地、體育器材、體育服裝等的建設。體育文化的軟件建設包括體育習慣、體育思維、體育意識的形成與建設。意識是行動的先導，有什么樣的思維與意識，就會有是很么樣的行為與習慣。在過去和當前的體育教學中，體育教師過度關注于運動技能、基本動作的教學。因此，在今后的體育教學中，學校及體育教師要注意對學生意識與體育思維的培育，在學生的頭腦中鑲嵌“我要運動”“離不開運動”的意識與思維，強化“運動促進健康”“運動強身健體”“運動鍛煉意志”的思維習慣。這樣的思維和意識一旦養成，學生必然就會提高體育鍛煉的主動性、積極性和經常性。從“別人要我運動”到“我要運動”轉變，從“不習慣體育鍛煉”到“離不開體育鍛煉”的飛越。

（三）豐富校園體育文化的內容和形式

體育文化建設需要豐富多彩、類型多樣的體育活動作為支撐，因此必須改變傳統單調乏味的教學模式和教學內容。在互聯網、人工智能、手機等新媒體和新技術背景下，青少年學生“低頭族”的現象非常普遍，嚴重阻礙青少年學生的身體素質。首先是形式多樣的體育運動會，各級各類學校可以適當增加運動會的頻次和廣度，鼓勵請青少年學生參與到運動會中來，樹立“人人參與、人人受益” “我運動、我健康、我快樂”的理念，同時注意學生參與意識和合作精神的培育，并及時給與精神和物質上的獎勵。其次是設立體育節，通過節日強化學生們參與體育運動的習慣，在習慣中培養體育文化。具體來說，學校可以以月或是季為實踐周期，設立豐富的體育主題，如羽毛球節、籃球節、乒乓節、田徑節等等，讓每一位學生都有參與的機會、出彩的機會，這樣的節日一旦形成，將大大促進學生們體育運動的參與意識，提升體育文化建設效果。

（四）為體育文化的建設營造良好的氛圍

首先，體育文化建設是一項系統工程，絕不是依靠某一個體育教師，某一堂體育課程就能完成的，必須充分調動學校、體育文化主管部門、體育教師群體及廣大青少年學生的全面參與才可能形成組合拳，構建“人人都是體育運動的參與者、建設者和維護者”的體育理念。其次，各級各類學校要加大對體育運動重要性的宣傳和滲透，通過廣播、微信、微博、官方平臺等多種渠道和形式向青少年學生們宣傳體育運動基本常識、體育運動的意義與價值、體育運動注意事項，以及國內國際有影響力的體育新聞和體育賽事等，讓體育意識和體育理念深入每一個學生的內心。最后，各級各類學校要注重對體育文化培育的投入，進一步加大對體育硬件設施的建設，杜絕“毒跑道”“毒器材”，讓青少年學生們在使用體育器材的過程中消除一切顧慮和隱憂;同時，要提高體育教師的社會地位和獲得感，讓體育教師成為有尊嚴的老師，杜絕體育課在學時計算時打折扣的做法，在社會上形成尊重體育教師的風尚。

黨的十九大報告指出了新時代文化建設的重點，具體到體育文化建設，各級政府及體育文化主管部門要認真領會黨的十九大報告的關于新時代文化建設的精髓和要義，充分調動各級各類學校、教師及青少年學生的積極性、主動性和創造性，多渠道、多方位、多形式加大體育文化的宣傳力度，豐富新時代體育文化內涵，讓體育文化真走每一位青少年內心，外顯于青少年學生們的實際行動中。

參考文獻

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