在中職語文教學中融入心理健康教育的實踐

【摘 要】本文分析中職學校心理健康教育狀況，闡述在語文教學中融入心理健康教育的必要性，提出融入心理健康教育的有效路徑：以閱讀鑒賞為載體，融入心理健康教育;開展形式多樣的語文綜合實踐活動，提高學生心理素質;借助寫作教學，提升心理疏導能力;加強語文教師心理健康培訓，提高心理健康教育質量。

【關鍵詞】語文教學 心理健康教育 實踐運用

【中圖分類號】G ?【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2021）02-0120-02

《“健康中國2030”規劃綱要》指出，要加強心理健康服務體系建設和規范化管理，加大全民心理健康科普宣傳力度，提升全民心理健康素養。語文作為一門極富人文情感的學科，融入心理健康教育有著得天獨厚的優勢。語文教材中一篇篇或溫情或勵志或雋永或優美的文章，能夠為學生帶來不一樣的心理體驗，成為促進學生心理健康的好素材。語文教師在教學中對學生心理行為問題進行干預，可以促進學生健康心理的形成和發展，幫助其樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

一、中職學校心理健康教育狀況

（一）心理健康專業師資力量薄弱

對多所中職學校心理健康教師資源的調查顯示，有近四分之一的學校沒有專職心理健康教師，四分之三的學校有心理健康教師，其中，有兩名或兩名以上心理健康教師的學校不到二分之一，這說明當前我國中職學校心理健康專業教師較缺乏，力量較薄弱。筆者所在單位屬于省級重點示范性中職學校，在校學生約7000人，但只有3名教師持有國家二級心理咨詢師資格證，心理健康教育方面師生比例嚴重失調。

（二）心理健康教育落實不到位

部分中職學校對心理健康教育不夠了解，沒有認識到學生一切智慧、成就、財富和幸福都始于良好個性和健康心理，認為心理健康教育并不能開發思維和智力，因此不斷壓縮課時，影響了教師和學生的上課時間。心理咨詢室沒有發揮其應有的作用，值班教師基本上都是由班主任輪值，他們缺乏相應的心理健康教育專業知識，對部分心理咨詢的學生不了解，因此在開展心理輔導工作時僅憑個人主觀經驗，這樣不僅無法正確地對學生進行心理輔導，而且面對自己不熟悉的學生，問題解決也達不到預期的效果，心理健康教育得不到有效落實。

（三）中職學生心理素養不足

中職學生大多來自農村家庭，其中部分是單親或離異家庭及祖輩寄養家庭。他們的自卑心理較嚴重，自我認知較淺，自信心不足，自我管理和人際關系較差，學習沒有目標，對未來生活充滿困惑和迷惘，他們渴望與人溝通，得到認可和理解。中職學生在德、智、體、美、勞等方面存在的成長障礙，究其原因主要是心理素養不足。

二、在中職語文教學中融入心理健康教育的必要性

（一）語文課程標準和語文學科的人文性要求融入心理健康教育

《中共中央關于進一步加強中小學生心理健康教育的若干意見》指出，要“通過各種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折適應環境的能力”。中職語文課程標準的理念是“重視提高學生的品德修養和審美情趣，使他們逐步形成良好的個性和健全的人格，促進德、智、體、美、勞的和諧發展”。因此，語文學科在促進學生良好思想品德和心理健康素養形成方面具有重要責任。除此之外，與其他學科相比較，語文學科中獨有的情感感召力、人文精神、思想觀念、道德規范等非常有利于學生形成健康心理，如良好性格、習慣及人際關系的形成，樹立正確的道德價值觀，提升明辨是非的本領等。

（二）語文教材蘊含豐富的心理健康教育內容

語文既是一門工具性學科，又是一門極富人文情感的學科。筆者所在學校選用倪文錦、于黔勛主編，高等教育出版社出版的《語文（基礎模塊）》（第四版）教材，該教材具有豐富的心理健康教育內容。教師在語文教學中應堅持以人為本的改革理念，精心選取蘊含豐富思想觀念、人文精神、道德規范的中華優秀傳統文化，充分挖掘潛在的心理健康教育內容，營造積極輕松的課堂氛圍，創設情境，真誠地站在學生的角度去了解學生的需求，聆聽學生的心聲，關心學生的成長，感受學生真情的流露，幫助學生渡過難關，進而培養其健康的心理。在師生互動中，引導學生主動面對文本，感受體驗，在“做中學”和“學中做”中端正學習態度，積極進取。

三、在中職語文教學中融入心理健康教育的有效路徑

（一）以閱讀鑒賞為載體，融入心理健康教育

美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛提出需求層次理論，將人類需求像階梯一樣從低到高按層次分為五種，分別是生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。中職學生很多來自農村，存在一定的自卑心理。語文閱讀鑒賞課程提供了許多可借鑒的“生活范例”，為心理健康教育提供良好的素材。如《哦，香雪》以北方小山村臺兒溝一個新辟小火車站為背景，描寫鄉村姑娘在每天只停留一分鐘的火車上賣農產品核桃、雞蛋、紅棗等，換取城里常見的發卡、香皂、火柴、尼龍襪、裝有吸鐵石的自動鉛筆盒等，以鳳嬌和香雪關注物品作對比，將“香雪們”的需求層層推進，生動形象地再現了山里姑娘的自愛自尊和她們對文明的追求，給人以生命美的啟迪。學生通過閱讀鑒賞，進入不同時空的諸多他人的世界，感知那些與自身相似的經歷和經驗，體會小姑娘生活的不易與堅忍，在潛移默化中養成勤勞、善良、堅毅的品格。因此，閱讀鑒賞在培養學生人文情懷、辨別人生的真善美和假丑惡、塑造健全人格和健康心理方面發揮著不可替代的作用。此外，語文教師還應該進一步引導學生升華情感，將個人情感置于國家、民族大義中，促進學生健康成長，成為合格人才。

（二）開展形式多樣的語文綜合實踐活動，提高學生心理素質

美國著名心理學家霍華德·加德納在1983年提出多元智能理論，他認為“人的智能不是一元的，而是多元的，包括語言智能、邏輯數學智能、空間智能、肢體運作智能、音樂智能、人際智能、內省智能和自然探索智能，且每種智能在每個人身上的表現程度和形式又是不一樣的，有的強一些，有的弱一些”。在大部分學校教育中，因為有升學壓力，所以學生成績是評判學生的主要指標，但在以培養技能為主的職業教育中，語文教學應弱化單一的評價方式，加強賞識教育，積極為學生營造溫馨、愉悅的學習氛圍，創設情境，開展形式多樣的綜合實踐活動，如講述我與大自然的故事，認識自我;為“空巢老人”服務青年志愿者宣傳活動;好書伴隨我成長—— 優秀圖書推介會;誦讀經典古詩，弘揚傳統文化—— 中華古詩誦讀比賽等。通過分組合作學習，學生充分發揮自己的長處，認識到“天生我材必有用”的深刻內涵，在活動合作探究過程中產生積極愉快的情緒體驗。同時，教師應鼓勵、表揚表現好的學生，提升學生的學習興趣，用溫和的語言指點表現稍欠佳的學生。這樣可以讓每一名學生都有出彩的機會，不斷挖掘自身的潛能，同時進一步增強老師與學生、同學之間關系的融洽，幫助學生形成良好的人際關系，進而增強學習自信心。在實踐活動中，學生在潛移默化中得到思想熏陶，內化于心，外化于行，激發積極向上的情感，培養良好的職業道德和行為素養，改善心理素質。

（三）借助寫作教學，提升心理疏導能力

寫作練習是中職語文教學必不可少的一部分，同時也是學生直面真實自我、直抒胸臆的方法之一。因此，語文教師要充分利用好寫作這一陣地，搭建傾訴平臺，讓學生把內心真實感受寫出來，培養學生正確的人生觀，在寫作中不斷提高自身的心理健康水平。如以“哦，香雪，我想對你說”為題，引導學生展望未來，珍惜現在來之不易的生活;寫作《項鏈》和《荷花淀》讀后感，幫助學生認清愛慕虛榮的害處，養成勤勞善良的品質;以“我的父親母親”為題，讓學生喚醒自己的生命意識，認識到父母對自己的關心、愛護，懂得感恩父母，回報他人;練習以“我眼中美好的愛情”為主題的寫作，幫助學生樹立平等獨立的愛情觀。教師在批改作文時要仔細甄別學生習作中透露的心理問題，及時幫助學生疏導不良情緒。如2020屆農村醫學3班劉某是高中畢業的應屆生，但由于家庭經濟困難，兄弟姐妹讀書多，父母負擔不起，她只好就讀學校訂單培養、免學費的涉農專業。她在作文中寫道：“我恨父母，我本可以讀大學，卻被迫讀中專，我真的很不甘心?！惫P者在批閱中寫道：“你應該感謝父母為你做的一切，用雙手撐起一個家，總是竭盡所有，把最好的給你。命運給你一個低的起點，是讓你拼盡全力絕地反擊?！焙髞砉P者在她的朋友圈看到一些積極向上的心情表達，感受到她字里行間所滲透的堅韌、勇敢和不屈服于生活磨難的倔強。因此，教師要將學生的心理健康教育融入寫作教學教案中，讓學生在表達心聲的同時，無形中也可以提高自我心理疏導能力，以更積極樂觀的心態面對生活和學習。

（四）加強語文教師心理健康培訓，提高心理健康教育質量

俗話說，教師要想給學生一滴水，自己要有一桶水。語文教師要想將心理健康教育很好地融入語文課堂，必須加強自我心理健康培訓，保持良好的心理健康水平。語文教師應正確認識自我，以身作則，以樂觀向上的心態面對教學生涯，建立合理的自我期望值。自我期望值過高經常會導致活動失敗而引發挫折感，期望值過低則沒有前進的動力。建立適度的期望，不做自己力所不及的事，平日多學習、多實踐，修煉內功，做好自己的事情，做好眼前的事情，盡到眼前能盡的責任。同時，要立足“心理自助與助人”的理念，多與心理專家交流，化解心中的煩悶和學習一些基本的心理溝通技巧，授課之余多閱讀一些心理方面的書籍，豐富心理健康教育理論知識，提高心理健康教育水平。

中職學生年齡小，心理、生理不夠成熟，語文教學不但要培養學生的語文知識技能，更要發揮其心理健康教育優勢，使學生在優秀文化的熏陶中養成良好的精神品格，形成積極進取的人生態度，成長為全面發展的合格人才。

【參考文獻】

[1]吳丹丹.中職語文教學中心理健康教育的滲透策略[J].成才之路，2018（24）.

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【作者簡介】顧國惠（1990— ），女，廣西北流人，講師，大學本科學歷，研究方向為語文教學。

（責編 李小林）