“體教融合”背景下校園籃球后備人才選材與培養

徐永陵 甄雪晶 閆曉飛

北京市第八十中學是全國籃球傳統項目學校，全國籃球特色項目學校。學校本著以人為本，尊重規律，志存高遠，追求卓越的辦學理念。深刻貫徹落實國家體育總局、教育部《關于深化體教融合促進青少年健康發展的意見》文件精神，推動學校籃球隊員文化學習和體育鍛煉協調發展，促進籃球隊員健康成長、錘煉意志、健全人格，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

八十中女子籃球隊自2016年與朝陽區第三體校合作以來，曾代表朝陽區參加2018年北京市運動會，獲得甲組、丙組女籃冠軍，2021年獲得北京市籃球傳統校高中女子冠軍。球隊培養多名一級和二級隊員，為北京隊輸送多名隊員，為多所高校培養籃球高水平隊員。現將收獲的一點經驗梳理如下。

一、選材與集訓并進

籃球隊員的選材工作由朝陽區體育運動學校的籃球教練員負責，朝陽區體校將全部的籃球教練員派遣到有籃球特色的朝陽區內小學，派遣的專業教練員通過課外活動的形式進入校園中，培養學生的籃球興趣、普及籃球知識和技戰術，以更好地選拔身體素質強（身體素質：力量、靈敏、柔韌、速度、耐力），本體感應良好，頭腦靈活，具有團隊意識和籃球興趣的學生。選拔出可培養的學生后，籃球教練員利用周末和寒暑假期集中訓練、比賽。在培訓和比賽中形成優中選優的籃球選拔機制，為中學時期籃球隊員的培養和梯度建設奠定基礎。

二、制訂專項訓練計劃

學校的訓練和專業隊的訓練方式完全不同，學生除了訓練外，還需將在校1/2的時間進行文化課學習。所以，要想在短時間的訓練中取得效果，需要各級教練熟悉本年齡段隊員特點，包括生理、心理等。學校籃球教練員除本校教練員外，還聘請高等體育院校的專業教練員進行現場指導教學，教練員不僅要按照本學段的隊員情況制訂訓練大綱及計劃，還要在訓練中科學、合理地實施訓練計劃，嚴禁出現無計劃訓練的情況。同時做好訓練總結，以利于及時調整更適于隊員的訓練方法。

學校將籃球隊員分成2組，即初中組、高中組，周一至周五每天課后2個小時，周六或周日4個小時，將隊員們集中到學校場館訓練技術，每周安排1～2次專項體能訓練，量身定做的專項體能訓練計劃，為學生在訓練和比賽中提供保障。

三、提升學生學科核心素養

根據青少年的年齡特征和籃球運動的特點，學校將“以賽代練”作為球隊發展的核心。對于集體項目而言，通過不同級別的籃球賽事交流，相互學習、總結經驗，才能更快地發現隊員和球隊的問題，以利于及時調整和修正。除了參與北京市運動會、北京市錦標賽、北京市冠軍聯賽、北京市傳統校比賽、朝陽區籃球賽外，學校還要求每周安排1～2次邀請賽，邀請其他學校的優秀籃球校隊進行校際間的籃球文化交流，不斷總結比賽經驗，提高隊員實戰水平。

每年寒暑假期安排隊員參與體校舉辦的假期集訓，通過對籃球技能的強化訓練和戰術的學習，彌補自身日常訓練和比賽中的不足。假期集訓隊員包括小學、初中、高中3個學段，每天的訓練任務為上午技戰術訓練，下午比賽，晚上安排比賽錄像學習和文化課學習。通過勤練、常賽、以賽帶練的訓練形式，讓學生的籃球技戰術水平和文化課水平都得到了顯著提高，學生的健康行為和意志品質也受到了潛移默化的影響。通過“教會、勤練、常賽”的教學方式形成了良好的體育文化氛圍，不斷提升隊員自身的運動能力、健康行為和體育品德的學科核心素養。

四、合理解決學訓矛盾

隊員的文化課水平一直是困擾大多學校運動隊的棘手問題。八十中學對女籃隊員的定位是：她們不是體育生，而是八十中一名普通的學生，是具有籃球特長的普通學生。為彌補特長生損失的文化課程學習時間，學校設立特長生學習教室，配備特長生教室專職管理教師，定制特長生訓練后的文化課學習計劃，堅持緊抓特長生的文化水平。

學校安排了管理教師對學生的文化課進行管理，管理教師按照學習計劃與文化課教師對接，安排不同學科的教師按照特長生教學計劃進行教學、答疑和輔導，通過這種方式的教學指導，使特長生文化課學習成績有明顯的提高，同時減輕了學生因為訓練影響文化成績的顧慮。通過對歷年特長生的走訪調查和成績數據統計，每屆隊員中考的考試成績都比較令人滿意。

對于訓練后回自己班級的學生，管理教師與班主任和任課教師及時溝通，密切關注學生的學業水平，通過單獨輔導、調整隊員的訓練時間等方式提升學生在學校的文化課水平，為學生高考奠定堅實的基礎。

五、建立評價機制及獎勵機制

建立特長生評價機制和獎勵制度，提高學生學習和訓練的主觀能動性，激勵學生自主學習、突破自我和刻苦訓練的意志品質。學校對于籃球隊員的獎勵分為物質獎勵和精神獎勵，在訓練和學習領域均有涉及。

日常訓練的精神獎勵：訓練表現優異或突破自身技術、訓練壁壘的隊員會得到教練員口頭表揚;期末為訓練優異及運動能力提高迅速的隊員頒發學校優秀隊員和優秀隊員進步獎;參加校級及以上比賽獲得團體成績的隊伍計入學校體育成績光榮冊并通過校園廣播通報。

日常訓練的物質獎勵：日常訓練及比賽為隊員發放訓練服、訓練鞋和比賽服裝;期末表現優異的隊員獎勵定制訓練服或訓練用球;參加校級及以上賽事獲得團體名次后獎勵定制紀念籃球。

日常學習的精神獎勵：積極鼓勵良好學習態度的學生，引導隊員學業水平更近一步;對于期末成績穩步提高及突破日常測試平均成績的隊員頒發學習進步獎。

日常學習的物質獎勵：日常學習生活中給予籃球隊員學習記錄筆記本，對于期末成績有所提高或突破的隊員發放精美學習用品。

在訓練中，教練員也告訴隊員獎勵不是目的，是對白天刻苦訓練、晚上努力學習隊員的肯定。在不斷完善隊員獎勵激勵機制的同時，無形中加強隊員對籃球運動的興趣，強化自身的學習態度，鞏固校籃球隊的梯隊建設，為學習訓練雙豐收的隊員們“錦上添花”。

六、提供各項后勤保障

學校在隊員的后勤保障方面做到分工明確。運動訓練方面朝陽區體育運動學校每年為球隊提供平時訓練和假期訓練的場地，定制比賽和訓練的服裝，并提供多種訓練器材和營養品等，充分滿足隊員日常訓練和比賽的需求。運動健康方面朝陽區體育局科研所為學校提供長期的隊員身體檢查，包括身高預測、身體機能測試、運動傷病的理療和恢復訓練。生活方面學校為隊員提供較舒適的宿舍，通過營養師為隊員定制營養晚餐，保證隊員飲食的營養均衡。學習方面設置特長生教室，制定特長生學習計劃，配備專職管理教師和學科教師進行訓練后的學科教學和輔導工作。此外，嚴格執行學校請假制度及學校管理規定，為隊員的學習和運動訓練規劃保駕護航。