普通高中專業(yè)化立體式心理健康教育特色創(chuàng)建與探索

白云閣

高中階段是學生心理問題的多發(fā)階段，心理問題表現(xiàn)的多樣性、隱蔽性給學校心理健康教育、輔導及干預工作的專業(yè)性和實效性提出挑戰(zhàn)。不僅如此，隨著社會經(jīng)濟生活的快速發(fā)展，社會對心理健康問題咨詢求助的需求愈來愈多。在這樣的背景下，撫順二中充分利用校內(nèi)外優(yōu)質(zhì)專業(yè)資源，務實創(chuàng)新開展心理健康教育工作，積極探索專業(yè)化、立體式的心理健康教育模式，創(chuàng)建心理健康教育特色，以充分發(fā)揮心理教育專業(yè)優(yōu)勢，更好地服務學生和社會。

2007年11月，由中華慈善總會和中國教育學會共同發(fā)起的中國青少年艾滋病防治教育工程全國第一家“青愛小屋”落戶撫順二中。歷經(jīng)多年探索實踐，我校心理健康教育工作逐漸走出一條以“青愛小屋”為平臺、積極心理學為導向、課堂教學為主陣地、個體輔導為補充、課題研究促內(nèi)涵發(fā)展為動力的特色發(fā)展之路，并取得了豐碩成果。

一、創(chuàng)新課堂教學模式，培育學生積極心理品質(zhì)

在堅持心理健康教育作為必修課進課表，確保學生全程、全員接受適時、專業(yè)、系統(tǒng)的心理健康教育課程基礎(chǔ)上，我們創(chuàng)新課堂教學模式，充分發(fā)揮班級團體輔導優(yōu)勢，心理課堂教學成效凸顯。

2012年9月起，我們基于勒溫的團體動力學說、班杜拉的社會學習理論等心理學理論，以及清華大學等高校開展的團體心理輔導實踐經(jīng)驗，在心理輔導課堂教學時間、形式、內(nèi)容等方面進行大膽創(chuàng)新，采取了兩節(jié)課聯(lián)排、學生全程參與、體驗式的班級團體輔導形式。

班級團體輔導是以全班學生為對象，運用適當?shù)妮o導策略或方法，通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應的助人過程。班級團體輔導過程由團體熱身、團體工作及團體結(jié)束三個部分組成。每一部分根據(jù)主題需要及學生實際選擇精選團體練習，如書寫、繪畫、表演、情境展示、舞動、視頻賞析或主題辯論等學生喜聞樂見的團體練習，為學生營造安全、溫暖、有愛的團體氛圍，引導他們積極參與體驗、互動分享，共同成長。

歷經(jīng)9年實踐探索，撫順二中班級團體心理輔導課程教學模式成效顯著，深受學生喜愛。針對學生入學適應、團隊建設(shè)、人際交往、學法指導、青春情感、情緒管理、壓力管理、危機干預、生涯規(guī)劃、生命健康、考前輔導等不同學段學生發(fā)展特點及實際訴求的15個專題的團體心理輔導校本課程自成體系。班級團體輔導，以其貼合學生心理發(fā)展需求的主題及喜聞樂見的參與形式，真正實現(xiàn)了教師為主導、學生為主體的育人理念。

二、加強同伴互助教育，促進學生自主健康發(fā)展

高中階段，學生易受到同伴影響，且他們非常在意同伴評價。通過心理社團、主題班會、社會實踐、文體活動等多種方式，為學生充分展示個性、相互學習借鑒、自主健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)機會、搭建平臺，是撫順二中心理教育工作開展的另一條主要路徑。

我校學生心理社團創(chuàng)立于2004年，經(jīng)過多年實踐探索，心理社團成為學生充分展示個性、開展同伴教育、促進自主發(fā)展的重要平臺。心理劇場、征文與演講比賽、拓展訓練、主題辯論、讀書交流、成長論壇、公益服務等活動的常規(guī)開展，見證了社團的成長足跡。2014年9月啟動的讀書交流會，至今已成功舉辦120期，每周學生相聚一小時，從分享一篇文章、一本書、一部電影，到一個話題、一段視頻，每一次互動交流都是一次特別的碰撞與成長。

三、注重個體心理輔導，紓解學生疑難困惑

高中生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學就業(yè)等方面，會遇到各種各樣的心理困擾或問題。這些問題，不僅會影響學生學業(yè)的順利發(fā)展和身心的健康成長，嚴重者可能危害到學生的生命健康。因此，注重個體心理輔導工作，為有心理困擾或問題的學生提供個體心理輔導或危機干預，使其學習應對困境及挑戰(zhàn)方法策略，增強心理彈性，是學校心理教育工作中不可或缺的部分。

我們通過定期開放心理咨詢室，讓學生有尋求解決心理問題的途徑。在學生個體心理輔導工作中，心理教師以專業(yè)的態(tài)度和素養(yǎng)來陪伴傾聽，以科學、包容的態(tài)度正視學生成長中的問題及困惑，并善用認知行為技術(shù)、繪畫、沙盤、焦點、敘事等傳統(tǒng)及后現(xiàn)代等心理輔導技術(shù)，協(xié)助學生疏解情緒、調(diào)整認知、改善行為，學習有效的問題應對及解決方法策略，健全人格，促進心身健康。學生所遇到的困境是多種多樣的，既有學業(yè)上的壓力，對學科選擇及未來職業(yè)定向方面的迷茫，也有情感上的創(chuàng)傷，在走進心理輔導室尋求心理教師的幫助后，都得到了積極有效的專業(yè)支持，順利度過難關(guān)。

心理教師團隊的溫柔堅守與陪伴，為學生身心健康筑起一道堅固而有溫度的防線。每學年，心理教師通過面談、電話咨詢、郵件或QQ、微信等多種途徑，為學生、教師及家長提供個體心理輔導300多人次。心理教師300多萬字的咨詢手記中，記錄著師生心靈共舞歷程的點點滴滴。

四、加強教師隊伍建設(shè)，發(fā)揮學校輻射引領(lǐng)作用

在深入推展學校心理健康教育工作過程中，學校特別重視教師隊伍建設(shè)。通過課題研究、專家培訓、拓展訓練、主題沙龍、案例研討等多種途徑加強教師心理素養(yǎng)提升及心理育人能力培養(yǎng)工作，為學校心理健康教育工作專業(yè)化實施助力。

多年來，學校一直秉持優(yōu)質(zhì)資源共享、開放且負責任的態(tài)度，立足本職服務社會的原則，鼓勵、支持專業(yè)教師團隊發(fā)揮志愿服務精神，多渠道、多層面發(fā)揮示范引領(lǐng)作用。汶川地震、撫順洪災、天津火災爆炸事故、新冠肺炎疫情等重特大災難及危機事件后心理援助工作中，全市60多所大中小學校園里都有我校心理教師專業(yè)服務的身影。2017年7月以來，學校承接撫順市教育系統(tǒng)“家文化·愛教育”志愿服務工作站暨撫順市未成年人心理健康工作站工作，立足學校教育，聚焦家庭教育，以心理科學服務家庭、社會，助力青少年健康成長，為全市未成年人心理健康工作順利開展打開新的局面。

2015年，撫順二中獲評教育部首批全國中小學心理健康教育特色校。我校“開展青愛教育，奠基幸福人生——撫順二中青愛小屋‘十個一生命教育模式”，獲遼寧省教育學會2015年特色建設(shè)優(yōu)秀案例一等獎，并入選區(qū)域教育改革與發(fā)展案例庫。2018年，我校“立德樹人、課程育人，培育心身健康中學生”經(jīng)驗成果榮獲教育部2018年中小學德育特色案例獎。學校心理健康教育工作經(jīng)驗多次被中央電視臺、《人民日報》《中國教育報》《遼寧日報》等各級媒體報道，被中國心理衛(wèi)生大會等全國性學術(shù)會議推廣。

（責任編輯：趙昆倫）