樹立界限意識，學會自我保護

呂萍

首先，培養學生的權利意識，尊重自己，也尊重他人。明確劃歸權利的界限，在不犧牲自己權利的前提下盡量照顧他人感受;在不傷害他人的前提下盡量維護自己的權利。

其次，識別欺凌行為，一旦察覺立即反抗。教師要引導學生學會用語言表明態度，把自己的想法和需求大聲說出來。在被侵犯的第一時間堅定而明確地用語言和手勢表明自己的態度和立場。如果不能有效阻止對方的行為，要大聲疾呼尋求幫助。如果欺凌既成事實，需要給學生提供充分的情感支持。引導學生說出自己的真實感受，肯定其在經歷此類事件后產生羞恥、恐懼等情緒是正常的，是可以被理解的。讓學生明白他擁有終結一切悲傷的主動權，只要選擇不忍氣吞聲，不徘徊在無所適從、被動等待幫助的境地中，就可以和同學、老師、父母站在一起尋找出路，打破被欺凌的困局。

安撫好學生的情緒后，就可以從理性層面著手，平和溫柔地與學生對話，還原事件整個過程。多方視角切入審視，剖析欺凌者的動機和訴求，通過啟發式提問，引導學生正確歸因，分析所處環境的有利因素和可利用的各種資源，協助學生追根溯源，找到解決問題的方法。可以讓學生自己提出應對的方式，是聯合其他被欺負的同學一起去警告欺凌者？還是向老師反映，尋求學校的保護？要讓學生知道，被傷害了，在沒有感受到足夠的補償和尊重之前，有不原諒的權利;而選擇原諒這些欺凌的行為，則需要欺凌者認識到錯誤并真誠道歉，從此改正。

希望我們的教育能引導學生從小就多一些善良和真誠，處理問題時價值判斷中多一些公平和正義。希望每一次危機都能得到妥善處理，成為學生思想成長和價值觀教育的最好契機。