高職羽毛球訓練的問題與改進對策分析

蔡翠萍

摘要：在當前的時代背景下，為了督促廣大學生參與到羽毛球訓練過程，教師在訓練中要重視有效訓練方式的引入，從而改善訓練中存在的問題，促使學生身心健康的發展。基于此，本文就高職羽毛球訓練的問題進行分析，找到當前訓練過程中存在的短板，使教師把握其中的問題，并針對這些問題落實有效措施，從而提升訓練效果，實現學生多元能力的發展。

關鍵詞：高職羽毛球;訓練問題;改進對策;探究

一、當前高職羽毛球訓練中存在的短板

（一）訓練方式落后

當前，高職羽毛球訓練中還存在訓練方式落后的問題。在訓練開始之前，主要是教師圍繞訓練內容為學生講解，使其掌握本節訓練的主要內容，隨后進行練習，當學生出現問題時，教師則進行解答。

雖然這一訓練方式為學生提供了更多地發揮空間，但此種方式并未充分體現學生的主體性，導致整體訓練效果較差，且針對性不強，學生不僅無法提起訓練興趣，同時也無法掌握更多訓練技能。

（二）訓練內容單調

結合實際資料來看，當前一些學生所反映的羽毛球訓練問題主要有以下幾點。首先，訓練的專業性較強。較為專業的內容在一定程度上削減了學生參與訓練的主動性，致使訓練效果不佳， 學生的能力也得不到良好地發展。其次，訓練針對性不佳。由于學生之間的認知能力、學習能力等方面存在一定差距，而教師在實際訓練中又很少關注到這一點，這就容易訓練針對性較差，學生的整體能力得不到提升。

二、改善高職羽毛球訓練問題的對策

（一）借助信息技術，創設良好教學環境

在信息技術的支持下，羽毛球訓練的效果得以提升。羽毛球作為一種面向廣大群眾的運動，學生在入學之前對其規則有了一定的了解，再加上我國運動健兒在各類羽毛球競技比賽中取得的傲人成績，使得大量學生對羽毛球產生興趣。

但是在實際的訓練中我們不難發現，一些學生對規則、接球技巧、發球技巧等內容掌握并不扎實，僅是存在于了解層面，而部分教師也注意到這一點，在訓練中也講解了羽毛球的基礎技能。但僅通過講解是難以達到目標的，為此教師可以借助信息技術的直觀呈現，幫助學生深入理解各類標準以及比賽要求。

例如，筆者在“羽毛球發球技巧”中，通過引入信息技術， 開展了良好的訓練學習活動。

首先，在課堂導入階段，筆者為學生播放了我國運動健將在世錦賽上的出色發揮視頻，借此來調動學生的參與主動性，使其參與到學習過程。

其次，截取其中某一發球的片段，并充分播放，讓學生感知羽毛球發球的發力點。單打發球要站在中線附近，隨后在準備時， 左腳在前、右腳在后，且重心需要在右腳上，而發球是重心由右腳轉移到左腳，出球一定要快。當學生遇到不懂的問題時，筆者則進行示范，幫助學生進一步了解發球要領。

最后，在學生掌握之后，組織他們來到訓練場地進行實際練習， 借此來深化他們的理解，確保訓練的實際效果。

（二）豐富羽毛球訓練內容

訓練內容的豐富需要教師盡量降低教學內容的專業性，并通過引入趣味活動，引導學生主動加入訓練過程，進一步提升訓練效果。

例如，教師可以引入“雙打基本戰術”內容。球類運動涵蓋了戰術問題，而這些內容也是羽毛球訓練中較少涉及到的，而為了進一步提升學生參與學習的興趣，則可以在訓練過程中引入雙打戰術訓練。

首先，教師可以讓學生了解羽毛球雙打中常見的戰術，并講解戰術的基本要點以及主要功能。

其次，組織學生兩兩一組，以抽簽的形式進行雙打練習。在這一過程中，教師需要發揮自身的引導性，針對學生提出的問題要及時解答，并糾正學生不正確的戰術動作。如，在“放直線網前” 這一戰術運用中，其主要目的是為了迫使對手挑球，從而給自己的搭檔創造進攻機會，而一些學生則難以掌握要領，教師則需要在他們訓練中進行針對引導，借此來強化他們的應用能力。

（三）圍繞學生差異，開展有效學習活動

學生之間的差異是限制訓練有效性提升的關鍵所在，而為了保證訓練活動的順利開展，教師可以在這一過程中引入分層的方式，圍繞學生的差異將其合理分層，并為，每一層組設置不同的學習任務以此來提升整體的訓練效果。

首先，結合學生的認知能力、學習興趣以及身體素養等，將其分為較好、中等、待進三個層組，也可以結合學生的個人意愿進行適當調整。其次，為不同層組的學生布置不同的學習任務。待進層組學生可能是受自身身體素質的影響而無法參與到訓練， 教師則可以為其布置較為簡單的訓練內容，如接球、傳球等;中等層組的學生整體能力稍遜于較好層組，則可以讓學生嘗試單打訓練;良好層組學生綜合能力優秀，則可以讓學生嘗試運用多種戰術進行，確保他們多元能力的發展。

三、結語

綜上所述，高職羽毛球教師在引導學生訓練的過程中積極探究其中存在的問題，并針對問題落實有效措施，能夠進一步提升訓練效果，實現學生多元能力的發展。基于此，教師需要重視有效訓練方式的引入，從而構建良好的訓練環境，從而開展有效的訓練活動。

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（四川國際標榜職業學院，四川 成都 610103）