“陽光體育”理念下民族傳統體育融入中學體育的意義

鄭光勝

摘 要：“陽光體育”在當前的體育教學中不斷推行，同時在中學體育教學中也進一步融入民族傳統體育的相關內容，兩者同步推進，這樣能夠實現更加良好的發展，對學生的體育技能和綜合素質的提高有著至關重要的作用和意義。引導學生積極有效的參與體育鍛煉，走向操場，走向大自然，為其強身健體、全面發展提供必要的條件。基于此，本文重點分析“陽光體育”下民族傳統體育融入中學體育的重要意義以及相對應的實施策略等相關內容，希望本文能夠為中學體育教育的發展起到些微薄作用。

關鍵詞：“陽光體育” 民族傳統體育 中學體育 融合 DOI：10.12278/j.issn.1009-7260.2021.02.032

在中學體育教學過程中，通過“陽光體育”運動的開展和推進，使學生取得了十分顯著的進步，在身體素質和全面發展方面都得到了良好的改善，在這樣的體育運動模式的推進背景下，在中學體育教育教學過程中，進一步融入民族傳統體育的相關內容，這樣能夠進一步豐富和完善體育教育教學的相關內容，同時對于學生的體育學習興趣和體育視野的開拓都有著十分重要的作用，因此在“陽光體育”下使民族傳統體育融入中學體育教學過程中是十分重要而且必要的。

一、“陽光體育”的概念

“陽光體育”運動主要指的是為了從根本上推進全國學生積極有效的開展體育活動，吸引廣大學生走向操場，走向大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉而掀起的群眾性體育鍛煉活動，其宣傳口號是“健康、運動、陽光、未來”，“陽光體育”運動的宣傳和推廣，進一步深入到中學體育教育教學過程中來，這樣對于學生的審美情趣、智力發育和思想品德的發展都有著十分重要的作用，在實際的推廣過程中可以促進青少年身體素質、體育精神和綜合素質得到全面的增強，同時在深入推進的過程中，使“陽光體育”運動進一步深入實施，融合其他多種類型的體育運動形式，實現有機融合，這樣能夠呈現出更為顯著的優勢和價值。“陽光體育”運動是一種科學有效的運動形式，它著重關注運動的本質，是一種以學生自身為基礎的進行積極有效練習的一種運動形式，通過“陽光體育”運動，使學生能夠有更加良好的鍛煉平臺，同時為其強身健體提供必要的保障，確保每一個參加“陽光體育”運動的學生有足夠的運動興趣和體育學習積極性、主動性，在陽光下進行體育鍛煉，使他們能夠充分感受到體育運動的新鮮活力，同時也在潛移默化之中愛上體育，具備終身體育的意識。

二、民族傳統體育和中學“陽光體育”的關系

在中學體育教學過程中所融入的“陽光體育”和民族傳統體育的相關內容，是十分必要的兩種體育形式，它們有著至關重要的緊密聯系，雖然所涉及的出發點有所差異，但是所要達到的目的和效益是統一的，都是為了在最大程度上激發學生對于體育學習和參與的興趣，使其身體素質和綜合素質得到充分的增強。在中學體育教學過程中，為了確保學生能夠有更加良好的體質，起到強身健體的作用，在“陽光體育”教學過程中，就需要更有效的推廣和融入民族傳統體育等相關內容，使學生更有興趣融入“陽光體育”教學過程中來，在實施的過程中體現出應有的樂趣和重要作用，促進民族傳統體育和“陽光體育”實現更有效地融合，在運動方法、運動技巧等方面實現融會貫通。在這個過程中通過中學體育的相關課程和體育鍛煉方式，進行更緊密的結合，特別是在大課間階段，使得民族傳統體育得到更深入的結合，這樣能夠更有效的體現出運動的實效性和體育運動的科學性、合理性，進而體現出民族傳統體育的重要功能和價值，同時也能夠激發學生的體育鍛煉意識，為其身體素質和體育技能的增強而奠定堅實基礎。

三、“陽光體育”下民族傳統體育融入中學體育的意義

1.進一步有效促進中學生身心和諧發展

針對民族傳統體育教育而言，它是“陽光體育”和中學體育教學過程中十分重要的組成部分，在實際的體育教學過程中進行深入的融合，可作為教學內容的重要補充，對于學生的健康發展和身心和諧發展都有著十分關鍵的作用和激發的性質。通過民族傳統體育的融入，可以使體育教學的內容更加豐富，相關的教學方式變得更加多姿多彩，這樣能夠讓學生更有興趣融入體育教學過程中來，從而在快樂體育、“陽光體育”的氛圍中更加深刻感受到民族傳統體育的魅力，從而積極主動的去自主探究，享受民族傳統體育的相關內容，在互動團結和意志品質等相關方面得到不斷的增強和優化，以此讓學生在民族傳統體育模式中形成更加高尚的品質和團結友愛的精神。與此同時，在豐富多彩的民族傳統體育的教育過程中，讓學生在增強體育文化知識、培養思想品質的過程中，也能夠在思想觀念以及民族團結、民族意識等相關方面進一步增強，具備更為顯著的愛國主義情懷，更有包容心，對于學生堅韌不拔的性格的形成和人格的塑造也有著十分重要的作用。

2.促進學生更加深入的理解民族文化

我國有著十分深厚的民族文化和悠久歷史，在民族文化中，民族傳統體育是其中至關重要的組成部分，有著極為豐富的文化內涵，因此在中學體育教學過程中融入民族傳統體育的相關內容，能夠進一步有效增強體育課程的文化內涵和歷史底蘊，同時結合學生的學習特點以及身心發展的特征設置相對應的具備民族傳統體育特征的課程，能夠讓學生在接受體育教育的過程中，更加深刻的感受到民族文化的無窮魅力，對于民族文化的推廣有著極其重要的作用。同時也能夠讓學生在體育訓練和相關項目的推進過程中，進一步增強自身的文化素養，更深刻地感知民族文化等相關內容，對于民族文化的有效傳承和弘揚也起到了十分關鍵的推動作用。

3.具有特別顯著的審美的作用

在中學體育教學過程中，進一步有效引入審美觀念的教育工作，這是學生全民教育中至關重要的組成部分。在融入民族傳統體育的過程中，也可以更有效的體現出審美教育的重要作用，這對于學生人格的培養和性格的塑造有著十分關鍵的作用。在“陽光體育”運動下，使民族傳統體育得到更深入的融合就是確保學生能夠在“陽光體育”運動之下，進一步發現民族傳統體育的豐富多彩和審美意味，讓學生的審美觀進一步豐富，從而愛上體育之美，讓學生在快樂體育、“陽光體育”過程中進一步尋找快樂，發現美感，推進學生全身心的投入到體育運動中來，在審美趣味和綜合素養等方面得到全面提升。

四、“陽光體育”下民族傳統體育融入中學體育的實施策略

1.政府教育部門重視加強民族傳統體育教育

政府教育管理部門要加大對學校的民族傳統體育教育。從政策法規上去加強完善，嚴格貫徹民族傳統體育教育，落實到常規教學中。上海市初中畢業升學體育考核，今年開始正式增加了武術項目，少年連環拳作為學生運動技能類考核選項，說明我們的教育主管部門，非常重視民族傳統體育在學校體育教學中的地位，也為我們今后的“陽光體育”活動指明方向，為學生的“陽光體育”活動中融入民族傳統體育創造良好的氛圍和環境。

2.充分激發學生的體育學習興趣

要想確保民族傳統體育在中學體育過程中得到更深層次的融入，就需要在最大程度上激發學生的學習興趣，這是基本前提。要結合學生的實際情況和學情特點開展不同風格的民族傳統體育項目，使學生被吸引，從而更積極主動的參與到體育項目中來，在快樂體育的感召之下，激發自身的主觀能動性，積極有效的推進民族傳統體育的融合，這樣能夠從根本上提升兩者融合的效果，體現更為顯著的價值。

3.針對民族傳統體育項目進行精準的定位，使教師的教學技能進一步增強

要在中學體育教學過程中充分明確民族傳統體育的定位，使其得到更深層次的融合，樹立其重要地位，讓學生和教師能夠充分重視民族傳統體育的相關內容，并且對其運動特點和技術要求進行充分掌握，這樣才能為其更有效的推廣和融合提供必要的保障。同時，在教師的專業技能和業務素養等方面也需要進一步提升，要確保教師有足夠的認知，對于民族傳統體育運動要領和組織形式要充分掌握，在教學模式、教學方法等方面不斷的創新和改進，讓學生更有興趣參與進來，這樣能夠達到事半功倍的效果。

4.使體育教學內容進一步豐富，增強實踐活動

在“陽光體育”的教育過程中，要充分融入民族傳統體育的相關內容，使教學形式更加富有創新性，使課堂教學內容得到進一步的拓展，讓學生積極有效的走進操場，走進校園，走入校園大課間，這樣才能使學生的體育課堂進一步延展和開拓，使大課間更有趣味性，同時也要開設更多元化的體育類活動，體現出實踐的意義和效能，并積極有效的引導和鼓勵學生參加多種形式的實踐內容，感受到民族傳統體育的快樂和魅力，同時對于傳承民族傳統體育相關內容也起到關鍵性作用。

從上面的分析中能夠明確看出，在當前的中學體育教學過程中，在“陽光體育”的指引之下，進一步融入民族傳統體育的相關內容是十分必要，而且重要的，要充分把握兩者之間的重要聯系，深刻體會民族傳統體育融入的重要作用和價值，并且結合學生的實際學習情況進行更有效的融合，落實相關融合策略，這樣才能為學生體育技能和綜合素養的提高提供必要的條件。

參考文獻：

[1] 黃晨《中學民族傳統體育校本課程開發的途徑和對策》，《科學咨詢（教育科研）》2020年1月。

[2] 曾超、劉俊珊、柯家聰《民間體育游戲融入中學體育課堂的應用和推廣》，《呂梁教育學院學報》2019年4月。