試析小學體育技巧課教學的問題和方法

何靚

本文首先簡述了體育“技巧課”的教學主要內(nèi)容，其次，針對小學體育技巧課教學中容易出現(xiàn)的幾類問題，展開了幾點相應的教學策略分析，希望其中的不足之處，可以得到同仁的斧正，讓學生快樂學習體育技巧動作，塑造健康、優(yōu)美和茁壯的體型，快樂生活每一天。

技巧課是體育教學中的一項重要組成部分，它的由來歷史已久，無論是在國際上，還是在國內(nèi)，都有著很重要的學習和傳承意義。小學階段，是學生成長和發(fā)展中的關(guān)鍵時期，作為教師我們不僅要讓學生擁有豐富的文化知識和開闊的視野，更要有健康的身體素質(zhì)。而“技巧課”的教學，則為學生的健康生活和快樂學習提供了強大的教育支持。以下本文就來談一談如何實施有效的“技巧課”教學。

1 對“技巧課”的釋義

何謂“技巧課”？技巧運動屬于難美項目群，穩(wěn)、美、難、新、藝和音樂的配合都是技巧運動的特點，而“技巧課”則把其中“難”給降低成符合小學生身心發(fā)育的特點而設立的校園特色課程。作為觀賞性的運動項目，在技巧課的一套完整的成套中，動作的創(chuàng)新，舞蹈的美感，成套的風格帶給學生們不一樣的樂趣。而在這其中，對學生的訓練也表現(xiàn)在，人體美、力量美、舞蹈美、音樂美和造型美等方面。

技巧運動是一項較為古老的體育運動，最遠可以追溯到古埃及時期，也是古希臘、古羅馬人慶賀節(jié)日的重要表演活動，1932年更被確定為自由體操的一個重要比賽項目。另外，在古文明時期的中國，早在秦漢時代，民間的雜技中就已經(jīng)有了倒立、翻筋斗等技巧性動作，直到現(xiàn)在我國依舊有豐富的民間雜技藝術(shù)在傳承。技巧運動，在鍛煉人體的柔韌度、身體的爆發(fā)力、耐力和力量等方面都有著很重要的作用和意義。因此，很多學校的體育課中都將“技巧”訓練納入了該專業(yè)課的訓練范疇。

2 小學體育技巧課教學中遇到的幾點問題

首先，一個問題就是部分學生不敢嘗試。在訓練前滾翻或者是后滾翻等項目時，有的學生一直排在隊伍的末尾，別人都已經(jīng)練習了一次又一次，而這些學生就是一直在退縮;其次，學生與學生之間的團隊合作和相互鼓勵氛圍沒有形成。比如，有的學生明明自己嘗試了很多次，已經(jīng)找到了一些跳躍、翻滾和倒立的技巧，但卻墮于指導其他同學;再次，學生的自主練習意識較差，沒有真正將體育技巧訓練作為一種習慣和興趣，只有教師要求或者是看管的狀態(tài)下，學生才會被迫去練習。因此，綜合來看，小學體育課中的技巧訓練還需要積極探索行之有效的方法和對策。

3 激發(fā)學生訓練興趣，提高技巧課教學質(zhì)量的方法

3.1教師手把手教學，一對一監(jiān)護，消除學生的恐懼

以“前滾翻”單人動作為例，這對于體育教師來說可謂小菜一碟，對于平時班級里調(diào)皮搗蛋的孩子來說，更是不再話下。但想要讓一些性格比較內(nèi)心，內(nèi)心存在運動恐懼的女生孩子來參與到這項訓練內(nèi)容中，可不是一件容易的事情。在筆者看來，這其中不僅需要教師的標準動作示范，更需要教師手把手教學，一對一的監(jiān)護。對于一些可以自行掌握該訓練技巧的學生，教師則可以不必過于監(jiān)督。而可以將省下的時間用在輔導心理恐懼的孩子身上。比如，為了確保運動的安全性，教師可以先帶領(lǐng)孩子練習原地滾動的動作，要求他們當身體前滾到背部著地的時候，腿和地面夾角呈現(xiàn)45度角時，迅速收攏腹部，上體緊跟大腿團身抱腿，另外，教師還需要在墊子下面放一塊斜板，讓學生自由從高處滾翻到低處，教師在學生進行這項練習時，可以單膝跪立在學生的側(cè)前方，學生向前翻滾時，教師順勢幫助他們推背完成翻滾成蹲立的過程，如此，教師在手把手輔導一位學生的同時，其他內(nèi)心恐懼的學生也會因為看到教師輔導后的成果而漸漸相信教師，從而在配合教師的動作指導下，實現(xiàn)前滾翻動作技巧的完成。

3.2倡導學生之間小組合作，相互分享技巧練習經(jīng)驗

獨學而無友則孤陋而寡聞。在體育學習中，技巧動作的練習也是如此。同學之間由于都是同齡人，有著共同的聊天話題，因此，只要他們彼此放下對對方的隔膜和嫌隙，共同向著同一個方向努力，在相互分享訓練經(jīng)驗和溝通訓練成果的基礎(chǔ)上，自然就會形成良好的體育學習氛圍。比如，同樣是在練習“前滾翻”的動作時，有的學生發(fā)現(xiàn)將自己想象成無所不能的孫悟空，試著模仿他翻筋斗的樣子，就會有很大的嘗試興趣和欲望。雖然這個想法并不是對于任何學生都適用，但也確實改變了一部分學生的學習心理，讓一部分學生萌生了試試看的心態(tài)，而這便是團隊合作，相互鼓勵后的技巧課訓練結(jié)果，也是我們小學體育教師所希望看到的一面。

3.3鼓勵學生堅持練習，樹立持之以恒的信心和決心

堅持練習技巧動作，如前滾翻、后滾翻、頭倒立、頭手倒立等，不僅可以提高學生的身體抵抗力，增加學生的力量和耐力，提高其控制身體的平衡能力，更可以磨煉學生的意志，使其性格變得更加堅強，做什么事情都不會再輕言放棄。比如，對此我們可以分享一些國際自由體操運動員的訓練視頻和奧運會上的比賽視頻給學生的父母，讓學生的父母去關(guān)注孩子的身體健康，監(jiān)督孩子定時、定量完成體育健身項目，塑造身心健康發(fā)展的新時期青少年兒童。

綜上，當前的小學體育技巧運動存在一些教學訓練中的問題和不足，其不足之處亟待改進和完善，基于此，從筆者的教學經(jīng)驗出發(fā)，探索了一些激發(fā)學生技巧課訓練參與興趣，提高教學質(zhì)量的方式、方法，希望可以對志同道合者具有一定的幫助，為越來越多的青少年兒童塑造快樂、健康的童年體育課堂，讓他們茁壯成長。

（作者單位：合肥市包河區(qū)外國語第二實驗小學）