心理健康教育在中職新生班主任工作中的應用

尹建雷

摘要：在當下中職教學中，如何管理學生并將學生管理好是一門學問和藝術，它并不是一蹴而就和一成不變的，而是在長期的工作中積累經驗和教訓，不斷完善，形成一套完整的管理體系，其中，學生的心理健康教育起著至關重要的作用。因此，班主任要靈活運用心理健康知識，將其滲透到日常管理工作中，為學生的中職校園生活保駕護航。

關鍵詞：心理健康教育;中職新生;班主任工作應用

一、中職新生心理健康原因分析

（一）個人原因

進入中職學校的學生基本上沒有良好的學習習慣，對自己要求不嚴格，對學習持無所謂的態度，有些學生比較自私和孤僻，有些學生盛氣凌人、唯我獨尊，也有一部分學生比較敏感和膽怯。

（二）家庭原因

經調查，目前中職學校學生都屬于“00后”，大多是獨生子女，生活條件較好，父母比較溺愛，養成了自私自利、以自我為中心、懶惰、獨立性較弱的性格，沒有經受過挫折，通常比較脆弱。還有一部分學生來自農村家庭，父母長期在外打工，屬于留守兒童，缺乏父母的關愛，性格內向甚至孤僻。剩余一部分學生來自單親家庭，這些學生往往敏感、膽小，既渴望父母的關注又害怕面對父母，長期處于壓抑和矛盾之中。

（三）學校原因

進入中職學校后，面對陌生的環境，學生更容易出現緊張、焦慮的情緒。如果其人際交往不順利，學生會陷入孤獨之中，隨之將自己的內心封閉起來。另外，中職學校的專業課程和中學的課程差別很大，學生內心會產生一定的壓力，易使其出現失眠、焦慮、煩躁等癥狀。有些學生到中職學校學習后會覺得理想和現實的差距太大而出現厭學心理，對自己采取放任自流的態度。

（四）社會原因

隨著科技的發展，網絡的覆蓋率越來越高，學生很容易通過手機獲取各種信息，這些信息魚龍混雜，對思想不夠成熟和是非觀還沒有完全形成的學生很容易造成負面影響。例如，有些學生不愿意對身邊人敞開心扉，更愿意把心里話向QQ、微信等社交媒體上的陌生網友傾訴，這些陌生人有時候會對學生產生誤導，讓學生產生厭世甚至自殺的傾向。還有一些家庭條件較差的學生，來到中職學校后急于掙錢貼補家庭，通過網絡尋找刷單、發傳單等兼職工作時，容易被詐騙，錢財受到損失，這種情況下，學生往往害怕受到譴責和同學的恥笑而不敢向家庭和學校尋求幫助，反而進行網絡借貸維持生活，使自己陷入深淵。

二、改善心理健康教育在班級管理中的應用和策略

（一）對班主任定期培訓

中職班主任大多來自教學一線教師，不是專業心理咨詢師出身，心理學知識比較匱乏，處理心理健康問題的能力不足，如果盲目地管理和約束學生，容易激發學生的逆反心理，甚至造成師生矛盾。因此，學校要對班主任定期進行培訓，使其掌握一定的心理健康知識，利用所學內容處理學生的問題，彼此信任，能夠順暢地和學生交流，建立良好的師生關系。

（二）新生入學教育

新生入學后，對學校的環境和管理模式比較陌生，班主任要及時召開班會，向學生詳細介紹學校的歷史、建筑設施、專業特點、開設的課程、就業前景、管理模式和各類規章制度等，幫助學生盡快適應中職校園生活。針對新生之間比較陌生的問題，班主任可以通過學生自我介紹、舉辦讀書會、迎國慶或中秋佳節等活動幫助學生之間多接觸，通過交流溝通，相互磨合，盡快熟悉起來，建立良好的人際關系，提升班級凝聚力，創造和諧、溫暖、積極、團結的班級環境，同時，學生也通過此類活動和班主任建立彼此信任的關系，遇事會首先想到向班主任求教，有助于班主任及早發現問題，更好地開展班級管理工作。另外，班主任要盡快推選出班干部和宿舍長，通過他們了解學生的學習和生活情況，一旦發現有情緒不良的學生，及時向班主任匯報。

（三）開展心理問題篩查

為了更好地了解學生的心理健康程度，新生開學后，班主任要開展一次心理問題篩查活動，采用癥狀自評量表、大學生人格問卷等專業問卷調查的方式，了解學生的心理狀況，對篩查出的有心理問題的學生給予重點關注，平時多交流溝通，了解和掌握其思想動態，找出問題的癥結，共同探討解決的辦法和對策，避免學生陷入不良情緒的困擾，努力使其保持健康的情緒。

（四）全面覆蓋心理健康教育

班主任不僅僅是一名管理者，而要做學生的良師益友。在學習上要對學生進行指導，使其轉變認知，培養良好的學習習慣，增強自信心，制定合理的學習計劃，以學習為生活重心，努力認真學習;在生活上對學生多加關心，鼓勵學生積極參加健康、有益的活動，培養承受和應對挫折的能力，保持良好的人際關系;在思想上對學生加以引導，調節認知，悅納自己，遇到問題善于站在對方的立場上考慮問題，培養自尊自愛、寬容大度、無私奉獻的高貴品質和積極向上的人生態度。另外，針對學生關心的問題，班主任可以和學生共同探討，引導學生自己發現問題、分析問題、解決問題，培養學生明辨是非的能力和解決問題的能力。

（五）家校共育

班主任在平時要善于和學生家長多溝通，通過家長了解學生成長的環境，必要時建立學生的家庭檔案，加深對學生的了解，有針對性地開展心理輔導，能更有效地解決學生遇到的問題。同時，將學生的在校表現及時反饋給家長，在家長的協助下共同幫助學生提升自我和完善自我。對于有嚴重心理健康問題的學生，及時讓家長帶至專業的醫院進行診斷、治療，實施干預，避免造成更大的危害。

結束語

綜上所述，中職學生正處于青春期向成人期過渡的階段，此階段的學生往往叛逆、敏感、脆弱，愛幻想未來，情緒不穩定，容易出現沮喪、緊張、焦慮、空虛、自卑等負面情緒，造成情緒困擾，影響學習和生活。另外，新生剛入校園，大多數新生初次離開家庭，離開了父母的照顧，難免會對中職校園生活不適應，產生負面情緒。此時，需要具備一定心理健康知識的班主任在管理的過程中多加引導，幫助學生快速適應中職校園生活，學會管理自己的情緒，走出陰霾，樹立積極向上的人生態度，塑造陽光開朗的性格。

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