淺談農村小學生身體素質差原因和改善策略

黃柳青

【摘要】改革開放以來，我國狠抓教育，現如今，九年義務教育的普及為我國輸送了很多人才。不過，在傳統的教育中由于過分注重分數而忽略了身體素質的教育，導致了現如今學生身體素質差的狀況。新課改的提出，要求學生應該全面發展，不止要抓知識文化的學習，也需要重視身體素質教育，很多學校積極響應，效果驚人。但是分析我國國情，發現農村和城市之間的教育效果差距很大，很多農村學校受到地區限制、設施設備缺乏等原因，身體素質教育的推廣并不普及。筆者通過農村學校教學經驗，分析了造成這一現象的原因，并給出對應的解決策略。

【關鍵詞】農村小學生;身體素質;原因;改善方法

從新課改的實施以來，教育界一直在不斷地對當前的教學方式進行反思探索，以尋求最佳的教學方式。由于當前農村小學生身體素質教育的改革一直沒有特別大的進展，無法滿足當前社會發展提出的高要求。針對農村小學生身體素質教育的改革變得十分緊迫。就目前農村小學生身體素質的現狀來看，還存在很多問題，導致學生們的身體素質一直得不到提升，極大地影響了教學質量。因此，有必要對造成這一現象的原因進行綜合分析，從而為農村小學生身體素質教育的改革提供建議。

一、身體素質的概念

身體素質能夠反應一個人自身的運動能力、力量大小等機體能力，也是最能直接衡量一個人身體健康的標志。身體素質包含了運動素質、運動能力以及身體形態。其中運動素質可以細分為五個方面：（一）速度素質能夠反應人的反應、爆發力等等;（二）力量素質能夠反應人的身體部分肌肉收縮的時候產生的力量大小;（三）耐力素質能夠反應人在長時間活動下抵抗疲勞的能力狀況;（四）靈敏素質能夠反應人的應變能力、平衡能力等;（五）柔韌素質可以反應人自身的肌肉、韌帶的彈性和伸展能力。人的運動能力指的是人運動時展現出來的各方面表現，比如，日常生活中的行、走、坐、臥，勞動時的蹲、投、拉等。而身體形態則指的是人身體外部形狀和特征，主要包括體形、身體姿勢、生長發育情況等。

二、農村小學生身體素質差的原因

（一）缺乏合理的營養飲食搭配

小學生處于生長發育的重要階段，必要的營養飲食才能夠保障小學生每天活動所需的能力。因此，在小學階段必須要有合理營養的飲食搭配。雖然近幾年來，國家大力發展農村，但是城市和農村仍然存在較大的貧富差距，很多家庭為了能夠省錢，在準備飲食時忽略了小學生身體發展所需要的營養補充，學生的身體素質較為低下。也有的家庭雖然步入了小康，但是缺乏營養合理搭配的知識文化，溺愛孩子，滿足他們的一系列飲食愿望，但是在這一階段的小學生喜歡膨化食品、碳酸飲料、辣條等，這些沒有營養的零食影響學生的身體素質發展。

（二）學生具有較大的學業壓力

作為農村地區的人來說，很多人都認為，只有讀書才是出路。因此，很多父母對學生的學業抱有很大的期望，繁重的學業使得小學生無法參與課外活動。過去，受應試教育的影響，學校注重升學率，學生們的作業與考試不堪重負，霸占了他們的體育活動時間，嚴重影響了小學生們的身體素質發展。

（三）體育設施不完善，缺乏專業的教師團隊

很多農村學校在教學中仍然以文化教育為主，減少了體育教學在日常教學中的比重，很多體育設施成為擺設。有的農村小學由于地理位置偏遠，給學校提供的體育設施與設備無法滿足體育教學的需求，因此，有的農村學校都選擇了大力發展知識教育。除此以外，農村小學由于教師隊伍人員的缺乏，不少農村學校用非體育專業的教師進行教學。

（四）不良的生活習慣以及食品安全問題

社會的發展帶來了人們生活水平的提升，特別是網絡科技時代的到來，對人們的生活產生了較大的影響。很多農村家長不注重學生對網絡的正確認識，致使小學生們容易染上各種不良的生活習慣，比如，沉迷打游戲、刷抖音等問題，對其自身的身體素質產生了嚴重的影響。除此以外，各種食品公司參差不齊，大量的低營養食品出現，更加弱化了小學生體質，嚴重影響了學生的學習和健康成長。作為農村學校，無法對食品安全進行徹底控制。因此，學生的身體健康素質也得不到保障。對于這些地區而言，學生大多為留守兒童，家中只有老年人，對兒童的食品營養方面并不重視，這些學生的營養難以保障。

三、提高農村小學生身體素質的策略

（一）提高家長和學生對身體素質的認識

分析當前小學生飲食不合理的原因可以發現，最主要的原因還是家長和學生對身體素質的認識不夠。因此，農村小學應該多展開教育宣傳班會，定期對家長和學生進行健康宣傳，讓家長和學生了解個人成長發育所必須的營養飲食搭配等知識，提高小學生們的身體素質。同時，還應該向家長強調，正確的教育方式是讓學生們能夠全面發展，走出“成績為上”的誤區，在日常生活中鼓勵學生們多展開體育運動，加強身體鍛煉，提高學生們的身體素質。

（二）農村學校多開展體育活動

新課改提出，不僅要狠抓知識教育，也要保障學生能夠有足夠的體育鍛煉，提高學生們的身體素質。因此，從學校方面來說，應該在教學中提高體育教學的比重，讓學生們能夠有充足的鍛煉時間。除此以外，學校還需要多展開體育活動，比如，運動會、趣味體育等，還可以舉辦親子運動會，讓家長也參與進來，這不僅有益學生們自身素質的提高，也有益于學生的身心發展。

（三）建立完善的體育設施，構建專業教師團隊

學校應該積極地與相關部門進行溝通，充分利用好建設社會主義新農村這一時機，完善農村學校體育設施設備，積極地開展各類體育活動，加強健康意識。除此以外，農村學校可以通過網絡平臺向社會招聘專業體育教師，并統一進行培訓，構建專業的體育教師團隊，以此讓農村的小學生也能夠獲得專業的體育教學。

（四）改革農村小學體育教學

在傳統的體育教學中，很多教師由于缺乏專業知識或者遵循守舊，教學中僅進行一些十分枯燥的體育活動。長此以往，很多學生對體育課感到枯燥乏味，把體育運動當成壓力。因此，有必要從學生的興趣出發，改革農村小學的體育教學，讓學生能夠通過有趣的活動愛上體育課，熱愛鍛煉。體能教育的目標不僅僅在于傳授一項運動的技術要領，更重要的是在學生心中建立起運動意識，讓小學生們在日常的教學中理解體育和健康之間的關系，從而保持持之以恒的健康鍛煉，提高學生們的身體素質。

四、結語

綜上所述，學生身體素質應該從小抓起，要改善當前農村小學生身體素質差的問題，學校首先應該意識到學生們全面發展的重要性，以增強學生素質教育為目標，多開展素質拓展訓練。與此同時，還需要對教師團隊進行完善，以保證體育教學的專業性，促進整體教學的質量。

參考文獻：

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責任編輯? 溫鐵雄