在初中體育教學中培養學生田徑能力的方法分析

張曉智

【摘要】在時代的不斷發展和經濟建設的快速推進背景下，教育事業逐漸對學生體育能力的建設和發展提高重視，為了保證體育課程的創新，培養學生較強的運動能力，在新課標的全面實施背景下，教師需要將教學重點傾向于學生田徑能力的發展上，力爭通過田徑指導來優化學生的運動情況，讓學生全面認識田徑運動，幫助學生夯實運動基礎，促進學生掌握科學有效的運動方式以及良好的運動思想。基于此，本文深入分析了在初中體育教學中促進學生不斷提高田徑能力的有效策略。

【關鍵詞】初中體育教學;田徑能力;教學策略

引言

在初中階段的體育教學實踐中，教師對學生加強田徑能力的有效培養，是希望學生能夠在田徑運動中實現收獲，認識體育運動的價值，落實自己的教學目標，鍛煉和增強學生的意志力。學生在參與田徑運動時，會準確把握運動的意義，進而調整自己的學習態度，為體育教育事業的發展給予力量支持，成為課堂教學的真正參與者。

一、注重與學生之間的互動交流，引導學生形成健康的運動心理

教師在培養和發展學生的田徑能力時，避免盲目進行，而是需要注重與學生之間的溝通，準確把握學生內心的真實想法，然后給予學生針對性的幫助，促進學生形成良好的運動心理。教師在與學生之間展開互動交流時，需要注重給予學生充分尊重，平等對待班級每一位學生，避免通過武斷的方式來教育學生，為學生營造出輕松的學習環境。進而保證學生在與教師之間的活動中，逐漸打開心扉，主動分享和交流自己的喜怒哀樂，積極參與田徑運動。由此可見，在初中時期的體育教學中，教師引導學生提高田徑能力時，應當注重與學生之間的互動交流，幫助學生建立正確的運動心理。通過觀察和分析學生在參與田徑運動過程中的表現，可以發現多數學生不愿意與他人進行互動交流，不具備向教師詢問和求助的思想意識。進而導致學生的運動存在僵化現象，無法得到創新機會。為了優化學生這一運動現狀，讓學生能夠在田徑運動中實現自我突破，教師需要加強與學生之間的交流。首先，需要注重與學生附近的朋友展開交流，把握學生的性格特點，了解其具體情況，然后進一步與學生進行心靈上的交流，結合田徑運動話題進行討論，掌握學生對田徑運動堅持的態度以及思考，深入分享和總結學生在田徑運動中碰見的問題，根據學生的具體運動情況，給予學生針對性幫助，在學生碰見疑難問題時，懂得及時詢問他人或者尋求教師的幫助，讓學生可以逐漸拓展自己的交流圈，促進學生形成善于溝通、自主分析的良好運動心理，保證學生提高問題解決的速度。[1]

二、注重理論知識教學

在傳統的課堂教學模式中，體育教師往往在組織訓練活動之前為學生講解相關理論知識。這種固化的教學方式難以讓學生透徹理解和熟練掌握這些知識內容，同時會導致學生忽視理論知識的根本意義，而是僅僅為了田徑訓練而訓練。如此一來，會導致學生在實際訓練期間缺乏理論性指導，以至于學生無法做到有方向、有目的性的訓練。所以，教師需要在體育教學中加強相關理論教學，引導學生全面認識相關理論知識，學習并熟練掌握有關田徑運動的一系列理論知識，保證學生可以在訓練期間不斷提高訓練技巧的實踐運用能力。在這一環節中，教師可以通過豐富的教學手段，讓學生可以在理論教學中直觀具體地認識和掌握體育項目。例如，在體育理論教學過程中，教師可以引進現代化信息技術，將田徑運動項目的相關制度，通過視頻的方式呈現出來，并加以詳細講解，加深學生對田徑運動的記憶。進而，在實際訓練中，可以對相關動作做到規范化模仿，讓學生掌握豐富的田徑運動技巧。

三、引導學生熟練掌握運動技能，幫助學生提高田徑運動信心

教師在組織學生進行田徑訓練時，需要加強引導學生掌握和運用田徑運動技能，對學生的動作加以規范，讓學生明白如何科學運動，在田徑項目的訓練活動中，找到滿足自己需求的運動方式，進而獲取優異的成績。學生通過教師的正確引導和幫助，能夠掌握田徑運動的良好方法，認識到田徑運動開展時需要特別注意的一系列事項，增強運動自信心。由此可見，初中體育教師在課堂教學期間，幫助學生提高田徑能力，需要注重引導學生學習和掌握運動技能，提高學生對田徑訓練的參與積極性和信心。在初中體育教學實踐中，教師發現有些學生缺乏較強的身體平衡能力，為了提高學生的平衡力，讓學生掌握通過神經肌肉的適當調節來準確把握動作的方法，組織學生展開身體平衡控制練習。積極鼓勵學生嘗試著通過圓底踏板的方式展開單腳站立訓練，盡可能憑借單腳的力量支撐身體，控制踏板不出現滾動現象，在左右腿相互交換訓練匯總，增強身體平衡力。在教師的正確指導訓練中，學生能夠提高田徑運動技能，有助于在田徑運動中做到身體平衡，進而獲取良好的運動效果，增強運動信心。

四、利用課余時間，開展田徑訓練活動

教師可以借助課余時間開展多元化課外活動，不僅能夠充實初中生的課間活動，而且有助于促進學生之間實現有效互動交流，更為關鍵的是讓學生積極主動參與田徑訓練，在玩樂中實現身體素質的鍛煉。初中階段的學生正處于敏感的青春期，教師需要注重對學生課間活動給予正確指導，避免不良娛樂方式發生在集體生活中。此外，初中時期的學習比較緊張，正式構建良好友誼。提高學生之間有效互動的最佳時機，為了后期步入社會擁有良好的人際交往奠定基礎。同時讓部分抵觸體育運動的學生不再有各種借口推辭，相反，倘若學生在活動的參與中體會到樂趣，則會完善自己抵觸體育鍛煉的態度。例如，教師可以鼓勵學生嘗試著自己發揮以及設計體育鍛煉的活動形式，配備上舞蹈或者音樂作為背景伴奏，田徑訓練則會充滿氣勢和活力。如此一來，通過多元化的課堂訓練活動，有助于激發學生參與體育鍛煉的積極性，進而提高學生的田徑能力。[2]

結語

在初中體育教學實踐中，教師引導學生展開田徑訓練，培養和發展學生的田徑能力時，應當注重與學生之間的互動交流，加強理論教學，引導學生掌握豐富的田徑運動技能，充分利用課余時間，組織多元化的田徑訓練活動，進行促進學生體會到田徑運動的魅力，調動學生內參與體育訓練的興趣，全面提高和發展學生的田徑能力。

參考文獻：

[1]馬吉田.在初中體育教學中培養學生田徑能力的方法分析[J].天天愛科學（教育前沿），2021（09）：91-92.

[2]曹宏.初中體育教學中學生田徑運動訓練的有效開展策略探究[J].考試周刊，2020（55）：115-116.