淺談新形勢下的學生心理健康與體育教育

滕麗君

摘?要：近幾年來青少年因各種原因自殺的案例屢見不鮮，我們對他們加強體育鍛煉的同時，更應關注他們的心理健康的教育，讓他們擁有強大的內心能適應日新月異的社會的發展，提升他們的綜合素質，做四有新人，成為合格的全面發展的新一代社會主義接班人。據調查，城市青少年心里不良占總數的12.63%，農村占11.90%。

關鍵詞：青少年，心理健康，體育教育，學校教育， 家庭教育

引?言：又逢暑假，老師不在孩子身邊，每天的安全提示希望能起到作用。同時，寫下這篇文章，希望能引起社會的廣泛關注，改善現狀，當然體育教育也不能忽視，孩子們健康、快樂的成長是我們的共同愿望。

案例一、“你們愛的不是我，是沖進班級前十名的我，是排名年級前二十的我，是考到滿分的我，你們心中的完美女兒太優秀，我做不到。”

這是在微博看到的一封遺書截圖。

字里行間，平靜又絕望，看完讓人覺得好心疼。

案例二、那是2017年11月的一個星期六的下午，一具冰冷的的兒童尸體橫在我的眼前，他是我班的許某——我班的班長因為不聽爺奶的勸告，不吃晚餐（嫌棄爺奶做的飯不好吃）深夜冒著大雨去河對面的超市賣零食充饑，由于追傘不慎落水遇難。他離我而去已經兩年了，每每想起常常淚濕衣襟，經常的防溺水家訪，班會課的屢次叮囑沒能入腦入心，我不知道這些孩子咋想的，拿自己的生命開玩笑，視生命如兒戲。

案例三、在某重點小學一名六年級的孩子只因班主任告訴他媽，他因玩手機成績下降，接到電話，他媽追他到學校，和他理論，沒等話說完，他便從樓上跳下，他媽也沒能拉住他，頓時腦漿崩裂，無生命征兆，據說是個是獨生子。

諸如這樣的例子不勝枚舉，孩子們不該在花一樣的年華結束了自己的生命。是我們的社會病了，還是我們的家庭病了，但孩子體質是健康的呀？習近平主席強調：“教育，無論是學校教育還是家庭教育，都不能過于注重分數。分數是一時之得，要從一生的長遠目標來看。如果最后沒有形成健康成熟的人格，那是不合格的。”

父母之愛子，則為之計深遠。就像習總書記所說教育不能過于注重分數，我們在提倡加強體育鍛煉的同時卻忽略了孩子們的心理健康教育，急功近利，以分數來綁架孩子的好壞是及不可取的。我們給了他們的富足的物質生活，卻未能填補他們精神生活的空白，大多數的孩子認為學習是一種負擔，枯燥乏味，甚至是無聊的事情。可見現在孩子們的童年過的并不快樂。而我們的童年雖然物質生活匱乏，但是精神生活是富足的，可見后者大于前者。

那么怎樣讓悲劇不再上演，建立建全孩子們成熟的心智，成為社會全面發展的合格的社會主義接班人呢？在此，我想談談自己的想法。

一、我認為應該讓家長們需提高認識

學生良好的心理素質除先天遺傳外，后天也是可以培養出來的。特別是家庭教育對孩子影響是非常大的，所以有條件的話應該開一所家長培訓學校，合格的家長給予頒發畢業證書。當然這得需要社會和有識人士的大力支持。

首先，家長應為孩子營造一個民主、和諧、輕松的家庭氛圍，讓孩子能感受到家庭的溫暖，做好挫折教育。

其次，家長們應放下身段去傾聽孩子們的心聲，成為他們成長路上的良師益友。不能把自己沒有實現的愿望強加在孩子的身上，孩子不是我們的私有財產，而是獨立的個體，要尊重他們。

再次，家長不能過于寵溺孩子，應適當的放手，讓他們做些力所能及的活，學會與人正確的相處，幫助他們從小樹立正確的人生觀，學會合理的控制不良情緒，培養堅強的心理素質，讓他們身體和身心都健康的發展，并且日漸成熟。

二、小學生心理健康教育關鍵是教師

家庭教育固然是重要的，但學校的教育也必不可少。一名好老師就是一所好學校。孩子們的可塑性很強，這就要求老師不但要有較強的專業解惑的技能，更要有隨機處理孩子內心的需求問題，老師的一言一行無不時刻淺移默化的影響著孩子。

所以，作為教師首先要因材施教“一孩一方案”，更不能采取“教條主義”，要用發展的眼光對待孩子。當然，它還需要全體教師的重視和參與。

其次，教師要尊重孩子，嚴格按照“教師十不準”來要求自己。要信任孩子，對待孩子要公平、公正。用愛心呵護孩子成長，用細心走進孩子們的心靈。相信孩子們在我們的用心呵護下，一定會擁有一個自信強大的內心，為適應未來的社會需要在能力上和心理上做好準備。

三、學校教育要樹立健康第一的指導思想

首先，學校體育教育要重視學生實踐能力的培養和發展。

其次，培養學生對體育的興趣和愛好。如喜歡游戲和球類活動等。

再次，培養學生自我體育意識，就是自己對待體育在思想。

總而言之，學生們如果經常參加體育鍛煉，不但可以增進他們的身體健康，而且可以提高他們對各種不同環境的適應能力和對疾病的抵抗能力，并且這與心理健康教育是最有機的結合。

四、社會應給教師一定的“懲戒權”，讓教師放開手腳敢于管理學生。

豈不知多少次學生家長辱罵老師甚至動手打老師的視頻沖上熱搜，只因為老師公布了孩子的分數，家長認為有失他們孩子的尊嚴了，又或者批評他家孩子上課遲到了。現如今的教師是太陽底下做光榮的事業工作起來如履薄冰。所以，在現實生活中，師生之間的矛盾，家校之間的矛盾就不可避免。

呼吁盡快出臺正式文件，還教師懲戒權，更呼吁老師們正確掌握，靈活運用。希望老師、家長和社會都達成共識，共同努力，教育好我們的下一代，不再讓悲劇重演，讓教師職業真正的成為太陽底下最光榮的事業。

可憐天下父母心，希望我們的家長給孩子們成長的空間，學著放手，讓他們自主成長，把成長的權力還給他們，彼此活得都輕松愉快，也更利于他們身心的健康成長。

參考文獻

[1]習近平：?2021年兩會《中國青年報》（ 2021年3月6日習近平總書記看望醫藥衛生界、教育界委員會）

[2]劉向：兩漢人出自《戰國策》的《觸龍說趙太后》

[3]優米MaMa：2021-07-29親自領域創作者（大學生不會剝雞蛋，洗衣整理從頭學，缺乏自理能力的孩子讓然嘆息）

[4]毛澤東：1915年1月15日毛澤東給時任教育部長馬敘倫的信