雙減落地，體育先行
——小學體育家庭作業設計研究

顧惠平 上海市南匯實驗學校

雙減政策的提出給教育行業重新明確了發展方向。現階段的教育教學現狀存在很嚴重的“內卷”現象，家長之間的攀比，學校之間的競爭讓年紀尚小的孩子壓力重重。小學生作為未來的花朵應當精心培養，不能讓他們陷入困境之中，于是教育部門就提出了雙減政策，希望能夠幫助孩子減輕壓力。而教師在教學上，也應該改變自己原先固化的教學思想，以更符合學生的發展狀態而改變。創新作業設計在學校體育課程中起了很大作用，它能夠增加學生對體育課程的興趣，調動學生的興趣。過去的教學中，學生對體育缺乏熱愛，使體育教育教學無法開展，嚴重影響了體育教學的發展。在作業設計方面包括課堂作業和家庭作業，家庭作業的布置是學生鞏固課堂所學知識的關鍵，所以對家庭作業的設計要引起教師的關注。本篇論文主要從雙減落地后教育教學變化的內容，目前在小學體育家庭作業設計方面中所存在的問題，提升小學體育家庭作業設計有效性的方法以及意義這四個方面來進行的深入的闡述。

一、雙減落地后教育教學變化的內容

減輕學生的作業量，減輕學生的作業負擔，一改以往學生熬夜寫作業寫到十一二點的現象。必須健全作業的管理機制，對作業的布置要考慮學生的實際情況，做到主次分明。教師在作業設計上要求科學可行，提高質量，還要加強作業完成督導。嚴禁給家長布置作業和變相布置檢查作業，不能要求學生自批自改完成作業，必須要發揮教師的輔助作用。同時也要提高課后服務質量，增加課后服務渠道。加強從嚴治理，各地教育單位不得批準義務教育階段的營利性機構。線上的學科類培訓機構一律改為審批制，并且這類機構不能進行上市融資，嚴禁進行資本運作。對于非學科類的培訓機構，要進行制定嚴格的審批標準。對培訓機構內部的服務要進行規范，內容要進行備案，還要建立相關的監督制度。各類型培訓機構堅決禁止不正當的競爭，嚴禁聘請外籍人員來開展教育活動。提高教學質量，提高教學質量是促進義務教育均衡發展的關鍵因素。教育單位要與時俱進，創新策略充分地激發辦學的活力，提高辦學的標準，增強辦學的聲譽。在課堂教學上，要嚴格地按照課程的標準進行零基礎教學，提高教學的質量。

二、目前在小學體育家庭作業設計方面中所存在的問題

（一）作業設計中的內容類型單一

目前，在小學各個科目的作業設計中都存在著這樣的問題——創新題少、仿題過多，而這會嚴重地影響同學們自身的創新思維能力，使其不能夠去進行有效的鍛煉。而針對體育課程的作業設計來說，設計的內容和類型單一，更是十分常見的現象。而且不難發現，在課后的體育家庭作業中關于純體育概念類型的題數目是較少的，而那些實際的操作類型的題數目是比較少的，在一定程度上也沒有辦法具體的了解到學生作業完成的進度。

（二）作業設計中的內容較為枯燥

就像前文所提到的關于各科目中共同存在的問題——創新題少、仿題多，所以其實不難發現課后的體育家庭作業中的內容是較為枯燥的。作業內容的類型單一，同學們在面對這樣的作業時大腦中往往都是運用的同一種應對機制，因此根本就不會鍛煉到他們自身的能力，這對于他們來講是不利的，所以體育作業的內容枯燥乏味是會去影響同學們自身的發展的。因此，在進行作業內容設計的時候，需要更加關注這一點。

（三）作業設計中的內容如出一轍

每一位學生都是一個獨立的個體，他們在興趣愛好、性格、自身能力、思考方式等其他方面里都有著不一樣的特點，但是如出一轍的作業內容從根本上講就是沒有去尊重學生個體的發展差異，而且對于大多體育生來講也沒有對其產生積極性的作用，這對于極大部分的同學們來講是會影響其在學習體育時的自信心的。

（四）學生對作業的積極性較低

仔細分析當前體育階段體育的實際情況來看，部分學生在學習方面的積極性不高。很多學生對自己本身不自信，認為自己的身體素質較差，無法高質量地完成體育學科的學習，無法取得優秀的體育成績，再加上體育課上大多都是體力勞動，這也極大地降低了學生學習的積極性。正是由于一系列的原因導致學生的整體積極性較差，老師在體育教學的過程中應該意識到這一問題，應該著重培養學生對體育學習的積極性。

三、提升小學體育家庭作業設計有效性的方法

（一）課后的實踐作業要與日常生活密切結合

就如前文所闡述的一樣，體育來源于生活，與生活有著密切的關系。學好體育、應用所學到的體育方面的知識提高自己的身體素質，所以在的體育作業設計中老師們要做到把同學們在課堂上所學到的知識與我們日常生活的案例進行聯系。基于此，同學們在也會對體育課堂產生興趣，教師的家庭作業設計也會達到一定的效果。

（二）作業設計的內容要具有游戲化的特點

由于處在這個時期的同學們年齡還小，也比較好玩，所以老師們也應該以這一特點進行切入，再結合著教材中比較具有趣味性的知識或者是案例來進行。比如說可以把家庭作業變成家長與孩子們之間的親子游戲，讓家長們去發出對孩子們已經所學習知識的疑問，在這時同學們為了“表現自己”就會積極地去回答，這樣不僅讓同學們對所學的知識進行了回復，還增加了家長與孩子們之間的互動。

（三）作業設計的內容要擁有開放性的特點

課后作業設計的內容具有開放性，能夠去充分地幫助同學們激發、鍛煉自身所擁有的想象能力以及動手能力，同時也能夠去調動其在課堂上的積極性、主動性等。老師們可以去把體育知識中所蘊含的潛在因素“開發”出來，接著合理化的、靈活地設計課后的一些開放性作業來鍛煉同學們的思維。同時，老師們看重課堂上的練習以及課后作業內容的開放性，可以在一定的程度上來讓同學們去展開創新的“翅膀”，直接的影響他們對于體育知識的應用，這樣不僅可以激發了他們對于學習體育的積極性，還使得他們自身的創新能力以及在實踐方面的意識得到提升、鍛煉，這也可以讓同學們在知識的應用方面變得更加地靈活化。

（四）作業設計的內容要尊重同學們的個體差異

雙減政策中提到關于教學的宗旨就是——要讓不同特點的學生都能夠在體育這一門學科上獲得不同方向、程度的發展，所以根據這一目標，我們要在體育作業的內容里考慮到同學們的個體差異化發展來進行設計。處在這個時期的小學生們，由于自身的部分原因會使得自己在進行學習的時候表現出思想不集中，同時在面對學習以及接受新知識方面的能力偏弱，因此老師們在進行教學的過程中，就應該對這些同學進行格外的關注，通過去關注他們的現狀，發現他們所面臨的問題，接著去進行解決，最后去重點關注他們在生活方面上的事情，讓他們慢慢地走出自己的心理陰影、走出舒適圈，實現對體育的學習產生興趣的目的。老師們在平時的教學中，既要去關注班級里表現優秀的學生，還要去了解后進生的現狀，去找出他們處于這種現狀的原因并進行解決。因此在體育作業的內容設計里要去表現出層次性，可以根據自己所教授的學生中所有著不同等級的學習能力來設計不同難易程度的作業內容，做到“具體學生具體對待”，盡量去對班級中的每一位同學都創建適合他們自我進行發展的平臺。

（五）增加作業的趣味性和層次感

在任務設計過程中，教師可以將作業內容與生活中有趣的事情聯系起來，提高學生完成作業的興趣，使得學生能夠積極地完成作業任務，提升學生完成作業的質量。在設計任務內容時，教師還可以將學生的心理特征與個人愛好聯系起來，從而設計出高質量的作業。由于學生的學習能力不同，所以老師在安排作業的時候，可以將學生分為I、Ⅱ、Ⅲ三個層次，第I層次的學生學習能力最強。例如，在為第Ⅲ層次的學生設計任務時，教師可以讓學生在家長的陪同和幫助下完成老師布置的家庭作業，在一定程度上熟練課堂內容。對于第Ⅰ層次的學生，教師可以讓學生獨自完成老師布置的家庭作業培養他們對自主學習的能力。根據學生能力設計不同的任務，將作業層次化，可以提升不同層次學生的學習效率。

四、雙減背景下小學體育家庭作業設計的意義

（一）激發學生學習體育的興趣

在開展作業設計時，無論對哪一學科來說，都必須要有效地激發學生的學習興趣，只有這樣學生才能夠在課堂之余全身心的去對相關知識進行相應的學習。為此，在開展體育作業設計時，也應當有效地對學生的學習興趣進行相應的培養與激發，體育老師必須要對其設計內容進行相應的改革與優化，使得學生在具體的學習過程當中，能夠真正的發掘體育學科本身的樂趣所在，進而養成熱愛鍛煉，熱愛體育的良好學習習慣。通過對目前的體育教學方式進行分析，在作業設計時，就可以通過拓展民族體育運動等相關活動，讓學生能夠在具體對體育課程進行學習時，充分了解民族體育的相關內容，并對其進行相應的學習。通過這種方式不僅能夠有效的拓展體育教學的學習內容，豐富課堂教學資源，同時也能夠讓學生更進一步的對我國的民族體育文化進行相應的了解。

（二）充分體現體育教學的價值和意義

在作業設計的過程當中，老師必須要對自身傳統的教學思維等方面進行相應的改變，緊跟時代潮流去展開作業設計。在作業設計的過程當中，也應當遵循學生的個性，采取因材施教，通過不同方式既能夠讓學生深刻認識到進行體育教學的重要價值，同時，也能夠讓學生真正的對體育產生熱愛之情，并具備相應的體育技能，達到鍛煉身體的良好效果。在以往的體育家庭作業設計當中，老師通常是布置固定的體育鍛煉，并沒有針對性的對學生提出相應的教學方案與教學規劃，無法滿足學生的個性化發展要求。為此，在當今素質教育的背景下，老師必須要做到尊重學生的個人意愿，以民主的態度去開展體育教學。同時，在作業設計時，老師也應當與學生進行相應的溝通與交流，讓學生充分了解學生的個性化發展需求，并為學生制定針對化的發展方式，讓學生能夠在具體參與中培養自身的體育技能。

五、結束語

總的來說，教師必須要對自身傳統的教學方式進行相應的優化與創新，以多元化的方式來開展體育作業設計，優化作業設計內容，激發學生對學習體育知識的興趣。學校層面也應當充分重視作業設計，更好地滿足學生的體育發展需求。學生也應當充分重視體育學習的重要價值，提高自身的認知能力，并不斷培養和發展自身的體育精神，進而在無形當中促使自身的綜合素養得到整體性的提升。在當下時代背景的教育模式里，從事小學體育的老師們要重視對體育作業的設計，并且要依據著同學們自身的特點、科目的特點來去對作業的內容進行“設計”。