戶外拓展課程對大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的影響研究

康雨辰 銀川科技學(xué)院

良好的社會(huì)適應(yīng)能力，對大學(xué)生來說尤為重要。大學(xué)校園本身就是一個(gè)微型社會(huì)，而且大學(xué)生在學(xué)業(yè)完成后也會(huì)走向社會(huì)，進(jìn)入到工作崗位中，因此，其應(yīng)具備良好的適應(yīng)力。當(dāng)前，在高校戶外拓展課程的開展中還存在一定不足，必須采取有效的應(yīng)對措施。

一、戶外拓展課程對大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的影響體現(xiàn)

（一）獨(dú)立意識(shí)形成

戶外拓展課程在培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力上有很大的作用，大學(xué)生在獨(dú)立完成某些項(xiàng)目和訓(xùn)練的過程中，需要自身冷靜獨(dú)立思考，結(jié)合當(dāng)前環(huán)境的實(shí)際條件解決問題、完成任務(wù)。當(dāng)前，部分大學(xué)生受長期以來應(yīng)試教育的影響，對教師和校園環(huán)境有很大的依賴性，通過戶外拓展課程，能夠很好地磨煉學(xué)生的心智和情緒控制能力，不僅如此，還能進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生應(yīng)用自己所學(xué)的知識(shí)和技能，實(shí)現(xiàn)學(xué)以致用。

（二）處理人際關(guān)系

當(dāng)前，大學(xué)生都是“00后”，且多為獨(dú)生子女，部分學(xué)生受家庭環(huán)境和家長教育相處方式的影響，在性格中存在孤僻、任性、傲慢、自私的因素，不僅如此，據(jù)調(diào)查，2020年全國大學(xué)生有心理障礙的占24.31%、患不同程度心理疾病占12.5%，且有超過65.42%的大學(xué)生厭惡、恐懼人際交往和社交活動(dòng)。通過戶外拓展課程，大學(xué)生不僅可以在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中培養(yǎng)合作意識(shí)，提高協(xié)作能力，還能增加學(xué)生之間接觸交流的機(jī)會(huì)，在鍛煉中實(shí)現(xiàn)“社交脫敏”，提升其對社會(huì)的適應(yīng)能力[1]。

（三）促進(jìn)全面發(fā)展

戶外拓展課程不僅能培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，幫助學(xué)生快速成長，還能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在戶外拓展課程的組織中會(huì)發(fā)揮每個(gè)人的特長，例如：領(lǐng)導(dǎo)力、協(xié)作力、組織能力等，培養(yǎng)具備領(lǐng)導(dǎo)能力的復(fù)合型人才、具備良好心理素質(zhì)和表達(dá)能力的協(xié)作型人才等，在不同類型的任務(wù)和活動(dòng)中，給予了大學(xué)生更多實(shí)踐的空間，使學(xué)生在掌握專業(yè)知識(shí)和技能的同時(shí)，為日后走進(jìn)工作崗位和社會(huì)打好基礎(chǔ)，提高學(xué)生的適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

二、戶外拓展課程存在的不足與應(yīng)對措施

（一）戶外拓展條件有待完善

戶外拓展課程作為高校專業(yè)課之外的第二課堂，其訓(xùn)練場有室內(nèi)和室外之分，不同的拓展項(xiàng)目種類多樣，且所需的設(shè)備和場地條件一般都不能重合，還要考慮學(xué)生活動(dòng)的安全性。現(xiàn)階段，開展戶外拓展活動(dòng)的設(shè)施、用具造價(jià)越來越高，除了前期購置，還要考慮使用和養(yǎng)護(hù)維修的費(fèi)用，有些活動(dòng)設(shè)施還要專業(yè)人士指導(dǎo)。許多高校雖然規(guī)劃了戶外拓展場所，安排了相關(guān)拓展實(shí)訓(xùn)課程，但整體設(shè)施條件卻無法滿足多種拓展項(xiàng)目與活動(dòng)的開展需要。

針對拓展條件有待完善這一問題：

首先，高校應(yīng)提高對戶外拓展課堂訓(xùn)練的重視程度，特別是要加強(qiáng)度課堂開展與活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的投入，提高拓展訓(xùn)練的學(xué)時(shí)課時(shí)，并進(jìn)一步完善當(dāng)前的大學(xué)生戶外拓展課堂開展基礎(chǔ)。為了更好地提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)全面發(fā)展，高校應(yīng)充分挖掘課程開展資源，尤其是訓(xùn)練場地和場所不應(yīng)該拘泥于室內(nèi)或室外固定場所，高校應(yīng)從自然空間環(huán)境、不同場景的社會(huì)環(huán)境和網(wǎng)絡(luò)空間入手，考慮到不同專業(yè)學(xué)生特點(diǎn)，為大學(xué)生提供更豐富的社會(huì)拓展實(shí)踐活動(dòng)機(jī)會(huì)。

其次，為了確保戶外拓展活動(dòng)的順利開展，避免意外事故的發(fā)生，在戶外擴(kuò)展訓(xùn)練的組織中，還要加強(qiáng)對大學(xué)生的安全教育和基礎(chǔ)培訓(xùn)。許多戶外拓展活動(dòng)和訓(xùn)練項(xiàng)目都存在一些風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，許多學(xué)生缺乏類似的精力，對于自身的安全管理意識(shí)不高，對實(shí)際訓(xùn)練項(xiàng)目拓展的認(rèn)識(shí)不充分，在開展訓(xùn)練的過程中容易出現(xiàn)安全事故，因此，為了保證學(xué)生的安全，必須要給予學(xué)生充分的安全指導(dǎo)。

最后，考慮到部分拓展項(xiàng)目對學(xué)生的身體素質(zhì)有一定要求，在戶外拓展課堂的組織中，可以和高校的體育訓(xùn)練的課程相結(jié)合，比如：團(tuán)體拉練競賽、體能競技、心肺耐力訓(xùn)練等，以此來不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為訓(xùn)練開展奠定良好基礎(chǔ)。

另外，針對拓展課堂硬件條件有待完善的問題，除了充足寬闊的場地和適當(dāng)?shù)钠鞑模瑸榱烁玫靥岣邔W(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，還要注意訓(xùn)練場地器材的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練合作特質(zhì)，以此作為針對性優(yōu)化的方向，做好器材的組合應(yīng)用，有效提高利用率[2]。

（二）缺少專業(yè)的師資隊(duì)伍

專業(yè)的戶外拓展教師是活動(dòng)的組織者，關(guān)系著課堂組織的質(zhì)量水平，對學(xué)生的培養(yǎng)過程起到?jīng)Q定性作用。作為戶外拓展課程的教師，不僅要掌握系統(tǒng)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目知識(shí)和安全管理能力，還要有豐富的活動(dòng)組織經(jīng)驗(yàn)和學(xué)生指導(dǎo)能力。受當(dāng)前高校戶外拓展課程開發(fā)程度的影響，在師資方面，熟悉環(huán)境設(shè)施和拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的教師不多，對整體課程的組織和掌握程度不深。不僅如此，對于戶外拓展教師的培訓(xùn)力度也不足，教師缺乏進(jìn)修和能力提升的渠道。

為了保證戶外拓展訓(xùn)練的開展質(zhì)量，必須要保證專業(yè)的師資。要打造一支專業(yè)的戶外拓展師資隊(duì)伍，確保其發(fā)揮課堂組織者和教學(xué)主導(dǎo)者的作用，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，在人才引進(jìn)和培養(yǎng)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步加大課程的開展經(jīng)費(fèi)，還要加大對高校現(xiàn)有師資的挖掘，對就業(yè)指導(dǎo)、團(tuán)委、校園活動(dòng)組織等相關(guān)活動(dòng)組織經(jīng)驗(yàn)豐富的教師進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練培養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)對高校師資的最大化開發(fā)。執(zhí)教教師的專業(yè)性除了教學(xué)活動(dòng)組織，還要具備一定的心理知識(shí)。在課堂開始之前，就要對學(xué)生的心理狀態(tài)有一定了解，并能針對學(xué)生的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力作出準(zhǔn)確的判斷，同時(shí)，在課程開展階段，要堅(jiān)持因材施教的原則，針對學(xué)生的特點(diǎn)，開展多元化的戶外訓(xùn)練內(nèi)容，優(yōu)化拓展形式。

一方面，就課堂設(shè)計(jì)內(nèi)容來說，當(dāng)前許多戶外拓展訓(xùn)練教師基本都是選用社會(huì)實(shí)踐拓展課程的教學(xué)模式。甚至直接用部分教學(xué)活動(dòng)，未能考慮所有學(xué)生的差異性和專業(yè)特點(diǎn)，因此，教師在設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容時(shí)，必須根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)一些與學(xué)生適配度更高的戶外拓展活動(dòng)。同時(shí)，還要考慮到學(xué)校的硬件設(shè)施和教育資源優(yōu)勢，提高課程內(nèi)容涉及的針對性，保障戶外拓展實(shí)踐活動(dòng)的實(shí)際效果，切實(shí)提升學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。另一方面，就課程形式來說應(yīng)該更多元化，根據(jù)訓(xùn)練目的和活動(dòng)內(nèi)容，結(jié)合高校的線下和線上的資源，使活動(dòng)的組織形式更靈活多樣。打破以往在室內(nèi)和室外的環(huán)境限制，除了活動(dòng)設(shè)計(jì)，還可以結(jié)合競賽機(jī)制，例如：“五元兩日”大學(xué)生城市生存競賽，娃哈哈創(chuàng)意營銷社會(huì)實(shí)踐競賽等，使學(xué)生更好地提升自身的社會(huì)適應(yīng)能力，環(huán)境適應(yīng)能力、自控調(diào)整能力以及團(tuán)隊(duì)合作凝聚力[3]。

（三）學(xué)生缺少參與積極性

現(xiàn)階段，我國許多高校對戶外拓展課堂的重視度不足，對活動(dòng)項(xiàng)目和訓(xùn)練內(nèi)容的宣傳不足，導(dǎo)致很大一部分學(xué)生不了解戶外拓展教學(xué)的作用和優(yōu)勢，甚至還有很多學(xué)生認(rèn)為戶外拓展不過是另一種形式的體育課，與平日里的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)一樣，學(xué)生的關(guān)心度不足，參與度不高。一些學(xué)校雖然開設(shè)了戶外拓展課程，但缺乏長期有效的開展機(jī)制，戶外活動(dòng)的拓展時(shí)間較短，致使學(xué)生參與的積極性和興趣不足。有一些活動(dòng)在開展的過程中需要學(xué)生購置專業(yè)的護(hù)具設(shè)備，學(xué)生可分配的資金有限，不得不放棄。另外，戶外拓展課堂的成績一般都不囊括在學(xué)分內(nèi)，大部分專業(yè)對學(xué)生有明確的績點(diǎn)要求，學(xué)生受課業(yè)、競賽、各類考試和校園活動(dòng)的影響，普遍不愿意在戶外拓展課堂項(xiàng)目活動(dòng)上浪費(fèi)時(shí)間。

戶外拓展課程作為互動(dòng)式、體驗(yàn)式的教學(xué)模式，在班級建設(shè)、團(tuán)隊(duì)構(gòu)建等多方面具有很大優(yōu)勢，而社會(huì)適應(yīng)能力的提高是一個(gè)長期積累改善的過程，作為高校應(yīng)通過加大宣傳力度，使學(xué)生進(jìn)一步了解戶外拓展課程的重要價(jià)值。在組織戶外拓展訓(xùn)練之前，應(yīng)深入調(diào)查學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力具體情況，以此規(guī)劃本學(xué)期的戶外拓展課程的開展目標(biāo)、進(jìn)行方式以及評價(jià)考核標(biāo)準(zhǔn)，通過創(chuàng)設(shè)豐富的訓(xùn)練情境和活動(dòng)內(nèi)容，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，發(fā)揮學(xué)生在提升自身能力過程中的主觀能動(dòng)意識(shí)，提高元認(rèn)知水平，實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)的全面提高。

不僅如此，還要改變訓(xùn)練控制的方式與課程結(jié)構(gòu)，以非結(jié)構(gòu)和開放式的質(zhì)量控制機(jī)制，和大學(xué)生專業(yè)課和體育課作出質(zhì)的區(qū)別。從語言應(yīng)用角度、心理素質(zhì)角度、自我控制能力和團(tuán)隊(duì)凝聚等多角度對戶外拓展課堂內(nèi)容進(jìn)行判斷，對學(xué)生的接受能力、抗壓能力、校園團(tuán)體生活狀態(tài)和人際交往狀態(tài)進(jìn)行綜合分析評估，還可以設(shè)置對照組，從環(huán)境適應(yīng)維度和技能運(yùn)用層面確定學(xué)生是否產(chǎn)生差異性改善，以此形成戶外拓展課程開展的長效教育教學(xué)機(jī)制。

為了更好地提高戶外拓展課程在增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的實(shí)效性，高校還要將其劃入到學(xué)分系統(tǒng)中，一方面，教師通過學(xué)生的課堂表現(xiàn)和綜合狀態(tài)，對學(xué)生的平時(shí)課堂表現(xiàn)進(jìn)行評定。另一方面，社會(huì)適應(yīng)能力提升的證明性考核，可以以學(xué)生的書面報(bào)告和講演匯報(bào)總結(jié)的方式進(jìn)行，以此來更好地幫助學(xué)生正視自身在社會(huì)適應(yīng)能力上存在的不足，同時(shí)，豐富學(xué)生的校園文化生活，以端正認(rèn)真的態(tài)度對待戶外拓展課程中的活動(dòng)、訓(xùn)練，不斷提高自身的綜合能力，為日后走向工作崗位打下良好基礎(chǔ)，擁抱社會(huì)洪流，走進(jìn)時(shí)代，更好地在新時(shí)期書寫人生華章。

三、結(jié)語

綜上所述，戶外拓展課程對提高大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐能力具有積極作用，其中可以有效培養(yǎng)大學(xué)生的個(gè)人獨(dú)立意識(shí)，使其更好地處理在學(xué)習(xí)、生活和未來工作中的人際關(guān)系，幫助學(xué)生更好地適應(yīng)不同環(huán)節(jié)，提高抗壓能力，促進(jìn)學(xué)生全面綜合發(fā)展。然而，高校戶外拓展課程的開展還處于未成熟階段，因此要正視在當(dāng)前整體條件有待改進(jìn)完善、缺少專業(yè)的師資隊(duì)伍以及學(xué)生缺少參與積極性的問題，通過積極探索有效措施，進(jìn)一步發(fā)揮戶外拓展課程對大學(xué)生成長成才的正面影響和促進(jìn)作用。