高校游泳課程教學方式的多元化探索

劉曉 延邊大學體育學院 劉長彬 滄州職業技術學院 榮雪 張家口市宣化第八中學

高校開設的大多數課程都遵循傳統的教學方法，借助抽象知識訓練的方式將專業知識傳達給學生，該種教學方式屬于學科式教學，而文本知識傳達則屬于學科教學的主要教學目標。傳統的游泳教學方法與上述不同，其注重體育競賽理論和游泳技能的示范教學，通過互動式教學方法促進學生的身心健康。針對這種情況，教師可以運用多樣化的教學方法來加強互動性，鼓勵學生進行更深層次的游泳體驗，其最終對游泳產生濃厚興趣，積極主動參與到游泳課程當中。

一、高校游泳課程教學現狀分析

在高校教學中，游泳課程屬于新興體育課程，其需要借助特殊運動場所。各高校修建游泳館作為教學場地，教師通過互動式體驗教學方法吸引學生的注意力，受到廣大高校學生關注。游泳是一種水上運動，這種新型運動深受學生們的喜愛，這項運動不僅可以強健學生體魄，促使學生的形體更加健美，而且還能幫助學生提升水中求生能力。在我國高校最初開設游泳課程時，許多學生非常重視這方面的課程選擇，但在實際教學過程中，游泳課程的教學效果有限，尤其是大多數學生在上游泳課之前沒有接觸過游泳，而游泳課程本身作為體育公開課，通常只能參選一個學期，課程教育時間比較短，教師為了讓學生盡可能的了解游泳運動，大多會選擇為學生進行游泳技術的講解，然后引導學生自由練習。然而，很多學生本身不具備水感，且身體素質也沒有得到有效鍛煉，導致學生很難在有限的時間里掌握游泳技巧，最終所開展的技巧測試自然也無法取得優異成績。鑒于這種情況，高校游泳課程需要考慮如何鼓勵學生在有限的時間內掌握游泳技能，強化學生的游泳鍛煉效果，促使學生即便是學習時間有限，也能夠提升游泳水平。

不受師生的重視也是限制游泳發展的因素之一。在當今社會，教師和學生更多地關注文化知識的學習，而較少關注游泳和其他運動。因此，教師沒有在課程設計上投入足夠的精力，學生在學習過程中花的心思不夠。在游泳課程教學中，教師對以下幾個方面重視不夠：一是對學生學習過程中存在的問題重視不夠，導致學生在學習游泳時積累的問題越來越多；二是教師的指導對學生來說是不夠的，在游泳過程中，學生或多或少會遇到一些問題。學生或多或少存在一些問題，教師沒有及時的糾正和指導，導致他們將錯誤的動作一直延續下去，最后改正就十分困難。總之，在傳統觀念的影響下，教師對游泳課程不重視，并且教師在課程教學實踐中沒有充分的盡職盡責，使得教師在課堂中的引導作用沒有被充分的應用發揮。在高校游泳課程教學中，教師在上課之后，向學生簡單的傳授游泳技巧，要求學生在剩余的課堂時間里進行自由游泳。學生無法將所學技巧進行認真的練習，缺少教師的引導和監督，學生在高校游泳課程中的學習效率和效果均不理想。

二、高校游泳課程采用多元化教學方式的必要性

游泳這項體育運動本身具備特殊性，其在教學過程中所呈現出的性質如下：（1）追求比賽成績表現，突出學生身體的靈活性和美感。（2）競技過程中可以將時間或者是距離作為比賽標準。（3）具備健身效果，也能夠幫助學生水中求生。一般來說，游泳不僅能增強身體，還能培養感情，增加運動樂趣，游泳能給學生帶來特殊的身心感受，其體育文化與其他體育項目相比具有獨特性。游泳起源于人類勞動，是人類在自然界生存過程中形成的一項特殊技能。在古代，河流、湖泊和海洋在人們的生活中無處不在。為了尋找食物和維持棲息地，人們不可避免的和水進行接觸，在與大自然的斗爭中，人們終于創造了各種游泳技能。隨著時間的推移，游泳不僅僅是一種生存方式，也是一種在現代體育中扮演重要角色的競爭方式。游泳運動處于水環境當中，而人類原本屬于在陸地長期生活的生物，其在身體和心理上都更加適應陸地環境，人體器官中的氣壓和外界環境壓力達到平衡，生活在陸地當中，人類不會感覺到身體不適應。但如果人類處于水環境當中，受到水密度的影響，身體狀態很容易受到流體因素影響，不僅身體狀態發生變化，呼吸方式也需要做出調整，更需要為自己的身體創造新的感覺，從而重新適應水環境。

如果在早期學習游泳，高校生在初期學習游泳時，需要形成明顯水感，他們需要對水環境產生一定心理適應能力，并在水中適當調整肌肉力量和身體位置。游泳課程本身有其特殊性，在游泳課程的教學過程中，教師需要從游泳的特點出發，了解游泳運動需要教授的具體內容，從多個教學方式幫助學生形成水感能力，促使學生真正意義上掌握游泳技巧。

三、高校游泳課程教學方式多元化的具體應用實踐

（一）講解式教學

在高校開設游泳課程最常見的方式是講解，這種方法主要是指教師向學生解釋和演示，根據學生自身的外部形象演示與學生相關的感知動作，然后解釋游泳的內在規律。雖然游泳運動當中所包含的動作并不多，但因為人體所處的介質環境發生變化，相同的動作在陸地和水中的完成程度會存在明顯差異，且在水中受到的限制因素發生變化，很多學生一旦接觸水環境很容易會被分散注意力。因此，老師首先在陸地環境中進行演示和講解，然后讓學生進入水中，感受水環境對身體的影響，教師通過手勢和口哨完成水下講解，以達到指導學生的目的。在這一教學過程中，教師可以采用同時講解和演示的教學方法，減少學生理解技術動作的時間，加深學生對動作要素的理解。

（二）研討式教學

在特定的教學情境中，學生先明確自身學習狀態，并形成學習動力，最終形成自己的學習觀念。在游泳課程教學過程中，有必要將學生游泳技能掌握程度的評價分為三個層次。第一個層次是學生對技術性游泳動作的理解；第二個層次是學生的游泳動作是否符合標準；第三個層次是學生做出游泳動作所能取得的效果。在講解和演示之后，老師必須檢查學生是否能掌握特定的動作。此時，可以借助研討式教學方式，借助詢問和解答來初步驗證教學成果。例如，老師教學生蛙泳，并與學生討論手臂劃水的程度，教師可以詢問學生手臂劃水最重要的幾點，如果學生能夠準確地回答：“小劃臂、高肘劃水”，則可以進一步引導學生對自身動作標準進行檢查。如果學生無法解答清楚，則說明學生還存在技術理解方面的障礙，此時教師可以根據學生的理解情況進一步講解和示范。

（三）互動式教學

互動教學是游泳課程中常見的教學方法，包括競賽、互動游戲等。教師可以為學生創建各種技術動作比賽，使學生對學習技術動作有濃厚的興趣。例如，教師可以創辦漂浮比賽，比較在水上漂浮的效果以及時間等。也可以舉辦滑行比賽，比較學生滑行的長度。該種互動比賽方式幫助學生消除對于水環境的恐懼感，學生在比賽中能夠集中注意力，并在潛移默化中掌握游泳技術要領。學生可以專注于比賽，不知不覺地掌握游泳的基本知識。雖然高校游泳課程與傳統文化課程有很多不同之處，但在教學方法上仍有一些相似之處，在采用講授式教學方法時，教師應充分結合高校游泳課程的特點，根據學生學習游泳知識的實際需要采取不同的教學形式，提高教學方法的應用效果。例如，教師在向學生講授“自由泳”的相關理論知識時，采用傳統的理論講授方式講述“身體姿勢、臂部動作、呼吸節奏”等理論知識，學生難以理解。教師可以使用多媒體視頻播放功能為學生播放游泳視頻，講授學生相關的基本游泳姿勢，并通過學生的眼睛、耳朵等器官加強對自由泳理論知識的學習和理解。總之，在今后的游泳教學中，教師應注重教學方法，通過豐富教學方法，提升高校游泳理論知識的講授效果。

（四）多組織開展課外教學實踐活動

要想掌握游泳技能，學生必須在業余時間反復練習。為了鼓勵學生練習游泳技能，教師可以組織課外教學活動來激發學生對游泳的興趣。例如，教師可以充分利用體育競賽精神和體育文化，為學生組織游泳比賽，設立校園游泳杯，促使學生通過游泳比賽感受體育競技精神，還能為學生帶來榮譽感。在游泳比賽之前，為了奪得游泳比賽的勝利，會積極主動的進行游泳技巧練習，學生將高校游泳課程中學習到的技巧進行反復練習，能夠提升高校游泳課程教學效果。此外，豐富多彩的課外實踐活動可以在校園里營造“人人愛游泳”的良好氛圍。總之，在高校游泳教學中，通過豐富多彩的游泳活動，可以充分激發學生的學習興趣，提高學生的游泳水平。

（五）重視高校游泳課程的設計

為了有效地在高校開設游泳課程，教師必須緊密結合學生的身心特點，為學生設計科學合理的游泳課程，完善游泳課程的教學策略，達到事半功倍的效果。例如，在設計高校游泳課程時，教師應充分重視提高學生的游泳興趣，積極創新高校游泳課程的教學方法，確保學生對游泳的濃厚興趣，促進學生的終身學習，有利于我國游泳事業的發展。此外，教師還應注意培養學生的競爭意識、團隊意識和協作意識，這有利于發揚積極向上的體育精神，同時更有利于培養學生健康的人格，促進學生的全面進步與發展。

高校游泳課程的設計嚴格結合學生的實際情況，符合高校新課程改革的要求，促進學生綜合素質的培養。站在岸上學不會游泳，這句俗語雖然被人們經常提起，但是在游泳教學設計中，教師卻并沒有落實。為了提高游泳教學質量，教師應在游泳課程過程中投入更多的時間，提高學生的教學質量。為此，提出以下建議：第一，在時間的劃分上要縮短教師的講解時間，延長學生的訓練時間，尤其是在學生訓練的過程中教師要一邊講解一邊指導學生，對于學生哪些動作不標準要及時指出來，幫助他們糾正過來。第二，教師在訓練的過程中最好可以集中精力，不要訓練一會被打斷，這種對于訓練的影響很大；第三，在培訓過程中，應該將課堂上學到的知識與實踐相結合，對于多元化的教學模式也是一種促進。

（六）設計有針對性的游泳教學設計

有針對性的教學設計是促進多元化教學發展的途徑之一。在當前高校的教學過程中，游泳教學往往是針對所有學生的，并非是采用多種教學模式來滿足不同基礎的學生的。因此，教師應運用多樣化的教學方法促進游泳課的發展：對于基礎薄弱的學生，教師可以同時提供基本的講解和行動輔助；對于基礎較好的學生，教師可以讓他們在基礎之上去挑戰一些高難度的動作。并且在教學設計的時候，也可以跳出課堂教學，像舉辦一些游泳比賽，或是一些常見的知識競賽，這種多種教學途徑可以促進多元化教學模式的發展。總之，在教學過程中，設計有針對性的游泳課是實施多種教學方法的有效途徑，高校游泳課程的開展對培養學生的綜合素質具有重要作用。在高校游泳課程教學中，教師應根據學生的實際學習情況設計教學模式，尊重學生在學習過程中的主導地位，重視學生的訓練，通過豐富多彩的教育活動激發學生的學習興趣，在教學過程中舉辦游泳比賽，激發學生的游泳積極性，高校游泳課程采用多樣化的教學方法，能夠充分發揮高校游泳課程的教學效能，促進學生的進步和全面發展。

四、結語

綜合上述，在我國高校游泳課程教學中，游泳以其獨特的環境特點給學生帶來了特殊的身心體驗。游泳教學需要具備一定的教學特色，教師可充分利用多元化的教學方式，例如講授式教學、互動式教學等。有效激發學生的學習興趣及學習積極性，強化游泳課程教學效果。多元化教學方式的具體應用，還需結合實際，在教學實踐中有效選擇使用。