試析新媒體在大學(xué)生心理健康教育課程中的應(yīng)用

韓丹丹

（太原理工大學(xué)現(xiàn)代科技學(xué)院，山西 太原 030027）

當(dāng)下社會，對學(xué)生的要求已經(jīng)不單單只關(guān)注成績了，還要求學(xué)生有良好的心理素質(zhì)，為此，心理健康教育也成為各大院校重視的課程。心理健康教育的開展，不應(yīng)該按照傳統(tǒng)的灌輸式、說教式教育，而應(yīng)該從大學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和心理特征出發(fā)。新媒體技術(shù)的發(fā)展，為教育帶來了更多的可能，為此，筆者在這里提出一些可行的策略，以期為心理健康教育教學(xué)提供必要的幫助。

一、新媒體對大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生的影響

（一）新媒體在心理健康教育中產(chǎn)生的正面影響

首先，新媒體是科學(xué)技術(shù)發(fā)展帶來的一種新的形式，可以給學(xué)生提供一些課堂新鮮感。大學(xué)生作為影響社會發(fā)展的主要人才，及時地了解社會發(fā)展的方向和趨勢，可以讓學(xué)生更好地適應(yīng)社會需求。具備良好的心理素質(zhì)，可以幫助學(xué)生更好地發(fā)展自我，輕松應(yīng)對人際關(guān)系、社會壓力，保持生活態(tài)度的積極向上等［1］。大學(xué)生對新鮮事物有強(qiáng)烈的好奇心和求知欲，大學(xué)時期也是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵期。利用多媒體技術(shù)和通信技術(shù)的方式，展現(xiàn)給學(xué)生新奇的內(nèi)容，可以激發(fā)學(xué)生對心理課程的興趣，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，主動參與到心理健康教育的課程中。相對于傳統(tǒng)的教學(xué)模式來說，是一種新的改革技術(shù)。學(xué)生進(jìn)入高校后，思想方式發(fā)生了巨大的變化，因此，具有很大的塑造空間。而新媒體的多樣化特點(diǎn)，可以對學(xué)生保持良好心理健康起到積極的效果，有利于培養(yǎng)學(xué)生自信的性格。

（二）新媒體在心理健康教育中產(chǎn)生的負(fù)面影響

任何事物都具有兩面性，運(yùn)用新媒體來進(jìn)行大學(xué)心理健康教育，還存在著一定的負(fù)面影響，新媒體的消極影響具體表現(xiàn)在下列幾個方面：第一，信息技術(shù)的快速發(fā)展，出現(xiàn)了眾多信息，其中也包含著很多虛假和無用的信息，而新媒體卻是以互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)作為根基的。大學(xué)生處于身心發(fā)展的重要階段，自身對信息的辨別能力不足，性格和思維方式也尚未完善，很容易被這些虛假信息影響導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的后果，影響心理健康發(fā)展［2］。第二，新媒體具有開放性、包容性的特點(diǎn)，受到多種文化價值觀念和思想的影響，在產(chǎn)生碰撞時偶爾會出現(xiàn)不利的因素，大學(xué)生很容易受到這種文化的影響，不利于自身正確的三觀建立。第三，新媒體主要以娛樂性為主，缺乏一定的教育意義，在發(fā)展過程當(dāng)中，很多信息都會產(chǎn)生不良的影響，長此以往，學(xué)生就會沉迷于這種以娛樂性為主的方式當(dāng)中無法自拔，忽視了自身的學(xué)習(xí)和成長。第四，新媒體作為大學(xué)生獲取知識的主要途徑，會使學(xué)生產(chǎn)生了較大的依賴，很多學(xué)生一遇到問題，就會通過新媒體的方式查找答案，喪失了思維的主動性，逐漸地對新媒體產(chǎn)生了依賴，喪失自主思考，不利于學(xué)生能力的提升。

二、新媒體給大學(xué)生心理健康教育帶來的機(jī)遇

（一）有利于大學(xué)生心理健康教育機(jī)制的完善

新媒體技術(shù)結(jié)合當(dāng)今快速發(fā)展的時代化特點(diǎn)，具有一定的時尚元素，也符合大學(xué)生獵奇心態(tài)。在新媒體的環(huán)境下，學(xué)生可以快速地了解社會信息，關(guān)注社會熱點(diǎn)，對未來提出更好的展望，拓寬自己的知識領(lǐng)域，開闊視野，積累眾多優(yōu)良的信息［3］。同時，新媒體的使用，對學(xué)生自身的社會主義核心價值觀起到了一定的影響，可以幫助學(xué)生清楚地認(rèn)識到自身的社會責(zé)任和時代使命。新媒體可以不斷優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育機(jī)制，改善學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)、消極學(xué)習(xí)等問題，可以培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)，讓學(xué)生很快地認(rèn)識到自己的不足，不斷地進(jìn)行自我完善，提升自身能力。

（二）有利于順利地開展心理健康教育

當(dāng)今社會，學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)壓力和生活壓力，在社會經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的背景下，面臨較為嚴(yán)峻的就業(yè)挑戰(zhàn)。很多學(xué)生消極的對待學(xué)習(xí)，逃避生活，逃避學(xué)習(xí)，怨天尤人，出現(xiàn)了心理問題，由于害怕受到老師和同學(xué)的嘲笑，難以啟齒不愿意和老師溝通，也很少和別人交流，積累在心中的壓力往往選擇在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境進(jìn)行釋放、發(fā)泄。因此，大學(xué)生心理健康教育的開展是十分必要的，把新媒體這種創(chuàng)新型的方式應(yīng)用到教學(xué)當(dāng)中，搭建互聯(lián)網(wǎng)式的心理健康教育平臺，確保了學(xué)生隱私的安全性，使很多學(xué)生都愿意敞開心扉提出疑惑，與教師建立了良好的關(guān)系，并通過網(wǎng)絡(luò)上的心理健康教育專欄，定期學(xué)習(xí)心理健康教育知識，并向心理咨詢師講述自己的觀點(diǎn)，緩解學(xué)習(xí)壓力［4］。同時，學(xué)生在利用新媒體進(jìn)行心理健康教育知識的瀏覽時，可以自我排解，或者在線進(jìn)行咨詢，隔著網(wǎng)絡(luò)便敢于直視自身的心理問題，有利于學(xué)生認(rèn)識自我，恢復(fù)積極向上的心理狀態(tài)。

（三）有利于消除傳統(tǒng)思想意識的束縛

在新媒體所提供的平臺上，學(xué)生可以自由選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，尋找與自己的心理問題對應(yīng)的解決策略，或者是在虛擬空間中發(fā)表意見，能得到充分平等的尊重。大學(xué)生思維極其開放，具備熟練掌握新媒體技術(shù)的能力，能夠做到主動探索知識，解決日常生活中遇到的難題，他們解除了傳統(tǒng)思想的束縛，也有利于摒棄傳統(tǒng)教學(xué)模式的弊端。

三、新媒體在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用策略

（一）創(chuàng)建心理健康教育平臺

在心理健康教育的實(shí)際應(yīng)用中，出現(xiàn)了諸多問題。很多學(xué)校還是不能擺脫傳統(tǒng)的應(yīng)試教育思想，導(dǎo)致不重視心理健康教育，甚至忽視心理咨詢室的建設(shè)，或者徒有其名，并不能發(fā)揮其功能。新媒體的大背景下，學(xué)生可以隨時隨地的獲取網(wǎng)絡(luò)上的信息，信息便捷及時多樣化，有助于學(xué)生提升自身心理健康的識別、疏導(dǎo)能力，改善自身的心理素質(zhì)。并且，借助新媒體中的各種訊息，不斷更新自身的學(xué)習(xí)觀念。搭建大學(xué)生心理健康教育的平臺，離不開新媒體技術(shù)的應(yīng)用。合理地運(yùn)用新媒體技術(shù)，有助于提高教學(xué)效果，保證心理健康教育在各院校落實(shí)。首先，可以借助網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺隨時隨地的提供心理健康知識，使學(xué)生獲取知識能夠突破時間和空間的限制，更自由、更高效地實(shí)現(xiàn)知識學(xué)習(xí)。其次，可以建立心理電子檔案，借助網(wǎng)絡(luò)平臺開展心理健康測試，對自身的心理健康有了初步的了解，并按照要求構(gòu)建電子檔案，教師可以根據(jù)網(wǎng)絡(luò)平臺隨時了解學(xué)生的情況，并提供針對性地輔導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生的個性特點(diǎn)，做出及時回復(fù)［5］。同時，也可以利用調(diào)查問卷的方式，對大學(xué)生在學(xué)習(xí)當(dāng)中的遇到的困難、不解，做出及時的分析。心理教師和輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮主要的引導(dǎo)作用。心理健康教育平臺的建設(shè)，有助于促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，提高心理輔導(dǎo)的工作效率。最后，良好的交流平臺，可以幫助學(xué)生正視自己的心理問題，保護(hù)學(xué)生的隱私，促進(jìn)學(xué)生心理問題的解決，使教師和學(xué)生建立良好的關(guān)系。

（二）完善網(wǎng)絡(luò)心理健康教育機(jī)制

新媒體技術(shù)可以解決大學(xué)生的心理困惑，同時提升大學(xué)生的心理素質(zhì)，保證大學(xué)生心理健康。在學(xué)校應(yīng)當(dāng)完善心理健康教育機(jī)制，給學(xué)生提供信息和交流的安全平臺。這個過程當(dāng)中，要完善網(wǎng)絡(luò)心理健康教育機(jī)制，給予學(xué)生獲取信息和交流信息的機(jī)會，確保心理健康，使教育順利進(jìn)行，并通過機(jī)制的完善和補(bǔ)充，幫助學(xué)生系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)和運(yùn)用心理健康的知識，去解決生活中的各種難題。新媒體技術(shù)的合理運(yùn)用，有助于心理知識資源的挖掘，幫助教師了解學(xué)生的心理狀態(tài)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生成為“身心健康”的合格人才。

（三）利用新媒體構(gòu)建和諧的校園文化

學(xué)生的心理健康教育，同樣離不開校園文化的熏陶。校園作為學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、成長環(huán)境，是保障學(xué)生心理健康教育的前提。第一，我們應(yīng)當(dāng)在大學(xué)校園里，構(gòu)建積極和諧的文化氛圍，促進(jìn)心理健康教育的落實(shí)。可以在校園展示一些由于心理素質(zhì)不合格，導(dǎo)致的各種偏激、損人不利己的行為，用反面案例對學(xué)生做出勸誡，加強(qiáng)教育，使學(xué)生都能夠引以為戒，避免走上歧路。第二，大學(xué)生很容易受到校園文化的潛在影響，校園文化也是大學(xué)生心理健康教育的重要組成部分，在教學(xué)當(dāng)中必須提高足夠重視。利用新媒體教學(xué)方式，講述一些比較熱門的心理健康教育相關(guān)的內(nèi)容，有利于引起學(xué)生的共鳴，在課堂積極討論，起到良好的教育作用，幫助學(xué)生了解心理狀態(tài)對自身行為的影響。第三，和諧的校園文化可以推動多種大學(xué)生心理健康教育活動開展，促進(jìn)學(xué)生對心理健康教育的了解。例如，在大學(xué)豐富的社團(tuán)活動中，增設(shè)心理學(xué)社團(tuán)，進(jìn)行專業(yè)的心理知識講解，鼓勵學(xué)生積極參與社團(tuán)活動，以社團(tuán)的形式激發(fā)學(xué)生的參與感，便于學(xué)生敞開心扉，更好地促進(jìn)新媒體與傳統(tǒng)教學(xué)方式的融合，提升大學(xué)生心理健康教育的有效性。課堂和社團(tuán)的活動中，利用新媒體的方式對教學(xué)內(nèi)容和方式進(jìn)行補(bǔ)充和拓展。把傳統(tǒng)說教的模式和新媒體進(jìn)行融合，發(fā)揮兩種教學(xué)模式的優(yōu)勢，揚(yáng)長避短，提供多元化心理健康教學(xué)，促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課程的落實(shí)。

四、總結(jié)

新媒體是在大學(xué)心理健康教育中運(yùn)用最為廣泛的一種媒介，大學(xué)生的價值觀念、道德取向，以及行為表現(xiàn)都離不開新媒體的影響。教師在心理健康教育活動課的開展中，必須借助新媒體發(fā)揮自身的優(yōu)勢，優(yōu)化教學(xué)模式，組織豐富的活動，不斷減輕學(xué)生的心理壓力，幫助學(xué)生建立良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。