“陽光運動，快樂生活”

史建國

摘要：為了貫徹落實國家提出的“億萬學生開展陽光體育運動”的號召，確保《學生體質健康標準》得以真正實現，國內學校都紛紛開始對體育教學工作展開深入探索和研究，結合本校的實際情況對體育課堂教學模式、教學理念和教學內容進行改革，使得體育教學逐漸完善。在陽光體育理念下，中職學生的身體素質與體育意識都有了很大程度的提高。本文結合筆者實際教學經驗，探討了陽光體育理念下中職體育教學的對策。

關鍵詞：陽光體育;中職體育;教學策略

體育教學要設計有效的教學策略，課程內容結合學生的身體素質、體育需求進行設置。新課改沒有對教學內容做出硬性規定，因此，教師在教學過程中擁有更多的自主權，可以自主選擇教學內容。教師要把握好新課標的理念，根據學校的實際情況設置體育課程，使體育課程更加生動、有趣。

一、組織形式多樣的體育活動

“陽光體育”理念下的體育教學應該本著以人為本的教育原則，設計多樣化的體育課程，滿足學生對多樣化體育課程的需求，可以按照門類設置不同的體育課程，如田徑、球類，游泳、武術等，結合中職學生的身體素質、興趣愛好、時間安排等等因素，規劃好課程內容，讓學生在多樣化的體育課程中收獲到鍛煉身體素質，同時放松身心。

體育課程要擺脫刻板僵硬的特點，體育不同于理論課程，它更加靈活，能夠拓展學生的生活，促進學生綜合發展。因此，體育課程可以滿足學生多樣化的學習需求，寓教于樂。教師可以開展多樣化的體育活動，使得學生在體育課堂上學習體育技能，增強身體素質，同時在多樣化的體育活動中放松身心，釋放壓力。多樣化的體育運動可以讓學生感受到體育精神，體驗拼搏、堅持、合作等精神，在體育運動中感受到團隊的力量，發揚體育精神，為集體爭取更多的榮譽感。一些傳統的集體體育項目，比如拔河、跳繩等，規則和技術都比較簡單，人人可以參與，在集體性的活動中，學生的關系更加和諧。在學校的課間操活動中，教師也可以融入多樣化的體育運動，比如跳舞，武術等，使得課間操更受學生喜愛，彰顯出青春活力，讓學生在快樂中得到體育鍛煉。

二、重視體育文化，加強交流

加強體育教育需要全校師生共同努力，學校要重視體育教育，樹立良好的體育教學態度。在全校營造一種濃厚的體育氛圍，讓學生在體育氛圍的帶動下，以輕松的心態參與體育運動。當前，我國中職院校在校園體育文化建設方面有待加強，校園體育文化力量弱，無法帶動學生參與體育運動的激情，也使得學生缺乏一定的體育精神。體育精神就要從種子開始培養，中職校園要營造一種濃厚的體育氛圍，中職學生正處在身心成長的關鍵時期，在此時用濃厚的體育文化感染他們，一方面可以讓他們在體育運動中增強體魄，促進身體成長，另一方面也可以加強精神風貌建設，使中職學生養成積極、樂觀的人生態度，勇敢面對未來人生道路上的困難。學校可以通過在校園內布置體育標語，繪畫體育標志，同時要利用好每年一度的運動會、體育節，利用好班級、年級團拓活動，在團拓活動中融入體育活動，讓體育滲透在校園的各個角落。體育文化的建設工作不只是體育老師需要投身于此，更要每一位教育從業者大力耕耘，為體育精神深深植根于我們的教育事業奮斗。

三、建立科學評價標準

科學的體育評價機制是“陽光體育”理念能夠有效落實的關鍵。體育評價機制對于體育課程的教學模式、教師的教學理念具有重要的引導作用。“陽光體育”理念重在讓學生參與到體育運動中，使他們在體育運動中感受到激情和快樂，將體育成績擺在次要位置。因此，在體育教學評價機制中，也要體現出“重參與，輕結果”的特點。首先，教師要構建科學的評價指標，綜合考量學生的課程考勤、運動參與、體能狀況、體育精神等等。對于身體素質較弱，但是體育精神突出，在體育成績上不斷進步的學生適當加分。其次，教師可以引入多元化評價主體，讓學生、家長參與到體育評價中來，全面考量學生各方面的表現，科學打分。學生和家長參與到體育評價中，還可以加強學生和家長對體育的重視，在家庭中也營造一種濃厚的體育氛圍，提高學生的體育熱情，促進中職學生德、智、體、美、勞全面發展。在家長的鼓勵和陪伴下，學生可以養成良好的體育習慣，將參與體育運動作為一項生活習慣長期堅持下去，這也是“陽光體育”的真正目標。

四、結語

總之，要在中職學校真正落實“陽光體育”理念，體育教師要重新審視體育教學內容和教學模式，給學生提供多樣化的體育運動，還要改革體育教學評價方式，建立多樣化的評價指標，引入多元評價主體，更科學地對體育教學進行評價。同時，要在全校營造一種濃厚的體育文化，以體育強健學生的體魄、打造良好的精神風貌，使學生的綜合素質全面提高。

參考文獻：

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