初中體育教學中快樂田徑課堂的探索

林榮忠

摘要：如今，隨著新課改的推進以及核心素養理念的提出，教師們對體育教學漸漸產生了改觀，不再將體育課堂視為耽誤學生學習時間的不必要課堂，因此，我們應該不斷探索新型的體育教學方式，發揮初中體育教學中快樂田徑課堂的優勢，促進學生身心素養的全面發展。

關鍵詞：初中體育教學;快樂田徑;課堂教學

引言

少年強，則國強。我國青少年的精神面貌展現了國家之根本，體現了國家的精神面貌，所以青少年的身體健康尤為重要。我國的奧運健兒也是從小進行培養，在賽場上為國爭光、體育運動代表一個國家國民的身體素質，進行田徑運動能夠有效提高青少年的身體素質，給青少年一個健康的身體，并且讓青少年在運動中找到人生樂趣，培養興趣。

一、更新教學理念，體會體育課堂重要性

要想構建快樂田徑課堂提高課堂效率，教師就應該將更新教學理念擺在教學任務的首要位置。教師在課程設計中應該打破傳統初中體育教學模式的壁壘，拒絕循規蹈矩、死板生硬的體育教學方法。由于快樂田徑教學是新型的創新教學方式，教師們沒有接受過專門的教學理念和體育知識的培訓，因此在制定教學方法時往往會產生教學方法不科學、不合理的情況。學校應從發展學生核心素養的理念出發，貼近體育教學目標，積極對初中教師進行初中體育課堂重要性的培訓，讓教師們深刻感知體育課堂對初中生提高身體素質的重要性，幫助體育教師制定科學且符合初中生身心發展的田徑教學方式，同時有助于杜絕出現語數外等主科老師占用體育課堂的情況，讓學生們能夠參與專業科學的體育教學課堂，從而更好地提高體育課堂實效，促進初中生的核心素養發展。

二、將體育游戲融入課前熱身訓練

對于田徑運動來說，做好運動前的準備訓練是非常重要的，這樣能夠有效減少學生在運動過程中發生肌肉拉傷等的問題。體育教師在組織學生進行課前訓練的過程中，不要一味地采取讓學生做關節活動操或者組織學生集體慢跑等的形式，而是要結合學生的興趣愛好，嘗試利用游戲的形式來完成相關的熱身訓練。比如，可以將集體慢跑的單一運動訓練形式轉化為分組慢跑游戲，將同學分為不同的小組，采取“8”字形跑或者是“S”形跑接力的形式，看哪個小組能夠在設定的跑步軌道內又快又整齊的來完成相應的慢跑任務，這樣還給慢跑游戲增加了競技性趣味，教師可以在旁邊幫助計時，這樣在激發學生參與興趣的基礎上，又能夠讓學生得到更為有效的熱身鍛煉，給體育課堂創設輕松和愉快的氛圍，讓學生能夠在心理上得到真正的放松，從而更好的參與到后續的體育田徑教學之中。

三、利用體育教具并運用到體育教學課堂中

體育老師可采用相應的鍛煉工具，提高學生學習興趣;運動時，比賽可以分組進行。舉例來說，在指定的時間內，在短距離跑完全程后，每次跑完全程都拿起路標，可以連續跑，也可以連續跑，但整個隊伍必須跑至少一次，而且跑完全程后，每組的路標總數是最多的，這是一種競爭性的教學方式，它鼓勵學生竭盡全力提高自己的跑動③。與此同時，組員們必須相互合作，甚至采取某種策略來確保勝利。教師把趣味田徑帶入體育課程中，公平的競賽手段也是激發學生興趣的關鍵。通過利用學校提供的體育鍛煉工具，體育老師可以組織學生開展類似于跳繩接龍、拔河、接力跑步等等這樣團隊競賽性的有趣運動，通過豐富多彩的有趣的田徑運動項目，能夠增加學生們的積極性、主動性，并且還能在學習的同時達到身體素質的鍛煉。

四、在體育運動過程中加入趣味田徑元素

大多數學生不喜歡運動，認為運動很累，通過趣味田徑運動能夠加強學生對田徑運動的熱愛，促使學生進行運動。教師開展一些創新性的教育，近年來，隨著一檔《奔跑吧，兄弟》綜藝節目的爆火，撕名牌的游戲也隨之火爆起來。教師可以帶領學生進行撕名牌的游戲，將學生的后背貼上名牌，把學生分組，在操場上自由奔跑，在這個過程中，鍛煉學生跑步運動的能力，最后操場上剩余名牌還在的人數最多的小組獲勝，教師可以準備一些小獎勵，激發學生參與田徑運動的熱情。通過這種趣味教學法，讓學生自主地進行田徑運動，并且充實學生的體育課堂內容，讓課堂內容更加豐富，增加體育課堂的趣味性，提高體育課堂的意義。

五、體育教學課堂中采用多媒體技術教學

隨著社會經濟水平的不斷提高，在新時期教育發展的背景下，中學教材配套的一些資料也日趨完善和先進，幾乎所有中學教室中都配備了多媒體系統，充分利用多媒體技術進行體育運動理論知識授課意義重大，教學效果顯著。因此，中學體育老師要熟練掌握多媒體技術的使用，把多媒體教學融合到日常的體育課堂教學中。在以往的體育教學過程中，往往注重室外的運動，而常常會忽略室內課堂中的理論講授，比如運動安全基礎知識，如何防范運動受傷，如何采取安全防范措施，通過理論知識的講解，增強學生們的安全意識⑤。通過多媒體技術，理論講授標準化，學生能夠認真聽講，根據視頻里的示范，能夠很好地引導學生們的安全運動的理念。

結束語

田徑運動作為較為容易開展學習訓練的項目，在初中體育課程教學中應用比較廣泛。但是由于初中生個人的身體基本素質，以及教師教學手段和內容選擇等多重因素的影響，導致初中生對于學習田徑運動的熱情與興趣并不是很高，甚至還有一些學生還存在著畏懼和厭煩情緒，從而影響了初中田徑教學的訓練進度與訓練效果。為了打破這一困境，充分發揮出田徑運動的價值，就需要在今后的田徑教學當中，對學生的田徑興趣進行引導，只有學生的田徑興趣提升了，才能更加專注、更加主動地參與到田徑運動當中去。

參考文獻

[1]董慢慢，孫華.初中體育教學中快樂田徑課堂的構建[J].新課程教學（電子版），2021（01）：117-118.

[2]戈成民.初中體育教學中的快樂田徑課堂構建探析[J].田徑，2020（07）：63-64.

[3]謝寶強.初中體育教學中的快樂田徑課堂構建探析[J].情感讀本，2018（14）：30.