核心素養視角下初中體育的有效教學策略

陳菊芬

隨著我國素質教育的不斷深入，加上習近平主席“體育強國”和“讓體育教育更好助力學生成長”等體育教育理念的提出，體育教育也成為了當前教育事業應當的教育改革目標。在核心素養的視角下，對于初中生的教育已經不再只是成績上的提升，德智體美勞全面發展才是教育的關鍵目標。因此初中教育在以中考為目標的同時，還需要注意學生的身心健康。而體育課作為初中生最喜歡的課程，也是促進身心健康發展的重要課程，教師一定要將核心素養和體育課程進行有效結合，確保學生獲得多方面的提升。因此本文對核心素養和初中體育教學的融合策略進行了一定的分析，并且提出了一定的參考性意見，希望初中體育教學的有效性能夠得到提升。

基于核心素養的體育課程不僅需要完成中考的任務，應當和所有學科一樣建立起系統化和完整性的課程內容，教師一定要結合中學生身心發展規律，并且加強知識理論和素質教育的結合，讓初中體育課堂變得更加有效。

1 初中體育教育的重要性和存在的問題

初中體育教育不僅是中考的科目之一，同樣也是幫助學生鍛煉體能、增強意志、放松身心的重要科目，也是核心素養體系下的重點之一，因此加強體育教育是非常重要的。不過由于受到傳統應試教育的影響，當前初中體育教育依然出現了如下幾點問題：

1.1 課程不受重視

雖然體育課在中考分數中占據著一定的比例，但由于來自各方面的壓力，因此體育教育通常不會受到重視，只是在即將考試的時候進行加強訓練，甚至會出現其他科目教師占課的情況。其根本原因主要是教師和家長等方面沒有意識到體育教育的重要性，因此忽視了學生身心健康的全方面發展，進而造成體育課程不受到重視的情況。

1.2? 缺乏有效目標

由于當前大部分學校的初中體育課程的目標為高考，因此很容易出現考前加練的情況，這種訓練方式不僅很難提升學生的能力，反而很容易因為不科學的訓練方法而造成學生身體負荷過大甚至受傷的情況，這有悖于利用體育課程發展學生體魄的初衷。

1.3? 缺乏理論指導

雖然體育課程的重點在于對身體的鍛煉，但體育理論指導也是非常重要的。體育理論除了要注重技巧理論、體育規則等內容外，還需要注重學生的心理教育以及體育道德教育，讓學生的身心健康獲得全方位的發展。

2 初中體育核心素養的價值

2.1 對體育運動的認識

在核心素養角度下，學生對體育運動的認識不應當浮于表面，而是應該意識到各類體育運動對于身體成長和鍛煉有何益處。由于初中階段的學生處于青春期的成長階段，因此促進體育鍛煉能夠加強學生的身體發育，這也是當前我國“體育強國”目標的核心作用，初中生加強體育運動不僅要培養學生的速度、體力以及力量，還需要加強學生的協調性和靈活性，讓學生得到全方面的發展。而在體育課的過程中，教師除了要教授體育技巧外，必須要讓學生認識到體育運動的作用，確保學生能夠選擇適合自身條件和目標的體育運動，并且在體育運動展開前進行合理的熱身，確保學生不會在運動中受傷。

2.2 對體育健康的認識

體育健康指的是在鍛煉過程中體育對人體健康帶來的影響，其中包括心理健康、生理健康以及個人能力的提升。體育和健康是不可分離的，正確的體育運動方式能夠促進身體健康，但錯誤的體育運動方式也可能對身體造成一定的傷害，因此教師在教育中一定要重視這一點。為此教師在展開體育教育時一定要從身體健康、心理健康以及社會適應三方面入手，讓學生形成一個標準且正確的體育運動價值觀，讓體育為促進學生健康打好堅實的基礎。

2.3 對體育品德的認識

體育品德指的是對體育精神、體育規則以及道德方面的認識。教師在教學中除了要讓學生明白體育運動的規則外，還需要引導學生形成“友誼第一、比賽第二”的優良品質，讓學生在體育運動中形成互幫互助、團結友愛的優良品德。而且教師還要在學生遇到困難的時候予以鼓勵和引導，培養學生的耐力和毅力，讓學生能夠在自己的承受范圍內進行堅持，讓學生的品質在體育教育中獲得提升。

3 核心素養視角下加強初中體育課程有效性的措施

3.1 促進課程內容和結構多元化

在核心素養視角下的體育課程必須要從各方面角度來展開，以素質培養為核心，以身體鍛煉為基礎，以體育理論為輔助，讓學生獲得身心全方面的健康發展。其中像是體育健康、體育道德、安全規范以及體育規則等方面是非常重要的，因此教師在開展教學前，需要加入相關理論課程，讓理論結合實踐進行，確保能夠在體育運動中培養初中生的體育素養以及健康體育的品質。教師還要積極組織團隊性運動，讓學生充分在體育課程中體會到團隊協作的重要性，并且認識到良性競爭和“友誼第一、比賽第二”的重要性，讓學生在體育課中獲得各方面的發展。

3.2 提升學生的運動興趣

興趣是學生最好的老師，因此在體育課程展開的過程中，教師一定要注重學生的興趣，讓學生對體育課的看法不僅局限于課外放松以及為中考而鍛煉，而是將體育課當成提升自我的一次機會。核心素養視角下的體育課應當是全面的，因此教師除了要注重考試項目教學、體育理論教學、道德素養教學之外，還需要設計一些趣味性、團隊性以及競技性項目，像是兩人三足跑、小型足球賽、三人籃球賽、武術教育等等，讓體育課程變得更加豐富多彩。而且教師還需要優化教學模式，確保體育課以學生為主導，盡量讓學生自己去解決問題，并且在運動中不斷糾正學生的動作和技巧，加強對學生的保護，讓學生能夠正確、安全地展開運動。

而在引入團隊性運動的過程中，一定要引起學校、家長和社會各方面的注意，確保能夠獲得全方面的支持。就拿足球運動為例，習近平主席曾經說過“足球要從娃娃抓起。”加上足球運動能夠有效培養學生的綜合體育能力、團隊合作能力、綜合身體素質以及體育精神，因此應當得到初中體育教育的重視。但由于場地和師資力量的缺乏，因此教育部門一定要聯合各學校，充分利用起學校的足球場并進行優化，確保學生能夠在安全、舒適的足球場中進行運動。同時還需要加強師資力量，培養專業的足球教育人才，讓足球教育能夠真正深入到中學。對于中學生來講，傳統的十一人足球規模較大，因此學校可以展開五人制足球，確保運動更具趣味性和競爭力，在加強學生興趣的同時還能讓學生體驗到足球的魅力以及足球精神。而且教師還需要針對學生的發展特點來優化課程內容，確保能夠從技術、體能、戰術、團隊協作和規則精神等方面來展開教育，讓學生獲得全方面的發展。此外，學校還應當積極組織足球比賽，甚至教育部門可以聯合各市中學來開展足球比賽，并且讓家長參與其中，讓家長和社會認識到運動的重要性，從而積極鼓勵學生參加體育運動。

除了足球教育外，教師還可以將這類方法融入到諸如排球、籃球等群體項目的運動中去，并且積極帶領學生觀看相關比賽，培養學生的體育愛好，讓學生能夠愛上體育，從體育中獲得樂趣，并且積極投入到體育鍛煉中去。

3.3 培養學生的鍛煉意識

初中是學生素質、心理以及身體培養的關鍵時期，綜合素養的提升也有助于學生心理和生理的發育，因此教師一定要在體育課程中向學生灌輸鍛煉意識，讓學生養成終身體育的習慣，從而為學生的未來打下堅實基礎。在初中體育課堂的展開過程中，教師不僅要督促學生對體育中考項目進行訓練，還需要引導學生了解項目背后的意義、技巧以及對身體的益處。同時教師還需要在教學中引入品德教育，讓學生的體育精神得到提升，讓學生通過對體育的學習養成頑強拼搏和堅持不懈的精神，從團隊協作以及比賽中培養尊重裁判、尊重對手、尊重隊友、尊重規則的優良品質，并且將精神落實到生活中區，讓良好的心智以及健康的身體陪伴自己的成長，同時培養出終身體育的愛好。

3.4 注重因材施教

體育課程的因材施教和文化課的目的以及方式是不一樣的，對于體育運動來說，心理健康以及身體健康都是非常重要的，因此體育課程應當根據學生不同的心理和身體特點來展開教學。對于學生的心理健康來說，教師應當利用體育運動來幫助學生釋放自己的心理壓力，幫助學生解開心結，讓學生更加陽光、更加積極，從而養成良好的心理狀態，緩解學習和生活中的壓力。而對于身體健康來說，由于中學生正處于成長期，而學生的身體素質都是不一樣的，因此很難用固定的成績和標準來要求每個學生，因此教師應當關注每個學生的身體特點，并且根據每個學生的身體特點進行專項訓練，并且需要符合學生的身體負荷程度，一定要以鍛煉學生的體魄為主，而不是注重測試成績。而且教師還需要對身體相對弱勢的學生予以專項訓練，讓這些學生同樣能夠通過體育鍛煉來提升自己的身體，讓學生能夠得到平衡發展，確保全體學生的身心健康都能得到有效的成長。

3.5 利用傳統項目來促進體育文化教育

我國傳統民間體育項目同樣也是增強學生體魄和精神的關鍵，而且還能夠提高學生對傳統文化的了解和支持，讓學生充分體驗到傳統文化的魅力并加以傳承。像是武術、五禽戲、八段錦、拔河、抖空竹、踢毽子或者沙包等等，都能充分鍛煉學生各方面的能力，而且還能讓學生在鍛煉中提升文化素養以及精神力量。像是拔河可以加強學生的團隊凝聚力、武術能夠讓學生認識到中國傳統文化的精髓，而且還有像是斗雞、老鷹抓小雞等游戲還能讓學生在娛樂中提升自己。不過這類運動需要教師有一定的專業知識和技能，同時還需要專業的設施以及教具，因此學校一定要準備好相關的運動設備，并且積極展開傳統體育活動的教學，讓學生能夠在體育課中感受到傳統文化的精髓，并且能夠加以傳承，讓我國的傳統文化能夠源遠流長。

4 結語

總的來說，基于核心素養下的體育教學應當是靈活、全面、能夠促進學生身心健康發展的教育，因此教師一定要注重對教學目標、教學內容和教學模式的優化，確保體育教學能夠增強學生體魄、鍛煉學生精神、培養學生品德，讓學生獲得全方面的發展。

（作者單位：浙江省寧波市海曙區高橋中學）