向巨波
(重慶市魚洞中學校 重慶 401320)
學生時代是純真和快樂的代言詞。但是,可能很少有人會知道,有些人的學生時代是在孤獨與茫然中度過。隨著時代的發展,有這樣一群人進入了我們的視線,他們患有抑郁癥。研究表明,越來越多的學生患有抑郁癥。由于學生身心發育還不成熟,一旦出現抑郁癥癥狀,會有很大危害。可能會導致學業無法繼續、生活無法自理、自殘甚至自殺等嚴重后果。作為一名教師,我希望通過自己的努力,讓這樣的學生越來越少。中央民族大學王林旭副校長認為藝術可跨越語言和地理障礙;BBC用紀錄片展示藝術可以穿越古今;“絲路金橋”創作者舒勇表示藝術可以架起心與世界的橋梁。我希望通過藝術的熏陶,讓抑郁癥學生可以健全人格、美化心靈,從而可以正確的看待事情,獲得共鳴與喜悅。
2018年9月,我接手高一9班。為了把班級建設好,在開學報名時,我就認真觀察每一位同學。在與學生、家長短暫接觸后,我對每一個同學有了一定的認識。這些孩子們,無論活潑開朗,還是性格內向,都在開心的和同學們交談,除了小齊。他沒有說一句話,給我留下了深刻的印象。
開學兩周后,我通過科任老師和學生了解班級情況,發現小齊上課從不發言,下課也是獨來獨往。同學們往往忽略他的存在。我私下和小齊談了談。他覺得不知道和別人說什么,上課也不知道在想什么,等回神的時候已經下課了,常常感覺自己很沒用,很害怕和別人在一起,不想出門。在咨詢學校的心理老師后,我建議家長來校交流。據小齊媽媽說,爸爸在小齊很小的時候就拋棄他們,十幾年杳無音信。媽媽再嫁后生了妹妹,繼父沒有和他們生活在一起,僅靠媽媽打工的微薄收入撫養他與妹妹。由于生活的壓力,媽媽平時疏于關注小齊的成長,加上復雜的家庭情況使得小齊越來越安靜,甚至不與家里人交流。了解小齊的情況后,我陷入了沉默和深思,心里感到異常的沉重。家庭理應是孩子快樂的港灣,但對小齊來說已經變成了痛苦的源泉。我建議小齊媽媽帶他去醫院檢查,診斷結果顯示孩子患有抑郁癥。
針對小齊的情況,我決定多管齊下幫他走出抑郁。宋曉寧在《美術教育對促進高職學生心理健康的影響研究》表明美術對抑郁癥的治療具有促進作用,趙春海在《音樂療法在輔助治療抑郁癥中的應用》研究表明音樂療法對抑郁癥的治療是行之有效的,盧景波在《大學生抑郁癥體育療法》中表明體育療法簡單易行。因此,除了讓小齊正視抑郁,敞開心扉;融入集體,悅納自己;緩和關系,親近他人之外。我希望通過培養小齊的興趣愛好,讓孩子在藝術的熏陶中身心健康發展。
首先,我想讓小齊融入集體。我們學校現開設了美術、音樂、體育的興趣班。通過開學的問卷調查,我了解到小齊喜歡畫畫,于是鼓勵他去參加美術興趣班。我希望小齊多和興趣愛好相同的孩子在一起,從而敞開心扉,學會和同學們相處。同時,我提議班上的宣傳委員動員小齊加入板報小組,盼望他融入班集體。班上同學們提議,九月份的板報由小齊設計。他不負眾望,我們班的板報獲得了一等獎。我在班上大大的表揚了小齊,并鼓勵他再接再厲,后面幾個月的板報,我們班都獲得了不錯的成績。小齊慢慢地開始和同學們交流,并積極的參加班級的集體活動。
其次,我想培養小齊的自信心。我們學校每天下午上思想教育課時,有十分鐘的歌唱時間。通過觀察,我發現小齊的歌聲很動聽,非常具有感染力。我又提議小齊去參加學校的十佳歌手大賽。由于孩子太過內向、膽怯,我失敗了。對此我毫不氣餒,因為一個人的轉變不是一天兩天就能實現的。我想,也許我太心急了,我決定轉變策略。我開始在班上詢問,哪些同學們唱歌好聽,讓他們為過生日的同學在生日當天來上一首。慢慢的小齊也敢于上臺為大家表演。在學校藝術周的時候,我再接再厲,又一次鼓勵小齊參加,為班上增加一個節目。令人開心的是,小齊這一次沒有反對,并積極的進入準備階段。最后,小齊的節目得到了我們音樂老師的大力表揚。今年,小齊踴躍的報名了十佳歌手大賽。
再次,我想讓小齊積極參加運動,增強體能。剛開學時,我就發現小齊特別瘦,感覺身體不是很好。在小齊的病歷上,醫生建議孩子加強體育鍛煉。我們學校的孩子,無疑是健康快樂的。我們學校除了興趣愛好班,還進行了體育的選課走班,孩子們可以選擇自己喜歡的體育項目。小齊體育選的是乒乓球。通過幾節課的觀察,我發現小齊上體育課只是坐在那里,并不參與活動。在和他談心后,我知道他不想上體育課。我用很多具體的例子告訴他只有強健的體魄,才能去做自己想做的事。與此同時,我也讓同學們拉著他參加運動。慢慢的,小齊也能積極的參加體育鍛煉了。身體鍛煉是一個長期的過程,我希望通過高中三年的堅持,小齊能身心健康的成長。
世界衛生組織指出,目前學生中抑郁總流行率達21.27%。作為班主任,我們要盡早發現學生的抑郁情緒,采取措施。我相信只要找到對的辦法,一切困難都能夠迎刃而解。