淺談如何在小學體育教學中提高學生的身體素質

戴居華

摘要：在應試教育的影響下，我國的教育在很長的一段時間忽視了學生身體素質的培養，這種教學思想是不可取的，而隨著素質教育的不斷深化改革，身體素質教育又逐漸被重視。在小學階段的啟蒙教學中，教師就需要加強體育教學，讓學生在體育運動中提升身體素質。

關鍵詞：小學體育;學生;身體素質;提高策略

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

引言

在小學體育教學活動中，教師的教學任務不僅是要傳授給學生體育方面的知識和培養學生的一些運動技能，還要通過體育教學來提高學生的身體素質。在以往的小學體育教學中，部分學生對于體育活動缺少興趣，甚至有些學生寧愿留在教室也不愿參加體育活動。其主要是一些教師的教學方式比較枯燥，不能激發學生對體育學習的興趣，使得學生的身體素質無法得到更好的培養。所以，作為小學體育教師要吸取以往的經驗，深入結合教材內容，以學生的視角來制訂教學計劃，采取多樣化的教學方式，以激發學生參與教學活動的興趣，從而達到教學目標。

一、利用教學情境吸引學生參與體育學習的注意力

體育教師在進行小學體育教學時，采用情境教學法，能夠吸引學生積極地參與到體育學習中來。除此之外，小學體育教師還可以在體育教學中組織學生參與比賽，以激發學生參與體育學習的興趣，只有讓學生積極主動地參與到小學體育學習和鍛煉中，才能讓學生的體育技能得到不斷提升，最終使學生的身體素質得到提高。

例如，小學體育教師在進行籃球教學的過程中，可以適當地給學生講一些籃球明星的故事，讓學生從故事中找到自己喜歡的籃球運動員，并讓學生發表一下自己喜歡他們的原因。在練習過程中，教師就可以鼓勵學生把自己想象成喜歡的運動員，這樣學生學習籃球的積極性就會被激發，從而有效達到教學目標。另外，小學體育教師還可以在實際教學中安排學生進行籃球比賽，讓學生通過比賽來找到自己在體育方面的不足之處，從而增強自己學習的信心。同時，小學體育教師還可以采用頒發一些小獎品的方式來鼓勵學生在比賽中的表現。例如，在參加完籃球比賽以后，根據學生的表現給予相應獎勵，讓學生為自己的努力帶來的榮譽而感到自豪，促使他們更加努力地進行體育學習，讓體育課堂能真正成為強化學生身體素質的主要場地。

二、利用現代化手段進行教學

現階段小學體育教學仍然采用傳統的體育教學方式，而在新課改提出的新要求下，傳統的體育教學方式明顯已經出現了許多不足之處，在體育教學中進一步提高學生的身體素質成了刻不容緩的問題。要解決這一問題，教師首先要注重課堂教學的效率，改變傳統的教學模式，采納先進的教學手段，制定有科學性的、有針對性的體育教學運動。在當前階段的體育教學中，由于教師對體育運動掌握的單一性，學生并不能對每一項運動都完全掌握，如果學生只是對教師的動作或者參照書面教材的內容進行仿效，會對學生的運動產生負面遷移。學生對動作要領掌握程度不夠，會顯得興致缺缺。但是如果在體育教學中加入現代化的教學手段加以輔助，往往會起到意想不到的效果。

比如，在教導投籃時，如果利用多媒體手段向學生展示專業運動員的動作，讓學生可以多方面地仔細觀察專業運動員投籃的全部過程，再通過慢速度回放，觀察到運動員在每一時刻的動作細節并加以學習，這樣就會取得事半功倍的效果。同時，通過這種直觀且充滿趣味的展現形式，學生可以對運動和體育鍛煉產生更大的興趣，從而更好地完成課堂內容，提高體育教學課堂效率。

三、為學生營造良好的小學體育體質訓練氛圍

個別學生對體育鍛煉不感興趣，這在一定程度上加大了體育教師開展體質訓練的難度，同時影響了體育課堂教學效果。為了有序開展小學體育課堂體質訓練活動，教師需要對學生的實際情況進行全面了解，并制訂完善的體質訓練方法和措施，通過有目標、有計劃地開展體質訓練活動，有效提升學生身體素質。教師在課堂上應多鼓勵學生，提高學生體質訓練信心。在開展體質訓練活動時，教師需要尊重學生在個體上的差異，有層次地開展體質訓練。教師采用循序漸進、因材施教的方式，可以幫助學生逐漸愛上體育運動，并幫助學生養成終身體育意識。例如，采用長跑的方式，可以達到體質訓練的目的，然而個別學生會對長跑產生抵觸情緒。教師應采用鼓勵和引導的方式，根據學生實際情況，制定不同的小目標，并要求長跑成績不錯的學生帶領小伙伴開展長跑練習活動。教師在組織學生開展長跑活動時，應給學生構建良好的長跑環境，例如，跑道上合理安裝揚聲器，學生在跑步時可以播放一些有活力、有節奏的音樂，讓學生伴隨著美妙的音樂完成長跑訓練活動。教師在組織學生長跑時，應多關注體能素質有待加強的學生，多給學生加油打氣，提高學生跑步信心，使其在教師和同學的鼓勵下完成長跑訓練任務。采用這種方式，可以幫助學生養成良好的體育鍛煉習慣。

結束語

綜上所述，在體育教學中要想加強對學生身體素質的培養，就需要注重學生體育運動興趣的激發，分析學生逃避體育課的原因，想辦法進行解決，只要學生對體育產生興趣了，不喜歡體育課的問題也就不攻自破了。通過實踐得知，激發學生對體育的興趣、運用靈活多變的教學方式、營造和諧的課堂氛圍，都是提高學生身體素質的有效辦法。只有學生參與體育的積極性提高，體育鍛煉的能力得到增強，學生的身體素質就也會提高。

參考文獻

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