校園心理劇在親子關系輔導的應用

陳藝民

摘要：青少年與父母的親子沖突原因多樣。校園心理劇作為一種新興的學校心理健康教育形式，其實質是根據學生心理發展的規律和特點，以學生的現實生活為藍本，采用以角色扮演為主要技術的一種發展性團體心理輔導。本文旨在探討校園心理劇在親子關系輔導的應用。

關鍵詞：校園心理劇、親子關系、應用

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

一、校園心理劇在親子關系輔導中的意義

青少年與父母的親子沖突的主要原因往往是因為無法有效溝通，一方面是因為家長存在家庭教養方式不當、無法溝通，另一方面是因為孩子存在青春期的逆反心理，缺乏溝通技巧導致和父母溝通時容易出現沖突。在青春期針對孩子的親子關系的輔導，如果采用常規的說教方式教導孩子要換位思考、理解父母、學會溝通，可能會引起孩子的逆反心理，輔導效果并不好，因而可以采用校園心理劇的方式進行輔導。

校園心理劇作為一種新興的學校心理健康教育形式，其實質是根據學生心理發展的規律和特點，以學生的現實生活為藍本，采用以角色扮演為主要技術的一種發展性團體心理輔導[1]。校園心理劇具有針對性強、效果明顯，教育性、活動性、趣味性，學生喜聞樂見，參與性高，不易產生說教感的特點，通過這種受眾面廣、影響力大的校園心理劇形式對學生進行親子溝通的輔導，能讓學生展露心聲，在輔導過程中能讓學生樂于接受心理知識，易于掌握溝通技巧，從而改變親子關系。

二、校園心理劇在親子溝通輔導課例中的具體應用

親子輔導心理劇課例針對八年級學生，他們正處于青春期的發展階段，最容易與父母發生溝通障礙，產生叛逆行為，其實父母是愛孩子的，孩子也是愛父母的，只是彼此用錯了言語，也用錯了表情。課例旨在讓學生學會觀察自己和父母在親子矛盾中的內心感受，并且學會使用“我信息”的溝通方式來表達對父母的愛，增進與父母之間的良性溝通。

（一）校園心理劇情景設立與討論

首先通過劇本心理劇來讓學生進入情境，介紹《放學歸來》劇情：小南和同學們放學后一起去看望生病的同學，回來的路上公共汽車拋錨了，由于路上很難打車，所以只好走路回家，這樣就拖延了回家的時間。本想打電話給媽媽，但又忘記帶手機。小南匆匆趕到家里，媽媽正焦急地等著她。推開門后，只聽見媽媽大吼了一聲：“你野到哪里去了，啊？都過了10點半了，你說好9點之前一定回來，你這個人根本就無法讓人信任！”了解情景后，進入小組討論環節。

（二）校園心理劇的續演與分析

1、學生表演回避版本及教師指導分析

回避版本劇情：小南選擇了一言不發，心里既委屈又生氣，摔門進了自己房間，任母親在門外嘮叨。

教師請學生分析：大家覺得這種方式怎么樣？如果你是小南的媽媽，你的心情如何？學生由此可以總結出問題并沒有解決，甚至惡化了問題，因而這種應對方式并不是可行方式。

2、學生表演沖突版本及教師指導分析

沖突版本劇情：媽媽：“你野到哪里去了？都過了十點半了，你說好九點之前一定回來，你這個人根本就無法讓人信任！”

兒子：“我剛跨進家門，你也不管我渾身濕透了，你也不給我解釋的機會，你這種媽媽太過分了！”

媽媽：“你竟然這樣跟我說話？你從來只知道關心自己，從不關心別人的感受。我為了什么？你卻自私得要命！”

兒子：“你才自私呢，不分青紅皂白開口就罵，你才是只考慮自己的感受，從不為我著想！”

媽媽：“好了，好了，你不要再說了。你以后晚上不準和同學出去，任何時候都不行！”

教師提問表演學生：你覺得這種溝通方式怎樣？學生自由分享感受得出這樣互相指責的溝通，不僅沒有解決問題，還產生更大的沖突。在某些情況下，“你信息”就如同伸出食指數落對方的不是，導致無法有效溝通。讓學生關注到“你信息”對溝通的不良影響。

3、學生表演良好溝通版本及教師指導分析

良好溝通版本劇情：媽媽：“你野到哪里去了？都過了十點半了，你說好九點之前一定回來，你這個人根本就無法讓人信任！”

兒子：“我的衣服都濕透了，一回到家就被你責罵，我的心情很不好，我想你能關心一下我，顧及我的感受。”

媽媽：“我很擔心你，心里著急才這樣對你說。”

兒子：“我想有個解釋的機會，而不是一開口就吵架。”

媽媽：“遇到什么事了？

兒子：“單車爆胎了，我想坐公交車回家，偏偏這條路線的車又特別少，等了很久才來，我知道你在家里會擔心，但是，我忘帶手機了。”

媽媽：“好了，快點換衣服吃飯吧。”

教師請表演學生談一談這種溝通方式怎樣？請學生關注對話中用“我”開頭的話語有哪些？教師從而總結溝通知識：“我信息”可以讓對方更能認清你的感受和需要，并做出恰當的回應或改變行為。讓學生意識到“我信息”對有效溝通的幫助。

4、表演分析完劇情以后，幫助學生掌握溝通技巧，介紹“我信息”表達技巧：

第一步：說出引發你情緒的具體事情或言行。如：我的衣服都濕透了，一回到家就被你責罵。

第二步：說出你的感受，如：我的心情很不好。

第三步：說出具體事情或言行所造成的影響，或者是你希望對方的做法，如：我想你能關心一下我，顧及我的感受。

5、通過心理劇演練“我信息”溝通技巧

設立新劇情：周六媽媽外出前交代你自覺學習，你按照自己的時間安排完成了作業和復習，于是決定放松休息一會，剛打開電視看了一會，媽媽就回來了，開門第一句話就是：“你怎么在看電視？你學習怎么就那么不自覺？”。請學生運用所學的“我信息”溝通方式來演繹和媽媽的溝通，通過再次表演練習新的溝通方式和學會表達內心感受，讓學生掌握溝通技巧，從而在生活中能有效利用。

三、運用校園心理劇進行課堂輔導的反思

校園心理劇是學生喜聞樂見的輔導方式，但應避免課程中學生只流于表演，而忽視輔導的作用，需要教師發揮引導、指導的作用[2]。在即興表演的過程中存在各種狀況及變化，教師需及時了解課堂動態，把握課堂氛圍，關注學生的心理變化，通過開放式、啟發式的提問方式，幫助學生分析自我感受及總結溝通方法，及時把控引導學生良性思考，但也需避免過分引導造成說教而減少了學生自助、自省的自我教育。同時表演討論過程需提醒學生之間互相理解尊重，遵循論事不論人原則，避免傷害同學。

參考文獻

[1] 高思剛，中小學校園心理劇，福建教育出版社，2008年8月第1版，17-22.

[2] 黃翠，于光影中對話心靈，在劇場中演繹親情，中小學心理健康教育2018.27：26-29.