大學生心理健康教育課程教學改革

大連理工大學城市學院 宋 輝

隨著社會的快速發展以及學習與競爭壓力的逐漸增大，大學生心理問題的出現頻率也逐漸增高。近年來，大學生心理健康教育課程逐漸受到社會的關注?，F階段，我國的大學生心理健康教育課程仍缺少較為健全的教育教學體系。部分高校對大學生心理教育的重視程度不夠，雖然開設了心理咨詢課程，但其教師素養難以滿足教學的要求，導致教學的效果達不到預期目標。因此如何科學地構建大學生心理健康教育課程的教學，提高大學生心理健康教育教學的效率，做好大學生心理健康教育工作，提高大學生的心理素質，成為高校需要著重考慮的問題之一。

一、大學生心理健康教育課程存在的問題

（一）忽視心理健康教育課程的重要性

雖然教育部在2011年制定的《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》（簡稱《教學基本要求》）對高校開展心理健康教育課程的教學目標、教學內容、教學方法、課程設置以及考核等都進行了規定。但現階段，很多高校仍然對心理學專業的設置不夠重視，多數沒有引進專業的心理學教師，甚至有些高校尚未開設心理健康教育課程，未建設心理咨詢室。專業的心理咨詢有著特殊的咨詢理念與技巧，而非心理學專業畢業的教師沒有充足的知識與經驗儲備，導致心理咨詢的效果不佳，甚至可能會出現負面作用。隨著社會的不斷發展，各種職業壓力與經濟壓力越來越多，而緩解這些壓力就必須依靠心理學的作用。對于大學新生來說，剛離開父母開始自己獨立的生活，開始自己做決策，并在陌生的環境中與他人相處，同時還要面臨新形勢新特點下的學習環境，以及怎樣學習，怎樣生活等多方面的問題。這就要求高校建設大學生心理健康教育課程來幫助學生面對當前的諸多困難。

（二）教學內容與體系陳舊

目前市場上有關大學生心理健康教育課程的書籍種類較多，但其中符合教育部在2011年制定的《教學基本要求》的卻很少。大多數書籍只是簡單地介紹了與心理健康教育有關的知識，雖然注重理論研究，卻缺乏相應的心理體驗與行為訓練部分的內容。甚至部分書籍仍沿用20世紀90年代的課程教學內容與體系，比如，有的書籍在介紹大學生心理健康的人格理論時，雖列出了12種理論，但對每種理論都只是進行簡單的講解，其內容沒有可讀性。另外，教材內容中缺乏新的案例，使課程內容枯燥，缺少趣味性，不利于學生學習積極性的培養。緒論課是心理教育課程的第一課，對心理教學效果的好壞有著直接影響。部分心理學教材在內容設置上不注重緒論課的作用，其語言晦澀難懂，帶有較為濃厚的哲學色彩，不利于學生的理解，最終導致后期學生對心理學的學習失去興趣。

除此之外，較多高校的心理健康教育體系不完善，其心理學教育課程仍處于教育的模仿階段，教育過程中存在較多的重復內容，而沒有突破性的內容。使得心理學教育較為枯燥乏味，難以激發學生的學習積極性。

（三）教學方法單一

傳統的灌輸式教學方法不僅難以激起學生的學習興趣，而且也不利于學生對知識的掌握與吸收?，F階段，較多的教師在進行大學生心理健康課程的講解過程中，仍采用傳統“照本宣讀”的灌輸式教學方法，教學方法單一古板，課堂內容講述平鋪直敘，使課堂空洞枯燥，不利于學生對心理學知識的掌握。大學生心理健康教育課堂上雖然仍舊需要依靠教師的講解，但在實際的教學過程中，單一的教學方法，雖然能在一定程度上提高教學效率，但最終會使學生失去學習的主動性。

（四）教師積極性差

大學生心理健康課程，在高校中作為一門公修課，本是希望讓學生通過學習心理學相關知識，培養其良好的心理素質。但在實際教學過程中，由于部分學校重視程度不高，理論與實踐脫離，缺乏針對性等原因，很多學生認為公修課教師不具有專業性，授課教師得不到應有的尊重。這間接導致了部分教師放松了對自身的專業要求，對教學缺乏創新。

（五）教學目標較為缺乏

有人認為心理健康教育等同于心理健康咨詢，在實際教學中強調課程教學的理論性目標，主張通過課程教學提高大學生的心理健康教育理論素養，通過提高他們對各種心理問題的科學認識能力，提升他們的心理素質。還有一部分人強調課程教學的實踐技能性目標，主張課程教學應關注大學生應對各種心理問題時實踐技能的提高。這種分歧對課程教學的授課方式及質量產生了不利影響。

（六）師資力量不能滿足需求

我國大部分高校的心理教育教師都是由非專業人員來兼任的，部分教師在心理學理論知識方面有所不足。還有部分大學生心理健康教學課程的任課教師事業心和責任意識淡薄，對心理學知識理論及發展動態關注不夠，教學能力與科研水平難以滿足大學生心理健康教育的需求。由于知識理論不足和實踐經驗缺乏，有些教師在教學過程中不能較好地將教材知識與大學生實際生活和社會熱點以及難點有機結合而進行創新。

二、大學生心理健康教育課程的教學改革對策

（一）院校應當提升重視程度

設置高校大學生心理健康教育的課程，學校方面應加大對大學生心理健康教育課程的資金投入，支持大學生心理健康教育課程任課教師的研究活動，實際解決大學生心理健康方面的問題。教師根據教授內容設置互動環節，調動學生參與的積極性，讓學生在活動中探索自我，將教師教育引導與學生自我教育相結合，施行助人自助的理念。課程的內容依據不同年級學生的心理需求有所側重。

（二）以學生的心理需求為切入點

大學生心理健康教育課程的開展需要充分考慮到學生身心發展的特點與規律，教材內容的設置需要通俗易懂，從而使學生能較為容易地理解枯燥抽象的心理學原理。此外，高校還要加強對心理健康教育的研究，如定期對在校學生進行調查，了解學生對心理知識的掌握情況以及其對心理健康教育課程內容設置的期望。然后再根據學生的實際要求與教育部的要求來對現行的心理健康教育課程的內容進行設計與改進，從而不斷提高心理學教育教學的質量。高校還需要增加熱點專題講座，在對熱點時事的講解過程中幫助學生提高認識、分析、解決心理問題的能力。

（三）對教學目標進行明確

從教學目標層面來看，大學生的心理健康課程由發展性、預防性兩方面目標組成。前者注重挖掘心理潛能和塑造心理品質。后者則是要引導和幫助學生更好地認知自我，及時發現自己在學習、工作、生活及成長過程中的心理問題，懂得如何去改變和糾正不健康的心理，達到良好的社會適應和積極健康的情緒。這就要求教師在講授大學生心理健康教育課程的過程中采用多種形式的教學方法，創設出活躍、信任的課堂氛圍。

（四）不斷提升心理課教師的教學功底

要建設一支以專職教師為骨干，素質較高的大學生心理健康教育工作隊伍。對此，可以在本校當中根據一定的師生比來進行搭配，同時從教學中的具體需求出發，適當地對師生比進行調整。要組織心理健康課方面的教師平時不斷地加強學習，不斷提高教學能力，注重對心理健康教育的理論研究，學習與心理學有關的知識理論，準確把握大學生心理健康教育教材體系。并鼓勵教師把自己平時所學到的收獲大膽地在教學當中進行試點和探索，從而力爭讓教學功效得到提升。

（五）采用多元化的教學方法

教師要積極打破過去那種比較單調的方式，從而讓學生進一步體會到心理健康課程的實用性，感受到心理健康方面的元素就體現在自己日常的生活當中，從而提升教學功效。如在給學生講授一些心理學的名詞時，不是簡單地為學生解釋名詞的含義，而是通過一定的案例讓學生真正地感受該名詞的含義。特別在遇到較難以理解的內容時更要如此。

教師還要善于運用豐富的網絡資源。隨著現代信息化技術的不斷發展以及網絡的普及，網絡上可以利用的心理健康教育資源越來越多。教師要善于運用豐富的網絡視頻資源，為學生呈現更為直觀的心理健康知識內容。同時，教師在實際的心理健康教育過程中引入具有隱喻性質的故事，能使問題深入淺出，有利于心理教育問題的解決。如教師在講解“心理防御機制”這一部分的內容時，可以引入《狐貍與葡萄的故事》，使學生能充分了解心理防御機制的特點，并能清晰地分析出不同心理防御機制的優缺點，同時還能使枯燥的心理學知識生動起來。

在進行一些具體的心理問題的講解過程中，教師可以設計具有特色的心理劇場，鼓勵學生扮演其中的角色，使學生由被動學習轉為主動地學習，讓課堂生動有趣起來。通過角色扮演，學生能深刻體會到角色的心理變化過程，使學生能在換位思考的過程中，養成從新的角度想辦法解決問題的習慣。

除此之外，對內容較為簡單的心理健康知識，教師可以采取翻轉課堂來進行課程內容的講解。翻轉課堂能重新調整課堂內外的時間，將學習的主動權交給學生。通過翻轉課堂，學生可以在課前完成知識的學習，并與同學交流討論，從而在課堂上能更加專注、主動地學習更為具體的知識，與教師共同研究、解決較為困難的問題，從而獲得更深層次的理解。

（六）引導學生采用科學的學習方法

教師應當引導學生學會利用科學的學習方法來展開心理健康教育的學習。例如，教師可以在課程開始之前提出明確的任務，讓學生根據學習大綱來進行課前預習，并勾畫重難點與不懂的部分，以激發學生的學習興趣與學習積極性，使學生能在課堂學習過程中帶著疑問進行聽課，著重學習難以理解的部分，從而提高學習效率。

（七）加強師資隊伍的建設

強化對師資隊伍的打造，構建一支具有專業水準的師資隊伍也是很重要的。第一，高校需要建立健全心理健康教育教師的選拔體制，加強對教師專業、學歷、科研成果、綜合素質以及心理輔導經驗等多方面的考核。第二，在職教師要定期與其他教師交流大學生心理健康教育課程的經驗，并提出意見與建議，在與其他教師相互學習的過程中不斷提高自身的講課技巧與心理指導實踐能力。第三，在職教師需要掌握學生的個體特點，加強與學生的溝通，與學生建立良好的師生關系，做到尊重、信任與理解學生。第四，高?？梢云刚垖＜襾碇笇Ы虒W，還可以通過開展教學研討、教學比賽、教學經驗交流會的方式來提高心理健康教育教學團隊的整體素質。

（八）引導學生根據案例分析體驗

教師在教學當中要多給學生提供一些具體的案例，讓他們一邊進行分析討論一邊進行體驗。這樣，學生仿佛置身于真實的情境當中，對教學內容也會更加具有體會。例如，教師可以給學生提供正反兩方面的案例。正面的案例：大學生在面對擇業的困惑時沒有怨天尤人，而是積極提升自己，最終在事業上取得了突破，有了一片打拼自己的舞臺。反面的案例：2013年的“復旦投毒案”，復旦大學的高材生在面對與室友的矛盾時，不積極地從正面的角度進行溝通化解，也不積極地尋求輔導員的幫助，而是選擇了“投毒”的極端手段。既殘害了室友的生命，又使自己走上了違法犯罪的不歸路。教師可以通過課件的方式，運用聲畫結合的方式將正反兩方面的案例具體呈現給學生，然后引發學生的自主討論、思考。讓學生結合自己之前所學的內容，通過開展討論、思考來設身處地吸取案例當中的經驗與教訓。同時可以讓學生開展一下情境表演，把自己想象成案例當中的主人公，讓他們自己感悟和體驗一下當自己處于那種情境，處于在擇業和人際關系方面的一定的逆境和困境當中，應選擇的正確處理方式。這樣，學生就可以從中通過充分的情境體驗，真正地得到切身的感悟。

三、結語

綜上所述，大學生心理健康教育課程的教學是一項具有創新性與開創性的教育教學工作，其教學改革仍然需要各方面的不斷努力。學校方面應當充分認識到大學生心理健康教育的重要意義，積極引進具有創新性的教育教學觀念，建設科學化的教學體系，不斷提高心理教師隊伍的整體素質。大學生心理健康教育教師應當不斷提升自身專業素質，充分了解學生特點，以學生為中心開展心理健康教育活動，幫助學生提升心理問題的分析與解決能力，最終實現大學生心理的健康長遠發展。