以“學習需要”為理念設計田徑跑類教學

吳健 （江蘇省溧陽市教師發(fā)展中心，213300）

一、基于學生“學習需要”的依據(jù)

教學生，不是教材里有什么就教什么，而是學生需要什么才教什么；不是根據(jù)教材的結(jié)構(gòu)來選擇教學的結(jié)構(gòu)，而是根據(jù)學生學習的心理結(jié)構(gòu)和行為規(guī)則來決定教學的結(jié)構(gòu)和規(guī)則，這就是基于學生的教學[1]。在教學中，應創(chuàng)設符合學生“學習需要”的課堂教學，提高學習興趣性、針對性和實效性，為學生運動能力的提高和發(fā)展奠定堅實的基礎。

體育與健康教學要實現(xiàn)從“以教為主”向“以學為主”的真正轉(zhuǎn)變[2]。因此，在教學設計中要圍繞學生的學習進行，應該以學生的學習發(fā)展需要為教學設計的落腳點。在教學設計中應反映“以生為本”的教學理念，緊扣學生學習的心理需求、行為規(guī)則和學習經(jīng)驗設計教學的結(jié)構(gòu)和活動方式方法，創(chuàng)設能激勵學生主動參與學習、主動發(fā)現(xiàn)問題、主動探索解決問題的學習情境，突出學生的主體地位，重視學生學習的效果。

二、基于學生“學習需要”田徑跑類項目運動能力的提升階段

跑是從幼兒時期開始的，經(jīng)過小學、中學的學習與練習掌握了跑的技術(shù)動作，并在學習活動中不斷提高跑的技能，這是跑的自然動作向技能發(fā)展的過程。

1.幼兒階段的“跑”

幼兒在日常生活中通過模仿和參與活動學習了跑的基本動作，并能根據(jù)條件做出相應的跑的動作，這些跑的動作是自然動作，并非通過專門的學習獲得的。如，中班幼兒的直線跑，雙腳依次做蹬地動作和騰空動作，并依次向前邁進；雙臂能以肩為軸前后自然擺動，協(xié)調(diào)下肢向前跑動。

2.小學階段的“跑”

在小學階段，學生在體育課堂中不斷學習跑的相關知識、技術(shù)動作和簡單的組合動作，在起跑、加速跑、途中跑、高抬腿后的加速跑等游戲活動中逐漸提高跑的能力，不斷發(fā)展位移速度和肌肉力量，并將所學運用于其他的項目活動中。通過學習，學生逐漸行動靈活、迅速、有力，他們從幼兒階段的自然動作提升為技能的逐漸形成和能力發(fā)展。如，水平二（三年級）的起跑學習，學生在坐姿、蹲姿、站姿等姿勢中體驗起跑速度，通過多樣的體驗練習，學生能夠判斷、選擇起跑快的姿勢，并運用于短距離的跑的學練中。

3.中學階段的“跑”

在中學階段，通過小學跑的知識與技能的積累，學生更深入地認識理解跑類項目的技術(shù)動作及基本原理，并能掌握更復雜的技術(shù)和組合技術(shù)動作，通過不斷強化和鞏固起跑、加速、沖刺等技術(shù)動作，使學生能在訓練或比賽中運用多種基本技術(shù)動作、組合技術(shù)動作和完整技術(shù)動作。如，水平四（八年級）學生在學習蹲踞式起跑時，不斷完善加速跑，將后蹬跑、勻速跑等技術(shù)動作運用于100m跑的練習中，并能自我制訂100m跑的學練計劃。

三、基于學生“學習需要”田徑跑類項目的教學設計

跑類田徑教材，是水平一至水平五的主要教材之一，是發(fā)展學生專項運動技能的重要教材之一。教師依據(jù)《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》[以下簡稱《課程標準（2022年版）》]，確定學習目標、深入教材分析、分析學生經(jīng)驗、創(chuàng)設多樣活動，以促使學生達成教學目標的同時，提升跑的各項能力。

1.緊扣課程要求，確定教學目標

《課程標準（2022年版）》中明確了田徑跑類項目的學習要求。如，水平三100m跑分別從基礎知識與基本技能、技戰(zhàn)術(shù)運用、體能、展示或比賽、規(guī)則語言裁判方法、觀賞與評價等6個方面提出項目具體要求，例如體能具體要求為“在短跑項目中加強體能練習，如通過50m勻速跑、60～80m變速跑練習發(fā)展位移速度和肌肉力量”。因此，教師在選擇田徑跑類項目時，需清楚目標要求，設計高效達成這一目標要求的教學過程。

如，《課程標準（2022年版）》中水平三體能目標要求之一為“了解并運用發(fā)展心肺耐力的基礎知識和多種練習方法”，教師在設計水平三（五年級）《50m×8往返跑》時，應圍繞此要求拓展內(nèi)容，可設計為教師除了教授50m×8往返跑的繞標志桿的方法（腳步動作、側(cè)身探肩）和途中跑中呼吸調(diào)整的方法等外，更要以“發(fā)展心肺耐力”為目標。

2.分析教材內(nèi)容，突出學習難點

教材是學生獲取知識進行學習的主要材料，也是教師開展教學活動的主要依據(jù)。在進行教材分析時，要重視教材的知識邏輯結(jié)構(gòu)，根據(jù)學生經(jīng)驗基礎，確定課時教學的難點，根據(jù)難點設計有針對性的教學活動，給學生更具體的體驗和認識。

如，水平二（四年級）《站立式起跑》教學中，站立式起跑屬于田徑運動中短跑的起跑姿勢，其發(fā)展學生的反應速度和動作速度，從而產(chǎn)生更快的位移速度。學生比較容易認識站立式起跑的作用，其準備動作要領也比較簡單。而反應速度和動作速度是學生比較難體驗和認識的，這就可以作為本節(jié)課的難點。因此，教學設計時緊扣學生學習需要的難點設計練習內(nèi)容。如，在起跑線前1.5～2m處設置一定高度的小紅旗，聽到發(fā)令后看誰先能拿到小紅旗。

3.依據(jù)學習經(jīng)驗，巧設學習問題

雖然學生在生活中已經(jīng)具備一定的跑的經(jīng)驗，但教師在教學前仍要對學生目前的情況深入分析，找到其存在的不足、學習興趣、是否有學習障礙等，努力設計符合學生“學習需要”的田徑教材中跑類內(nèi)容。充分利用其經(jīng)驗，鼓勵學生在體驗中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，解決問題，并創(chuàng)設能激勵學生主動參與的課堂學習氛圍。

如，水平三（五年級）《彎道跑》教學中，依據(jù)不同學生所獲得最快跑速的能力不同，在相同彎道的快速跑中對“離心力”的要求也應不同。為了讓每名學生體驗彎道跑的“離心力”，教師設計不同半徑的弧形，學生在不同半徑的弧形中多次快速跑動，以體驗“被甩出去”的離心感。這種“被甩出去的感覺”不是教師直接告訴學生的，而是教師依據(jù)學生的學習經(jīng)驗，并合理設計的真實問題。

4.巧設教學方法，提升學習效果

根據(jù)教學內(nèi)容、學習目標、學生情況等，教師合理選擇有利于學生學習效果的教與學方法，創(chuàng)設符合學生年齡特點的教學情境，發(fā)揮學生自主學習能力，培養(yǎng)學生主動思考和探究的學習習慣。創(chuàng)設在體驗中發(fā)現(xiàn)、在探索中獲得、在交流中提升等活動過程，鼓勵學生在學習中不斷挑戰(zhàn)，激發(fā)其學習欲望。

如，水平五（高一年級）《田徑：跨欄跑》教學中，教師根據(jù)高中生已經(jīng)具備較強的自主學習能力和合作學習能力，也具備一定的運動素質(zhì)，設計“任務式學習方法”，激發(fā)學生自主學練的積極性。可以設置任務1為擺動腿技術(shù)學習，任務2為起跨腿技術(shù)學習，任務3為完整過欄技術(shù)學習，由小組長帶領組內(nèi)成員討論，并通過平板視頻、文字、圖片進行自主學習，其間教師根據(jù)小組或者學生學體學習情況，及時給予針對性指導。每完成1次任務，小組學生依次進行展示，以檢查學生的任務完成情況，必要時教師及時給予指導或糾正。學生逐步完成3個任務后，就已經(jīng)掌握了跨欄跑技術(shù)。

5.創(chuàng)設多樣活動，探究解決策略

體育的學習過程是學生自身進行探索、發(fā)現(xiàn)和建構(gòu)的過程，創(chuàng)設適合的、多樣的教學情境，有利于學生在身體活動中不斷探究解決問題。

如，水平四（七年級）《快速跑：50m跑》教學中，學生已經(jīng)具備較好的短距離快速跑的能力，但其能力又存在客觀的差異性。因此，在教學設計時教師應該認識到到這個差異性，為了能調(diào)動每名學生積極參與到學習中，可以設計讓距跑（“抓尾巴”游戲）、能力混合分組比賽等多樣的活動，盡可能讓每名學生都能在游戲或比賽中體驗成功感。

6.強化技能運用，提高運動技能

在課堂教學中，教師應創(chuàng)設多樣的游戲和比賽情境，讓學生在游戲或比賽中不斷適應環(huán)境、鞏固技術(shù)、提高技能。因此，教師設計的游戲或比賽不僅要符合學生的學習需要，也要緊扣學習要求目的。

如，水平四（八年級）《快速跑：起跑與起跑后的加速跑》教學中，根據(jù)教材和學情，教師設計了30m的快速跑小組比賽，在距離起點2m處安排1名“裁判員”（由學生擔任），主要判斷誰的起跑速度快（快者得2分），在終點處安排1名“裁判員”（由學生擔任），主要判斷沖刺順序（由快到慢得6～1分），最后將小組總分加起來，分數(shù)最高的小組獲勝。