雙減背景下切實減輕學生過重學業負擔的策略研究

摘要：減輕學生過重的學業負擔，是時代的需要，教師必須努力向四十分鐘要效益，發展學生思維，培養學生能力，同時要與學生換位思考，真正達到減輕學生過重的學業負擔的目標。

關鍵詞：學業負擔;減負策略研究

1999年11月10日國家教委《關于全面貫徹教育方針，減輕中小學生過重課業負擔的意見》、江澤民同志《關于教育問題的談話》和人民日報發表的《全社會都關心支持教育事業》的評論文章，使學生“減負”工作成為中小學生刻不容緩要抓好的一件大事。

2021年7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》。

“雙減”政策指出，要全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔。8月，國務院教育督導委員會辦公室印發專門通知，擬對各省“雙減”工作落實進度每半月通報一次。基于以上背景，筆者就減輕學生的過重課業負擔的策略作出研究，認為抓好以下三點是切實減輕學生過重學業負擔的重要途徑。

一、向四十分鐘要效益，是減輕學生過重學業負擔的主要途徑

1、打造一支具有高水平的教育教學知識的教師隊伍，向四十分鐘要效益

當前小學課堂教學中補課、拖課現象屢有發生，直接造成學生學業負擔過重，究其原因，很大一部分是源于教師自身專業素質不強，知識老化嚴重，接受新信息能力弱，學習新知識意識差，導致課堂教學時間利用率低下，課堂教學效率不高，學生學習興趣喪失，厭學情緒嚴重。

教師在教育教學的過程中，要不斷加強理論學習，不斷進行知識積累，只有具有廣泛的知識，才是進行有效教學的堅強后盾。學校也要為教師搭建產學研合作平臺，不斷地創造機會讓教師進行學術進修和學術交流，培養一批具有國際視野和創新能力的優秀中青年教師，為切實減輕學生過重學業負擔提供人才保障和智力支持。

2、設計高質量的教案，向四十分鐘要效益

認真備課，設計一份有效的教案，是教師的一項常規工作，它體現了教師的工作素養和工作責任感。一份教案，就是課堂教學實施的藍圖，猶如指揮員打仗時的作戰方案，它是完成課堂教學的前提和保證。在新課程實施的今天，在切實減輕學生過重學業負擔的時代要求下，強化備課工作，設計高質量的教案顯得尤為重要。備課是“自重”，備好了課就是教師在尊重自己的人格，塑造自己的形象，珍惜自己的勞動，譜寫踏實的人生;備課是“自修”，教師要提高自身的專業素養，除了學習專業理論以外，很大程度就是在備課這一環節中獲得的。如果一位教師長期潛心鉆研教材、精心設計教學，堅持備好每一節課，他必然會成為教學專家;備課是“治學”，教師要成為研究型教師、學者型教師，就要在備課中善于發現，善于研究，善于創新。一次成功的備課要備學生、備教材、備教法和學法以及備訓練設計;一次成功的備課，要確定好課型，設計好問題，安排好訓練，錘煉好語言;一次成功的備課，要突出重點，分散難點，辨析疑點，抓住要點。只有這樣通過精心備課設計出的教案，才能真正成為課堂教學的指揮藍圖。

二、杜絕題海戰術，提高學生能力，是減輕學生過重學業負擔的主要方法

1、重思維培養，輕題海戰術

新的《課程標準》已明確規定，“教師在教學過程中應與學生積極互動、共同發展，要處理好傳授知識與培養能力的關系，注重培養學生的獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在實踐中學習，促進學生在教師指導下主動地、富有個性地學習。”教師在制定一節課的教學計劃時，不僅要明確知識方面的教學要求，而且要明確在培養思維能力上側重哪些方面，達到什么要求，并且力求在課堂教學中有所體現。教師要努力把培養學生思維能力貫穿教學始終，研究各年級學生的思維發展特點，適應學生的年齡特點，緊密結合知識內容，提出適當的發展思維能力的要求。只有發展了學生的思維能力，才能培養出學生勤思善想、獨立思考、質疑探究等良好習慣，才能真正減輕學生的學業負擔。

2、重能力考查，輕頻繁考試

新課程實施中，學校和教師要重視基礎知識、基本技能的考查并關注學生學習的感情、態度，充分利用各種方法，考查學生收集、處理和利用信息的能力;考查學生提出問題、研究問題、解決問題的能力;考查學生的創新精神、實踐能力;考查學生是否初步具有適應終生學習的基礎知識、基本技能和方法。努力培養學生的探究意識和創新精神。全面提高學生的各種素養，真正造就出適應現代化需要的合格人才。

然而，放眼現在眾多的學校，為了提高學生的考試成績，不惜巧立名目，頻繁考試，原本被要求取消的期中考試，現在被很多學校換了個稱號，實質一點沒變，還另外創造性地開發了“月考”、“周考”等。學生每次考試都很緊張，精神高度集中，心理承受壓力很大，每次考完都會顯得身心疲憊，考的次數多了，學生腦力、體力都有些透支，答題質量必然要打折扣，而且每次考試之后的排榜，分數、名次的變化，都在刺激老師、學生和家長脆弱的神經。學生的注意不再是學習，而是分數，但我們都知道，幾分之差，幾個名次的變化根本不能說明什么問題。單純的分數也并不能代表學生實際能力。學校的根本任務是培養孩子的能力而不是分數。對老師來說，頻繁的考試，無休止的批卷，無形之中加重了老師的工作負擔，老師整天監考批卷，疲于奔命，根本沒有時間去認真備課，上課。教學質量很難保證，而且考試講評試卷占用了大量上課時間，教學進度必然要受到一定影響，于是乎開始加班加點，違規上課，實際上也無形當中加重了學生的課業負擔。頻繁考試害處多多，多考無益。

三、走下講臺當學生，親自體驗，是減輕學生過重學業負擔的重要舉措

學生累不累，課業負擔重不重，教師只有親自體驗了才知道。也許老師5分鐘做完的題目，孩子要用15分鐘，如果不是換位體驗，許多成年人是體會不到孩子的辛苦的。體驗的意義就是在于讓老師“蹲下來”理解孩子，而通過實際體驗，老師對于學生的學業負擔狀況有了切身體驗，今后就會根據不同孩子的情況，定做適合每個孩子能力和知識水平的個性化作業，從而起到真正減輕學生學業負擔的目的。

眾所周知，學生學業負擔的形成因素復雜，減負是一項任重而道遠的事業。這項事業需要社會、學校、家庭各方配合。只有當我們準確認識減負的意義，端正從事這項事業的心態，落實具體的措施，我們才能更好地推進素質教育的進程。

作者簡介：王琴（1966.06-），女，漢，本科，高級教師。研究方向：小學教育