運動技術遷移在高中體育與健康課堂教學中的實施

張鵬飛

[摘? ?要]體育技術動作是高中體育與健康課程中最基礎的內(nèi)容。文章根據(jù)運動技術遷移的內(nèi)涵及其影響因素，從“發(fā)散思維，自主研究”“設置問題，探討解決”“分析環(huán)節(jié)，尋找關聯(lián)”“延伸拓展，靈活運用”等方面提出高中體育與健康教學高效實施運動技術遷移的策略，以供一線體育教師借鑒與參考。

[關鍵詞]運動技術;技術遷移;教學策略

[中圖分類號]? ? G633.96? ? ? ? ? ? [文獻標識碼]? ? A? ? ? ? ? [文章編號]? ? 1674-6058（2022）06-0019-03

運動能力是《普通高中體育與健康課程標準（2017年版）》中提出的體育與健康學科核心素養(yǎng)之一，且在其中占據(jù)著首要位置。運動能力最直接的表現(xiàn)就是學生在體育展示及比賽過程中的運動技術技能水平及心理能力，因此運動技術的學習十分重要。體育與健康學科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)對教師和學生都提出了更高的要求，教師不僅要能教而且要會教，學生不僅要學會而且要在實際的項目學習中發(fā)散思維，舉一反三，掌握科學的鍛煉方法，形成健康意識。本文對運動技術遷移的內(nèi)涵、影響因素及其在高中體育與健康課堂教學中的實施策略進行了探究，以促使學生高效地進行體育學習。

一、運動技術遷移的內(nèi)涵

《荀子·君道》： “與之舉措遷移，而觀其能應變也。”這句話的意思是將某一措施方法遷移運用到相關問題中，并觀察其產(chǎn)生的變化。古時候，已有學者將方法進行遷移以解決更多的問題，從而出現(xiàn)了“舉一反三”的說法。

運動技術遷移指的是在體育學習過程中將已掌握的某一項目的運動技術轉(zhuǎn)移到另一項目的運動技術學習中，形成“合并同類項”的效果。因為許多體育運動項目的學習是相通的，所以學生在學習某一運動技術的過程中，通過運動技術遷移可以更好地感受該運動技術，從而高效地學習相關運動項目。

學生在學習某運動項目一段時間之后，就能將在該運動項目中掌握的技術遷移到另一個運動項目中去，并在另一個運動項目中同樣表現(xiàn)出一定的運動能力，這種遷移被稱為運動技術正遷移。在實際的學習中，遷移分為正遷移、負遷移和零遷移，其受教師、學生、學習內(nèi)容等多種因素的影響。

二、運動技術遷移的影響因素

（一）個體基礎是核心

每個學生都是獨立的個體，其認識能力、運動能力和行為特征都不相同。不同的學生個體，其運動技術遷移的表現(xiàn)和特點是不同的。學生自身對體育運動的興趣、學生在體育課堂中的參與度、學生自身的體能情況以及學生對運動技術的接受程度等都會對運動技術遷移效果產(chǎn)生影響。

首先，學生的性別不同，運動技術遷移的效果會存在差異。如在學習排球扣球時，男生往往熱情高漲，很快能夠?qū)⑼π卣贵w的動作與之前學的挺身式跳遠聯(lián)系在一起，在學習的時候非常專注，練習的時候也極其投入，因此學習效果較為理想。而女生往往表現(xiàn)得過于內(nèi)斂，她們比較喜歡學習體操、健美操中柔美的動作。

其次，學生的運動基礎不同，運動技術遷移的效果會不一樣。以排球扣球為例，如果學生能夠優(yōu)美地完成動作，且動作完成度高，那么他們在學習類似的運動技術時定然是高效的。在學習內(nèi)容、認知水平都相同的情況下，運動基礎較好的學生就會占有優(yōu)勢。

最后，學生的學習能力不同，運動技術遷移的效果也會不同。善于歸納總結(jié)的學生會在每一項技術的學習結(jié)束后進行總結(jié)，下次再學習類似的技術就會自然而然地進行關聯(lián)和遷移，如此學習定然是高效的。體育運動過程中，思考也很關鍵，能夠直接決定遷移是否是正遷移。

（二）內(nèi)容設置是關鍵

教師在教學設計過程中，要科學合理地安排教學內(nèi)容，這樣更有利于學生實現(xiàn)正遷移。

首先，具有相同核心技術的動作可以安排在一起教學。如排球扣球和原地雙手頭上前擲實心球最后的快速揮臂動作同樣都有鞭打動作，圍繞該核心技術，可以采用相似的教學手段、體能練習方法和保護與幫助方法，以讓學生學習得更加深入，練得更加徹底、更加盡興。對于此類具有關鍵核心技術的教學內(nèi)容，教師在進行教學設計時就要做有心之人，將相關內(nèi)容整合起來，如此有利于一體化教學模式的構(gòu)建。

其次，易混淆的技術的教學可以相互間隔一段時間，以免產(chǎn)生負遷移。如三級跳遠和助跑式跳遠，雖然同樣都是跳遠，但是它們在跳之前的動作上存在很大差異。如若將兩者安排在一起教學，一方面會使學生感到單調(diào)乏味，另一方面容易使學生產(chǎn)生混淆，進而對學習產(chǎn)生負面的影響。

（三）教師素養(yǎng)是根本

運動技術遷移也會對教師產(chǎn)生較大的干預和影響。教師是課堂的主導者和掌舵者，直接決定了教學的內(nèi)容、方向和效果。教師調(diào)動課堂教學氛圍的能力、組織課堂教學的方式、自身的專業(yè)水平及教學語言的精煉程度，都會對學生的運動技術遷移產(chǎn)生重要影響。

在教學具有相似核心技術的項目時，教師要善于通過設問引導學生思考它們之間的聯(lián)系，在學生的心中種下疑惑的種子。這樣學生在學習的時候就會做有心人，帶著問題去學練，其效果必定會更好。

三、運動技術遷移在高中體育與健康教學中的實施

（一）發(fā)散思維，自主研究

體育學習不僅需要身體的運動，而且需要大腦的思考，而這一切都是大腦中樞在控制。教師在體育教學過程中，不僅要不斷地鍛煉與培養(yǎng)學生的機體運動能力，而且要引導學生學會學習，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和發(fā)散性思維。學生擁有了創(chuàng)造性思維，才能更好地駕馭自我，在體育學習的過程中才會有自主學習的意識，從而更好地領悟與吸收體育知識與技能。如教師在教授分腿騰躍過山羊挺身展體動作前，提出問題：分腿騰躍展體動作在我們先前學習的哪個體育運動項目中出現(xiàn)過？學生積極思考后回答：排球挺身跳起扣球動作中有騰躍展體動作、羽毛球扣殺球動作中有騰躍展體動作、田徑三級跳遠最后一步落地之前有騰躍展體動作……教師通過設置疑問引導學生積極思考、發(fā)散思維，鼓勵學生將眾多體育項目中的相關動作聯(lián)系起來，使學生能夠?qū)崿F(xiàn)不同的體育運動項目中相同運動技術的遷移，繼而提升學生對運動技術動作的學習能力，更好地提升學生的運動能力。教師在教學中要善于做學生學習的引導者和陪伴者。

（二）設置問題，探討解決

學習就是從不知到知之的過程。體育學習，也是從不斷遇到問題到不斷解決問題的過程。學生通過成功解決問題掌握體育知識。教師在體育教學過程中，需要設置一個又一個的問題，讓學生通過分組合作交流、同伴討論等形式將問題解決。如教師在教學足球運球繞桿射門技術動作時，可以設置以下問題：在足球運球繞桿過程中，如何順利地穿越每一根障礙桿？運球切入的角度及力度是多少？是左右腳交替運球還是右腳內(nèi)外側(cè)交替運球？這兩種運球形式哪一種更有利于快速運球？……學生在學練過程中，要針對教師提出的問題或者自己在練習過程中出現(xiàn)的問題，一步一步地進行實踐以解決問題。學生只有通過不斷地摸索驗證，才能更好地解決存在的一系列問題。在學習過程中，沒有問題就不會有提升，學生如果只是生硬地接受教師教授的知識，那么他們的學習就會是死板的、沒有活力的。因此學生在體育學習過程中，只有不斷地探討并解決問題，才能更好地習得運動技術技能。

（三）分析環(huán)節(jié)，尋找關聯(lián)

體育運動技術是由片段型運動技術與完整型運動技術組合而成的。教師在教授不同項目的運動技術時，首先要幫助學生建立直觀的動作模型。學生在腦海中形成直觀的動作模型之后，就可以在教師組織的不同學練環(huán)節(jié)中，通過分析運動技術細節(jié)，思考不同運動技術之間的關聯(lián)，找到運動技術之間的共性與差異性，從而更好地學習并掌握運動技術。如學生在學習側(cè)手翻動作與頭手倒立動作這兩種體操技術動作前，需要先了解這兩種技術動作之間的關聯(lián)。側(cè)手翻動作與頭手倒立動作有一個共性，那就是都有一個倒立的過程。側(cè)手翻是一種動態(tài)的倒立過程，而頭手倒立是一種靜態(tài)的倒立過程，兩種技術動作都包含倒立的狀態(tài)。教師在組織學生學練時，要通過不同的練習形式幫助學生體驗倒立的感覺。如讓學生借助單杠進行懸掛倒立，要求在懸掛倒立的過程中保持腰腹部收緊的狀態(tài)，或在同伴的幫助下借助墻壁進行手倒立的練習。學生在體驗了不同形式的倒立之后，可以對倒立過程形成清晰的認識，這樣他們在學習側(cè)手翻動作與頭手倒立動作時就更加容易接受與掌握了。

（四）延伸拓展，靈活運用

體育運動技術動作一般不會僅限于某一項運動，學生在學習某個技術動作時，要學會延伸拓展，將該技術動作遷移到另一項運動的技術動作的學習中，達到舉一反三的效果。這樣不僅能夠幫助學生更好地習得相關體育運動技術，而且能夠?qū)W生創(chuàng)新能力及發(fā)散思維能力的培養(yǎng)產(chǎn)生潛移默化的影響。如足球運球繞桿練習與籃球運球練習，這兩者既有相同點，也有不同點。相同點是籃球運動與足球運動都屬于球類運動，且屬于同場對抗的競技類運動;不同點就是籃球主要通過手運球，而足球主要通過腳運球。籃球行進間運球與足球行進間運球都對運動員有著較高的要求，籃球行進間運球需要運動員將籃球玩轉(zhuǎn)于手中，將球與手融為一體，足球行進間運球則需要運動員將腳與球融為一體，將足球玩轉(zhuǎn)于腳下。因此，不管是籃球運動還是足球運動，只要學習者有良好的球感，經(jīng)過一段時間的鍛煉與培養(yǎng)，他們就都能夠熟練運用籃球或者足球的相關技術與戰(zhàn)術，并將兩者相關的技戰(zhàn)術相互轉(zhuǎn)化，進而在場上比賽時展現(xiàn)出自己的風采。

總之，各項運動技術不是獨立存在的，各運動項目的技術之間存在著聯(lián)系。因此，教師在體育與健康教學過程中，要引導學生進行運動技術遷移，同時要讓學生經(jīng)歷不同層次的學練，發(fā)展創(chuàng)新思維，進而讓學生提升運動能力和運動技能水平。

[? ?參? ?考? ?文? ?獻? ?]

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（責任編輯? ? 袁? ?妮）